พลีชีพเคยเป็นสิว

3/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงของคนที่เคยประสบปัญหาสิวอย่างหนักในช่วงแรกที่สิวเริ่มขึ้น รู้สึกหมดความมั่นใจและไม่อยากออกจากบ้าน รวมทั้งเครียดกับหน้าตัวเองมาก เพราะสิวทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียนและมีรอยแดงรอยดำตามมา การได้ลองใช้ครีมรักษาสิวหลายๆ ตัวจนไม่เห็นผลทำให้รู้สึกท้อแท้ แต่สิ่งที่ช่วยพลิกชีวิตจริงๆ คือ การยอมอดทนและมีวินัยในการใช้ครีมรักษาสิวที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง ในช่วง 3 เดือนแรก แม้สิวจะยังไม่หายทั้งหมด แต่รอยแดง รอยดำเริ่มจางลงอย่างชัดเจน การสครับผิวอย่างอ่อนโยนและการรักษาความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวฟื้นฟูเร็วขึ้น นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดสิว เช่น อาหารมันหรือของหวานมากเกินไป ก็ช่วยสนับสนุนให้ผลการรักษาสิวดีขึ้น สรุปแล้ว การรักษาสิวให้เห็นผลต้องใช้ทั้งความอดทนและวินัย ควรเลือกครีมที่เหมาะกับสภาพผิวและปัญหาสิวของแต่ละคน พร้อมทั้งดูแลผิวด้วยความอ่อนโยนและรักษาความสะอาดให้ดีด้วย ที่สำคัญคืออย่าสิ้นหวังตอนที่ยังไม่เห็นผลทันที เพราะสิวต้องใช้เวลาฟื้นฟูผิวจริงๆ ทุกคนสามารถผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากด้วยใจที่เข้มแข็งและการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก โดยด้านซ้ายคือตอนน้ำหนัก 53 กก. และด้านขวาคือตอนน้ำหนัก 43 กก. พร้อมข้อความว่า 'แชร์ประสบการณ์ ลดน้ำหนัก!! SWIPE จาก 53 สู่ 43'
ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนเดียวกัน 4 ภาพ แสดงให้เห็นรูปร่างและใบหน้าของเธอในขณะที่น้ำหนัก 53 กก. พร้��อมข้อความว่า 'ตันมากกกกกก' และ 'ตอน 53 !'
ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนเดียวกัน 4 ภาพ แสดงให้เห็นรูปร่างและใบหน้าของเธอที่ดูผอมเพรียวขึ้นในขณะที่น้ำหนัก 43 กก. พร้อมข้อความว่า 'ตอน 43 !'
เล่าประสบการณ์การลดน้ำหนักฉบับของเราน้าาา(พลีชีพมาก!)
🌷 พลอยไม่ใช่นักโภชนาการนะคะ แค่อยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ใครที่กำลังลดน้ำหนัก 🤍 พลอยสูง 150 เวลาน้ำหนักเกิน 50 จะตันง่ายมาก แถมขึ้นไวสุดๆ ตอนอายุ 16–17 จาก 42 ขึ้นมา 50 เลยทำ IF 16/8 ไม่กินของหวาน มัน ทอด ของแปรรูปเลย น้ำหนักลงเหลือ 41–42 ลดไปเกือบ 9 กิโล! แต่เพราะหัก
ploypilinnnnn

ploypilinnnnn

ถูกใจ 1256 ครั้ง

พลีชีพ! ลดน้ำหนักจาก 70 เหลือ 58 ภายใน 4 เดือน EP1 💕✌🏻
มาแล้วค่าาาา~ โพสต์พลีชีพของเรามาก คิดอยู่นานจะลงดีมั้ยน้าา เพราะเขิลรูปตัวเองสมัยหนัก 70 มาก ต้องเบลอหน้าไว้ก่อน 😂 ☀️ เราเลยอยากมาแชร์วิธีการลดน้ำหนักฉบับเรานะคะว่าทำยังไงถึงลดไปได้ตั้ง 10 กว่าโลขนาดนี้ (ไม่ใช้ยาลดความอ้วนนะคะ) อ่ะ เริ่ม! 😬 ย้อนไปเมื่อเดือน กันยายน 2025 เราน้ำหนักประมาณ 70
Namnaissance

Namnaissance

ถูกใจ 522 ครั้ง

พลีชีพรักแร้ครั้งแรก‼️ ไอเทมช่วยกู้รักแร้ใส✨
จากรักแร้คล้ำ → ดีขึ้นขนาดนี้ใน 3 เดือน 🥺 little glow up ของรักแร้เรา ♡ ครบ 3 เดือน = ผิวเรียบขึ้น สีสม่ำเสมอขึ้นแบบเห็นได้ชัดเลย 🥺 ☁️ เราไม่ใช้สครับ หรือสกินแคร์ผลัดเซลล์ผิวเลยน้า เพราะเป็นคนแพ้ง่าย ผิวเซนซิทีฟมากโดยเฉพาะผิวรักแร้ ส่วนมากจะเน้นให้ความชุ่มชื้นนน 🤩✨ ทุกอย่างเราใช้เองหมดด แบ
muffy.day

muffy.day

ถูกใจ 2713 ครั้ง

40+พลีชีพแจกวิธีลดถุงใต้ตาแบบเห็นผล🥹🥹🥹
แชร์ทริคกู้หน้าวัย 40+ ที่เราทำเองกับตัวจนเห็นผลชัดใน 9 เดือน! ใครมีปัญหาถุงใต้ตาอย่าเพิ่งถอดใจค่ะ ความลับของเราคือการทำรูทีนนี้ “เช้า-เย็น” แบบไม่มีวันหยุด เริ่มจากเช้าหลังตื่นนอนเราจะใช้ถุงชาคาโมมายล์ แช่เย็นจัดมาแปะทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อลดบวมทันที ตามด้วยการใช้ช้อนแช่เย็นนวดคลึงเบาๆ ตั้งแต่หัวตา
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 205 ครั้ง

ภารกิจกู้ขาลาย ฉบับพลีชีพของสาวท่อนซุง 🪵🥹
💬 แชร์ประสบการณ์ปัญหาขาลาย : เราเป็นคนขาลายตั้งแต่เด็กๆ ตอนเด็กๆชอบเล่นซน เกา แกะ เป็นแผลหกล้มบ้าง😅 ย่าเตือนตลอดว่าอย่าเกาเดี๋ยวขาลาย เราก็ไม่ได้สนใจจนกระทั่งพอขึ้นม.3คือ ไม่ไหวจริง ขาเราลายมากๆ จนที่บ้านทักว่าเป็นเบาหวานหรือป่าว😱 นี่ขาหรือท่อนซุง ขาก็ใหญ่แถมมีลายอีก ไม่กล้าใส่สั้นอีกเลยใส่ขายาวมาต
todaywillbe_butter🧈

todaywillbe_butter🧈

ถูกใจ 9077 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหน้าผากก่อนและหลังการรักษาสิว แสดงให้เห็นสิวอุดตัน รอยดำ และสิวอักเสบที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัดภายใน 6 เดือน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยงบประมาณที่ประหยัด.
ภาพแสดงความคืบหน้าของการรักษาสิวบนหน้าผากในช่วงเวลาสั้นๆ พร้อมข้อความให้กำลังใจว่าการรักษาสิวต้องใช้เวลาแล�ะความอดทน และความรู้สึกเสียความมั่นใจในช่วงแรก.
ภาพใบหน้าด้านข้างที่มีสิวและรอยแดง แสดงถึงสภาพผิวที่ระคายเคืองจากการลองใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ และการหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกฤทธิ์แรงเพื่อลดการระคายเคือง.
‼️พลีชีพ เปิดประสบการณ์รักษาสิวเองไม่พึ่งหมอ
ก่อนหน้านี้เราเป็นสิวหนักมาก หมดความมั่นใจ รักษายังไงก็ไม่หาย เราเลยลองดูตามช่องที่เขาเชี่ยวชาญและให้ความรู้สกินแคร์เยอะๆ จึงกลับมาศึกษาผิวตัวเองกับสกินแคร์ที่ใช้อยู่ เราเคยคิดว่าตัวเองเป็นคนผิวแห้ง แต่จริงๆแล้วเป็นคนผิวมันขาดน้ำ “ผิวมันขาดน้ำคือผิวที่ข้างในแห้ง แต่ต่อมไขมันข้างนอกผลิตน้ำมันชด
𑣲S

𑣲S

ถูกใจ 1907 ครั้ง

“พลีชีพ! รักแร้พัง หนังไก่+ขนคุด รักษายังไงดีคะ😭“
"เครียดหนักมาก! ใครเคยรอดจากวงการนี้ ช่วยดึงหมวยขึ้นไปที 😭" 🚨 พลีชีพสุดๆ! ไม่ไหวแล้วจริงๆ ค่ะ สภาพใต้วงแขนตอนนี้คือพังมาก เครียดจนจิตตก ใครเคยเป็นแบบนี้แล้วหาย ขอวิธีแก้ด่วนๆ เลยค่ะ 😭👇 สารภาพเลยว่าปกติไม่เคยกล้าโชว์มุมนี้ให้ใครเห็นเลย อายมากกก 🥺 แต่ตอนนี้มันถึงขีดสุดแล้วจริงๆ ค่ะ หมวย
Muay

Muay

ถูกใจ 226 ครั้ง

ภาพใบหน้าที่มีสิวเห่อแดงทั่วใบหน้า แสดงถึงสภาพผิวหลังแพ้สกินแคร์ในวันที่ 5 ธันวาคม 2525
ภาพใบหน้าที่มีสิวเห่อแดงทั่วใบหน้าในรถยนต์ พร้อมข้อความเล่าถึงการใช้คุชชั่นปกปิดในช่วงแรกที่สิวเห่อ
ภาพใบหน้าที่มีสิวแดงและตุ่มสิวหลายจุดในรถยนต์ ก่อนการกดสิวครั้งที่ 1 ในวันที่ 15 ธันวาคม 2524
Ep.1 รีวิวรักษาสิวแบบพลีชีพ
ปกติไม่เป็นสิวเลยถึงมีก็ขึ้นที่ละเม็ดสองเม็ดอันนี้เค้าไปแพ้สกินแคร์มาแต่ไม่รู้ตัวไหนเลยลองผิดๆถูกๆกลับมาแพ้ซ้ำ 3 รอบฟิลๆใครมีอะไรสอบถามเพิมเติมคอมเมนต์มาได้นะพร้อมแชร์ทริคๆ 📍พิกัด:napatchar clinic (คลินิคที่เค้าไปกดประจำ) ใครอยากดูดีเทลหน้าตอนเป็นสิวเหออย่างละเอียดๆบอกกันได้นะเดี๋ยวเค้ามาโพสต์ใ
PP0RSCH3

PP0RSCH3

ถูกใจ 586 ครั้ง

40+พลีชีพแบบสุดฮาวทูกู้ศอกดำปี๋ ให้กลับมาดีอีกครั้ง🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
สวัสดีค่ะทุกคนนน วันนี้มีเรื่องดีๆ มาแชร์! ใครที่กำลังเจอปัญหาศอกเน่า ดำ ก้าน เหมือนที่ เคยเป็น ฟังทางนี้เลยค่ะ! โดยเฉพาะวัย 40+ อย่างเรา ที่ปัญหาผิวเริ่มชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ บอกเลยว่าสูตรนี้คือ "ที่สุด" ในตอนนี้! ปัญหาที่เคยเจอ: ศอกดำ ก้าน ไม่เรียบเนียน ลองมาหลายวิธี ทั้งครีม ทั้งสครับยี่ห้อ
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 415 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าผากที่มีสิวอุดตันก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลลัพธ์หลังใช้มอยส์ลดสิว 14 วัน โดยมีมือถือหลอดผลิตภัณฑ์ประกอบอยู่
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ช่วยลดสิวและรอยสิว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสกินแคร์ที่แพทย์แนะนำและไม่ทำลายสมดุลผิว ช่วยลดการเกิดสิวซ้ำ
ภาพเปรียบเทียบสภาพผิวหน้าผากที่มีสิวอุดตันและรอยแดง ก่อนใช้, หลังใช้ 7 วัน และหลังใช้ 14 วัน แสดงให้เห็นว่าสิวและรอยแดงดูจางลง
✅พลีชีพ 14 วันกับมอยซ์ลดสิว La Roche-Posay Effaclar DUO+
✨มาค่ะ วันนี้จะมาแชร์ผลลัพธ์มอยซ์ลดสิวแบรนด์ดัง และเป็นแบรนด์ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำอันดับ 1 เลย บอกเลยพลีชีพจริงๆ ช่วงที่ผ่านมาสิวที่หน้าผากเยอะมาก เป็นมาเรื่อยๆ อยู่ 3-4 วันทำยังไงก็ไม่มีวี่แววหายเลยลองใช้ตัวนี้ 💖Effaclar DUO+M ของ La Roche-Posay ใช้ติดต่อมา 14 วัน✅ 📌ผลลัพธ์หลังใช้ติดต่อ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าที่มีปัญหาสิวและรอยสิวเปรียบเทียบกับใบหน้าที่ดีขึ้น พร้อมข้อความหัวข้อเกี่ยวกับการฟื้นฟูผิวหน้าให้กระจ่างใส
ภาพใบหน้าที่มีสิวอุดตัน สิวอักเสบ และรอยสิวจำนวนมาก พร้อมข้อความอธิบายถึงสภาพผิวช่วงแรกและการรักษาสิวด้วยการกดและฉีดสิว
ภาพใบหน้าแสดงการเปลี่ยนแปลงหลังรักษาสิว 4 เดือน โดยยังมีรอยแดงและรอยดำ พร้อมข้อความระบุการดูแลรอยสิวด้วยการมาส์กหน้าและใช้ว่านหางจระเข้
พลีชีพ กู้หน้าพัง เป็นหน้าใส ใช้อะไร?
วันนี้ขอมารีวิวพลีชีพแบบหมดเปลือก ใครที่กำลังท้อกับ สิวและ รอยสิว ที่รักษายังไงก็ไม่หายสักที โพสต์นี้คือคำตอบ ต้องบอกก่อนว่าเมื่อก่อนเราเครียดมาก หน้าพังจนไม่มั่นใจ สิวขึ้นซ้ำซาก เราใช้เวลารักษาสิว 4 เดือน และรักษารอยดำรอยแดงต่อ ซึ่งปัจจุบันก็ยังคงรักษารอยแดง รอยดำอยู่ สกินแคร์ต่างๆ เขียนไว้
Sueb Supachai

Sueb Supachai

ถูกใจ 243 ครั้ง

40+พลีชีพรักแร้สวย บอกต่อ🥰🥰🥰🥰
ทัก เลยอยากมาแชร์บุญต่อให้สาวๆ ที่มีปัญหาเดียวกันค่ะ ใครที่เคยนอยด์จนไม่กล้าใส่สายเดี่ยว ดูโพสต์นี้เลย! 🌱 สูตรลับฉบับทำเองที่บ้าน (ประหยัดแต่ปังมาก): เราใช้ของในครัวล้วนๆ เลยค่ะ ผสมรวมกันพอกทิ้งไว้ 15-20 นาที ทุกวัน ย้ำว่าทุกวัน ตลอด 3 เดือนที่ผ่านมา คุ้มมาก • มะขามเปียก: ตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้น
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 479 ครั้ง

ภาพรวมรีวิว PICO LASER แสดงใบหน้าก่อนทำที่มีรอยสิว, ใบหน้าขณะแปะยาชา, ใบหน้าหลังทำครบ 3 เดือน และภาพบรรยากาศภายในคลินิก
ภาพใบหน้าด้านข้างของผู้หญิงที่มีรอยสิวและจุดด่างดำจำนวนมาก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นปัญหาก่อนทำที่สกินแคร์ช่วยได้ช้า
ภาพผู้หญิงกำลังแปะยาชาทั่วใบหน้าก่อนทำเลเซอร์ และภาพใบหน้าก่อนทำที่มีรอยสิวชัดเจน
รีวิวทำ PICO แบบพลีชีพ!👀 รอยสิวที่อยู่มาหลายปี💬
ปล่อยหน้าพังมาหลายสิบปี ทนไม่ไหวแล้วค่าาา (ยอมรีวิวแบบหน้าพัง พลีชีพ แต่อยากบอกต่อ) สกินแคร์ก็ใช้น้า แต่รู้สึกว่าหายช้า ไม่ทันใจ เลยอยากหาที่เลเซอร์ไปเลย เลยไปเจอ PICO มา 🩸ตอนแรกแอบกลัวว่าจะได้ทำตัวที่หน้าแดงๆรึเปล่านะ เลยลองปรึกษาคุณหมอก่อนนน เราทำที่ Surkin clinic เซอกินคลินิก สาขาลาดพร้
พพ 。◞♡

พพ 。◞♡

ถูกใจ 214 ครั้ง

รีวิวรักษาสิวพรเกษมแบบพลีชีพ(จ่ายเงินเอง)
ใครสงสัยอะไรถามได้นะคับ เข้าใจครส.คนเป็นสิวทุกคนเลย #รักษาสิวพรเกษม #พรเกษม #พรเกษมคลินิก #สิว #รักษาสิว
Hana

Hana

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบรักแร้ก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น พร้อมข้อความว่า "รีวิวพลีชีพ HOWTO รักแร้ขาวขึ้น"
ภาพรวมของ SLC Clinic แสดงถึงความสะอาด การบริการที่ดีของพนักงาน และคุณหมอที่ทำเลเซอร์เอง โดยผู้รีวิวมาทำโปรแกรม Wink Plus Armpit
ผู้หญิงกำลังรับการทำทรีตเมนต์มาร์คบำรุงรักแร้ด้วยสูตรเฉพาะของ SLC ที่ผสมวิตามินและกรดผลไม้ (AHA) เพื่อปรับผิวให้กระจ่างใส
HOWTO รักแร้ขาวขึ้น🙆🏻‍♀️✨รีวิวแบบพลีชีพ!!
รีวิวแบบพลีชีพ! ใครเคยไม่กล้าใส่สายเดี่ยวต้องอ่าน ขอสารภาพก่อนเลยว่ารักแร้ฟ้าเคยคล้ำ 🥲 โกนบ่อย / แว็กซ์เอง / เสียดสี / ผิวไม่เรียบ ลองครีมมาหลายตัว บางตัวแสบ บางตัวไม่เห็นผลเลย จนตัดสินใจไปทำ โปรแกรมรักแร้ขาวของ SLC – Wink Plus Armpit ขอรีวิวตามจริงแบบไม่อวยเกิน 👀 💡 Wink Plus Armpit คืออะไร?
❥ อิงฟ้าชอบแชร์

❥ อิงฟ้าชอบแชร์

ถูกใจ 206 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผลลัพธ์ก่อนและหลังการใช้เครื่องกำจัดขน พร้อมข้อความว่า 'รีวิวพลีชีพ กำจัดขนผิด!!! ชีวิตเปลี่ยน' และภาพผู้หญิงกำลังใช้เครื่องเลเซอร์กำจัดขน
ภาพขาที่มีขนยาวและหนาแน่น พร้อมข้อความว่า 'กำจัดขนแบบผิดวิธีมาตลอด ขนขายาวหนาและเส้นแข็ง เพราะโกนขน'
ภาพกล่องบรรจุภัณฑ์และอุปกรณ์ของเครื่องเลเซอร์กำจัดขน CAVY Plus IPL พร้อมเจลว่านหางจระเข้ และข้อความระบุว่าใช้งานได้ 3 โหมด
📌แชร์ประสบการ์ณเรื่องของขน รีวิวแบบพลีชีพ
🥹ส่วนตัวเป็นคนที่ขนแขน ขนขาค่อนข้างยาว ไม่ค่อยมั่นใจเวลาใส่เสื้อแขนกุดหรือกางเกง, กระโปรงขาสั้น เราเลยจะใช้วิธีกำจัด โดยการใช้ครีมกำจัดขนและการโกนขน ซึ่งแต่ละวิธีก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีหลักๆคือ ประหยัดงบ แต่ๆๆๆ สิ่งเหล่านี้ ตามมาด้วยข้อเสียที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นสุดๆ นั่นคือขนที่ขึ้นมาให
🎀GI•ㅅ•NG🎀

🎀GI•ㅅ•NG🎀

ถูกใจ 345 ครั้ง

📍พลีชีพการรักษาสิวอุดตันหนักสุด
ฉันหายพวกเธอก็ต้องหาย #สิวอุดตัน #รักษาสิว #สิวเห่อหนักมาก #หมดปัญหาสิว
Puyrungrudee_17

Puyrungrudee_17

ถูกใจ 127 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม