ฉันต้องได้กินผักบุ้ง

จากที่ได้เริ่มเตรียมแปลงผัก ถอนหญ้า พรวนดิน หว่านเมล็ด รดน้ำ ใช้เวลาไป 20 - 30 วัน จนสามารถนำไปประกอบอาหารได้ คิดเมนูที่ทำจากผักบุ้งก่อน คงได้กินอีกหลายมื้อ ต่อไปปลูกอะไรต่อดี

#ปลูกผักบุ้ง

#อยู่กลับบ้าน

6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกผักบุ้งเองที่บ้านนอกจากจะช่วยให้เรามีผักสดสะอาดทานตลอดแล้ว ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายและเพิ่มความรู้สึกภาคภูมิใจจากการได้ดูแลต้นไม้จนเติบโต สำหรับการปลูกผักบุ้งที่ใช้เวลา 20-30 วันจนเก็บเกี่ยวได้อย่างที่เล่ามานั้น ผักบุ้งจีนยอดไผ่ถือเป็นสายพันธุ์ที่นิยมปลูก เพราะลำต้นตั้งตรง ใบเรียวเล็ก และเจริญเติบโตรวดเร็ว โดยเฉพาะถ้าใช้เมล็ดจาก EAST-WEST SEED คุณภาพดี จะช่วยให้ต้นผักบุ้งแข็งแรงและโตไวไม่แตกแขนง เคล็ดลับที่สำคัญคือการเตรียมดินให้ร่วนซุยและมีการระบายน้ำดี การถอนหญ้าที่รบกวนแปลงปลูกช่วยให้ผักบุ้งได้สารอาหารเต็มที่ และอย่าลืมรดน้ำอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความชื้นในดิน เมื่อผักบุ้งเติบโตขึ้น การเก็บยอดที่สดจะช่วยกระตุ้นให้ต้นผักบุ้งแตกยอดใหม่ได้อีก ทำให้ได้เก็บเกี่ยวหลายรอบผักสดๆ จากแปลงของคุณเอง นอกจากเมนูผักบุ้งผัดน้ำมันหอยที่หลายคนชื่นชอบแล้ว ยังมีเมนูอื่นๆ เช่น ผักบุ้งลวกจิ้ม น้ำพริก หรือใส่ในแกงก็อร่อยไม่แพ้กัน ปลูกผักบุ้งไม่ใช่เรื่องยากและเหมาะสำหรับทุกคนที่รักการทำสวนและต้องการอาหารที่มีประโยชน์ กิจกรรมนี้ช่วยสร้างความสุขและความผูกพันกับธรรมชาติ อีกทั้งยังตอบโจทย์การใช้ชีวิตแบบอยู่บ้านอย่างมั่นคงและยั่งยืนได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผักบุ้งปลูกง่ายมาก 🌱 21 วัน ตัดกินได้เลย สด ปลอดสาร! 😆
ผักบุ้งปลูกง่ายมาก 🌱 21 วัน ตัดกินได้เลย สด ปลอดสาร! 😆 #EngreenFarm #ปลูกผัก #ผักบุ้ง #รีวิวดินเอ็นกรีน #ดินพร้อมปลูก
Engreenfarm

Engreenfarm

ถูกใจ 597 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำแสดงตารางเปรียบเทียบการเจริญเติบโตของผัก 4 ชนิด ได้แก่ ผักบุ้ง คะน้า คอส และกรีนโอ๊ค ในช่วง 7, 14, 30 และ 45 วัน พร้อมระบุความสูงของผักแต่ละชนิดในกระถาง
คู่มือมือใหม่! ตารางติดตามการเจริญเติบโตผัก 4 ชนิด (ผักบุ้ง, คะน้า, คอส, กรีนโอ๊ค)
เซฟเก็บไว้ดูนะคะ ผักที่ปลูกโตช้าไปรึเปล่า? มาเช็ค "ตารางความสูงมาตรฐาน" กันค่ะ! ใครที่กำลังหัดปลูกผักสวนครัวไว้กินเอง แล้วแอบกังวลว่า "เอ๊ะ... ทำไมผักเราโตช้าจัง?" หรือ "แบบนี้เรียกว่าโตปกติหรือเปล่า?" เชิญทางนี้เลยค่ะ! 👋 เราเองก็เป็นหนึ่งในมือใหม่ที่ชอบลุ้นวันต่อวั
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 80 ครั้ง

ผักบุ้งดองบักขามเปียกจ้า ต้องลองเด้อ กินกับแจ่วกับป่นสุดยอด คล้าย
ผักบุ้งดองบักขามเปียกจ้า ต้องลองเด้อ กินกับแจ่วกับป่นสุดยอด คล้ายๆส้มผักนี่ละจ้า🤤 ผักบุ้งนา 400 กรัม เกลือ 1+1/2 ช้อนแกง(ช้อนครึ่ง) ผงชู ตามชอบ มะขามเปียก 40 กรัม น้ำต้ม หอมแดง ถ้าชอบ(อร่อยนะ แนะนำ) #เอื้อยเก๋ #ผักบุ้งดองมะขามเปียก #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 939 ครั้ง

ปลูกผักบุ้ง ด้วยขวดน้ำ
ขวดน้ำเหลือๆ อย่าทิ้งนะคะ นำมาปลูกผักบุ้งได้ง่ายๆค่ะ ปลูกแบบนี้ไม่ต้องรดน้ำบ่อยด้วยค่ะ #เกษตร #ปลูกผัก #ผักบุ้ง #ปลูกผักหน้าห้อง
sukanya maneekarn

sukanya maneekarn

ถูกใจ 281 ครั้ง

ผักบุ้งผัดกะปิใส่หมูสามชั้น🐷
ช่วงนี้เขาคงฮิตผักบุ้งฝอยสิน้าาา แต่สายขี้เกียจแบบพลอยจับทุบแล้วก็หั่นอย่างเดียวเลยจ้า5555 เมนูนี้ไม่ต้องปรุงเยอะก็อร่อยยย ถ้าได้กะปิดีๆนี่คือหอมมม อร่อยสุดๆ อยากให้ลองเลยยย #พลอยทำอะไรกิน #ผักบุ้งผัดกะปิ #กินข้าวกัน
พลอยทำอะไรกิน🍳

พลอยทำอะไรกิน🍳

ถูกใจ 75 ครั้ง

🥢แจกสูตร ยำผักบุ้งกรอบแบบกินที่ร้าน✨🥙🤤
สูตรนี้สามารถทำกินเองที่บ้าน ง่ายๆ สไตล์ napus.exe 👍🏻 🥦วัตถุดิบ: ผักบุ้ง มะนาว พริก หอมแดง หมูสับรวน ถั่วลิสงคั่ว แป้งทอดกรอบ ผักโรยหน้า(ผักชี,ขึ้นฉ่าย) ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ 🧂เครื่องปรุง: น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปีบ 2 ช้อนโต๊ะ พริกเผา 2 ช้อนโต๊ะ นมข้นจืดหรือกะทิก็ได้ 5 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส ครึ่ง
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลูกผักบุ้ง 15 วันได้กิน! ไม่ต้องใช้ดิน
ปลูกผักบุ้งในตะกร้า 15 วันได้กิน! 🥬 ไม่ต้องมีที่ดิน ไม่ต้องรดน้ำบ่อย ใครก็ทำได้ ปลอดสาร 100% ลองเลย! #ปลูกผักบุ้ง #ปลูกผักไร้ดิน #เกษตร #ผักบุ้งจีน #ประโยชน์ดีมีทุกวัน
aornida

aornida

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผัดผักบุ้ง
#เมนูง่ายๆ #เมนูคุมอาหาร #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 98 ครั้ง

สูตรทำผัดผักบุ้ง หมูกรอบ
#ผัดผักบุ้งหมูกรอบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อย่าปิดการมองเห็น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 27 ครั้ง

ลองเมนูใหม่ “ก๋วยเตี๋ยวเส้นผักบุ้ง” 🌱
วันนี้อิ้งมาลองทำเมนู "ก๋วยเตี๋ยวต้มยำเส้นผักบุ้ง” กันค่ะ 🌱🍜 เส้นผักบุ้งลวก จะมีความกรอบ กินเพลินมากค่ะ👍🏻 ยิ่งกินกับน้ำต้มยำแซ่บๆ ยิ่งอร่อย แถมเฮลตี้ด้วย🥰 เพราะใช้เส้นคือผักล้วน แคลต่ำ และยังช่วยเพิ่มผักให้มื้ออาหารแบบไม่รู้ตัวค่ะ🤤 ใครเบื่อเส้นแบบเดิม ลองทำเส้นผักบุ้งดูรับรองได้เมนูใหม่ที่ทั้งอ
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 29 ครั้ง

เติมน้ำผักบุ้ง
ปลูกผักบุ้งด้วยขวดน้ำ ไม่ต้องเติมน้ำบ่อยๆ ทำได้ง่ายๆ #เกษตร #ผักบุ้ง #ปลูกผัก
sukanya maneekarn

sukanya maneekarn

ถูกใจ 197 ครั้ง

ผักบุ้งช่วยบำรุงสายตาได้จริง 👀🥬
ผักบุ้งช่วยบำรุงสายตาได้จริง 👀🥬 เพราะมีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีน แต่ไม่ได้ทำให้สายตาหายสั้นนะ 😆 อยากตาดี ต้องพักสายตา นอนพอ และกินผักผลไม้ให้หลากหลายด้วย✨ #ติดเทรนด์ #ผักบุ้ง #เรื่องน่ารู้สั้นๆ #อาหาร
Intouch Ken

Intouch Ken

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลูกผักบุ้งในขวดน้ำ
ปลูกผักบุ้งในขวดน้ำได้ง่ายๆ ไม่ต้องรดน้ำบ่อย เหมาะกับคนไม่มีเวลาและมีพื้นที่น้อย เล็กๆน้อยๆ พอได้เก็บใส่มาม่า #เกษตร #ปลูกผัก #ผักบุ้ง
sukanya maneekarn

sukanya maneekarn

ถูกใจ 415 ครั้ง

ผักบุ้งต้องรอด ปลูกผักบุ้งครั้งแรกในชีวิต! ง่ายกว่าที่คิดเยอะ 🌿✨ (สรุปให้แล้ว)
ใครว่าปลูกผักยาก? มาทางนี้เลย วันนี้เราสรุป "ขั้นตอนการปลูกผักบุ้งจีน" ฉบับมือใหม่เข้าใจง่าย มาให้แล้วค่ะ ทำตามได้จริง 💯 ตั้งแต่เพาะเมล็ดจนได้เก็บกิน ใช้เวลาแค่ไม่กี่สัปดาห์เอง! เลื่อนดูแผนภาพทีละขั้นได้เลยค่ะ ➡️ มาปลูกไปด้วยกันค่ะ แต่จริงๆ เราโรยลงดินไปเลย 55555 💬 ใครเคยปลูกแล้วบ้าง? ได้
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 22 ครั้ง

ชอบทานผักบุ้งที่หั่นแบบไหน?
ผักบุ้ง เป็นผักที่อยู่คู่โต๊ะอาหารไทยมานาน มีดีมากกว่าแค่เรื่องราคาถูก โดยหลักๆ แบ่งเป็น ผักบุ้งจีน (ต้นขาว ใบเรียว เน้นผัด) และ ผักบุ้งไทย (ต้นเขียว/ม่วง เน้นกินสดและใส่แกง) • ประโยชน์: มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตา แก้ตาฟาง และมีใยอาหารสูงช่วยเรื่องการขับถ่าย นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กช่วยบำรุงเ
Memybeam

Memybeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดผักบุ้ง😋
ผักบุ้งไฟไม่แดง🔥หวยไม่ถูกกินแค่นี้พออ อร่อยเหมือนกัน😂 🛍️พิกัดซอสผัดผักบุ้งเจ @KinJClean อร่อยไม่ต้องปรุงเพิ่มเลย #ผัดผักบุ้งไฟแดงเจ #ผัดผักบุ้งเจ #ซอสผัดผักบุ้ง #กินเจ #กินเจคลีน #KinJClean
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผักบุ้งไฟแดง เมนูง่ายๆ หอมกระทะสุดๆ 🥬🔥
ผักบุ้งไฟแดงจานนี้หอมกระทะมากกก 🥬🔥 ผัดเร็วๆ ไฟแรงๆ ผักยังกรอบ สีเขียวสวย กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือหมดจานแน่นอน 💛 #ผักบุ้งไฟแดง #เมนูง่ายๆ #ครัวบ้านๆ #เมนูผัดผัก #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

เส้นผักบุ้ง หมูสับต้มยำ
อยากกินก็ต้องทำกิน เริ่มทำ 8 โมงครึ่ง ได้กินเที่ยง
nita4265

nita4265

ถูกใจ 1 ครั้ง

”ผักบุ้ง“ กวาดไขมันในหลอดเลือด!
"ผักบุ้ง" ยาฤทธิ์เย็นหาง่าย ช่วยกวาดไขมันในหลอดเลือด! หน้าร้อนร่างกาย "ร้อนใน" ง่าย ผักบุ้งนี่แหละคือคำตอบ! ตามตำราสมุนไพร ผักบุ้งมีฤทธิ์เย็น ช่วยถอนพิษร้อนได้ชะงัด ❄️ ✅ ทำไมต้องกินผักบุ้ง? • กวาดคอเลสเตอรอล: ใยอาหารเข้มข้น ช่วยดักจับไขมันและน้ำตาลในลำไส้ก่อนดูดซึมเข้าเลือด • บำ
I’m sick-ในวันที่ฉันป่วย

I’m sick-ในวันที่ฉันป่วย

ถูกใจ 1 ครั้ง

"แกงเทโพผักบุ้งใส่หมูสามชั้น หอมกะทิ รสเข้มข้น เปรี้ยวหวานกำลังดี กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุดๆ 🍲😋"
วิธีทำแกงเทโพผักบุ้งใส่หมูสามชั้น วัตถุดิบ หมูสามชั้น 300 กรัม ผักบุ้งไทย 1 กำใหญ่ พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ กะทิ 500 มล. มะขามเปียก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ น้ำเปล่า 1 ถ้วย วิธีทำ ล้างผักบุ้ง หั่นเป็นท่อนพอดีคำ พักไว้ หั่นหมูสามชั้นเป็นชิ้นพ
Nee a shop

Nee a shop

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักบุ้ง
✅ สะอาด ไม่มีดินกระเด็น ✅ ปลอดสารพิษ 100% ✅ ประหยัดพื้นที่ วางตรงระเบียงคอนโดก็ได้ ✅ โตไวมาก 15-20 วัน ตัดกินได้เลย! ​ลองไปทำตามกันดูนะครับ ใครปลูกแล้วรอด หรือมีเทคนิคไหนเจ๋งๆ คอมเมนต์มาอวดกันหน่อยนะ! 👇 ​ #ปลูกผักกินเอง #เกษตรคอนโด #ผักบุ้งตะกร้า #ผักสวนครัว #เกษตรอินทรีย์ #มือใหม่หัด
พี่พัน

พี่พัน

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม