Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
หายไปทั้งที่ยืนอยู่ -NuszaFadil
เพลงเพลงเต็มเพราะ กดเลยจ้ะ https://youtu.be/TKBUf8Y8HD4?si=lrJyWck6N7veg7Gp
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยังไหวแต่ใจพังฟังเพลงเพราะกเลิ้งด้านล่างเลยจ้ะ
https://youtu.be/g40TkMy_g6k?si=YoVbO4jItv6hg03p
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

หยุดรัก…แต่หัวใจไม่หยุดเจ็บ
#หยุดรัก #NuszaFadil #อกหักหนักมาก #เพลงเศร้า #เพลงอกหัก #RainyMood #SadSong #TikTokViral #เพลง2026
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

💔 #วันทองสองใจ ไม่ใช่แค่เรื่องเล่า แต่มันคือความจริงของใครหลายคน #วันทองสองใจ #NuszaFadil #เพลงใหม่มาแรง #เพลงเศร้า #ความรักซับซ้อน #รักสามเส้า #เจ็บแต่จบไม่ได้
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฟังเพลงเพราะกันคะ
https://youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_k0yfS_9aIQG42rcJZu5VATCdTDNFWp4yI&si=YsncqcUyCLc_8Tf0
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

https://youtu.be/5simPIK38_s?si=JMXTerxS-4CM-hBu #รีวิวที่เที่ยว
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ควบคุมน้ำตาลในเลือด “ผักเชียงดา”
✨ ประโยชน์เด่นของผักเชียงดา 1. ควบคุมน้ำตาลในเลือด • มีสาร “จิมเนมิก แอซิด ที่ช่วยยับยั้งการดูดซึมน้ำตาลในลำไส้ • ช่วยลดความอยากกินของหวานได้ 2. ต้านอนุมูลอิสระ • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเซลล์เสื่อม และลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง 3
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ป้องกันมะเร็ง
ประโยชน์ของบล็อกโคลี่ 🥦 มีเยอะมากเลยค่ะ เรียกว่าเป็นซุปเปอร์ฟู้ดอีกชนิดที่ควรกินบ่อย ๆ เลย ✨ ประโยชน์เด่น ๆ ของบล็อกโคลี่ 1. เสริมภูมิคุ้มกัน – มีวิตามิน C สูง ช่วยป้องกันหวัด และเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน 2. บำรุงสายตา – อุดมด้วยเบต้าแคโรทีน ลูทีน และซีแซนทีน ช่วยลดความเสี่ยงโรคต้อกระจ
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌿💥 🫚ไอแค่ไหน…ก็หายไวใน 1 วัน!
“สูตรสมุนไพรแก้ไอด่วนจี๋! ใช้ของในครัว หายจริง!” 🔥 ส่วนผสม (ธรรมดาแต่ได้ผลเกินคาด!) • ขิงสด 1 ช้อนโต๊ะ (ซอยบาง ๆ) • มะนาว 1 ลูก (คั้นเอาแต่น้ำ) • น้ำผึ้งแท้ 1-2 ช้อนโต๊ะ • น้ำร้อน 1 แก้ว 🧪 วิธีทำ: 1. ต้มน้ำให้เดือด แล้วใส่ขิงซอยลงไปต้ม 5 นาที 2. กรองเอาน้ำขิงใส่แก้ว 3. เติมน้ำมะ
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 312 ครั้ง

“ชาแก้ไอ 🫚ต้านไวรัส ฟื้นพลัง”
🌿 สูตรสมุนไพรป้องกัน-บรรเทาโควิด-19 “ชาแก้ไอ ต้านไวรัส ฟื้นพลัง” ✅ ส่วนผสม (หาง่ายในครัว) • ขิงสด🫚 1 แง่ง (หั่นบาง) – ขับเหงื่อ แก้ไอ • กระเทียมสด 2 กลีบ (บุบพอแตก) – ต้านไวรัส • ขมิ้นผง 1/2 ช้อนชา – ลดการอักเสบ • มะนาว 1 ลูก – เสริมวิตามิน C • น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา – บรรเทาเจ็บคอ
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข่าระเบิดลม ลดการแน่นจุก
ข่าระเบิดลม แก้พิษเสน่ห์จาง ส่วนผสม: • ข่าแก่โขลกละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ: ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ชงน้ำอุ่นกินหลังอาหารเย็น สรรพคุณ: ✔️ ขับลมในช่องท้อง ✔️ ลดอาการแน่นจุก เสริมการย่อย ✔️ ปรับสมดุลลมในร่างกาย แก้ลม 💬 “ข่าไม่ใช่แค่เครื่
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าร้อน✨
วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าร้อน **ช่วงหน้าร้อน ผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับแดดร้อน ความชื้น และมลภาวะต่างๆ ดังนั้นการดูแลผิวหน้าจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง! มาดูขั้นตอนง่ายๆ และเคล็ดลับดีๆ เพื่อให้ผิวหน้าของคุณสดใสและสุขภาพดีในช่วงหน้าร้อนกันดีกว่า!** #### ขั้นตอนที่ 1: ทำความสะอาดผิวหน้า - **เลือกใช้ค
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 11 ครั้ง

สรรพคุณของเสาวรส
สรรพคุณของเสาวรส 🛡 1. เสริมภูมิคุ้มกัน มีวิตามิน C สูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ป้องกันโรคหวัดและติดเชื้อต่าง ๆ ❤️ 2. บำรุงหัวใจ ลดไขมันในเลือด อุดมด้วยไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดคอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ 💩 3. ช่วยระบบขับถ่าย ใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นการเคล
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 31 ครั้ง

กระเทียมดองโซดา 🍃 สูตรนี้คนโบราณใช้ คนสมัยใหม่ต้องลอง
กระเทียมดองโซดา สูตรใหม่กรอบอร่อยต้องลอง สูตรไม่ต้องต้มน้ำดอง ทำ​ง่ายๆกรอบอร่อยต้องทำกิน อัตราส่วน 1.กระเทียม 500 กรัม 2.น้ำตาลทราย 100 กรัม 3.เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำส้มสายชู 100 ml 5.โซดา 1 ขวด 6.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ปอกเปลือกกระเทียมออก นำกระเทียมลงโหลดอง ใส่เครื่องปรุงทุกอย่างต
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 223 ครั้ง

ไอไม่หยุด ไอไม่หายเสมหะเหนียวข้น ลองทำตามนี้ ไม่ต้องกินยาแก้ไอ
‼️ไอไม่หยุด ไอไม่หาย เสมหะเหนียวข้น ลองทำตามนี้ ไม่ต้องกินยาแก้ไอก็หายได้ 🍍 👉วิธีทำ 1. 🍍น้ำสับปะรด 250 ml (ใช้สับปะรดสดๆนำมาคั้นนะคะ) 2.ขิงสด 1 แง่งเล็กๆ🫚 3. น้ำผึ้ง 1 ชต🐝 4. น้ำมะนาวคั้นสดๆ 2 ชช🥄 นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมและคนให้เข้ากัน ดื่มวันละ 2-3 ครั้ง ติดต่อกัน 2-3 วัน อาการไอจะค่อยๆดีขึ้
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 51 ครั้ง

ไล่มด ใต้โคนต้นไม้ง่ายง่าย
แนะนำสูตรปลอดสารที่ใช้กำจัดหรือไล่มดที่อยู่ในดิน ไม่ว่าจะเป็นในกระถางปลูกหรืออยู่ตามโคนต้นไม้ของเราอย่างง่ายๆ เพียงแค่ใช้สารส้ม 1 ก้อนเล็กๆหรือ 1 ก้อนแกง ตำหรือบดมาละลายกับน้ำ จากนั้นก็นำไปเทราดบริเวณโคนต้นไม้เพียงเท่านี้ก็สามารถกำจัดหรือไล่มดใต้ดินได้แล้วคะ #สูตรไล่มด #วิธีกำจัดมด #ไล่มด #
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดน้ำหนัก
หัวปลีมีประโยชน์มากมาย ทั้งในด้านโภชนาการและสุขภาพ ดังนี้ 1. **แหล่งวิตามินและแร่ธาตุ**: หัวปลีอุดมไปด้วยวิตามินเอ, วิตามินซี, วิตามินบี6, เหล็ก, และแคลเซียม ซึ่งมีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพกระดูก 2. **ช่วยในการย่อยอาหาร**: หัวปลีมีเส้นใยอาหารสูง ช่วยในการขับถ่ายและลดปั
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 26 ครั้ง

โรคเกาด์ ปวดข้อปวดเข่าหาย บำรุงหัวใจ
✨เหมาะสำหรับ:ตะไคร้ 4-5 ต้น ใบเตย 2-3 ใบ ☘️☘️ ต้มในน้ำ 2 ลิตร 15 นาที ดื่มแทนน้ำเปล่า 1 อาทิตย์ ปวดโรคเกาต์ ปวดหัวเข่า แก้ปวดข้อ บำรุงหัวใจ ลดน้ำตาลในเลือด ฉี่กะปริบกะปรอย ฉี่ไม่สุด หายดีมาเยอะแล้ว ทดลองดูค่ะ #โรคเกาด์ #บำรุงหัวใจ #โรคหัวใจ #ปวดเข่าเรื้อรัง
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 72 ครั้ง

ลดน้ำตาล ต้านมะเร็ง
มะระจีน มีประโยชน์เด่น ๆ หลายอย่าง ได้แก่: 1. **ลดน้ำตาลในเลือด**: ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยมีสารที่มีคุณสมบัติคล้ายอินซูลิน 2. **เสริมระบบภูมิคุ้มกัน**: มีวิตามิน C สูง ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง 3. **ต้านมะเร็ง**: มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเซลล์มะ
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ต้านมะเร็ง มะม่วงหาวมะนาวโห
#มะม่วงหาวมะนาวโห่ 🎉 ใครที่กินอยู่ ให้กินต่อไป ใครยังไม่กินให้รีบกิน ในนี้มีมีสารสำคัญเป็นพวก #กลุ่มแอนโทไซยานิน (Anthocyanin)- อนุมูลอิสระ-โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน -ต้านเซลล์มะเร็ง T cell เนื่องจากมะม่วงหาวมะนาวโห่นั้นเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต้านกา
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ
12กำลังติดตาม
4751ผู้ติดตาม
24.2Kถูกใจและบันทึก

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

๙ ตามรอยเท้าพ่อ 1ไร่พอเพียง