生姜チューブって便利だけど コスパ悪いし
添加物も気になります!
生姜チューブって便利だけど コスパ悪いし 添加物も気になります! これを作っとけば3ヶ月は冷蔵庫で 保存できて冷凍だと半年使えます。 皮ごとフードプロセッサー又は おろし器でガーッするだけで 腸活にうれしい 【発酵生姜】がで きちゃいます。 材料は生姜だけ 皮に天然の乳酸菌 → 自然に発酵 冷蔵庫で約3か月保存OK 瓶に入らなければジップロックで冷凍 パリッと割って使える 【作り方】 1.生姜はお好みで使いやすい分量で作る 2.生姜はきれいに洗って、水気をふき取り汚れている部分は スプ ーンで取り除く。 3.皮ごとすりおす (フードプロセッサー又は