Menu diet low budget tapi bikin turun sampe 6kg

Ini makanan aku sehari-hari tumis pakcoy + tauge + (daging giling/udang/ayam) pilih salah 1 aja atau bisa diganti telur juga Bumbu yang dipake Bawang merah Bawang putih Cabe (optional) saori lada garam Selama diet menu makan siang & malam ku ini aja SETIAP HARI kalo lagi bosen yaaa

2 suka

Hai #Lemon8 akhir-akhir ini aku lagi seneng recreate outfit idol kpop terutama member seventeen #ootd #Outfitoftheday #kpopアイドル #SEVENTEEN

3 suka

From 54kg to 47kg

Hai semuanya aku mau ceritain diet jurney aku. Aku mulai diet di bln oktober 2024 dengan BB awal 54kg. Aku diet dalam waktu 4 bulan dari Oktober 2024 sd Febuari 2025. Awalnya target aku turun 4kg dalam sebulan tapi ternyata berat banget dan akhirnya aku cuma turun 2kg aja dalam waktu sebulan. T

144 suka

#ootd #Outfitoftheday @ #outfitidea #jeans skirt #lemon8creatorjourney

3 suka

yunaa.ayundari