#Kelebihan dan Khasiat Daun Bidara

Assalamualaikum, saya nak sambung sikit perkongsian tentang daun bidara, sebab ramai yang cari info detail pasal 30 manfaat daun bidara dan juga teh daun bidara. Pertama sekali, untuk tujuan berubat, biasanya orang lama akan cari pokok bidara yang berduri. Katanya pokok bidara berduri ni lebih “kuat” untuk kegunaan mandi, ruqyah dan juga untuk buang aura negatif. Kalau pergi kampung, cuba perhati pokok rimbun yang daunnya kecil-kecil dan ada duri di batang, itulah salah satu jenis pokok bidara yang selalu orang guna. Dari segi manfaat, daun bidara ni bukan sekadar untuk mandi sahaja. Pucuknya atau daun muda boleh dijadikan ulam. Saya sendiri pernah cuba makan ulam daun muda bidara bersama sambal belacan, rasa dia tak terlalu pahit dan sangat menyegarkan. Orang kata, amalkan ulam daun bidara ni baik untuk kesihatan tubuh badan, bantu buang angin dan rasa lebih ringan. Ramai juga suka buat teh daun bidara. Cara saya: ambil beberapa helai daun bidara yang telah dibersihkan, sama ada segar atau yang sudah dikeringkan, kemudian rendam dalam air panas lebih kurang 5–10 minit. Airnya akan jadi sedikit kehijauan. Kita boleh minum begitu sahaja, atau tambah sedikit madu. Orang percaya teh daun bidara bantu tenangkan fikiran, legakan keletihan dan bagus diminum sebelum tidur. Untuk mandi daun bidara, selalunya saya akan ramas daun dalam sebaldi air sampai keluar sedikit buih semula jadi. Airnya digunakan untuk mandi dari kepala sampai ke kaki sambil baca doa atau ayat al-Quran mengikut kemampuan. Ramai kongsi lepas mandi rasa lebih lega, segar dan hati lebih tenang. Kalau nak kejar manfaat daun bidara secara konsisten, boleh cuba beberapa cara sekali gus: jadikan ulam sekali-sekala, buat teh pada waktu malam, dan mandi daun bidara bila rasa perlu – contohnya bila badan rasa tak sedap, banyak berfikir atau rasa ‘berat’. Cuma apa pun, kena ingat daun bidara hanyalah asbab, yang menyembuhkan tetap Allah. Dan kalau ada masalah kesihatan serius, tetap kena rujuk doktor ya. Semoga perkongsian ringkas tentang daun bidara, 30 manfaat yang selalu orang sebut, serta cara buat teh daun bidara dan mandi bidara ni boleh bantu sesiapa yang tercari-cari panduan asas untuk diamalkan di rumah.