ข้าวผัดปลาทูชะอมไข่+น้ำพริกกะปิ

2025/12/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดปลาทูชะอมไข่และน้ำพริกกะปิ เป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนชอบอาหารไทยและคนที่ชื่นชอบรสชาติถึงใจแบบดั้งเดิม โดยปลาทูที่นำมาปรุงในข้าวผัดนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและรสชาติเข้มข้นจากทะเล การเพิ่มใบชะอมในข้าวผัดช่วยให้มีกลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ อีกทั้งไข่ยังช่วยเพิ่มความนุ่มนวลและโปรตีน ทำให้เมนูนี้ครบเครื่องและอิ่มท้อง เหมาะเป็นอาหารกลางวันหรือสำหรับทำข้าวกล่องขายสร้างรายได้ น้ำพริกกะปินั้นเป็นเครื่องเคียงที่ขาดไม่ได้สำหรับเมนูนี้ เพราะจะช่วยเพิ่มรสชาติที่เผ็ดจัดจ้าน พร้อมด้วยความเค็มและหอมจากกะปิแท้ น้ำพริกกะปิยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้มื้ออาหารสมบูรณ์ยิ่งขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาแนวทางขายข้าวกล่อง เมนูนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีรสชาติที่หลากหลาย ดึงดูดคนกินได้ง่าย และยังมีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ซึ่งหากเตรียมวัตถุดิบคุณภาพดีและปรุงรสอย่างเหมาะสม ก็จะช่วยให้ขายดีและสร้างรายได้อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ การเลือกใช้ปลาทูสดหรือปลาทูต้มสุกอย่างดี การล้างชะอมให้สะอาดก่อนนำมาปรุง และน้ำพริกกะปิที่ปรุงเองจะช่วยเพิ่มความน่าเชื่อถือและความอร่อยที่แท้จริงให้อาหาร การทำข้าวผัดปลาทูใส่ชะอมไข่ในปริมาณพอดี ผลิตข้าวกล่องเพื่อจำหน่ายในราคาที่เหมาะสม จะตอบโจทย์ลูกค้าทั้งในแง่ของคุณภาพและความอร่อย อีกทั้งสามารถนำไปขายในตลาดหรือส่งให้บริษัทต่างๆ ที่ต้องการอาหารกลางวันสไตล์ไทยได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดดน้ำพริกกะปิปลาทู ✨
แซ่บอย่าบอกใคร cr.เพจหลงครัว จร้า🤣🥰😍 ลองทำตามกันดูน้าาา อร่อยรึป่าวเม้นบอกหน่อยเด้อ🥰
สรรหามาแชร์

สรรหามาแชร์

ถูกใจ 8301 ครั้ง

ข้าวผัดกะปิปลาทูชะอม เมนูข้าวผัดเมนูนี้เด็ดสุด…
#ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 7840 ครั้ง

อร่อยง่าย ๆ สบายพุง ข้าวผัดปลาทู

ถูกใจ 44 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทูชะอม🐟✅
❥ αяιѕαяα.🐰🫧

❥ αяιѕαяα.🐰🫧

ถูกใจ 58 ครั้ง

"ข้าวผัดปลาทูชะอมไข่"🌿🐟🥚
#ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #เมนูปลาทู #ห้องครัวขนาดเล็ก #อร่อยต้องลอง #ลองทําตามดู
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ
#ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 454 ครั้ง

เอาสูตร "ข้าวผัดปลาทู Healthy" มาฝาก
(Oil-Free) เมนูนี้ทำง่าย หอมสมุนไพร และดีต่อสุขภาพสุดๆ ค่ะ ​🐟 ส่วนผสมหลัก ​ข้าวสวย: 1 ถ้วย (แนะนำเป็นข้าวแช่เย็นหรือข้าวกล้อง จะผัดง่ายไม่เละ) ​ปลาทูนึ่ง: 1 ตัว (นำไปย่างในกระทะเทฟลอน หรือหม้อทอดไร้น้ำมันจนหอม แล้วแกะเอาแต่เนื้อ) ​ไข่ไก่: 1-2 ฟอง ​กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ ​เครื่อง
แม่เปรี้ยวคนนี้

แม่เปรี้ยวคนนี้

ถูกใจ 30 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทู เมนูประจำบ้าน 🥒
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 250 ครั้ง

ข้าวผัดชะอม โครดเด็ด #ชะอม #ข้าวผัด #ปลาทู
ข้าวผัดชะอม โครดเด็ด #ชะอม #ข้าวผัด #ปลาทู #ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #ผักชะอม
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกชะอมไข่ม้วน
" ข้ า ว ผั ด น้ำ พ ริ ก ห่ อ ช ะ อ ม ไ ข่ ม้ ว น “ อร่อยแบบเริ่ดเลยหล่ะ ถ้าเป็นน้ำพริกกะปิก็น่าจะเข้ากันไปอีกแบบนะเนี่ย 🥦 วัตถุดิบ 🐷 - น้ำพริกผัดหมู (หรือน้ำพริกอื่นๆตามชอบ) - ข้าวแช่เย็น - ไข่ - ชะอม 🥢 วิธีทำ 🥢 - ผัดข้าวกับน้ำพริกให้เข้ากันดี - ตอกไข่ผสมชะอม แล้วก็ค่อยๆเททีละชั
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 67 ครั้ง

ข้าวผัดกะปิปลาทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #เรื่องเล่า
#ติดเทรนด์ #อร่อย #Lemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 39 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทูชะอม✅🐟
❥ αяιѕαяα.🐰🫧

❥ αяιѕαяα.🐰🫧

ถูกใจ 25 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูชะอม เมนูหอมนัว กินกันเพลินๆค่า
📍น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ทวีกิจทุกสาขา 🥣วัตถุดิบ&ปรุง น้ำมันพืช กระเทียม ข้าวหอมมะลิ น้ำปลาร้าตำ20 3ช้อนโต๊ะ ชะอม หอมแดง พริกจินดา มะนาว 1ลูก น้ำตาล เล็กน้อย #น้ำปลาร้าตำ20 #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 48 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูหอมกระทะ 🥰 เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน!
ข้าวผัดปลาทูสูตรนี้หอมจนเพื่อนบ้านต้องเหลียว 👀✨ ปลาทูแน่นๆ ผัดกับข้าวร่วนๆ ไข่ฟูๆ กินคู่มะนาวและพริกน้ำปลา บอกเลยว่าหยุดตักไม่ได้ 🤤💕 เซฟสูตรไว้ทำตามกันน้า 📌 #ข้าวผัดปลาทู #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวกัน #Lemon8อาหาร #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 18 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทู ทำง่ายมาก🫶🏻
วัตถุดิบ 🥚🌶️ ข้าว ไข่ไก่ 2 ฟอง ชะอม น้ำพริกกะปิ ปลาทู พริก มะนาว หอมแดง ตามใจชอบเลยค่า #ข้าวผัดน้ำพริกปลาทู #เข้าครัวกับLemon8
Ayumea.pls

Ayumea.pls

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ
ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ ปลาทู ไข่ต้ม พร้อมผักลวกสุขภาพ เมนูสุขภาพจานนี้เป็นการผสมผสานของรสชาติจัดจ้านแบบไทยๆ กับคุณค่าทางโภชนาการที่ลงตัว “ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ” หอมกลิ่นกะปิแท้ ผัดคลุกเคล้ากับข้าวสวยอย่างกลมกล่อม เสิร์ฟคู่กับปลาทูทอดตัวแน่น โปรตีนดีมีไขมันดีจากทะเล เพิ่มไข่ต้มสุกเพื่อเสริมโปรตีนคุณภาพส
พฤกแซ่บD

พฤกแซ่บD

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำ​ข้าวผัด​ปลาทู​
ทำยังไง​ให้​เหมือน​ได้กิน​น้​ำ​พริก​ปลาทู​ไป​ด้วย.. นั่นคือ​ใส่พริก​ใส่​ผัก​ไปด้วยเลย..ฟีลก็เหมือน​ได้กิน​ข้าว​ กับ​น้​ำ​พริก​ปลาทู​ไป​ด้วย​พร้อม​กัน😍 #อร่อย ​ง่าย​สบาย​พุง #เทรนด์ ​วันนี้ #ข้าวผัด ​ปลาทู #น้ำ ​พริกปลาทู
Duanghongthong

Duanghongthong

ถูกใจ 34 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทูทอด
ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทูทอด(Fried Rice with Spicy Shrimp Paste Dip) #cooking #easyrecipe #thaifood #yummy #CapCut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม
ข้าวกล่องหลัววันนี้.. ช่วงนี้หลัวมีความเกรงใจกลัวเราจะตื่นเช้าทุกวันละเหนื่อย วันก่อนนางเลยไม่เอาข้าวกล่อง นางบอกว่าตื่นไหวก็ทำ ไม่ไหวก็ไม่เป็นไร ไอ่เราก็เออ กลัวจะไม่มีคอนเท้นท์มาโพส วันนี้เลยตื่นมาทำให้หน่อย สภาพพพพ 5555 เมนูวันนี้.. ข้าวคลุก(ผัด)ปลาทู ใส่ชะอม กระเทียม หอมแดง ปรุงรสด้วย
Meng Boozba

Meng Boozba

ถูกใจ 39 ครั้ง

🌿 ข้าวผัดไข่ชะอมปลาทูทอด
กลิ่นหอมชะอม + ความเค็มกลมกล่อมของปลาทู = คู่กันมาแต่ไหนแต่ไร❤️ ข้าวผัดไข่ชะอมปลาทูทอด 🐟🌿 เมนูที่กลิ่นหอมจากกระทะลอยไปถึงข้างบ้าน 😄 ชะอมหอม ถั่วฝักยาวกรอบ ปลาทูเค็มกลมกล่อม ผัดไฟแรงเม็ดร่วนทุกเม็ด เปิดตู้เย็นเจอข้าวเหลือ… ไม่ต้องคิดนานแล้วค่ะ 🍳 ทำง่าย อร่อยจริง กินได้ทุกมื้อ ✨ 🛒 ส่วนผสม (1–
Alissa

Alissa

ถูกใจ 9 ครั้ง

แย่งปลาทูแมวกินวันนึง🐟 ข้าวผัดปลาทูชะอมหอมมาก😋
#ข้าวผัดปลาทูใส่ชะอม #ปลาทูแมว #ปลาทู #กับข้าว #ป้ายยากับlemon8
อิ่มจังตังเกลี้��ยง

อิ่มจังตังเกลี้ยง

ถูกใจ 24 ครั้ง

ข้าวผัดไข่ชะอมปลาทูจัดใส่กล่องสีดำ พร้อมผักสด ไข่ต้ม และน้ำพริกกะปิ ดูน่ารับประทาน
กล่องข้าวผัดไข่ชะอมปลาทูพร้อมน้ำพริกกะปิและผักสดหลายกล่อง จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ เตรียมพร้อมส่งมอบ
ภาพมุมสูงของกล่องข้าวผัดไข่ชะอมปลาทูพร้อมน้ำพริกกะปิและผักสดสี่กล่อง จัดวางเป็นชุดพร้อมเสิร์ฟ
ข้าวผัดไข่ชะอมปลาทู+น้ำพริกกะปิ
🍱ขอบคุณลูกค้าทุกบ้าน **** ออเดอร์ทั้งหมด 2️⃣5️⃣ กล่อง 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 รับจัดเบรค รับจัดทำข้าวกล่อง ปิ่นโตอาหารถวายพระ แกงหม้อ อาหารสำหรับจัดเลี้ยง คอฟฟี่เบรค สำหรับประชุม สัมมนา งานจัดเลี้ยงต่างๆ 🍰Snackbox 🍱 Foodbox ☕ Coffee break (Normal Set, vip Set , premium Set) 🚙มีบริการจัด
Nanny👩

Nanny👩

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ข้าวผัดชะอมปลาทู #ข้าวผัดปลาทูชะอม
@aiiwaiiw@

@aiiwaiiw@

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ ปลาทู ไข่เจียว หมูหวาน ผักต้ม 🥗🍱
เมนูข้าวหมดหม้อ ทำง่ายๆ ทำกี่ครั้งก็อร่อยตลอด ✨ #ไอเดียอาหาร #เมนูง่ายๆ #ข้าวผัดน้ําพริกกะปิ #ข้าวผัดน้ำพริก #ติดเทรนด์
cooking for babe 💖

cooking for babe 💖

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม