太陽はとても暑いです。🌞
ช่วงนี้เจอแดดแรงมาก บอกเลยว่างานผิวใสของเราต้องดูแลดีๆ เพราะแสงแดดมีผลต่อความหมองคล้ำและการเกิดริ้วรอยได้ง่ายๆ ที่สำคัญคือการเลือกใช้ครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวและการทาครีมให้ทั่วถึงช่วยป้องกันแสง UVA และ UVB ได้ดีมาก นอกจากกันแดดแล้ว การดูแลผิวด้วยการรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผักและผลไม้สด ช่วยบำรุงผิวจากภายใน หากรู้สึกว่าผิวแห้งจากแดดแรง การใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีวิตามินอี หรือสารบำรุงผิวน้ำตาลก็ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นและลดการลอกเป็นขุยได้ ฉันเองมีประสบการณ์เวลาออกไปเจอแดดแรงมากๆ หลังจากดูแลผิวด้วยวิธีนี้ รวมถึงพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำเยอะๆ ผิวจะสดชื่นขึ้นและดูใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด งานผิวที่เคยหมองคล้ำก็กลับมาเปล่งปลั่งได้อีกครั้ง สำหรับใครที่กำลังตามเทรนด์งานผิวในช่วงแดดแรง ต้องไม่ลืมใส่ใจเรื่องกันแดดและบำรุงผิวเหมือนกัน เพื่อให้ผิวใส ๆ สดชื่นทุกวันโดยไม่กลัวแดดเลยค่ะ
