6/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฟังเพลงสโลว์ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้หลายคนผ่อนคลายและรู้สึกเชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะเพลงที่มีจังหวะช้าๆ ช่วยให้เราได้สัมผัสกับความรู้สึกภายในและเติมเต็มอารมณ์ได้อย่างแท้จริง สำหรับสาววัย 21 จากภูเก็ตหลายคน เพลงสไตล์นี้เป็นที่ชื่นชอบเพราะทำให้เราได้หยุดพักจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวันและปล่อยใจไปกับเสียงเพลง นอกจากความเพลิดเพลินที่มีจากการหมุนเต้นตามจังหวะ เพลงสโลว์ยังสามารถเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างความมั่นใจและเชื่อมโยงความรู้สึกกับผู้คนรอบข้าง สาวภูเก็ตส่วนใหญ่จึงใช้เพลงนี้เป็นเครื่องมือในการแสดงตัวตนอย่างสร้างสรรค์และส่งต่อพลังบวกให้กับคนที่ได้ชม ในมุมมองส่วนตัว การได้รับกำลังใจจากผู้ฟังหรือผู้ที่เข้ามาแสดงความคิดเห็นบนแพลตฟอร์มต่างๆ เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้การแชร์คลิปคล้ายๆ นี้มีความหมายมากยิ่งขึ้น เพราะนอกจากจะเป็นการปลดปล่อยตัวเองแล้ว ยังเป็นจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ดีๆ ที่เต็มไปด้วยความเข้าใจและการสนับสนุนอย่างจริงใจ สุดท้ายแล้ว การฟังเพลงสโลว์หมุนๆ ไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมทางดนตรีเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของการเยียวยาจิตใจที่ควรค่าแก่การทดลองและแบ่งปันให้กับทุกคนที่ต้องการความสงบ มีความสุข และความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

⛳️รีวิวสอบ CFP M1 (รอบเดียวผ่าน)✨
หลังจากที่ลงคลิปดูผลสอบไป ความรู้สึกวันนั้นก็ยังคงอยู่ ลุ้นสุดๆ 😁 ✨มาเริ่มเลย✨ . 🙏**รีวิวฉบับเต็ม ดูได้ที่ Facebook Page : Natch.Asawa https://www.facebook.com/share/p/1CfqtCXZWA/?mibextid=wwXIfr (รีวิวฉบับเต็มมีรูปที่จดสรุปแยกแต่ละหน้าค่ะ รวมแล้วมี 40 กว่ารูป ใน Lemon 8 ลงได้แค่ 10 รู
Natch.Asawa

Natch.Asawa

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงพาเลทท์ดอลลี่อายแบบฝุ่นสองตลับ ตลับสีชมพู (04) และตลับสีธรรมชาติ (03) พร้อมข้อความระบุว่าเป็นงานดอลลี่อายเบาๆ และชื่อผลิตภัณฑ์
ภาพพาเลทท์ดอลลี่อายแบบฝุ่นสองตลับที่เปิดอยู่ แสดงสีสันภายในและแปรงขนาดเล็ก พร้อมข้อความว่ามีขนาดกะทัดรัด พกพาง่าย
ภาพแสดงการสวอชสีของพาเลทท์ดอลลี่อายทั้งสองสีบนแขน โดยสี 03 เป็นสีขาวครีม และสี 04 เป็นสีชมพูอ่อน
✨งานดอลลี่อายเบาๆ ธรรมชาติ แบบ Clean Girl🩵🤍
สวัสดีชาว lemon8 ทุกคนนะคะ🙏🙏 ‼️ใครอยากลองทำดอลลี่อาย แต่ยังไม่กล้า กลัวว่าจะดูแปลกตา หรือดอลลี่อายตะโกนเกินไป หรือใต้ตาชอบตกร่อง เราขอแนะนำให้ลองใช้ดอลลี่อายแบบฝุ่นก่อน นั่นก็คือ Canmake Plumpuku Coordinate Eyes เลยคั้บ✨⭐️ 🤍น้องจะเป็นที่ทำดอลลี่อายแบบฝุ่น ในตลับให้สีมาครบ ทั้งสีอ่อนสำหรับท
��❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความว่าคนรำคาญเพราะโพสต์ Lemon8 แล้วแจ้งเตือนไป TikTok โดยมีไอคอน Lemon8, TikTok และกระดิ่งถูกขีดฆ่า
ภาพแสดงขั้นตอนการปิดการแชร์โพสต์จาก Lemon8 ไปยัง TikTok โดยมีหน้าจอการตั้งค่าแอปพลิเคชันและปุ่มปิดการแจ้งเตือน
ผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความชื่นชมชุมชน Lemon8 ว่าน่ารัก มีคอมเมนต์ดี ให้กำลังใจ และแลกเปลี่ยนกันโดยไม่ตัดสิน
ขออวย Lemon8 แบบไม่อายเลย 🍋✨
มีคนรู้จักคนนึง 👀 เห็นว่าใน TikTok มันแจ้งเตือนว่าเราแชร์โพสต์จาก Lemon8 บ่อย แล้วอยู่ ๆ เขาก็มาพูดว่า “เฮ้ย เรากดอันฟอลเธอไปนะ แจ้งเตือนมันเยอะ รำคาญ” โอเคค่ะ 🙂 มันคือฟีลอยาก “กดเรา” อยากให้เรารู้สึกเฟล อยากให้เราลดความมั่นใจลงนิดนึง ใครจะอันฟอลก็สิทธิ์เขา พื้นที่ของเราก็สิทธิ์เร
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 112 ครั้ง

ภาพยอร์ชในเสื้อเชิ้ตสีขาวครีม มีข้อความว่า 'ถอดรหัส น้อง Yorch' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @drowsy.cat.astrology
ยอร์ชในเสื้อแขนกุดสีดำนั่งอยู่ พร้อมแผนภูมิโหราศาสตร์และข้อความแนะนำตัวว่าเป็นศิลปินไทยโกอินเตอร์วง POW ผู้รักกีฬา ถ่ายรูป และวัฒนธรรมเกาหลี
ยอร์ชในเสื้อกล้ามสีแดงยืนอยู่ พร้อมแผนภูมิโหราศาสตร์ที่เน้นราศีเมษ และข้อความอธิบายลักษณะนิสัยของคนราศีเมษที่กระตือรือร้น กล้าหาญ และมองโลกในแง่ดี
น้องวันเฉลิม
วันนี้เรามาแกะเด็กไทยอีกคนที่ไปโกอินเตอร์ในเกาหลี 😊⚽️ เขาเป็นคนที่มีความสามารถรอบด้าน ทั้งการร้องและเต้น มีความมุ่งมั่นตั้งใจ ทำตามความฝัน จากเด็กแสดงที่มีผลงานโดดเด่นอย่าง "ทองเนื้อเก้า" สู่การเป็นศิลปินวง "POW" เขาก็คือน้องยอร์ช ใครเป็นแฟนคลับพ่อหนุ่มคนนี้แวะมาคอมเมนต์พูดคุยกันได้น้า หรืออยาก
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีหารายได้เสริมปี 2026 สำหรับคนขี้อาย โดยไม่ต้องออกหน้า ไม่ขายตรง ใช้มือถืออย่างเดียว ได้แก่ Affiliate, เขียนโพสต์ไม่เปิดหน้า, ขายไฟล์ดิจิทัล, ลง Pinterest เงียบๆ และงานเล็กๆ หลังบ้าน เช่น พิมพ์งาน ตอบแชทออนไลน์
หารายได้เสริมปี 2026 แบบคนขี้อาย🥰
หลักคิดก่อนเริ่ม (สำคัญมากสำหรับคนขี้อาย) ไม่ต้องคุยกับใครเยอะ ไม่ต้องไลฟ์ ไม่ต้องทักขาย ใช้ มือถืออย่างเดียว ทำเงียบ ๆ แต่ต่อเนื่อง 1️⃣ Affiliate (เหมาะมากกับคนขี้อาย) ทำอะไร แนะนำของที่เราใช้จริง ไม่ต้องสต๊อกของ ไม่ต้องตอบแชทลูกค้า แพลตฟอร์มที่เหมาะ Lemon8 Pinterest Shopee Affiliate
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 1148 ครั้ง

ภาพวอลเปเปอร์พระพิฆเนศประทับบนพระจันทร์เสี้ยว เหนือฝ่ามือฟาติมาที่มีอีวิลอายตรงกลาง และดอกบัวเบ่งบานด้านล่าง ท่ามกลางท้องฟ้ายามค่ำคืนที่ส่องประกายและแสงอาทิตย์ยามรุ่งอรุณ
ภาพวอลเปเปอร์พระพิฆเนศแบบลายเส้นประทับบนพระจันทร์เสี้ยว เหนือฝ่ามือฟาติมาพร้อมอีวิลอาย และดอกบัวสีชมพูอ่อน�ด้านล่าง โดยมีแสงสีทองสว่างไสวเป็นฉากหลัง
ภาพวอลเปเปอร์พระพิฆเนศสีชมพูประทับบนพระจันทร์เสี้ยว เหนือฝ่ามือฟาติมาที่มีอีวิลอายตรงกลาง และดอกบัวด้านล่าง ท่ามกลางท้องฟ้าสีเขียวอมฟ้าและแสงอาทิตย์ยามรุ่งอรุณเหนือทิวเขา
อีวิลอาย ฝ่ามือฟาติมา พระพิฆเนศ รวมพลังแห่งความมงคลภาพเดียว
อีวิลอาย ฝ่ามือฟาติมา และพระพิฆเนศ รวมพลังแห่งความมงคลในภาพเดียว การนำ สัญลักษณ์ศักดิ์สิทธิ์จากวัฒนธรรมต่าง ๆ มาประกอบกันในภาพเดียว ไม่ได้เป็นเพียงความสวยงามเชิงศิลป์เท่านั้น แต่ยังสะท้อนถึงการผสานพลังแห่งความเชื่อเพื่อปกป้อง คุ้มครอง และเสริมสิริมงคลให้กับผู้ที่ศรัทธาและนำมาใช้เป็นภาพพื้นหลัง
RattiRichlife

RattiRichlife

ถูกใจ 261 ครั้ง

พี่ปี 4 ขอเตือน น้องปี 1 เพราะพลาดมาแล้ว ‼️
สวัสดีค่าาา วันนี้พลอยจะมาแชร์ประสบการณ์ในการเรียนมหาลัย ซึ่งตอนปี 1 พลอยแทบไม่จริงจรัง เรียกได้ว่าพลาดเลยก็ว่าได้ และเป็นบทเรียนใหญ่เลย พลอยเรียน คณะบริหาร สาขาการตลาด มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ นะคะ มาเดี๋ยวพลอยมาเล่าให้ฟังงงง 📍1 การเรียน การปรับตัว เรื่องนี้ถือว่าสำคัญมากๆๆๆๆ คือตอนปี 1 จะได้เรี
ploy.tp

ploy.tp

ถูกใจ 470 ครั้ง

#คำคม#คำคมสอนใจ#คำคมให้กำลังใจ
จงภูมิใจกับงานที่ตัวเองทำ
อ๊อฟ (สรายุทธ)

อ๊อฟ (สรายุทธ)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดอลลี่อายจีวาน่าแพ็กเกจใหม่ ไม่ซ้ำเพราะ ⁉️
.✦ ݁˖ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของเรานะคะ ไม่ได้มีเจตนาจะทำให้แบรนด์เสียหายน้า 🤍 จริงๆคุณภาพสีดอลลี่อายของแบรนด์จีวาน่าดีมาก ไม่ติดส้มเลย สีเบจที่ถูกต้องมาก อาจจะดีขึ้นสำหรับมือใหม่เพราะหัวเล็กลง แต่สำหรับเรามันเล็กเกินไปจริงๆ เอาออกมานิดเดียวน้องก็หักแล้ว พกพายากกว่ารุ่นเก่าไปหน่อย 🥹 💬 เพื่อนๆค
YorkorReview

YorkorReview

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพพาเลทอายแชโดว์สี่สีโทนชมพู-น้ำตาล พร้อมแปรงขนาดเล็ก และภาพซ้อนของดวงตาที่แต่งดอลลี่อาย มีข้อความระบุว่าเป็นที่ทำดอลลี่อายยอดนิยม
ภาพพาเลทอายแชโดว์พร้อมคำแนะนำการใช้งานสำหรับเปลือกตาและดอลลี่อาย ด้านล่างเป็นภาพสวอชสีอายแชโดว์บนแขน พร้อมข้อความอธิบายความติดทนและเม็ดสี
ภาพผู้หญิงสวมแว่นตากลมสองภาพ ภาพบนมีข้อความระบุว่าใช้คู่กับอายแชโดว์แบบแท่งแล้วติดทนมาก ภาพล่างผู้หญิงกำลังขยิบตาและมีสติกเกอร์รูปสุนัข
ที่ทำดอลลี่อายตัวดังในตตควรมีมั้ย?! | romantic beauty
ถ้าพูดถึงที่ทำดอลลี่อายที่เป็นกระแสในช่วงนี้คงหนีไม่พ้นอายแชโดว์อันนี้ “ Romantic Beauty ” แบรนด์นี้เป็นแบรนด์จีนนะคะ แต่ปลอดภัยหายห่วงเพราะเค้ามีอย.สามารถนำเลขไปเช็คได้น้า สีที่ปัดเลือกมาจะเป็นสี02นะคะ ⭐️อย่างแรกเลยสีแอบส้มกว่าภาพที่ทางแบรนด์ลงมาก😭 นอยสุดๆเพราะภาพที่ลงค่อนไปทางcool tone ของจริงที
ph!tch4

ph!tch4

ถูกใจ 44 ครั้ง

#คำคม#คำคมสอนใจ#คำคมให้กำลังใจ
อย่าอายแม้อาชีพของคุณจะไม่มีเกียรติ
อ๊อฟ (สรายุทธ)

อ๊อฟ (สรายุทธ)

ถูกใจ 9 ครั้ง

บางครั้งกำลังใจที่ดีที่สุดคือ 4 ขาและหาง 1 เส้น
แมวอาจพูดไม่ได้ แต่ดูแลคุณได้นะ #ติดเทรนด์ #แมวคือครอบครัว #ขอให้ความรักอยู่กับแมว #แมวจร #ทาสแมว
ครูหนึ่ง & เจ้านาย

ครูหนึ่ง & เจ้านาย

ถูกใจ 7 ครั้ง

#คำคม #คำคมสอนใจ #คำคมให้กำลังใจ
เรารู้เติบโตจากการผิดพลาด ไม่มีใครใช้ชีวิตโดยไม่พลาด
อ๊อฟ (สรายุทธ)

อ๊อฟ (สรายุทธ)

ถูกใจ 18 ครั้ง

#คำคม #คำคมสอนใจ #คำคมให้กำลังใจ
อย่าไปอาย ถ้าไม่ได้ทำงาน มีหน้ามีตาในสังคม
อ๊อฟ (สรายุทธ)

อ๊อฟ (สรายุทธ)

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'How to #ฉบับคนอ่านเรื่อยๆ' พร้อมตารางรายชื่อนักเรียนที่ผ่านการคัดเลือกเข้าค่าย สอวน. เคมี ค่าย 2 รุ่นที่ 26 และรายชื่อนักเรียนสำรองวิชาชีววิทยา รวมถึงชื่อผู้ใช้ Lemon8 และบัญชีโซเชียลมีเดีย
ภาพแสดงหัวข้อ 'การเก็บเนื้อหา POSN CHEM O' พร้อมตารางจัดหมวดหมู่บทเรียนเคมีตามระดับความยากง่าย (S, A, B, C, D) และคำแนะนำในการเตรียมตัวสอบ สอวน. เคมี พร้อมลิงก์สำหรับดูเนื้อหาเพิ่มเติม
ภาพแสดงหัวข้อ 'หนังสือที่แนะนำ POSN CHEM O' พร้อมภาพปกหนังสือเคมี 3 เล่ม และคำแนะนำหนังสือเตรียมสอบ สอวน. เคมี ทั้งหนังสือเนื้อหาและหนังสือโจทย์ พร้อมลิงก์คลังข้อสอบเก่า
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ตั้งใจสอบสอวนเคมี ติดทู๊กคนเรยย💪🏻
#สอวน #สอวนเคมีค่าย1
hana

hana

ถูกใจ 76 ครั้ง

แจกสูตรต้มยำกุ้งน้ำข้นเครื่องทะลัก กุ้งเด้งสู้ฟัน นัวจัดจ้านจนต้องขอข้าวเพิ่ม! 🍤💥
ซดร้อนๆ ฟินมาก! ต้มยำกุ้งน้ำข้นสูตรทำง่าย รสชาติเปรี้ยว เผ็ด เค็ม นัวครบรส แซ่บจัดจ้านถึงเครื่องสุดๆ 🍲🔥 รายละเอียดวัตถุดิบและวิธีทำอย่างละเอียด เซฟรูปนี้เก็บไว้ทำตามได้เลยน้าาา 🥰✨ 👇 ชอบเมนูนี้กดเซฟ กดไลก์ เป็นกำลังใจให้กันด้วยนะคะ 💛 #ต้มยำกุ้งน้ำข้น #แจกสูตรอาหาร #ทำอาหารง่ายๆ #L
สูตรเด็ดครัวโบว์

สูตรเด็ดครัวโบว์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นมารัก และให้กำลังใจตัวเอง
#กําลังใจในทุกวัน #กำลังใจดีๆ #กำลังใจดีดี #ติดเทรนด์ #รวมครบรสชาติ
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพวอลล์เปเปอร์มินิมอล ดวงตา Evil Eye สีม่วงอมฟ้า ล้อมรอบด้วยดอกไม้สีชมพู ไข่มุก และลูกปัดสีชมพู-ม่วง สื่อถึงการปกป้องด้วยพลังเมตตา ความรัก และการดึงดูดพลังดี
ภาพวอลล์เปเปอร์มินิมอล ดวงตา Evil Eye สีชมพูอมม่วง มีลูกปัดเงินห้อยระย้าบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน สื่อถึงการปกป้อง ความรัก ความบริสุทธิ์ และกา�รสะท้อนพลังลบออกไป
ภาพวอลล์เปเปอร์มินิมอล ดวงตา Evil Eye สีม่วงอ่อนรูปเปลือกหอย ดวงตาสีฟ้า ล้อมรอบด้วยดอกไม้สีชมพูและลูกปัดใส สื่อถึงความสงบ ความรัก และการเยียวยา
ภาพวอลล์เปเปอร์ มินิมอล พาสเทล ถ้าชอบช่วยกดใจเป็นกำลังใจให้หน่อยนะคะ
🔮 สัญลักษณ์หลักในภาพ: “Evil Eye” หรือ “ดวงตาแห่งการคุ้มครอง” เป็นดวงตาสีฟ้าอมเขียวล้อมด้วยกรอบสีม่วง ซึ่งถือเป็น สีแห่งจิตวิญญาณ ความสงบ และการเชื่อมต่อกับพลังเหนือธรรมชาติ โดยเฉพาะสีม่วงกับสีฟ้ารวมกัน จะหมายถึง “การปกป้องด้วยพลังแห่งเมตตาและปัญญา” 🌸 ดอกไม้สีชมพูรอบดวงตา – เป็นสัญลักษณ์ของ คว
Ritticheetah

Ritticheetah

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพวอลเปเปอร์มินิมอล ดวงตาแห่งการคุ้มครอง (Evil Eye) กรอบสีม่วง ม่านตาสีฟ้าอมเขียว มีหนามสีทองและลูกกลมสีทองล้อมรอบบนพื้นหลังสีชมพู
ภาพดวงตาแห่งการคุ้มครอง (Evil Eye) แบบจี้ห้อย กรอบสีม่วง ม่านตาสีม่วง มีลวดลายสีทองและอัญมณีสีม่วงประดับอยู่บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพวอลเปเปอร์มินิมอล ดวงตาแห่งการคุ้มครอง (Evil Eye) กรอบสีม่วง ม่านตาสีฟ้าอมเขียว มีกลีบสีชมพูอ่อนล้อมรอบบนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน
Wallpaper แบบมินิมอลเรียบเรียบ กดบันทึกหรือกดใจเป็นกำลังใจหน่อยนะคะ
🔮 สัญลักษณ์หลักในภาพ: “Evil Eye” หรือ “ดวงตาแห่งการคุ้มครอง” เป็นดวงตาสีฟ้าอมเขียวล้อมด้วยกรอบสีม่วง ซึ่งถือเป็น สีแห่งจิตวิญญาณ ความสงบ และการเชื่อมต่อกับพลังเหนือธรรมชาติ โดยเฉพาะสีม่วงกับสีฟ้ารวมกัน จะหมายถึง “การปกป้องด้วยพลังแห่งเมตตาและปัญญา” #cheetahratti #evileyesoff🧿🖤 #nazar #อีวิล
Ritticheetah

Ritticheetah

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฝากกำลังใจ คนมีหนี้
“คุณไม่ได้สู้คนเดียว…หลายคนก็เคยอยู่จุดนี้ แล้วก็ผ่านมันไปได้ ขอแค่คุณไม่ยอมแพ้ ตั้งใจ และเดินต่อไปทีละก้าว ความโล่งใจในวันที่หนี้หมดจะมีค่ามากกว่าความเหนื่อยตอนนี้แน่นอน ❤️” #กำลังใจคนมีหนี้ #หมดหนี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Alissa Sa🌸

Alissa Sa🌸

ถูกใจ 10 ครั้ง

#คำคม#คำคมสอนใจ#คำคมให้กำลังใจ
อย่าอายที่ต้องดิ้นรน เพราะต้นทุนของคนเรามันต่างกัน
อ๊อฟ (สรายุทธ)

อ๊อฟ (สรายุทธ)

ถูกใจ 8 ครั้ง

ส่งกำลังใจค่ะพี่ๆเพื่อนๆ💚🫰🫰🫰💚🐊🦜🥰🥰
นกซาลอน เสริมสวย
นก ชาลอน🥰💚🐊🦜🩵🫰🫰🫰🥰

นก ชาลอน🥰💚🐊🦜🩵🫰🫰🫰🥰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ส่งกำลังใจให้คนเป็นหนี้ทั้งหลาย 💰
ชีวิตไม่มีอะไรแน่นอนเลยจริงๆ🥕 จุดประสงค์ไม่ได้มาอวดน้า มีคนมีเยอะว่านี้อีก เราแค่จะมาบอกว่า อย่าไปคิดมากใครรวยใครจน วันนี้รวย พรุ่งนี้ก็อาจจนก็ได้ (ถ้าใช้เงินไม่เป็น) --- วันนี้จน พรุ่งนี้ก็อาจจะรวยได้ (ถ้าเราเปลี่ยน mindset การเงินตัวเองใหม่) ดังนั้นคิดแค่เรื่องเราพอ ว่าจะทำยังไงให้เราปลดหนี้ได้ ม
P E A R

P E A R

ถูกใจ 44 ครั้ง

⚖️ ชั่งน้ำหนักทุกวันได้...แต่ไม่ควรเอาตัวเลขมาทำลายกำลังใจตัวเอง
⚖️ ชั่งน้ำหนักทุกวันได้...แต่ไม่ควรเอาตัวเลขมาทำลายกำลังใจตัวเอง หลายคนเริ่มลดไขมันแล้วรีบขึ้นตราชั่งทุกเช้า 📉 พอน้ำหนักขึ้น 0.5–1 กก. ก็เครียด คิดว่าตัวเองไม่สำเร็จ แต่ความจริงคือ น้ำหนักบนตราชั่งไม่ได้บอกปริมาณไขมันทั้งหมด น้ำหนักสามารถเปลี่ยนขึ้นลงได้จากหลายสาเหตุ เช่น 👇 💧 น้ำในร่าง
puca

puca

ถูกใจ 0 ครั้ง

⭐️จากเด็กสาวขี้อาย สู่เจ้าหญิงแห่งเจโนเวีย⭐️
⭐️⭐️10/10⭐️⭐️ หนังปี 2001 ที่กลับมาดูเมื่อไรก็ยังชอบและรู้สึกถึงความน่ารักปนซึ้งอยู่เสมอ สิ่งที่ประทับใจมากคือความกล้าหาญของนางเอกที่ค่อย ๆ เติบโตและกล้าตัดสินใจในเส้นทางชีวิตของตัวเอง แม้ว่าการตัดสินใจนั้นจะเปลี่ยนชีวิตเธอไปตลอดก็ตาม เรื่องราวถูกเล่าผ่านไดอารี่ของนางเอก ทำให้เราได้เห็นความคิ
น้องยูชวนดูหนัง

น้องยูชวนดูหนัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่ให้เขาคิดว่าพ่อแม่รักแต่น้อง
💗 คำพูดฮีลใจสำหรับ “พี่คนโต” 1. “แม่รักลูกเท่าเดิมนะลูก ถึงจะต้องดูน้องเยอะ แต่แม่ก็ยังคิดถึงหนูเสมอเลย” 2. “แม่ขอบคุณนะ ที่หนูช่วยดูน้อง หนูเก่งมากเลย แม่ภูมิใจในตัวหนูสุดๆ” 3. “หนูเป็นพี่ที่น่ารักมากเลย รู้ไหมว่าแค่เห็นหนูยิ้ม แม่ก็มีแรงขึ้นมาอีกเยอะเลย” 4.
ใช้ชีวิตทีละวัน

ใช้ชีวิตทีละวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

เทสระบบกันน้ำ อายไลเนอร์&ดอลลี่อายก่อนสงกรานต์🤩💦🔥
ฉบับ noสปอน นะแม่น้า ตัวที่ต้องมีจริงๆคือลากลาสกับบราวอิทคือชีที่สุดของความกันน้ำ ยกขึ้นหิ้งในวันสงกรานต์ตลอดไป😍😍😍 #เครื่องสำอางค์กันน้ำ #Lemon8ฮาวทู #รีวิวบิวตี้ #สงกรานต์ #แต่งหน้าสงกรานต์
Chuchi⭐️

Chuchi⭐️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นกำลังใจให้คนหาสิ่งที่อยากทำให้เจอ 🌟
ปีใหม่นี้ อยากทำอะไร อยากลองอะไรทำเลย ถ้าไม่เดือดร้อนคนอื่น ไม่ใช่เรื่องไม่ดี ไม่เสียหาย ลุย💕 เหมือนอย่างเรา ลองเอางานมาทำ ผลลัพธ์ที่เกินหวังของข้าราชการธรรมดาคนหนึ่ง ยังไม่ต้องหวังจะดัง จะรวย แค่อยากให้สิ่งที่ทำเกิดประโยชน์กับผู้อื่นได้ก็ดีใจนะ ลองดู.. #ข้าราชการ #ลองทําดู #รีวิวชีวิตราช
Realnutt

Realnutt

ถูกใจ 114 ครั้ง

ฝากพี่ๆช่วยกันไปติดตามผมด้วยที่ช่องบ้านนพเก้าแฟมิลี่ ทาง Yuotobe ด้วยนะคับขอยพระคุณมากคับ
#แมว #แมวน่ารัก #ติดเทรนด์
บ้านนพเก้าแ��ฟมิลี่

บ้านนพเก้าแฟมิลี่

ถูกใจ 487 ครั้ง

เป็นคน "ขี้อาย" อ่อนแอจริงหรอ?
เป็นคนขี้อายผิดไหม? ถอดรหัสจิตวิทยาของคน "Shy" 🧠✨ ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 วันนี้ขอเอาใจคนขี้อายกันหน่อยครับ ใครที่เวลาเจอคนเยอะๆ แล้วรู้สึกประหม่า มือเย็น ทำตัวไม่ถูก ทั้งๆ ที่ใจจริงก็อยากเข้าไปคุยด้วย... คุณไม่ได้แปลกนะฮะ! บทความจิตวิทยาจากคุณ Julie Bassett อธิบายไว้ได้ดีมากว่า ความขี้อาย
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุ 30+ อยากเรียนภาษาใหม่ แต่อายเด็กๆ ในคลาส ทำยังไงดี
อายุ 30+ แล้ว อยากเริ่มเรียนภาษาใหม่ แต่พอคิดว่าจะต้องไปนั่งเรียนรวมกับน้องๆ วัยเรียน หรือเด็กเจนใหม่ๆ ก็แอบอายใช่ไหมคะ ออยเซนเซ เข้าใจมากค่ะ ไม่ใช่ว่ตอนวัยเรียนเราขี้เกียจนะ แต่จังหวะชีวิตของคนเราไม่เท่ากัน บางคนได้เรียนตั้งแต่เด็ก บางคนเพิ่งมีโอกาสตอนทำงานแล้ว บางคนมีลูกแล้ว หรือบางคนเพิ่งรู้ต
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม