บางครั้งความเหนื่อย ไม่ได้เกิดจากการ “ทำไม่พอ” แต่เกิดจากการ พยายามมากเกินไปตลอดเวลา ในทางจิตวิทยา สมองของเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ “เร่ง” ตลอดทั้งปี เมื่อเราฝืนอยู่กับความคาดหวังนาน ๆ ร่างกายและใจก็จะส่งสัญญาณออกมา ในรูปแบบของความล้า เบื่อ หรือสับสน (ไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอ แต่เพราะเรากำลังใช

Am a brunette girl? #howpintrestseeme #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่