今日は疲れたなぁ🥲って言う日の足のケアってどうしてますか?

子供がいるとなかなかマッサージにも行けないので私は最近これに出会って救われております@MYTREX OFFICIAL STORE 🙏✨

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#マイトレックス #MYTREX #ふくらはぎケア #RAKUNOFIT

2/24 に編集しました

... もっと見る私も子どもが小さいころ、なかなか自分のケアの時間が取れず、足の疲れやむくみがずっと悩みでした。特に長時間外出した日や子どもと一緒に遊び疲れた日は、ふくらはぎのパンパン感がつらくて仕方なかったです。 そんな時にMYTREXのふくらはぎケアアイテムに出会い、使ってみて本当に助かりました。Type-C充電でコードレスなので、子どもが抱きついてきても動きやすく、いつでも好きな時に使えるのが本当にありがたいです。さらに、3段階の温熱機能がじんわり温めてくれて、リラックス効果も高いです。もみモードも3種類あり、5段階の強さ調節ができるので、その日の状態に合わせて使えます。 我が家では子どもも私の足のケアタイムを楽しみにしていて、『ここ押して!』とスイッチを押してくれることも。まさに子育て中のママの味方のような存在です。友人にもおすすめしてみたら、同じように忙しいママたちからも好評でした。 もし足の疲れやむくみで悩んでいる方がいたら、ぜひMYTREXのふくらはぎケアを試してみてください。家族のイベントや外出の日のあとでも、快適に過ごせる助けになると思いますよ。

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「休足時間 ツボ刺激ジェルシート」の12枚入りと4枚入りパッケージ、および開封された4枚入りパッケージとツボ刺激用の凹凸があるジェルシートが写っています。
「休足時間 ツボ刺激ジェルシート」の12枚入りパッケージが写っており、「W機能 ツボ刺激+冷却ジェル」や「足裏専用」などの特徴が確認できます。
「休足時間 ツボ刺激ジェルシート」の4枚入りパッケージと、ツボ刺激用の凹凸がはっきりと見えるジェルシートが写っています。
疲れた足にひんやり気持ち良い!休足時間 ツボ刺激ジェルシート..♡
...♡ . 休足時間 ツボ刺激ジェルシート 旅行やテーマパークに行った日の夜ケアとして購入しました。 個人的にはすごく良くてお気に入り! 透明フィルムをはがし、足裏に貼りつけて使用します。 シートを両手で伸ばしながら貼ると、ツボ刺が強まるそうなので、お好みで^ ^ つぶつぶシートがとにかく気持ち良くて、たくさん歩いて疲れた足に、ひんやりよく効く。 翌朝剥がすと足の裏は跡が残っていますが、痛みはなく、足がスッキリするのがわかるほど。 購入したのは今年の始め頃で、その時はまだ結構在庫があったけど、最近はなかなか見当たらないのが悲しい🥲 また見つけ次第リ
mocha

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疲れた日にオススメの足つぼケア
✿ ┈ ┈ ┈ 疲れた日の夜にオススメ ┈ ┈ ┈ ✿ 足の疲れが取れると、翌朝の体の軽さが全然違う✨ 寝る前3分でスッキリさせよう! 私も昔は週1でマッサージ通ってたくらい足がパンパン… あの頃の自分にこれ教えたい(笑) 保存して、寝る前ケアの習慣にしよ🌙 ┈ ❁ ┈ ❁ ┈ ❁ ┈┈ ❁ ┈ ❁ ┈ ❁ ┈┈ ❁ ┈ ❁ ┈ ❁ ┈ #むくみ解消 #疲れた足ケア #足マッサージ #おうちケア #40代ダイエット #寝る前ルーティン #むくみ取り #自分のための時間 #夜のリラックス時間 #疲れケア
もゆ\お産の勲章🎖️第2のおしりを撃退中/

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足疲れ解消
足疲れさんに♡ これは 痛すぎず、でもしっかりやってくれる ちょうどいい揉み感が味わえます #オトナ美容 #美脚になる方法 #フットマッサージ #美魔女の美活 #足のむくみ解消
AYAKA

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疲れ脚を30秒で軽くするツボ指圧&ストレッチ
おうちに帰ってきて、立ち仕事や歩き回った日の足って本当に重たいですよね。今日は「たった30秒」で足がスッキリしてくる、簡単な2つの方法を紹介します。 どっちも時間いらないから、帰ってきてすぐでも、ゆっくりしたいときでも気軽にどうぞ。 ①かかと寄せ正座(30秒) ・普通の正座と違って、両足のかかとをお互いにくっつけるように近づけて座ります。 ・この姿勢で30秒だけじっとします。目は閉じましょう。ただ目を閉じてリラックスするだけで大丈夫。 ・ポイント:立ち歩きで疲れる「足首の前〜すね(前脛骨筋)」が伸びてゆるみます。短時間のストレッチ感覚でやると◎。 ②足三里(あしさんり
セルフ整体 爽凛操

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足裏アロマシート「good night ビサミン」のパッケージが写っており、足の裏から何か出てきたような驚きと、足の疲れを問いかけるテキストが重ねられています。トルマリン配合で、オレンジスイートとホーウッドの香りが特徴です。
足裏シートの使用前(きれいなシート)と使用後(茶色く汚れたシート)の比較が示され、「何コレ?! 翌朝...」という驚きのテキストがあります。足にシートを貼って眠っている様子も描かれています。
足裏アロマシート「good night ビサミン」のパッケージと、個包装されたシート、固定シートが並べられています。パッケージには「頑張った足へのご褒美に」というメッセージと使用方法の一部が見えます。
\お疲れ脚に/
足裏にシートを貼ると遠赤外線の力で足がじんわり温まる。 足が温まると入眠しやすくなります💤 そのまま寝てOKで、翌朝までシートが剥がれることもありませんでした。 私はめったに足裏に汗をかかないのですが、これを貼って寝た翌朝は足裏が汗でしめっていてびっくり。 そしてシートを剥がしてさらにびっくり!!笑 汗を吸収してシートがどろどろになっていました😳 冷え性や、足が疲れやすい人は要チェックです😊 オレンジスイートとホーウッドの香りで1日の終わりにホッとできます😮‍💨 #ビサミン #むくみ解消 #美容人生 #脚痩せ #アラサー
cos.rioca

cos.rioca

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足の疲れを癒す冷却シートのパッケージ前面。5種類のハーブ(ラベンダー、セージ、ローズマリー、レモン、オレンジ)が配合されており、お風呂上がりや寝る前に貼ることで、朝まで足がすっきりすると説明されています。
冷却シートのパッケージ裏面。製品の特長、使用方法、使用上の注意、成分、製造元、使用期限(2028.9)などが詳細に記載されています。足の裏、足首、ふくらはぎ、膝の後ろへの使用例が図で示されています。
個包装された冷却シートが2枚、製品の箱の上に置かれています。シートは白色で、肌に貼る面が少し見えています。個包装には「LION 6枚入 ひんやりリフレッシュ」と書かれています。
一日頑張って疲れた足にご褒美✨
足の疲れが翌日に残る事ありますよね~寝る前に足の裏やふくらはぎに貼って寝るとホカホカ足スッキリでオススメです👣🦵 698円+税 #癒しのおうち時間 #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #天使の讃美活 #冬の温活美容
みゆき

みゆき

35件の「いいね」

疲れた足にはこちら😁
#今ここ神コスパ #夏の思い出 #コメント大歓迎 #若返り美容習慣 #100均即カゴ 百均で見つけたこちら👀いつも疲れる脚にはおすすめ✨
K.@2

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9件の「いいね」

しんどい時は簡単ほぐしストレッチ🩷
今日体がだるいなぁって時は 股関節ほぐしてストレッチ🥰🤎🤎 ストレッチは毎日続けて痩せ体質になるよ🥰🩷 #脚やせ #ストレッチ #痩せる #運動 #下半身 痩せ
はな

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ピンク色のフットマッサージャーがパッケージに入っており、「神グッズ!!」や「フットリフレッシュ」などの文字が重ねられています。
フットマッサージャーのパッケージ裏面で、足裏や側面への使用方法を示すイラストと注意書きが日本語で説明されています。
ピンク色のフットマッサージャー本体が、パッケージの一部を背景に置かれており、その形状がよく分かります。
神グッズ✨ボディレシピのフットリフレッシュ✨浮腫みのない健康な美脚へ✨
@チョロモナカ ちゃんおすすめ商品 フットリフレッシュ👣⸒⸒ ⬇️こちらがチョロモナカちゃん投稿 https://v.lemon8-app.com/s/AgvkmpNYxm 肩、首用を購入して⬇️ https://v.lemon8-app.com/s/AgyrrZpwxm 良かったのでこちらもAmazonで購入🥰 ●フットリフレッシュ 936円 足を乗せて前後にグリグリするだけ🤭 写真5枚目娘が体験してます❣️ 足を乗せると体重がかかる事によって 両端が内に倒れてくる! それが加圧みたいでもあり 簡単で痛気持ち良い😍 お手頃価格
sayaka♡

sayaka♡

23件の「いいね」

ピンクと白の足指セパレートソックスを履いた足のアップ。右側には商品のパッケージが見え、「履くだけでスッキリ!!」という文字が重ねられています。
「足裏&足指リフレソックス」のパッケージ。血行促進や足裏と指のコリほぐしをアピールし、指圧代用器であることが示されています。
透明な袋に個包装された、ピンクの足指セパレート部分と白い本体のソックス。商品ロゴの一部が見えます。
疲れた足にはこれ!!
#【ベビーフット 足裏&足指リフレソックス】 指圧代用器 \ 掃くだけでスッキリ!!✨ / 足裏&足指 Wの刺激で筋肉のコリをほぐす🌟 👣こんな悩みはありませんか❓ ・デスクワークで足がだるい ・パンプスで足指が窮屈 ・着圧ソックスが苦手 ・長時間の立ち仕事で足が疲れている ベビーフット 足裏&足指リフレソックスは 指圧代用器だからすごい!! ・あんま、指圧の代用 ・健康によい ・血行をよくする ・筋肉の疲れをとる ・筋肉のこりをほぐす また、靴下の内側にセットされている青竹踏みクッションが歩く度に土踏まずを刺激。 足裏 (土踏まず)
knslnow

knslnow

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寝ても疲れがとれない人は必見の足つぼ❗️
睡眠不足、肩こり、むくみに効く激痛足つぼ🦵 痛気持ちい強さでやってみてください😌 お風呂などでリラックスしながら押すのがおすすめです🌸 フォロー、いいね、コメント、保存大歓迎です🙌 #ツボ #肩こり #睡眠不足 #私を進化させる秋 #安心って最高
みな〻疲れない美姿勢の専門ケア

みな〻疲れない美姿勢の専門ケア

68件の「いいね」

脚のむくみや疲れをケアする着圧ソックスのパッケージ。ふくらはぎ、足裏、足指の3点ケアを強調し、帰宅後の集中ケアを促す内容が書かれている。
着圧ソックスのパッケージ裏面。足裏ビーズクッション、足指セパレーター、高着圧設計の3点ケアを説明し、使用方法やサイズ表も掲載されている。
ピンクとグレーの着圧ソックスが広げられており、足裏クッションと足指セパレーターが特徴。程よい着圧で気持ち良いと説明されている。
【健康】浮腫ケアにコレ❣️これ知ってる?脚の疲れにも効くスリムウォーク🧦血行良くして温活にもきら💗
@チョロモナカ ちゃんに教えてもらった 『スリムウォーク 着圧ソックス クイックリセット ソックス 』 足裏の真ん中に、ビーズクッションがついてるのがポイントで歩くととグイッと刺激になって気持ちいい✨ 指の間のパーツもビーズの素材でさらっとしてる🤭 私の大根足には大抵Lサイズなんだけど、口コミ確認したら着圧はそこまでキツくなく、小柄でLにすると膝上までくるとあったので(膝周り食い込んだら悲劇💦) Mを選択👍 結果ちょうどよかった💖 浮腫&疲れ解消アイテム教えてくれてありがとう☺️💕 lemonでもらったAmazonギフトで3284円→0円✨ 今、私が購入
ぽむぽむ

ぽむぽむ

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「くつろぎ快足」と書かれた足用シートのパッケージが写っています。立ち仕事やスポーツで疲れた足に貼って寝るだけで、肩や腰、ひじ、ひざにも使えると説明されています。天然樹液エキスとゲルマニウム配合です。
くつろぎ快足🦵疲れた足にはこれ‼️
#今ここ神コスパ #夏の思い出 #コメント大歓迎 #若返り美容習慣 #100均即カゴ 百均で見つけたこちら👀いつも疲れる脚にはおすすめ✨ コスパはいいと思います(*^^*)
K.@2

K.@2

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女性が足裏に樹液シートを貼って座っており、その横に「あしやすめ」のパッケージが置かれています。一日の疲れをリセットする寝ながらの簡単セルフケアを提案しています。
「あしやすめ 足裏樹液シート」のパッケージが写っています。天然樹液成分配合で、おやすみ前に貼るだけで翌朝すっきりし、ニオイケアもできることを示しています。
「あしやすめ」の樹液シートと固定テープ、使用方法が写っています。足が「第2の心臓」であることや、シートを足裏に貼ることでリラックス効果やむくみ改善が期待できると説明されています。
おやすみ前に貼って寝るだけ! 足裏樹液シート \あしやすめ/ 足は“第二の心臓”とも言われていて、 足裏を刺激することでリラックス効果、 冷えやむくみの改善に期待できるそうです✨ 早速使ってみましたよ〜😊 足裏はもちろん、肩・腰・ふくらはぎ等 もよいそうです ・木酢・竹酢・竹炭など天然樹液成分 ・ドクダミ&ビワ葉でリラックス ・ 遠赤パウダーで血行促進 ・抗菌、消臭作用 毎日の簡単ケアに🌙 貼って寝るだけで一日の疲れをリセット💤 鎌倉ライフ公式 @kamakulife_likes #PR #鎌倉ライフ #あしやす
ひーちゃん 美容ライター/肌も心も心地よく✨自分らしく✨

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足回りを楽にする、太ももケア
座る時間が長い。 歩く時間が長い。 それだけでも、足回りは疲れやすくなります。 そんな時におすすめなのが、 太もも周りのケア。 太ももが張ってしまうと、 血流が悪くなりやすいので要注意です。 足裏やふくらはぎも大切ですが、 太ももも忘れずにほぐしてあげましょう。 肘でほぐすのも良いですが、 小さめのリカバリーガンがあるととても便利。 強く押す必要はありません。 軽く振動を与えるだけで筋肉はゆるみ、 血流が回復しやすくなり、 疲れも抜けやすくなります。 コンパクトだけどパワフルな リカバリーガン、おすすめです。 #疲労解消
自分整体CoCoからだ

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