Why do some people take pills and get fatter??
Women. Women. Why are you taking pills and getting fatter?
Answer: Usually most contraceptives on the market contain two main hormones: "estrogen + progestin."
Estrogen has a more water-retention effect on the body, so that when taking pills, it often feels swollen.
Progestin has appetite stimulating effects, other side effects that may be found:
Nausea, vomiting, bleeding, septum.
Breast tightly culled, frosted, acne
These symptoms can be found harmless.
How to fix it
- Choose a formula with low-dose estrogen. The lowest size available on the market is 15 micrograms.
- Choose a formula with progestin that has the effect of reducing the resuction of water into the body Drosperenon. The advantages of this hormone are to reduce water resuction, reduce swelling, reduce acne and skin oiliness, reduce PMS or mood sensitivity before menstruation.
Each brand on the market has a different amount of hormones. It should be selected as appropriate.
If you have any questions about drug use, you can consult a pharmacist. 💊
# Take pills # Birth control pills # Health # Women to women # Health information
หลายคนเสิร์ชว่า “ยาคุมที่กินแล้วไม่อ้วน/ยาคุมที่กินแล้วผอม” ขอตอบแบบตรงไปตรงมาจากประสบการณ์และสิ่งที่เภสัชกรอธิบายให้ฟังนะคะ: ส่วนใหญ่ “ไม่ได้อ้วนจากไขมัน” แบบขึ้นถาวรทันที แต่จะเจอ 2 เรื่องหลักๆ คือ 1) บวมน้ำ ทำให้ตัวดูบวม น้ำหนักแกว่ง และ 2) หิวบ่อยขึ้น/กินมากขึ้น เลยทำให้น้ำหนักขึ้นจริงได้ถ้าคุมอาหารไม่อยู่ 1) แยกให้ออกก่อนว่า “บวมน้ำ” หรือ “ไขมันเพิ่ม” - ถ้าน้ำหนักขึ้นไวใน 1–2 สัปดาห์ หน้าบวม มือบวม แหวนคับ กดแล้วบุ๋มบ้าง บางคนท้องอืดๆ อันนี้มักเข้าข่ายอาการบวมยาคุม (เกี่ยวกับเอสโตรเจน) - ถ้าน้ำหนักค่อยๆ เพิ่มต่อเนื่อง 1–3 เดือน พร้อมกินจุกจิกมากขึ้น อันนี้มักเกี่ยวกับความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้น (เกี่ยวกับโปรเจสตินและพฤติกรรม) 2) แล้ว “ยาคุมกินแล้วผอม/ผอมขาว” มีจริงไหม? ส่วนตัวมองว่าเป็นความเข้าใจผิดนิดนึงค่ะ ยาคุมไม่ได้ออกแบบมาเพื่อทำให้ผอมหรือขาว จุดเด่นของบางสูตรคือ “ลดบวมน้ำ ลดสิว ลดความมัน ลด PMS” พอหน้าดูไม่บวม สิวลด ผิวมันลด ก็เลยมีคนรู้สึกว่าดูผอมลงหรือผิวดูดีขึ้น แต่ไม่ได้แปลว่าลดไขมันโดยตรง 3) ทริคเลือก “ยาคุมที่กินแล้วไม่อ้วน” ให้ใกล้เคียงที่สุด - ถ้าบวมง่าย: ลองมองหาสูตรเอสโตรเจนขนาดต่ำ (บางยี่ห้อมีต่ำมาก) เพราะเอสโตรเจนสัมพันธ์กับการกักเก็บน้ำ - ถ้าอยากลดบวม/สิว/อารมณ์ก่อนเมนส์: บางคนจะเหมาะกับโปรเจสตินกลุ่มที่ช่วยลดการดูดกลับน้ำ (เช่น drospirenone) ทำให้รู้สึกตัวเบาขึ้น และผิวมันลดลงในบางราย - ให้เวลา 2–3 แผงก่อนตัดสิน: ช่วงแรกฮอร์โมนยังปรับตัว อาจมีคลื่นไส้ คัดเต้านม เลือดกะปริบกะปรอยได้ 4) เช็กลิสต์การใช้ให้ถูก ลดโอกาสน้ำหนักแกว่ง - กินให้ตรงเวลา ลดปัญหาเลือดออกกะปริบกะปรอยและฮอร์โมนแกว่ง - ถ้าหิวบ่อย: เตรียมของว่างโปรตีน/ไฟเบอร์ (โยเกิร์ตไม่หวาน ไข่ต้ม ถั่ว) จะช่วยคุมแคลอรีได้ดีกว่าขนมหวาน - ลดเค็ม + ดื่มน้ำพอ: อาการบวมจะยิ่งชัดถ้ากินเค็มจัด 5) ข้อควรระวัง/ควรปรึกษาเภสัชกรก่อน (สำคัญ) ถ้ามีโรคประจำตัวบางอย่าง (เช่น ความดันสูง ไมเกรนแบบมีออร่า เคยลิ่มเลือดอุดตัน สูบบุหรี่จัด อายุเยอะ) หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร/เพิ่งคลอด ควรให้เภสัชกรช่วยเลือกชนิดที่เหมาะที่สุดค่ะ รวมถึงกรณี “ลืมกินยาคุม” วิธีแก้จะแตกต่างตามจำนวนเม็ดที่ลืมและสัปดาห์ของแผง ถ้ากินแล้วบวมมาก น้ำหนักขึ้นเร็วผิดปกติ หรือมีอาการแน่นหน้าอก ปวดขา/น่องบวมข้างเดียว หายใจเหนื่อย ควรหยุดและพบแพทย์ทันทีนะคะ
