โจ๊ก 8 เซียน✨

อ่านเพิ่มเติมโจ๊กปาเป่า (Babaozhou) หรือ โจ๊กแปดสมบัติ เป็นเมนูเพื่อ สุขภาพที่มีส่วนผสมหลักจากธัญพืชและผลไม้แห้งรวมกันอย่าง น้อย 8 ชนิด มีรสชาติหอมมันจากถั่วและธัญพืช นิยมทานเป็นของหวานหรืออาหารเช้าเพื่อบำรุง ส่วนผสม (เลือกอย่างน้อย 8 ชนิดตามชอบ) • กลุ่มข้าว: ข้าวเหนียวขาว, ข้าวเหนียวดำ, ข้าวบาร์เลย์, ข้าว