คนทุกคนมีคุณค่าในตัวเองนะคะ🌻♥️
คนทุกคนมีคุณค่าในตัวเองนะคะ
ทรายเคยเจอความสัมพันธ์ที่ถูกด้อยค่า ทั้งคำพูด และการกระทำของเขา มันทำให้ทรายไม่มีความเชื่อมั่นในตัวเองเหลืออยู่เลย
พอออกจากความสัมพันธ์นั้นมาได้ ทรายก็ได้รู้ว่า เราก็มีการศึกษา มีหน้าที่การงานที่ดี แล้วทำไมถึงยอมเขามาด้อยค่า
และเชื่อมั้ย มันเป็นแผลฝังใจทรายมาก เวลาเราจะไปเริ่มใหม่ เราจะคิดเสมอว่า เราเหมาะสมกับคนนี้มั้ย เหมาะสมกับความรักครั้งนี้มั้ย เพียงเพราะการโดนกระทำในอดีต
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เจอความสัมพันธ์ที่ทำให้รู้สึกด้อยค่าในตัวเอง บางครั้งคนเรามักเผลอไปเชื่อคำพูดหรือการกระทำที่ลดทอนคุณค่าของตัวเอง การยอมรับว่ามีคุณค่าและเห็นคุณค่าของตัวเองจึงเป็นก้าวแรกที่สำคัญมากในการเยียวยาใจ นอกจากนี้ การรักตัวเองไม่ได้หมายความว่าจะปิดกั้นความรักจากคนอื่น แต่มันหมายถึงการตั้งมาตรฐานให้กับความสัมพันธ์ว่าคุณคู่ควรกับอะไร และใครที่ไม่ให้เกียรติคุณ ก็ไม่ควรอยู่ในชีวิตของเรา ประสบการณ์เรื่องแผลใจจากอดีตทำให้ฉันเข้าใจว่าการจะเริ่มต้นรักใหม่ต้องให้เวลาเยียวยาความเชื่อมั่นในตัวเองก่อน อย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความไม่มั่นใจมาขัดขวางความสุขในความรักครั้งใหม่ สุดท้าย ความรักที่แท้จริงคือความสัมพันธ์ที่ให้เกียรติและเห็นคุณค่าในกันและกัน ไม่ใช่การด้อยค่าหรือทำร้ายใจ ดังนั้นถ้ารู้สึกว่าคนใดมาด้อยค่าตัวเรา ก็จงอย่าลังเลที่จะถอยออกมา และเตือนตัวเองว่า "คนทุกคนมีคุณค่าในตัวเอง" เสมอ
