มากินอาซาอิกัน🍓🫐🥭ขนมหวานเฮลตี้ ดีต่อสุขภาพ สดชื่น ไม่มีน้ำตาล😋😍

ทุกคนเคยกินอาซาอิมั้ย มันอร่อยมากกนะ เรากินบ่อยยมากก 😍 ออกแนวขนมหวาน ไอศกรีมกึ่งสมูตตี้ เย็นๆสดชื่นแต่มันดีต่อสุขภาพอะแกรร🫶

เราชอบซื้อจาก Acai story เมนูประจำคือ Acai yogurt swirl🍓🫐🥭 มีทั้งอาซาอิ โยเกิร์ต ผลไม้สด เบอร์รี่ๆหน่อยๆ

แต่เวลาสั่งกลับบ้านจะชอบแยกของแต่งทุกอย่างออกเพราะยังไม่ทานเลย จะเก็บแช่ฟรีซไว้ ละจะเวลาจะทานก็แต่งเอง

แต่งไงให้เหมือนหน้าร้านละทีนี้ มาดูกันค่า

🥦วัตถุดิบ:

-ปาดโยเกิร์ตบนเบสอาซาอิ ใช้ช้อนปาดให้หน้าเนียน ใส่จุกโยเกิร์ตนิดหน่อย

-ราดน้ำผึ้งแล้วโรยด้วยกราโนล่า (กราโนล่าโฮมเมดรสชาติอร่อยดี)

-ผลไม้เค้าจะมีให้3อย่าง มะม่วง บลูเบอร์รี่ สตอร์เบอรี่

เรียงสลับๆเพื่อความสวยงาม 🥭🫐🍓🥭🫐🍓🥭🫐🥭

เสร็จแล้วค่า 👏👏👏

แอบเทียบรูป คล้ายอยู่น้า555

แต่อร่อยจริง กินเบสอาซาอิจ้วงโยเกิร์ต ผลไม้ไปด้วยพร้อมกัน ฟินมากก😋 เปรี้ยว อมหวาน สดชื่น

ตัวน้ำผึ้งทำให้หอมมากขึ้น กราโนล่า กรุบๆ

จะบอกว่าร้านนี้เขาไม่ใส่น้ำตาลเลยน้า

ผลไม้ก็สด ส่วนใหญ่ทอปปิ้งจะเป็นsuperfood

ดีต่อสุขภาพ ✔️🫶🫐🍓

อร่อย ไม่อ้วนน ใครชอบสั่งกลับบ้านเมนูนี้แนะนำๆๆน้า

#อาซาอิ#อาซาอิโบลว์ #เมนูสุขภาพ #เมนูเฮลตี้ #อร่อยไม่อ้วน

2025/9/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามเราบ่อยว่า “อาซาทอส/Acai Story” อร่อยไหม แล้วถ้าสั่ง “อาซาอิ โยเกิร์ต” กลับบ้านจะทำยังไงให้ยังดูน่ากินเหมือนที่ร้าน—อันนี้ขอมาแชร์ทริคที่เราใช้ประจำค่ะ ทำตามง่ายมากและช่วยให้รสชาติ/เทกซ์เจอร์ไม่พัง 1) ทริคตอนสั่งกลับบ้านให้ไม่ละลาย เราจะขอ “แยกท็อปปิ้ง” ทุกอย่างออกจากเบสอาซาอิเลย (ผลไม้ กราโนล่า น้ำผึ้ง และโยเกิร์ตถ้าแยกได้) เพราะถ้าโปะมาพร้อมกัน เบสจะละลายเร็ว กราโนล่าก็จะนิ่มไม่กรุบ พอถึงบ้านความฟินหายไปเยอะมาก 2) เก็บยังไงให้รสชาติยังดี - เบสอาซาอิ: เข้าช่องฟรีซทันที ถ้ายังไม่กินใน 1–2 ชม. (ช่วยให้คงความเป็นไอศกรีมกึ่งสมูตตี้) - กรีกโยเกิร์ต/โยเกิร์ต: แช่เย็นธรรมดา จะได้ยังนัว ไม่แข็งเป็นก้อน - ผลไม้ (สตรอว์เบอร์รี มะม่วง บลูเบอร์รี): ถ้าเป็นผลไม้สดให้แช่เย็นไว้ แต่ถ้าอยากได้ฟีลเย็นจัดแบบร้าน เราชอบเอาเข้าฟรีซ 10–15 นาที ก่อนจัด - กราโนล่า: เก็บในถุง/กล่องแห้งๆ แยกไว้ ห้ามโดนความชื้น 3) วิธีแต่งหน้า “อาซาอิ โยเกิร์ต” ให้เหมือนหน้าร้าน - ตักเบสอาซาอิลงถ้วยแล้วใช้ช้อนกด/ปาดให้หน้าเนียน (ขั้นตอนนี้ทำให้ดูโปรสุด) - ปาดกรีกโยเกิร์ตวนๆ บนหน้าเบส แล้วเหลือ “จุกโยเกิร์ต” ตรงกลางนิดนึง จะได้ลุค swirl สวยๆ - ราดน้ำผึ้งบางๆ ให้หอม (ถ้าไม่อยากหวานมาก ราดน้อยๆ ก็พอ) - โรยกราโนล่าให้ทั่ว เพิ่มความกรุบ - เรียงผลไม้ 3 สีสลับกัน (มะม่วง-บลูเบอร์รี-สตรอว์เบอร์รี) จะได้หน้าตาแน่นๆ ตรงปก 4) ถ้าอยากคุมแคล/คุมน้ำตาลมากขึ้น แม้หลายเมนูจะไม่ใส่น้ำตาลเพิ่มอยู่แล้ว แต่ “น้ำผึ้ง” กับ “กราโนล่า” คือจุดที่หวานได้ง่าย เราเลยใช้สูตรนี้: ราดน้ำผึ้งน้อยลง + เลือกกราโนล่าหวานน้อย หรือกราโนล่าโฮมเมด จะบาลานซ์ดีมาก ยังอร่อยเหมือนเดิม 5) กินยังไงให้อร่อยสุด เราชอบตักให้โดนทุกชั้นในคำเดียว: เบสอาซาอิ + กรีกโยเกิร์ตนัวๆ + ผลไม้เย็นๆ + กราโนล่ากรุบๆ จะได้ทั้งเปรี้ยวอมหวาน สดชื่น และอิ่มกำลังดี เหมือนนั่งกินที่ร้านเลยค่ะ

ค้นหา ·
อาซาอิ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพ Acai Bowl ที่มีส่วนผสมหลากหลาย เช่น กราโนล่า เมล็ดเจีย มะพร้าวขูด กล้วย และราสเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "ACAI BOWL เมนูเฮลตี้ แต่ไม่เหมาะกับคนลดน้ำหนัก" โดยมีมือคนถือชามอยู่
ภาพ Acai Bowl ที่มีบลูเบอร์รี่ กล้วย และเนยถั่ว พร้อมข้อความอธิบายว่าอาซาอิมีประโยชน์สูง เช่น สารต้านอนุมูลอิสระสูง ใยอาหารสูง และน้ำตาลต่ำ
ภาพ Acai Bowl ที่มีสตรอว์เบอร์รี่ กล้วย บลูเบอร์รี่ กราโนล่า และเมล็ดเจีย พร้อมข้อความตั้งคำถามว่า "แล้วทำไม ACAI BOWL ถึงอาจไม่เหมาะกับคนลดน้ำหนัก?"
จะทาน Acai Bowl อย่างไรให้ยังสามารถลดน้ำหนักได้? ถ้ายังอยากทาน Acai Bowl ให้ดีต่อการควบคุมน้ำหนัก สามารถทำได้โดยการ ”ควบคุมส่วนผสม“ เน้นอาซาอิบริสุทธิ์: เลือกแบบที่เบสปั่นจาก Acai Puree 100% หรือผสมกับผลไม้ที่ไม่หวานมาก เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รีอื่นๆ แทนที่จะเป็นกล้วยเป็นหลัก ควบคุมท็อปปิ้
Turk_Apiwat

Turk_Apiwat

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดง Acai Bowl พร้อมผลไม้รวมจาก 7-11 ที่มีอาซาอิเบส เบอร์รี่ และมะม่วง พร้อมภาพประกอบถ้วยที่ตกแต่งด้วยผลไม้และกราโนล่า
ภาพมือถือ Acai Bowl บิงซูอาซาอิผสมผลไม้รวมจาก 7-11 แสดงให้เห็นถึงสินค้าใหม่สำหรับผู้รักสุขภาพ
ภาพ Acai Bowl ที่เปิดฝาแล้ว แสดงส่วนผสมของบลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ กล้วยหอม มะม่วงน้ำดอกไม้ ราสป์เบอร์รี่ และมะพร้าวอบแห้ง
Acai Bowl มีใน 7-11 แล้ว!✨ รีบไปลองด่วนน
ใครลดน้ำหนักอยู่ ต้องรู้จักสิ่งนี้แน่ๆ 🫐💜 Acai Bowl มีใน 7-11 แล้วนะ และราคาดีมากก ถ้วยแบบนี้ ปกติซื้อร้านทั่วไป = หลักร้อย+ แต่อันนี้… 49.- ราคาน่ารักมาก 😍✨ ทำไมสายคุมหุ่น…กรี๊ด Açaí Bowl? 💜 base อาซาอิ 🫐 บลูเบอร์รี่ 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ 🥭 มะม่วงน้ำดอกไม้ 🍌 กล้วย 🥥 มะพร้าวอบ คือ
บีมสวิตซ์🌷✨

บีมสวิตซ์🌷✨

ถูกใจ 535 ครั้ง

ขนมหวานเฮลตี้ อร่อยสุขภาพดี
ขนมหวานที่จริงใจต้องไม่ทำให้อ้วนกินไปกับแบรนด์โปรด กินไปเลยไม่สนแคลอรี่ ติด #แบรนด์โปรด #โปรดวิตามินซี #ร้านยาภูมิใจไทย #vitaminc #acai
แบรนด์โปรด/PROD

แบรนด์โปรด/PROD

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมือถือถ้วย EZY Sweet Bingsu Acai with Mixed Fruits สีม่วงจาก 7-Eleven บนฉลากมีรูปอาซาอิบิงซุพร้อมผลไม้รวมและมะพร้าวขูดตกแต่ง มีข้อความ 'โอฮาโย' ในกรอบคำพูด
Acai 💜 ของหวานตัวแม่ที่นางแบบยังเลิฟ🪽
🍧 รีวิวของหวานวันนี้ Acai🫐🍓🥭 สายเฮลท์ตี้ต้องลองเลยค่ะ อาซาอิรสเปรี้ยวหวานสดชื่น ท็อปด้วยผลไม้สด ๆ ยิ่งเพิ่มความฟิน แถมมมีประโยชน์ช่วยเรื่องผิวพรรณ ✨ อร่อย สดชื่น ได้สุขภาพ 💰 ราคา 49฿ @7️⃣1️⃣1️⃣ #อาซาอิ #ของใหม่ในเซเว่น #ผิวพรรณดี #ของหวานสุขภาพดี #ติดเทรนด์
MEOW💗

MEOW💗

ถูกใจ 2 ครั้ง

ACAI Bowl : ทางเลือกสายสุขภาพ
Acai bowl อีกร้านนึงที่แนะนำ KINGFRUITBKK 🥳✨ 🍓🥄 เรากิน yogi berry ราคา 180 ชิ้นที่ 2 ลด 50% ถ้วย 2 90 บาท คุ้มจัดดดด อาซาอิเลือกแบบไม่ผสมกล้วย + 10 บาท ไม่หวานน ผลไม้ให้เยอะ ⭐️เมนู ACAI BOWL และ ACAI SHAKE 🌈เมนู ACAI BOWL มีให้เลือกมากกว่า 10+เมนู ✳️เอาใจสาย D.I.Y เลือกได้เลยทุกเลเยอ
IiwswA :D

IiwswA :D

ถูกใจ 3 ครั้ง

ของหวานที่ดีกับสุขภาพ 🍓🍇🍋
#acaibowl #food #foodie #review #youtube
มาตามรดา

มาตามรดา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม