Diam dan tenang
Terlalu lama diam bukan berarti tidak peduli....
hanya sekedar butuh waktu untuk sendiri menenangkan diri....
berisik itu nyata tapi diam adalah pilihan ...
tetap melangkah dengan tenang meski kadang hati serasa berperang ...
kadang semuanya tidak jauh dari kata #diam dan #tenang ...
ya... karena dua hal tersebut sudah ada dalam lingkaran kehidupan kita.... kedua sama saling membutuhkan sifatnya....
biarkan mereka berbicara sesuka mereka karena itu adalah hak mereka....
pilihan diam itu adalah jawaban dari setiap pertanyaan....
tetap berfikir positif meski kadang pikiran harus berperang dengan hati....
tetap berjalan meski tahu banyak rintangan yang akan menghadang....
hidup adalah perjalanan dan juga perjuangan yang harus di perjuangkan....
teramat nyata kita pun kadang merasa lelah dan hampa....
hanya butuh ketenangan agar bisa berfikir positif dan lebih tenang untuk melangkah....
diam adalah jawabannya 🥹🥹🥹
Aku dulu mengira kalau diam itu tanda lemah, kayak nggak bisa membela diri atau takut sama omongan orang. Tapi makin ke sini, aku sadar, diam dan tenang justru butuh tenaga yang besar. Kuatlah wahai diri, nggak apa-apa kalau saat ini kamu memilih nggak banyak bicara, asal kamu tetap jujur sama perasaan sendiri. Ada masa di mana hati rasanya benar-benar berperang: antara pengen marah, pengen jelasin semuanya, tapi di sisi lain pengen menjaga hati sendiri biar tetap tenang. Di titik itu, aku biasanya memilih berhenti sejenak, tarik napas dalam-dalam, dan memberi ruang untuk diriku sendiri. Bukan kabur dari masalah, tapi memberi jeda supaya pikiran lebih jernih. Diam dan tenang buatku sekarang adalah bentuk perlindungan diri. Misalnya, ketika ada orang yang salah paham, aku nggak selalu buru-buru membela diri. Aku tanya dulu ke diri sendiri: "Perlu nggak ya aku jelasin panjang lebar? Atau cukup aku buktikan lewat sikap dan waktu?" Ternyata, banyak hal yang pelan-pelan selesai tanpa harus debat. Kalau lagi ngerasa lelah banget sama hidup, aku biasanya cari sudut kecil yang nyaman, matikan notifikasi, lalu menulis apa saja yang aku rasain. Kadang hanya satu kalimat afirmasi positif seperti: "Aku capek, tapi aku masih mau mencoba." Hal sederhana kayak gini bisa bikin hati sedikit lebih ringan dan pikiran lebih tenang untuk melangkah lagi. Buat kamu yang lagi berusaha kuat di tengah ributnya dunia luar, ingat bahwa keheningan juga sebuah pilihan. Kamu boleh kok nggak selalu terlihat kuat di depan semua orang. Menangis diam-diam, duduk sendiri, atau sekadar memandangi langit sambil menata napas, itu juga bentuk perjuangan. Diam dan tenang bukan berarti kamu kalah. Justru di sana ada proses pendewasaan: belajar menahan emosi, belajar menerima hal yang di luar kendali, dan belajar percaya bahwa hidup pelan-pelan akan menemukan jalannya. Selama kamu masih mau melangkah, sekecil apa pun langkah itu, berarti kamu sudah cukup kuat. Jadi, kalau hari ini hatimu sedang berperang, peluk diri kamu sendiri dan bisikkan: "Kuatlah wahai diri, aku ada di pihakmu." Biarkan diam menjadi ruang amanmu, dan ketenangan menjadi jawaban yang menuntunmu ke versi diri yang lebih kuat dan lebih ikhlas.
