ดูแลตัวเองให้ดี จนกว่าจะเจอคนที่พูดว่า ”รู้ว่าทำได้ แต่เดี๋ยวทำให้“ 🤍

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลตัวเองไม่ใช่แค่เรื่องของรูปลักษณ์ภายนอก แต่หมายรวมถึงการดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรงด้วย เมื่อเราตั้งใจรักและดูแลตัวเองอย่างดี สิ่งดีๆ ก็จะตามมาเหมือนกับคำว่า “รู้ว่าทำได้ แต่เดี๋ยวทำให้” ที่หมายถึงการมีใครสักคนที่เข้าใจในตัวเรา และพร้อมจะช่วยเหลือสนับสนุนในทุกๆ ความฝันและเป้าหมาย บางครั้งการโสดก็เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเติมเต็มตัวเอง เช่น การพัฒนาทักษะใหม่ๆ ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง หรือแม้แต่เรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสาวอวบหรือใครก็ตาม ทุกคนมีความสวยงามในแบบของตัวเอง และควรได้รับความรักและการยอมรับจากตัวเองก่อน ที่สำคัญ คือการเชื่อว่าคนที่ใช่จะเข้ามาในเวลาที่เหมาะสม เราอาจจะยังไม่เจอ “ใครคนนั้น” ที่คำพูดของเขาจะทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและมั่นใจว่าทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี การมีแคปชั่นหรือคำพูดดีๆ เหล่านี้เป็นแรงบันดาลใจช่วยให้เรามีกำลังใจและไม่ยอมแพ้ไปก่อน สุดท้าย อย่าลืมให้เวลากับตัวเองเพื่อเติบโตและสร้างความสุขได้ในทุกๆ วัน เพราะการรักตัวเองคือชั้นแรกของความสัมพันธ์ที่ดี ที่เราจะพร้อมต้อนรับคนที่ใช่เข้ามาในชีวิตด้วยใจที่เปิดกว้างและมั่นคง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดูแลตัวเองให้ดี จนกว่าจะเจอคนที่พูดว่า“รู้ว่าทำได้ แต่เดี๋ยวทำให้“
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ฝากติดตามด้วยนะคะ #แคปชั่น
MuaY MuaY

MuaY MuaY

ถูกใจ 22 ครั้ง

ก็จริงแบบที่เขาว่าคนที่ใช่ไม่ต้องพยายามแต่สำหรับเราแล้วแค่อยากดูแลให้ดีที่สุดจนกว่าเธอจะเจอคนที่เธอชอบแล้
#ยินดีเสมอถ้าเธอยิ้มได้😄
viwe

viwe

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛫 ทำแบบนี้โอกาส “ติดปีก” เพิ่มขึ้น 80%
สวัสดีน้องๆ นะคะ 🤍 โพสต์นี้พี่อยากให้เป็นเหมือน “แผนที่ก่อนออกเดินทาง” สำหรับน้องที่อยากติดปีกจริง ไม่อยากสมัครมั่วๆ หลายคนไม่ได้ไม่เก่ง แต่แค่ ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหนก่อน ถ้าทำ 5 ข้อนี้ โอกาสติดปีกจะต่างทันทีค่ะ 👇 ⸻ 1️⃣ หาข้อมูลชีวิตและอาชีพลูกเรือให้ ‘ครอบคลุมทุกด้าน’ น้องหลายคน
พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดลูกเรือสีแดงเลือดหมูของสายการบินกาตาร์แอร์เวย์สกำลังยิ้มสดใส พร้อมเพื่อนร่วมงานที่อยู่ด้านหลัง มีข้อความว่า "ทำแบบนี้... เพิ่มโอกาสติดปีก 80%" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการเตรียมตัวเป็นลูกเรือ.
🛫 ทำแบบนี้โอกาส “ติดปีก” เพิ่มขึ้น 80%
สวัสดีน้องๆ นะคะ 🤍 โพสต์นี้พี่อยากให้เป็นเหมือน “แผนที่ก่อนออกเดินทาง” สำหรับน้องที่อยากติดปีกจริง ไม่อยากสมัครมั่วๆ หลายคนไม่ได้ไม่เก่ง แต่แค่ ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหนก่อน ถ้าทำ 5 ข้อนี้ โอกาสติดปีกจะต่างทันทีค่ะ 👇 ⸻ 1️⃣ หาข้อมูลชีวิตและอาชีพลูกเรือให้ ‘ครอบคลุมทุกด้าน’ น้องหลายคน
พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

ถูกใจ 489 ครั้ง

🛍️ ของที่ไม่ควรซื้อ ถ้ายังไม่อยากจนกว่าเดิม
บางที…คุณไม่ได้หาเงินน้อย แต่คุณ “เผลอเสียเงิน” กับของที่ไม่จำเป็น 🥲 ของพวกนี้แหละ ตัวดูดเงินเงียบ ๆ ที่คุณไม่ทันรู้ตัว👇 🧴 **ของตามกระแส** เห็นใครใช้ = อยากมี ซื้อมา = ใช้แป๊บเดียว หรือไม่ได้ใช้เลย 😭 👉 ไม่ได้อยากได้…แค่ “อยากเหมือนคนอื่น” 👕 **เสื้อผ้าลดราคา** คำว่า SALE ทำให้ใจสั่น 💔
แม่ของน้องพบรักตัวจิ๋ว 🌸🐶

แม่ของน้องพบรักตัวจิ๋ว 🌸🐶

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนังสือที่ทำให้รู้ว่า วันที่แค่อยู่ต่อได้ก็เก่งมากแล้วนะ 🤍
ซื้อมาเพราะชื่อมันโดนใจมากๆ เลย อ่านชื่อปุ๊บก็รู้สึกเหมือนมีคนมาตบไหล่เบาๆ แล้วบอกว่า “เธอทำได้ดีมากแล้วนะ” 🥹 หนังสือเล่มนี้ชื่อ “350 คำถาม สำหรับวันที่แค่อยู่ต่อก็เก่งมากแล้ว” โดย เสียงที่ 52 Hz เล่มนี้ไม่ใช่หนังสืออ่านธรรมดา แต่เป็น journal ที่ให้เราได้นั่งคุยกับตัวเองผ่านคำถามต่างๆ ฟังดูเร
kulis

kulis

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชีวิตมหาลัย 101: สิ่งที่ไม่มีใครบอกจนกว่าจะเจอเอง (ฉบับเรียนไปเจ็บไป 🫠)
เปิดโลกมหาลัยแบบฉบับ Real Life! 🎓✨ ใครที่กำลังจะเข้าเรียน หรือเรียนอยู่แล้วน่าจะเก็ท... เพราะชีวิตในรั้วมหาลัยไม่ได้มีแค่ในรีวิวสวยๆ แต่มันคือสนามจำลองชีวิตผู้ใหญ่ของจริง! วันนี้รวบรวม insight แบบเจาะลึกที่หลักสูตรไม่ได้สอนมาให้แล้ว เซฟไว้เตือนสติตัวเองด่วน! 👇 1. โลกวิชาการที่ (ไม่เหมือน) ในตำรา
เจ้าเจน 🐰

เจ้าเจน 🐰

ถูกใจ 4 ครั้ง

อย่าพึ่งเชื่อรีวิวจนกว่าจะได้ลองด้วยตัวเอง
นี่เป็นอีกหนึ่งคนที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวมาหลากหลายตัวมากๆจนมาเจอตัวนี้ จากเป็นคนผิวตัวติดเหลืองตอนนี้ผิวกลับมาอมชมพูแล้วค่ะอยากให้ลองนะคะอย่างน้อยน้อยลองสักหนึ่งเซตก็ยังดี #ค #ครีมทาผิว ค #ครีมทาผิวขาว ผ #ผิวขาว ค #ครีมผิวขาว ส #สินค้าขายดี
บีเว่อแก้มใส👧🏻

บีเว่อแก้มใส👧🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกบทความ \"HOW TO ไปสนามยิงปืนครั้งแรก ฉบับมือใหม่\" แสดงเป้าหุ่นคนที่มีรอยกระสุน ปืนพกสองกระบอก และแม็กกาซีนวางอยู่บนโต๊ะสีเขียวในบรรยากาศสนามยิงปืน
ภาพเป้าหุ่นคนที่มีรอยกระสุน ปืนพกสองกระบอก และแม็กกาซีนวางอยู่บนโต๊ะสีเขียวที่สนามยิงปืน แสดงถึงอุปกรณ์และผลการยิงสำหรับมือใหม่
ภาพระยะใกล้ของปืนพกสีเงินวางอยู่บนเป้ายิงวงกลมที่มีรอยกระสุนเจาะใกล้จุดศูนย์กลาง แสดงถึงความแม่นยำในการยิง
How to: ไปสนามยิงปืนครั้งแรกต้องทำยังไง
เคยไหมครับ อยากไปสนามยิงปืน ลองยิงครั้งแรก แต่ไม่รู้จะทำยังไง ต้องเอาอะไรไปบ้าง ผู้คนจะดุไหม ไม่ต้องเครียดครับ 😊 มือใหม่ส่วนใหญ่กังวลเหมือนกันทั้งนั้น แต่....ทุกคนต้องมีครั้งแรกเสมอ และผมจะมาบอกครับว่าต้องทำอะไรบ้าง แต่งตัวยังไง พูดกับเจ้าหน้าที่สนามยังไง วันนี้สรุปแบบเข้าใจง่าย 7 ขั้นตอนสำหรับมือใ
1911 man

1911 man

ถูกใจ 188 ครั้ง

ทำยังไงให้เขาคิดถึงจนขาดไม่ได้✨
ทุกครั้งที่คุณ “พยายามให้เขาเลือกคุณ” คุณกำลัง “ละทิ้งตัวเอง” โดยไม่รู้ตัว 💔 ผู้ชายจะคลั่งคุณ ไม่ใช่เพราะคุณสวยที่สุดในห้อง แต่เพราะคุณ “รู้คุณค่าในตัวเอง” และไม่ให้ใครมาแตะมันได้ง่ายๆ 💫 อย่าทิ้งทุกอย่างที่คุณมี เพียงเพราะเขาชวนออกไปเจอ อย่าทำตัวเหมือนพร้อมเสมอ — เพราะคนที่รู้คุณค่า จะไม่พ
Dearheart.daily

Dearheart.daily

ถูกใจ 388 ครั้ง

จะดูแลเธอจนกว่า วันที่ฟ้าของเธอสดใส
จะดูแลเธอจนกว่า วันที่ฟ้าของเธอสดใส #bannvari #บ้านวาริ #ไว้ใจฉันได้เสมอ #ไม่ได้ขอให้รักแค่ขอให้เธอปลอดภัย
Bannvari

Bannvari

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชามก๋วยเตี๋ยวแห้งหมูสับพร้อมผักกาดหอมและผักชีโรยหน้า แสดงถึงเมนู 'เกือบจะเป็นหมี่ไก่ฉีก' ที่ปรุงสำเร็จแล้ว
เส้นหมี่ขาวที่แช่น้ำและต้มแล้วในชามสเตนเลส พร้อมคำแนะนำการแช่และต้มเส้นให้เส้นนิ่ม
กระเทียมเจียวสีเหลืองทองในกระทะ พร้อมช้อนตัก แสดงขั้นตอนการเจียวกระเทียมด้วยไฟอ่อนถึงกลาง
🍜 ก๋วยเตี๋ยวแห้ง สูตรทำง่าย ไม่ต้องง้อซอสพริก🌿
🍲ชื่อเมนู: เกือบจะเป็นหมี่ไก่ฉีก 🥦วัตถุดิบ: น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 2 ช้อนชา เส้นหมี่ขาวแห้ง 2 อัน หมูสับ 300กรัม ผักชี 1 ต้น กระเทียมไทย/จีน 5 กลีบ น้ำมันหมู 2ช้อนโต๊ะ(แล้วแต่จะใช้น้ำมันอะไร) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.แช่เส้น
planktox

planktox

ถูกใจ 7 ครั้ง

คู่มือการดูแลดูแลตัวเองหลังทำตาสองชั้น
🙏สวัสดีค่ะวันนี้ โซลาริส คลินิก ได้นำเอาคู่มือการดูแลดูแลตัวเองหลังทำตาสองชั้น เพื่อแผลสวยและหายไวกันค่ะ ✨ หลังทำตาสองชั้น “ ดูแลถูก = สวยไว หายไว👀✨ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ! ครบทุกขั้นตอนตั้งแต่วันแรกจนเข้าที่ ทำตามนี้ แผลสวย ลดบวมไว แน่นอนค่ะ 🩷 #ทำตาสองชั้นที่ไหนดี #ตาสองชั้นหลบใน #ทำตาสองชั้น
Solaris Clinic

Solaris Clinic

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงน่องบนเสื่อโยคะ ภาพรวมท่าโฟมโรลเลอร์คลายกล้ามเนื้อด้วยตัวเอง
ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงน่อง โดยไขว้ขาข้างหนึ่งทับอีกข้างเพื่อเพิ่มแรงกด
ผู้หญิงกำลังใช้โฟมโรลเลอร์คลึงบริเวณหลังต้นขา โดยใช้แขนดันตัวขึ้นเพื่อกลิ้งโฟมโรลเลอร์
📌 มัดรวม 5 ท่า Foam Roller คลายจุดตึง ลดปวดเมื่อยฉบับทำเองง่ายๆ 💆‍♀️✨
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ใครที่เพิ่งไปเวทหนักๆ มา วันนี้มาแชร์ทริค Self-Myofascial Release (SMR) หรือการใช้ Foam Roller เพื่อคลายพังผืดและกล้ามเนื้อด้วยตัวเองที่บ้านกันค่ะ หลักการง่ายๆคือการกลิ้งช้าๆ + หายใจลึกๆ เจอจุดไหนเจ็บ ให้หยุดกดค้างไว้ 20-30 วินาทีจนกว่าจะรู้สึกคลาย (Trigger Point) ไม่จำเป็นต้องกดจ
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

ถูกใจ 6 ครั้ง

คนให้มักจนกว่าคนรักเสมอ🥰
ชีวิตมันไม่แฟร์หรอกลูก… คนที่ทุ่มเททั้งแรง ทั้งเวลาเลี้ยงลูก เลี้ยงหลาน กลับเป็นคนที่ไม่มีเวลาไปสร้างอะไรให้ตัวเองเลย กว่าจะรู้ตัวอีกที เงินเก็บก็ไม่มี สุขภาพก็แย่ ในขณะที่อีกคน…ไม่เคยต้องเหนื่อย ไม่ต้องเลี้ยงใคร กลับมีพร้อมทุกอย่าง เพราะเขาเลือกเก็บแรงไว้สร้างชีวิต แต่ถึงจะเจ็บยังไง… อย
Sirikorn Ban Kh

Sirikorn Ban Kh

ถูกใจ 25 ครั้ง

เป็นสิวว จนกว่าจะหาย
Beer

Beer

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพบาริสต้ากำลังรินนมเพื่อทำลาเต้อาร์ตเป็นรูปหัวใจลงในถ้วยกาแฟสีขาว พร้อมข้อความบนภาพว่า "9 ข้อไว้ถามตัวเอง งานบาริสต้า เหมาะกับเรามั้ย ?" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @_utwin
📝 เช็คลิสต์ว่าคุณเหมาะกับการทำงานบาริสต้าไหม? ☕
วันก่อนมีเพื่อนมาปรึกษาค่ะว่าจะ "เริ่มงานบาริสต้าดีมั้ย" สิ่งที่เราแนะนำเพื่อนไปคือการลองคุยกับตัวเองว่าเราพร้อมเจอกับสถานการณ์หรือยอมแลกบางอย่าง เช่น เวลา เงินเดือน เพื่องานนี้ได้มั้ย นี่เลยเป็นที่มาของเช็คลิสต์ง่ายๆ ที่อยากให้ทุกคนลองถามตัวเองดูกันค่ะ ☕️🤏🏻 1️⃣ ชอบกินกาแฟ ☕ และสนุกกับกา
UTWIN

UTWIN

ถูกใจ 20 ครั้ง

จากเดือนละ 5,000.- สู่เดือนละ 50,000.- ทำได้ยังไง?
จริงๆ คิดอยู่นานมากว่าควรเขียนคอนเทนท์นี้ดีมั้ย ใจนึงกลัวว่าจะเป็นการโอ้อวดเพราะเคยพูดเรื่องนี้กับคนใกล้ตัวแล้วได้รับรีแอคชั่นกลับมาว่าเราอวดรายได้ของตัวเองให้เขาฟัง แต่อีกใจก็อยากเติมไฟให้กับเพื่อนๆ ที่อยากเริ่มทำฟรีแลนซ์ หลังจากคิดอยู่นานเราก็ตกตะกอนได้ว่าเราจะเขียนคอนเทนท์นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์ใ
ฟรีแลนซ์ฝึกหัด

ฟรีแลนซ์ฝึกหัด

ถูกใจ 1690 ครั้ง

มะเร็งไทรอยด์…. ไม่มีใครสนใจหรอกครับ จนกว่า…
“ผลชิ้นเนื้อออกมาว่า... เป็นมะเร็งครับ” ประโยคที่หมอเกลียดที่สุด ทุกๆครั้งจะเห็น ความเศร้า ความผิดหวัง ที่แสดงออกมาทางแววตา และน้ำเสียง ของคนไข้ ไม่ว่าหมอจะพูดมากี่ครั้ง ก็ยังไม่ชินเลยจริงๆ คนไข้รายนี้ อายุเพิ่ง 40 ต้นๆ แต่มีก้อนที่ไทรอยด์ข้างซ้าย ขนาด 4 ซม. ก้อนขนาดนี้… คงอยู่มาสักพักแล้
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 2 ครั้ง

Executors✨4 นักทำงานจริงจัง ที่ทุกองค์กรควรมี
“ตัวทำงานจริง (Executors)” บทบาทที่หลายองค์กรคิดว่า “มีอยู่แล้ว” แต่ในความจริง…มัก มีไม่พอ หรือใช้ไม่ถูกที่ เดี๋ยวเล่าให้เห็นภาพแบบคุยกันตรง ๆ เลยนะ ⸻ ⚙️ นักทำงานจริง (Executors) ถ้าผู้วางกลยุทธ์คือคนบอกว่า “ควรไปทางไหน” ถ้า People Support คือคนที่ทำให้ “คนยังอยากเดินไปด้วยกัน” Ex
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังเครียดมองหน้าจอแล็ปท็อปที่แสดงข้อมูลสับสนและข้อผิดพลาด พร้อมโลโก้ NotebookLM และข้อความโปรโมทฟีเจอร์ใหม่ที่ช่วยสร้างรูปสรุปข้อมูลให้ตรงตามต้องการ โดยมีรูปหัวหน้าแบงค์ Full Funnel อยู่ด้านล่างขวา
ทำรูปสรุปข้อมูลไม่ถูกต้อง เปลี่ยนข้อมูลให้ตรงที่ต้องการภาพสุดเป๊ะ
ทำรูปสรุปข้อมูลไม่ถูกต้อง เปลี่ยนข้อมูลให้ตรงที่ต้องการ ภาพสุดเป๊ะ ฟีเจอร์ใหม่ใน “NotebookLM” ชีวิตทำงานดีขึ้น 300%(เซฟเก็บไว้เลย) . หลายคนมักเจอปัญหาว่า สรุปข้อมูลออกมาแล้ว เขียนมาเป็ยรายงาน ทำให้ดูแล้วไม่ค่อยอยากอ่าน จะเอาไปพรีเซนต์ก็ดูไม่ดึงดูด . แต่วันนี้ Google NotebookLM เพิ่งอัป
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 3 ครั้ง

จะ(พยายาม)ลงโพสต์ทุกวัน จนกว่าจะมีงานทำ🤟🏻😭
Project 7 Days a thing (Week) เป็นโปรเจคที่เราคิดขึ้นมาเพราะเราไม่อยากว่างงานจนเกินไปในช่วงที่เรากำลังหางาน เลยเกิดเป็นโปรเจคนี้ขึ้นมา โดยสิ่งที่เราจะทำคือ เราจะกำหนด 📌 เป้าหมายขึ้นมา 1 อย่าง และจะทำสิ่งนั้นติดต่อกันเป็นเวลา 7 วัน โดยสำหรับ First Thing ที่เราจะทำก็คืออออ “ การอ่านหนังสือวันล
วาฬเดล

วาฬเดล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถามจริง! ทำไปทำไม?
ผมเริ่ม LIVE…ทั้งที่ยังไม่พร้อม! . 22 ธันวาคม 2567 วันนั้น…ไม่มีใครรู้จักผม ไม่มีทีม ไม่มีโปรดักชัน ไม่มีความมั่นใจ . มีแค่คำถามในใจว่า… “จะมีสักกี่คน…ที่อยากลุกขึ้นมารักตัวเองจริง ๆ” . วันแรก…คนดูน้อยมาก บางวัน…แทบไม่มีใครอยู่จนจบ . แต่ผมก็ยัง LIVE ทั้งที่เหนื่อย ทั้งที่ท้อ ทั้งที
อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

รดน้ำปุ๊บฝนตกปั๊บ ทำยังไงดี
รดน้ำปุ๊บ ฝนตกปั๊บ... สู้ชีวิตเกินไปไหมน้อง! 🌵✨ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ? อุตส่าห์ประคบประหงม หยิบกระบวยรดน้ำมาค่อยๆ หยอดให้น้องทีละต้นจนทั่วโต๊ะ กะว่าวันนี้แหละน้องจะอิ่มน้ำกำลังดี... แต่พอยืดหลังตรงขึ้นมาปุ๊บ อ้าว! ฟ้ามืดครึ้ม ลมพัดแรงเหมือนพายุจะเข้าซะงั้น! (ดูในภาพประกอบสิคะ บรรยากาศเหงาจับใจเ
theapfoodplant

theapfoodplant

ถูกใจ 8 ครั้ง

มะเร็งไทรอยด์ ไม่มีใครสนใจ จนกว่า…
“ผลชิ้นเนื้อออกมาว่า... เป็นมะเร็งครับ” ประโยคที่หมอเกลียดที่สุด ทุกๆครั้งจะเห็น ความเศร้า ความผิดหวัง ที่แสดงออกมาทางแววตา และน้ำเสียง ของคนไข้ ไม่ว่าหมอจะพูดมากี่ครั้ง ก็ยังไม่ชินเลยจริงๆ คนไข้รายนี้ อายุเพิ่ง 40 ต้นๆ แต่มีก้อนที่ไทรอยด์ข้างซ้าย ขนาด 4 ซม. ก้อนขนาดนี้… คงอยู่มาสักพักแล้
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 50 ครั้ง

รัก 🖤 จนกว่าจะหมดรัก
…,..คุณไม่จำเป็นต้องรีบลืม ไม่ต้องบังคับตัวเองให้ "หมดรักเดี๋ยวนี้" เพราะการกดความรู้สึก...ไม่ได้ทำให้หายไป มันแค่ซ่อนอยู่ลึกลงไป แล้วรอวันปะทุขึ้นมาอีกครั้ง ให้เวลาหัวใจได้รู้สึกเต็มที่ • คิดถึงก็คิดถึง เสียใจก็ร้องไห้ รักก็รัก...แต่ขอให้รักตัวเองมากขึ้นทุกวัน ……ความลับของการค่อย ๆ
มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

มี๊มี๊ต้าวก้อนกลม🐇

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งบนม้านั่งข้างรูปปั้นวัวสีดำ พร้อมข้อความ 'HOW MUCH? ค่าใช้จ่ายกว่าจะได้ไปทำงานเรือสำราญ' และรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่าสมัคร ค่าอบรม STCW ค่าตรวจสุขภาพ และค่าฉีดวัคซีน
HOW MUCH? ค่าใช้จ่าย ก่อนจะได้ไปทำงานเรือสำราญ
สวัสดีทุกคน เราเป็นคนหนึ่งที่เคยเกือบจะล้มเลิกความตั้งใจจะไปทำงานเรือสำราญ แต่สุดท้ายก็ตัดสินใจไปเพราะเพื่อนแซวว่า เสียเป็นแสน แขนก็ไม่ได้จับ แล้วจะตัดใจแค่นี้จริงเหรอ 55555 เริ่มจากเราเคยอยากไปมากๆ ตั้งแต่เรียนจบใหม่ๆ เพราะคิดว่าถ้าได้ไปตอนอายุน้อยๆ จะได้ตั้งตัวได้เร็ว แล้วสัก 30 กว่าๆ ค่อยกลับ
Monday_Noises

Monday_Noises

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำกายภาพครั้งแรก
เปิดประสบการณ์ทำกายภาพครั้งแรก 555+ เหตุเกิดจากปวดสะโพก-ก้นไม่หายสักที เวลานั่งทีก็โอ๊ย ลุกก็โอ๊ย เหมือนคนแก่ กลัวจะเป็นหนัก ก็เลยรีบไปไล่หาคลินิกที่รับทำกายภาพ จนมาเจอคลินิกนี้ บวกกับดูรีวิวมาก่อนแล้วด้วย ซึ่งก็ไม่ผิดหวังจริงๆ ที่ตัดสินใจมาที่นี่ พี่นักกายภาพหาจุดเจ็บได้ตรงจุดมากๆ แบบ 300% เลย จาก
Fluke_CK_👍

Fluke_CK_👍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำนายดวงชะตา ช่วง 1-7 ตุลาคม68
#ทำนาย #ดวงชะตา แยกตาม วันเกิดตามวันประจำสัปดาห์ (วันอาทิตย์ – วันเสาร์) สำหรับช่วงวันที่ 1 ถึง 7 ตุลาคม พร้อมจุดที่ควรระวัง และแนวทางเสริมดวง #ความเชื่อส่วนบุคคล ตรงไม่ตรงอย่างไร มาคอมเม้นบอกกันได้นะคะ และต้องขออภัย ขออโหสิกรรมมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ ต่อไปนี้เป็นคำทำนายแยกตาม วันเกิดตามวันปร
มะขามป้อมzeed😣

มะขามป้อมzeed😣

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม