ทบทวนชีวิตตลอด 1 ปี เรื่องราวที่เกิดขึ้นในปี 2568 ✨

ใกล้สิ้นปีแล้ว มาลองคิดทบทวนชีวิตดู ว่าปี 68 แต่ละเดือนเป็นยังไงบ้าง มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง

✨ หากแต่ละเดือน ดีก็ทำดีต่อไป แต่หากยังไม่พอใจก็ปรับปรุงและพัฒนาให้ดีขึ้น เริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน

แต่ๆ สิ่งที่เราควรรู้ คือ “เวลา และ สุขภาพ” 2 สิ่งนี้ สำคัญ !!

✅ เวลาผ่านแล้วผ่านเลย ไม่ย้อนกลับ

✅ สุขภาพเรามีร่างกายเดียว จงดูแลให้ดีที่สุด

#ทบทวนตัวเอง #recap2025 #ปี2025 #รีวิวชีวิต #ปี2568

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตลอดปี 2568 เป็นปีที่ผมได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับการจัดการเวลาที่มีค่าและการดูแลสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม ผ่านแต่ละเดือนที่ผ่านไป คุณอาจพบกับช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความท้าทายและช่วงเวลาที่ประสบความสำเร็จ อย่างเช่นช่วงที่ได้ลองซื้อสลากกินแบ่งเป็นครั้งแรก หรือช่วงเวลาที่ต้องดูแลผู้ป่วยด้วยอาการพิเศษ ทั้งหมดนี้เป็นบทเรียนชีวิตที่สำคัญ ผมได้ตระหนักว่า เวลานั้นไม่สามารถย้อนกลับได้ ทุกนาทีนั้นมีค่า จึงควรใช้เวลาให้มีความหมายมากที่สุด และสุขภาพร่างกายของเราก็เป็นสิ่งที่จำเป็นกับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ ผมพยายามฝึกฝนวินัย การตื่นเช้า กินอาหารเช้า และรักษาความสมดุลชีวิต เพื่อให้ก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง ในปีนี้ยังมีช่วงเวลาที่โชคดี เช่น การถูกลอตเตอรี่หลายครั้ง ซึ่งเป็นแรงผลักดันให้ผมมีแรงบันดาลใจในการทำงานและพัฒนาเป้าหมายทางการเงิน ผมเองก็เริ่มต้นปีด้วยความตั้งใจอยากจัดการหนี้สินอย่างมีเป้าหมายเพื่ออนาคตที่มั่นคง หากคุณกำลังมองหาวิธีทบทวนตัวเองและปรับปรุงชีวิต ปีใหม่เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มต้นใหม่ หมั่นให้ความสำคัญกับเวลาและสุขภาพ ร่วมแบ่งปันประสบการณ์การเรียนรู้และความเปลี่ยนแปลงของคุณ เพื่อแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ด้วยเช่นกัน

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ หงส์
หงส์

ไหนๆก็ไหนๆแล้ว พรุ่งนี้ออกอะไรคะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ ฉันและเธอ
ฉันและเธอ

ดูแล้ว เน้น ถูกลอตเตอรี่นะคะ ❤️ แนะนำที่มูด้วยค่ะ🤩

ดูเพิ่มเติม(8)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวมองตัวเองในกระจก พร้อมข้อความหัวข้อ “20 คำถาม Self Reflection มา Deep Talk กับตัวเองกัน!” และ “รู้จักตัวเองมากขึ้น 300%” บนพื้นหลังสีขาว
ภาพหญิงสาวมองกระจก พร้อมหัวข้อ “รู้จักตัวตน & การเติบโตของตัวเอง” และคำถาม Self Reflection 5 ข้อแรก (1-5) เกี่ยวกับการรู้จักและเติบโตของตนเอง
ภาพหญิงสาวมองกระจก พร้อมหัวข้อ “เป้าหมาย & ความสำเร็จ” และคำถาม Self Reflection 5 ข้อ (6-10) เกี่ยวกับเป้าหมายและความสำเร็จในชีวิต
⭐️รวม 20 คำถามทบทวนตัวเองก่อนหมดปี 2025💫
🎯หลายครั้งที่เรามัวแต่วิ่งตามเป้าหมาย ความสัมพันธ์ หรือความคาดหวังจากคนอื่น …จนลืมหยุดกลับมาคุยกับตัวเอง 🪞 💫การทำ Self Reflection คือ การนั่งลงแล้วถามตัวเองด้วยคำถามที่ลึกซึ้งขึ้นกว่าปกติ เพื่อให้เราได้เห็นชัดว่า ตอนนี้เรายืนอยู่ตรงไหน รู้สึกยังไง และอยากไปต่อในทิศทางไหน 💖เราเลยรวม 20
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 37 ครั้ง

ทบทวนเรื่องราว✍️
ในชีวิตนึง มีเรื่องราวผู้คนผ่านเข้ามามากมาย คงมีหลายครั้งที่มีจังหวะที่จู่ๆความมั่นใจมั่นวูบหายไป คำถามมากมายผุดขึ้นในหัว มันจะเป็นช่วงเวลาที่เปราะบางและเจ็บปวด มันจะทำให้เรามีความรู้สึกว่าไร้ค่า แต่นั่นเป็นเพียงความคิดที่ลวงให้เราสับสน ไม่ใช่ความจริง หลายครั้งที่่เราเหนื่อยล้า หรือผิดหวัง ซึ่งมันเ
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผ่าตัดความคิด เปลี่ยนชีวิตด้วยวิทยาศาสตร์สมอง...
ถอดรหัส "Mindset Shift" ที่ทำได้จริง (Mindset Shift to Change Your Life) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขออนุญาตชวนทุกท่านถอดเสื้อกาวน์ วางหูฟังแพทย์ลงชั่วคราว แล้วมาคุยกันเรื่องที่ทรงพลังในร่างกายมนุษย์ นั่นคือ "ความคิด" ของพว
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 42 ครั้ง

8 คำถามที่เราใช้ทบทวนตัวเองทุกสิ้นเดือน✨😍
ไม่ต้องทำให้ครบทุกอันก็ได้ ขอแค่เราลงมือทำ 🔥 แค่เล็กๆน้อยๆ ก็ช่วยทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้นแล้ว! และไม่จำเป็นต้องเขียนด้วยมือเสมอไป (แต่ถ้าเขียนด้วยมือ เราจะมีเวลาไตร่ตรอง อยู่กับตัวเองมากขึ้น💭) สามารถเลือกได้ตามทุกคนสะดวกเลย จะพิมพ์ เขียน หรืออัดเสียงตัวเองไว้ฟังก็ได้ ส่วนตัวเราเองก็ทำมาหล
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์เช็คลิสต์คำถามทบทวนตัวเองในปีที่ผ่านมา
บางครั้งเราคิดว่าการเดินหน้าไม่จำเป็นต้องหยุดพักเพราะเสียเวลาและไม่จำเป็น แต่คำถามเหล่านี้ จะช่วยให้เราหยุดหายใจลึก ๆ ทบทวนปีที่ผ่านมาอย่างช้า ๆ และเห็นภาพตัวเองชัดขึ้นอีกครั้ง หลายครั้งเราอาจรู้สึกท้อ แต่พอได้ย้อนดูก็จะเห็นว่า เราผ่านอะไรมามากกว่าที่คิด ทั้งเรื่องดีที่ให้กำลังใจ และบทเรียนที่
mellowmind🌟

mellowmind🌟

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงคำทำนายดวงชะตา 12 ราศี จากการที่ดาวพฤหัสบดี (๕) ย้ายเข้าราศีเมถุน ตั้งแต่วันที่ 23 ธันวาคม 2568 ถึง 30 พฤษภาคม 2569 โดยได้ตำแหน่งพิเศษ 'ประ | อุจจาวิลาส | ปริวรรตเกษตร' ซึ่งจะนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงพลิกฟื้นจากร้ายกลายเป็นดี ความสำเร็จ และความสุขสมหวัง
ดาวพฤหัสบดี(๕)เทพเจ้าแห่งโชคลาภย้าย จะเกิดอะไรขึ้น
🎊 #MerryChritmas ลูกดวงที่น่ารักทุกท่านน้าาา❤️ ดาวพฤหัสบดี (๕) เทพเจ้าแห่งโชคลาภ ย้ายเข้าสู่ราศีเมถุน เป็นเวลาตั้งแต่ 23 ธันวาคม 2568 - 30 พฤษภาคม 2569 ความพิเศษนี้คือ ดาวได้ตำแหน่งที่ซับซ้อนแต่น่าทึ่ง: 1️⃣ ประ: ช่วงแรกอาจดูเหมือนอ่อนแอ ไม่แน่นอน ต้องพึ่งพาคนอื่น 2️⃣ อุจจาวิลาส: แต่มีความโดด
บุญเจิมพยากรณ์

บุญเจิมพยากรณ์

ถูกใจ 843 ครั้ง

✨สิ่งดีๆที่กำลังจะเกิดขึ้นกับคุณเร็วๆนี้✨💗
เลือกกองที่ดึงดูดคุณที่สุด ตอนอ่านรู้สึกขนลุก และอินมาก ในแต่ละกองเปิดไพ่ต่างสำรับแต่พลังงานไพ่สอดคล้องไปในทิศทางเดียวกัน🌙☀️🌷 ถ้าคุณรู้สึก “ดี” 📩 กดเซฟไว้ เพราะนี่คือสิ่งดีๆที่กำลังจะเกิดขี้นกับคุณ ✨ 🌼ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มากๆเล
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 146 ครั้ง

น้ำหายไปไหน…น้ำหายไปฝึกจิตให้นิ่งทบทวนเรื่องราวต่างๆมากมายที่เกิดขึ้นกับเราตามวัยและปสก.
#missnam #จิตนิ่งขึ้นตามวัย
Missnam

Missnam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นตากำลังยืนอยู่บนพื้นหลังสีชมพู มีข้อความว่า "Self-Talk วัย40+ 5 คำถามควรถามตัวเองบ่อยๆ เพื่อชีวิตที่มีความสุข" พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่หน้าซุ้มดอกไม้รูปหัวใจ มีข้อความเกี่ยวกับคำถามทบทวนชีวิตวัยกลางคน 4 ข้อ และภาพประกอบผู้หญิงหุ่นนาฬิกาทราย พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงกำลังเซลฟี่กับแพะอย่างมีความสุข มีข้อความว่า "อายุ 40 คือจุดเริ่มต้นของชีวิต เป็นการมองโลกในแง่บวก และเป็นกำลังใจ มากกว่า ❤️" พร้อมโลโก้ Lemon8
5 คำถามทบทวนตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นในวัย 40+
5 คำถามที่ทบทวนตัวเอง!!! เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น‼️ 1. ดูแลสุขภาพดีพอหรือยัง ? 2. มีแผนการเงินที่มั่นคงไหม? 3. เรายังทำสิ่งที่เราชอบอยู่หรือป่าว ? 4. เรากล้าที่จะลองสิ่งใหม่ๆ อยู่ไหม?? 5. ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเป็นอย่างไร?? ฮีลใจตัวเอง เพิ่มพลังบวก ❤️ พร้อมวางแผนอนาคต เพื่อนๆคนไหน วางแผนต
กุ๊กกี้ รีวิวไปเรื่อย

กุ๊กกี้ รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม