見た目涼しげで綺麗 でもぶっちゃけ火を使わず切ってのせるだけのヘルシーな1品✿·͜·ᰔ
【大根&大葉のヘルシーサラダ】 レシピ 数量:5人分(1人2つ食べる計算) 材料: •大根1/4 •大葉10枚 •はちみつ梅干し(食べられる方のみ) •ツナ缶1缶 •塩コショウ •マヨネーズ •ごま油 作り方: ①大根はできる限り薄くスライス(最低20枚) ②梅干しは種を取り、細かくみじん切り ③②に、ツナを混ぜて、塩コショウ、マヨネーズ、ごま油で味付け ④スライスした大根に、大葉1枚のさ、③の具材をのせ、スライスした大根ではさむ 出来上がり ✩.*˚大葉が好きな方は、具材をのせたあと もう1枚の大葉入れると、見た目も鮮やか✩.*˚ 私は
おはようございます😃 涼しげで素敵ですね😆 綺麗ですね^_^ 素敵な1日になりますように😄