การได้อ่านธรรมะเบื้องต้นในเช้าวันจันทร์อย่าง “สพฺพํ อิสฺสริยํ สุขํ” ซึ่งแปลว่า “อิสรภาพเป็นสุขทั้งสิ้น” นั้น ทำให้ผมรู้สึกถึงความสงบและความสุขที่แท้จริงซึ่งมาจากจิตใจที่ปล่อยวางจากพันธะผูกมัดต่างๆในชีวิตประจำวัน ประโยคสั้นๆ นี้สะท้อนคุณค่าของการมีเสรีภาพ ไม่ใช่เพียงแค่เสรีภาพทางกายภาพหรือทางกฎหมายเท่านั้น แต่เป็นความหมายถึงเสรีภาพทางจิตใจ ที่สามารถปล่อยวางความทุกข์ ความกลัว หรือความกังวลใจที่ครอบงำเราอยู่ เสรีภาพดังกล่าวนี้เป็นบ่อเกิดของความสุขแท้จริงที่มนุษย์ค้นหา จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อเราให้ความสำคัญกับการปล่อยวางและเข้าใจธรรมชาติจิตใจตามคำสอนของพระพุทธเจ้า เราจะมีความรู้สึกเป็นอิสระ และพ้นจากความทุกข์ การอ่านธรรมะในตอนเช้าช่วยนำจิตใจเข้าสู่ความสงบ มีสมาธิ และพร้อมรับมือกับความท้าทายของวันใหม่อย่างมีสติ นอกจากนี้ การนำคำสอนจาก "อมฤตพจนา พุทธศาสนสุภาษิต" โดยสมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ประยุทธ์ ปยุตฺโต) มาอ่านทบทวนบ่อยๆ ก็เสมือนกับการเติมพลังใจให้มั่นคงยิ่งขึ้น ความรู้สึกที่ได้มากกว่าคำสอนคือการได้เห็นแสงสว่างจากปัญญาที่นำทางชีวิตอย่างมั่นคงและเปี่ยมด้วยเมตตา ผมขอชวนทุกคนลองใช้เวลาสักนิดในทุกเช้าวันจันทร์ เปิดอ่านและสำรวมใจรับธรรมะเบิกบานนี้ เพื่อให้เกิดแรงบันดาลใจและความสุขที่ยั่งยืนในชีวิตประจำวัน ทำให้เราร่วมกันสร้าง "ยุว" ให้เป็น "พุทธะ" ในสังคมอย่างแท้จริง