สิ่งที่ควรทำ เมื่ออายุมากขึ้น🍍 🫒 ลดจิตใจที่เป็นอคติ 🍋‍🟩 ลดความอิจฉาริษยา 🥝 ลดความเกลียดชัง

และจำกัดการเปรียบเทียบต้วเองกับผู้อื่น