อยากมาแชร์ประสบการณ์หรือใครมีวิธีช่วยแนะนำได้นะคะ ก่อนท้อง ปกติเป็นคนขับถ่ายยาก💩แข็งเป็นก้อนในบ้างครั้งแต่ไม่บ่อย พอตั้งครรภ์ช่วยไตรมาสแรก ทุกอย่างปกติขับถ่ายดีกินได้ทุกอย่างไหลลื่น พอเข้าช่วงไตรมาส สองเริ่ม จะขับถ่ายลำบาก 💩แข็งเป็นก้อนในบ้างครั้งพยายามกินผักผลไม้ที่ช่วยในเรื่องขับถ่าย ดื