ทบทวนชีวิตตลอด 1 ปี เรื่องราวที่เกิดขึ้นในปี 2568 ✨

ใกล้สิ้นปีแล้ว มาลองคิดทบทวนชีวิตดู ว่าปี 68 แต่ละเดือนเป็นยังไงบ้าง มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง

✨ หากแต่ละเดือน ดีก็ทำดีต่อไป แต่หากยังไม่พอใจก็ปรับปรุงและพัฒนาให้ดีขึ้น เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน

แต่ๆ สิ่งที่เราควรรู้ คือ “เวลา และ สุขภาพ” 2 สิ่งนี้ สำคัญ !!

✅ เวลาผ่านแล้วผ่านเลย ไม่ย้อนกลับ

✅ สุขภาพเรามีร่างกายเดียว จงดูแลให้ดีที่สุด

#ทบทวนตัวเอง #recap2025 #ปี2025 #รีวิวชีวิต #ปี2568

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตลอดปี 2568 เป็นปีที่ผมได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการจัดการเวลาที่มีค่าและการดูแลสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม ผ่านแต่ละเดือนที่ผ่านไป คุณอาจพบกับช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความท้าทายและช่วงเวลาที่ประสบความสำเร็จ อย่างเช่นช่วงที่ได้ลองซื้อสลากกินแบ่งเป็นครั้งแรก หรือช่วงเวลาที่ต้องดูแลผู้ป่วยด้วยอาการพิเศษ ทั้งหมดนี้เป็นบทเรียนชีวิตที่สำคัญ ผมได้ตระหนักว่า เวลานั้นไม่สามารถย้อนกลับได้ ทุกนาทีนั้นมีค่า จึงควรใช้เวลาให้มีความหมายมากที่สุด และสุขภาพร่างกายของเราก็เป็นสิ่งที่จำเป็นกับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ผมพยายามฝึกฝนวินัย การตื่นเช้า กินอาหารเช้า และรักษาความสมดุลชีวิต เพื่อให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง ในปีนี้ยังมีช่วงเวลาที่โชคดี เช่น การถูกลอตเตอรี่หลายครั้ง ซึ่งเป็นแรงผลักดันให้ผมมีแรงบันดาลใจในการทำงานและพัฒนาเป้าหมายทางการเงิน ผมเองก็เริ่มต้นปีด้วยความตั้งใจอยากจัดการหนี้สินอย่างมีเป้าหมายเพื่ออนาคตที่มั่นคง หากคุณกำลังมองหาวิธีทบทวนตัวเองและปรับปรุงชีวิต ปีใหม่เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มต้นใหม่ หมั่นให้ความสำคัญกับเวลาและสุขภาพ ร่วมแบ่งปันประสบการณ์การเรียนรู้และความเปลี่ยนแปลงของคุณ เพื่อแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ด้วยเช่นกัน

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แม่นางควันชา
แม่นางควันชา

ดูแล้ว เน้น ถูกลอตเตอรี่นะคะ ❤️ แนะนำที่มูด้วยค่ะ🤩

ดูเพิ่มเติม(8)
รูปภาพของ HealthBuddy.lifestyle
HealthBuddy.lifestyle

ไหนๆก็ไหนๆแล้ว พรุ่งนี้ออกอะไรคะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทบทวนเรื่องราว✍️
ในชีวิตนึง มีเรื่องราวผู้คนผ่านเข้ามามากมาย คงมีหลายครั้งที่มีจังหวะที่จู่ๆความมั่นใจมั่นวูบหายไป คำถามมากมายผุดขึ้นในหัว มันจะเป็นช่วงเวลาที่เปราะบางและเจ็บปวด มันจะทำให้เรามีความรู้สึกว่าไร้ค่า แต่นั่นเป็นเพียงความคิดที่ลวงให้เราสับสน ไม่ใช่ความจริง หลายครั้งที่่เราเหนื่อยล้า หรือผิดหวัง ซึ่งมันเ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨สิ่งดีๆที่กำลังจะเกิดขึ้นกับคุณเร็วๆนี้✨💗
เลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุด ตอนอ่านรู้สึกขนลุก และอินมาก ในแต่ละกองเปิดไพ่ต่างสำรับแต่พลังงานไพ่สอดคล้องไปในทิศทางเดียวกัน🌙☀️🌷 ถ้าคุณรู้สึก “ดี” 📩 กดเซฟไว้ เพราะนี่คือสิ่งดีๆที่กำลังจะเกิดขี้นกับคุณ ✨ 🌼ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มากๆเล
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 151 ครั้ง

ผ่าตัดความคิด เปลี่ยนชีวิตด้วยวิทยาศาสตร์สมอง...
ถอดรหัส "Mindset Shift" ที่ทำได้จริง (Mindset Shift to Change Your Life) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขออนุญาตชวนทุกท่านถอดเสื้อกาวน์ วางหูฟังแพทย์ลงชั่วคราว แล้วมาคุยกันเรื่องที่ทรงพลังในร่างกายมนุษย์ นั่นคือ "ความคิด" ของพว
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 43 ครั้ง

แชร์เช็คลิสต์คำถามทบทวนตัวเองในปีที่ผ่านมา
บางครั้งเราคิดว่าการเดินหน้าไม่จำเป็นต้องหยุดพักเพราะเสียเวลาและไม่จำเป็น แต่คำถามเหล่านี้ จะช่วยให้เราหยุดหายใจลึก ๆ ทบทวนปีที่ผ่านมาอย่างช้า ๆ และเห็นภาพตัวเองชัดขึ้นอีกครั้ง หลายครั้งเราอาจรู้สึกท้อ แต่พอได้ย้อนดูก็จะเห็นว่า เราผ่านอะไรมามากกว่าที่คิด ทั้งเรื่องดีที่ให้กำลังใจ และบทเรียนที่
mellowmind🌟

mellowmind🌟

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสามคนนั่งทำกิจกรรมกลางแจ้งบนผ้าปูพื้น พร้อมข้อความว่า “ความสัมพันธ์ที่ดีต้องมี Boundary”
ภาพมือสองข้างยกขึ้นในท่าทางเปิดรับ พร้อมข้อความว่า “รู้จักตัวเองให้ชัดเจน”
ภาพผู้หญิงกำลังคุยโทรศัพท์ โดยเห็นใบหน้าบางส่วน พร้อมข้อความว่า “ฝึกสื่อสารอย่างตรงไปตรงมา”
5 วิธีตั้ง Boundary! เลิกเป็น People Pleaser ชีวิตดี 100%
💬 เคยไหมที่รู้สึกเหมือนโดนคนอื่น รุกล้ำพื้นที่ส่วนตัว? ทั้งคำพูดที่ทำร้ายใจ การโทรมาใช้เวลาเราเยอะเกินไป หรือคนที่ชอบมาสายไม่ให้เกียรติเวลา ปัญหาเหล่านี้เกิดจากการที่เรา ไม่ได้ตั้งขอบเขต (Boundary) อย่างชัดเจน จำไว้ว่า: การตั้งขอบเขต ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว! แต่มันคือการ ปกป้องใจตัวเอง และทำให้ความ
Daily Didi

Daily Didi

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำหายไปไหน…น้ำหายไปฝึกจิตให้นิ่งทบทวนเรื่องราวต่างๆมากมายที่เกิดขึ้นกับเราตามวัยและปสก.
#missnam #จิตนิ่งขึ้นตามวัย
Missnam

Missnam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม