2025 ถือว่าทำได้ดีในการรักตัวเอง ทุกเช้าจะเริ่มต้นด้วยไข่ต้มสองฟองและโปรตีนขวด ทำให้อิ่มแล้วก็ไม่หิวเร็วตอนพักเที่ยง แล้วพักเที่ยงจะเริ่มกินตามลำดับฝึกมาทั้งปีจนตอนนี้เป็นนิสัยไปแล้วซึ่งดีมากๆ ก็คือการกินผักหรือไฟเบอร์ก่อน จากนั้นค่อยกินโปรตีนและตามด้วยแป้ง เป็นไปได้จะลดของมันของทอด ส่

ตั้งใจไว้ว่าจะทำสิ่งเล็กๆให้ไปให้ถึงเป้าหมายที่ใหญ่กว่าให้ได้ ปี 2025 นี้ได้ทดลองแล้วว่า การมี winning เล็กๆน้อยๆทุกวันจะทำให้เรากดดันตัวเองน้อยลง ถึงแม้บางข้อที่ตั้งไว้มันอาจจะไม่ได้สำเร็จแต่อย่างน้อยเราเริ่มแล้ว ซึ่ง “การเริ่ม” มันคือสิ่งที่ยากที่สุดแล้วแต่เราผ่านมันมาได้ ที่เหลือตอนนี้ก็

นี่ไม่เคยบอกใครเลยนะ คลิปนี้คือที่สุดจริง เห็นสายตาโฟ้ดที่จีบไม่พักจนสุดสายตาแล้วรู้สึกว่าทำไมใช้สายตาเก่งขนาดนี้!!! สาววายแบบพี่มันทนไม่ได้ ต้องตามไปดู ไปรู้ให้ได้ว่าเขาจีบกันยังไงต่อ!!! จนได้ไปดูแฟนผมเป็นประธานนักเรียน ก็รู้เลยทำไมถึงดัง คู่นี้โคตรจะเคมีปีศาจ งานสายตาอยากจะบ้า ยิ่งไปเจ

ชอบบบบน้ององุ่นมากกกก คือตอนแรกว่าจะชิมรสเดียว ที่ x กับแก้ว นี่ชอบขนมชั้น แต่แบบไหน ๆ แล้วอะ เลยเอาน้องเจี้ยนชามาด้วย แล้วคิดถูกอะ นี่ชอบเยลลี่ชั้นล่างมาก สรุปชอบนางสุดละ ใครยังไม่ลองไปลองดูสักครั้งนะ ๆๆ (ครั้งเดียวพอเพราะแอบแพง 🤣😅) แต่ใด ๆ ออริก็ดีสุด 5555555555555 ✨😋 #ติดเทรนด์