skincare sáng ☀️ #skincareroutine #Unboxing

nói 5p nhưng thật ra chưa đến 5p là xong:> #Lemon8 #makup #Tipsmakeup #Howtobeauty

#Howtobeauty #SkincareTips #Lemon8 #suaruamat

Mấy bà mới tập makeup đừng ham mua kem nền dày cộp nha, vừa khó tán vừa dễ bị mốc (cakey) lắm. Lưu ngay routine 4 bước này để bắt đầu tập makeup cùng tui nhá 1️⃣ Cushion: Dặm một lớp mỏng nhẹ để làm đều màu da. Cushion sinh ra là dành cho newbie vì cực dễ tán, không lo bị loang lổ. 2️⃣ Má hồng

#Lemon8 #chamda

Mùa hè đến rồi, nỗi ám ảnh của biết bao nhiêu bà. Trong đó có tui ☀️🥹 Sợ nhất là cái cảnh da đổ dầu bóng loáng hay khô mốc meo dưới nắng. Nếu bà cũng đang loay hoay không biết da mình hợp với loại kem chống nắng (KCN) nào, hay tối ngày nghe "vật lý", "hóa học" mà lùng bùng lỗ tai t

Chấp nhận bản thân là một hành trình, không phải là đích đến 🌿. Mất rất nhiều năm tui mới hiểu ra, sự tự tin không đến từ một cơ thể không có khuyết điểm. Sự tự tin thực sự đến từ việc bà biết rõ mình có khuyết điểm, nhưng bà vẫn yêu thương và trân trọng nó. Chiếc bụng mỡ này có thể không hoàn h

1. Detox mạng xã hội : hủy flower ,chặn những kênh mang năng lượng "tiêu cực" ,thao túng ,độc hại. Giúp bảo vệ năng lượng, tinh thần của bản thân. 2. Viết nhật ký : viết nhật ký về sự kiện trong ngày, vui buồn, vừa giúp thải bớt suy nghĩ tiêu cực vừa giúp "thêm năng lượng tích cực"

Không cần tốn tiền mua máy nâng cơ, lưu ngay 3 động tác bằng tay này để "cấp cứu" cho gương mặt sưng phù của chúng ta mỗi buổi sáng nha mấy bà! 👇Bước 1: Vuốt nhẹ từ sau tai xuống xương quai xanh (5-10 lần) - Bước chốt hạ để dẫn lưu nước thừa. Bước 2: Vuốt dọc đường viền hàm đến sát man

1. Nên thải độc suy nghĩ (tiêu cực) trước khi ngủ: giúp ngủ ngon, sâu và giảm tình trạng trằn trọc trước khi ngủ. 2. Không nên dùng khăn ướt mini lau mặt : nên dùng loại khăn chuyên dụng cho mặt, vì 1 số loại khăn mini có chứa hương liệu, cồn,...bề mặt vải thường thô ráp, có thể gây trầy xước d

Trong một đám đông người khác bị thu hút bởi 1 người có khí chất, không phải vì họ phô trương bản thân mà vì những chi tiết nhỏ nhất ở họ như: Mái tóc, đôi tay, cử chỉ không lời,... 3 mẹo đơn giản nâng tầm khí chất: 1. Mái tóc -> Gội đúng: Chỉ gội 2-3 lần/ tuần bằng nước mát, tẩy tbc da đầu

1️⃣. Buông điện thoại 30p trước khi ngủ: giảm tiếp xúc với ánh sáng xanh -> nguyên nhân gây ức chế Melatonin (hormone buồn ngủ) khiến giấc ngủ nông, uể oải khi dậy. 2️⃣. Gõ huyệt thư giãn: phương pháp tác động trực tiếp vào các giao điểm thần kinh, giúp giảm ngay căng thẳng, lo âu. 3️⃣. Tưởn

Vì sao "nói được, làm được" lại quyết định phần nào khí chất của chúng ta? người không nhất quán trong mọi lời nói và hành động không hoàn toàn xấu tính mà thường do mang tâm lý "lo âu, bất an " -> dẫn đến hành động lời nói lệch lệnh. Họ khó chịu với chính mình, vòng lặp càng chặ