Chỉ vài tháng trước mình đã từng nặng 68kg, và bây giờ mình còn 54kg. 14kg không chỉ là con số trên cân. Đó là những lần từ chối món mình rất thích chỉ vì đã đủ calo. Là những ngày tập xong mệt rã rời nhưng vẫn cố gắng thêm một chút. Đó cũng là những lúc cân đứng yên cả vài tuần, tưởng như

Sáng eat clean, tối eat hết :)))