แก้วมังกรแดงปั่นน้ำผึ้ง

แก้วมังกรแดงปั่นน้ำผึ้ง

ส่วนผสม👉

แก้วมังกร 150 กรัม

น้ำต้มสุก 120 ml

น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา

น้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา

#ประโยชน์ของแก้วมังกร👉

1.ช่วยคลายร้อน ในช่วงที่อากาศร้อน

2.แก้อาการท้องผูก

3.ช่วยแก้อาการท้องผูกได้ดี

4.ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ใน

5.ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

6.ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

7.ช่วยบรรเทาโรคโลหิตจาง

8ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันได้

9.ดูดซับสารพิษออกจากร่างกาย

10.ต้านโรคมะเร็ง

11.ช่วยต้านอนุมูลอิสระและกระบวนการอักเสบในร่างกาย

12.เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

13.บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

14.ช่วยเพิ่มน้ำนม

2025/8/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากสูตรแก้วมังกรแดงปั่นน้ำผึ้งที่ทำง่ายและอร่อยนี้แล้ว ฉันอยากจะแนะนำเทคนิคเล็กๆ ที่ช่วยเพิ่มรสชาติและประโยชน์ให้มากขึ้น คือการใส่น้ำมะนาวสักเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นและช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร รวมถึงการเลือกแก้วมังกรสดที่เนื้อแน่น สีแดงสด จะให้รสชาติหวานละมุนมากขึ้น เรียกได้ว่าเป็นเมนูโปรดที่ทำบ่อยในช่วงหน้าร้อน การดื่มแก้วมังกรปั่นเป็นประจำยังช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง เพราะวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้ชนิดนี้ช่วยบำรุงผิว อีกทั้งช่วยลดอาการท้องผูกและกระตุ้นระบบขับถ่ายได้ดี การผสมน้ำผึ้งแท้เพิ่มความหวานแบบธรรมชาติ ยังช่วยเพิ่มพลังงานและมีคุณสมบัติช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ลองเพิ่มสูตรนี้ไว้เป็นส่วนหนึ่งของเมนูสุขภาพที่บ้าน เพื่อดูแลตัวเองและครอบครัวให้ห่างไกลจากโรคต่างๆ พร้อมรับความสดชื่นในทุกวันค่ะ

ค้นหา ·
แก้วมังกรแดงปั่น

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ครูแนทแนะนำ
ครูแนทแนะนำ

น่ากินมากค่ะ

รูปภาพของ พี่ปิ่น สุราษฏร์ฯ
พี่ปิ่น สุราษฏร์ฯ

กดตามแล้ว ขออนุญาตนำภาพไปใช้นะคะ❤️ ชอบค่ะ สวยงาม❤️

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพน้ำแก้วมังกรปั่นสีเทาอ่อนในแก้วใส มีฟองละเอียดและจุดดำจากเมล็ดแก้วมังกร ด้านบนตกแต่งด้วยใบสะระแหน่สีเขียวสดและหลอดสีเหลือง มีข้อความว่า "น้ำแก้วมังกรปั่น" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
น้ำแก้วมังกรปั่นสดชื่น
#แก้วมังกร #Lemon8ฮาวทู สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แก้วมังกรครึ่งผล น้ำผึ้ง มะนาว น้ำแข็งหลอดเล็กๆ ปั่นผสมกันเลยค่ะ ดื่มเย็นๆสดชื่นดีมีประโยชน์ 👍🏻คำแนะนำ: ส่วนตัวชอบรสชาติออกเปรี้ยวหน่อยค่ะสดชื่นดี ไม่ชอบน้ำผึ้งใช้เป็นน้ำเชื่อมได้นะคะ 😃
คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

คุณแอลชอบทำอาหาร 🧑‍🍳

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตร7วัน 7สูตร ลดบวม ดีท้อก
🗓 ตารางดื่ม 7 วัน ✨ สูตรน้ำปั่น “แก้วมังกร + แตงกวา + มะนาว + น้ำผึ้ง” 📌 วิธีทำพื้นฐาน (ใช้ได้ทุกวัน) แก้วมังกร 1 ผลกลาง แตงกวา ½ ผลใหญ่ น้ำมะนาวสด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งแท้ 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็นหรือน้ำแข็ง 250 ml 👉 ปั่นรวมกันจนละเอียด พร้อมดื่ม --- ✅ ตารางดื่ม Day 1 – สูต
เขมShop159

เขมShop159

ถูกใจ 120 ครั้ง

แก้วมังกรบลูเบอรี่ปั่นสีม่วงสดใสในแก้วใส วางอยู่บนโต๊ะไม้กลางแจ้ง ตกแต่งด้วยครีมสีม่วงอ่อน ใบสะระแหน่ บลูเบอร์รี่ และแก้วมังกรหั่นเต๋า มีหลอดดูดสีน้ำตาล เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
แก้วมังกรบลูเบอรี่ปั่น
แก้วมังกรบลูเบอรี่ปั่น เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์สูง ช่วยบำรุงผิวพรรณ ชะลอวัย ลดคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด กระตุ้นระบบขับถ่าย เสริมภูมิต้านทาน และยังช่วยให้อิ่มนาน #แก้วมังกร #แก้วมังกรสีแดง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Ning

Ning

ถูกใจ 54 ครั้ง

🍌ทานแก้วมังกร+กล้วย แล้วเกิดอะไรขึ้น
🎉การทานกล้วยกับแก้วมังกรปั่นมีประโยชน์หลายอย่าง #มีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น #วิตามินซี, วิตามินบี, และโพแทสเซียม #เสริมระบบภูมิคุ้มกันวิตามินซีในแก้วมังกรช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากโรค ดีต่อระบบย่อยอาหารในกล้วยมีเส้นใยอาหารที่ช่วยในการย่อยและรักษาสุขภาพลำไส้ ช่วย#ควบคุม
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและน้ำผักผลไม้ปั่น 3 สูตร ได้แก่ ผักเคล สับปะรด แอปเปิ้ล มะระ; แก้วมังกร บลูเบอร์รี่ กล้วย; และอะโวคาโด วอลนัท กล้วย พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยขับถ่าย ผิวใส และบำรุงสมอง
🥤น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ “สูตรดีต่อหุ่นและผิว” 🫐✨
หลายคนคิดว่าน้ำผักผลไม้ปั่นคือแค่ของดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้ว ถ้าเลือกผสมให้ถูกสูตร จะช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย ผิวใสขึ้น และยังคุมความหิวได้ดีมากด้วย🥬💭 เคล็ดลับคือ ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เพราะผลไม้มีความหวานธรรมชาติอยู่แล้ว แค่เติมน้ำเย็นหรือน้ำแข็งนิดหน่อยก็ได้ความสดชื่นแบบเต็มๆ 🧊 อยากให้ทุกค
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 981 ครั้ง

แก้วมังกรแดงฉ่ำเลย
#แก้วมังกรสีแดง #ติดเทรนด์
thiwa

thiwa

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแก้วมังกรสีแดงสดกำลังเติบโตอยู่บนต้น ท่ามกลางใบหญ้าสีเขียวขจี
แก้วมังกรสีแดง
#แก้วมังกรสีแดง #แก้วมังกร #ติดเทรนด์ #นันทินันทิ
นันทิ นันทิ

นันทิ นันทิ

ถูกใจ 4 ครั้ง

แก้วมังกรขาวแดง
โก๋หลังจวนฯ

โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 14 ครั้ง

หน้าร้อนแบบนี้ต้องแก้วมังกรปั่น🥰🥰✨
#ป้ายยากับlemon8 @
Patcharee Maneepie

Patcharee Maneepie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแก้วมังกรหั่นเต๋าเนื้อขาวและเนื้อแดง/ม่วงเข้มในกล่องพลาสติกใส พร้อมข้อความว่า "ประโยชน์ ของแก้วมังกร"
ภาพแก้วมังกรหั่นเต๋าเนื้อขาวและเนื้อแดง/ม่วงเข้มในกล่องพลาสติก พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของแก้วมังกรเนื้อขาวและเนื้อแดง/ม่วงเข้ม
ภาพแก้วมังกรหั่นเต๋าเนื้อขาวและเนื้อแดง/ม่วงเข้มในกล่องพลาสติก พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของเมล็ดแก้วมังกร
ประโยชน์ของแก้วมังกร🌳🌸
🤍แก้วมังกรสีขาว (เนื้อขาว เปลือกชมพู)✨ 1. ไฟเบอร์สูง - ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก 2. น้ำตาลน้อย - เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานหรือคนควบคุมน้ำหนัก 3. วิตามิน C - เสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงผิว 4. น้ำมาก - ช่วยให้ร่างกายสดชื่น 🌿จุดเด่น: ดีต่อการย่อย คุมน้ำหนัก น้ำตาลไม่สูง ♥️แก้วมังกรสีแด
P U

P U

ถูกใจ 158 ครั้ง

สมูทตี้สับปะรด มะนาว น้ำผึ้งสีเหลืองสดใสในแก้ว ตกแต่งด้วยสับปะรดและมะนาว พร้อมส่วนผสมสดใหม่รอบๆ ช่วยย่อยอาหาร ลดการอักเสบ และเสริมภูมิคุ้มกัน
สมูทตี้บีทรูท แอปเปิ้ล แครอทสีแดงเข้มในแก้ว พร้อมวัตถุดิบสด เช่น บีทรูท แอปเปิ้ล และแครอท จัดวางอย่างสวยงาม ช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงเลือด และดีต่อหัวใจ
สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ตสีชมพูอ่อนในแก้ว ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี่สดและโยเกิร์ต พร้อมส่วนผสมรอบๆ อุดมด้วยวิตามินซี ช่วยขับถ่าย และต้านอนุมูลอิสระ
mosja jutamas

mosja jutamas

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผลไม้หลากหลายชนิดในชามสีขาว ได้แก่ มะเขือเทศ มะม่วง แก้วมังกร และมิกซ์เบอร์รี่ พร้อมข้อความ "ผิวใส แก้มแดงมีเลือดฝาด" แสดงถึงส่วนผสมสำหรับสมูทตี้บำรุงผิว.
ภาพส่วนผสมสมูทตี้บำรุงผิว ประกอบด้วยมะเขือเทศ มะม่วง แก้วมังกร มิกซ์เบอร์รี่ และเมล็ดธัญพืชรวม (เมล็ดฟักทอง งาขาวดำ flaxseed) จัดวางในชามส�ีขาวสองใบ.
ภาพเครื่องปั่นอัตโนมัติกำลังปั่นส่วนผสมสมูทตี้สีชมพูอมแดง โดยมีข้อความ "ปั่นรอ~" แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ.
สูตรน้ำปั่น ผิวใส แก้มแดงมีเลือดฝาด😍
สูตรนี้มือใหม่ทานได้แน่นอนค่า อันนี้เน้นผลไม้หลากหลาย สารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก + ไลโคปีนจากมะเขือเทศ วัตถุดิบ : มะเขือเทศ แก้วมังกร มะม่วง mixberry รวมธัญพืช วิธีทำ : ใส่ทุกอย่างลงโถปั่น เติมน้ำ กดปั่นเสร็จแล้วดื่มได้เลย ** ปั่นแล้วแนะนำให้ทานเลยนะคะจะได้ประโยชน์ดีที่สุด** #ผักปั่นเพ
Mook

Mook

ถูกใจ 198 ครั้ง

Cooling down with Dragon Fruit Smoothie and Milk
#asiantable #streetfood #thaistreetfood #แก้วมังกร #แก้วมังกรปั่นนมสด
Asian Table

Asian Table

ถูกใจ 16 ครั้ง

แก้วมังกร กับแอปเปิ้ล #แอปเปิ้ล #Apple #แก้วมังกร #ผลไม้ #ผลไม้พร้อมทาน
อารา ฟรุ๊ต ผลไม้พร้อมทาน

อารา ฟรุ๊ต ผลไม้พร้อมทาน

ถูกใจ 147 ครั้ง

แก้วมังกรสีแดง
#แก้วมังกรสีแดง #ติดเทรนด์ #นันทินันทิ
นันทิ นันทิ

นันทิ นันทิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แก้วมังกรปั่น
แก้วมังกรปั่นช่วยขับถ่ายสำหรับเด็ก 6 เดือน เหมาะมากเลย 💕 ทำไมแก้วมังกรช่วยขับถ่าย? • มีใยอาหารสูง ช่วยให้อุจจาระนิ่ม • มีน้ำมาก ลดอาการท้องผูก • รสชาติหวานอ่อน เด็กทานง่าย #เมนูผลไม้ปั่น #เมนูลดท้องผูก #เมนูช่วยการขับถ่าย
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม