1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์จริงที่ผมได้ผ่านมา เรื่องความรักและการเลิกกันไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ผมเข้าใจความรู้สึกของการที่ใจยังผูกพันอยู่แม้จะรู้ว่าการก้าวออกมาก็อาจจะดีต่อทั้งสองฝ่าย บางครั้งความไม่เข้มแข็งทำให้เราหมดแรงในการตัดสินใจ แต่การยอมรับความจริงและให้เวลาตัวเองได้ฟื้นฟูจิตใจเป็นสิ่งสำคัญมาก ในช่วงเวลาที่รู้สึกว่าหัวใจอ่อนแอ การพูดคุยกับเพื่อนหรือคนที่ไว้วางใจช่วยสร้างแรงบันดาลใจและทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยว อีกทั้งการทำกิจกรรมที่ชอบและดูแลตัวเองก็ทำให้ใจเราเริ่มเข้มแข็งขึ้นทีละน้อย สำหรับใครที่กำลังเจอความรู้สึกเดียวกับแอมมี่ ขอให้รู้ไว้ว่าการยอมรับความผิดหวังและเรียนรู้จากมันทำให้เราเติบโตขึ้น จากความรู้สึกผิดเองที่ใจไม่แข็งแรงพอ กลายเป็นบทเรียนที่จะทำให้เรามีความรักที่ดีในอนาคต แม้จะยากแค่ไหน แต่หัวใจที่เข้มแข็งจะนำพาเราไปสู่ความสุขใหม่ๆได้แน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เตือนภัยแอพเงินกู้เถื่อน รีวิวชีวิตในช่วง ธ.ค 68- เม.ย 69 ( 4-5 เดือนที่ผ่านมา) นี่ผ่านมายังแค่ต้นปีชีวิตสะบักสะบอมมาก ถึงขั้นเกือบพัง หาทางออกแทบไม่ได้ จากการกระทำของตนเองด้วยความไม่รู้ในครั้งแรก และรู้ทั้งรู้ในครั้งต่อๆมา 1.เราเองพลาดในการไปสมัครแอปเถื่อน ที่คิดว่าเป็นแอปจริง คล้ายกับการสมัครบ
Praphasorn Nude

Praphasorn Nude

ถูกใจ 15 ครั้ง

เอกสารหมายเรียกจำเลยจากศาลแขวงธนบุรี คดีหมายเลขดำที่ ผบE8593/2568 ลงวันที่ 24 พ.ย. 2568 โดยบริษัท อยุธยา แคปปิตอล เซอร์วิสเซส จำกัด ฟ้องนางสาวอรินยา นวลทอง นัดไกล่เกลี่ยวันที่ 20 ม.ค. 2569 เวลา 09:00 น. ระบุว่าปิดหมายเนื่องจากไม่มีผู้รับ
สอบถามเพื่อนๆหน่อยค่ะ#โดนบัตรกรุงศรีฟ้อง
ปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่ะ เราโดนบัตรกรุงศรีฟ้อง เราควรจะทำอย่างไรต่อคะ ไปตามนัดเพื่อไกล่เกลี่ยไหมคะ ? มีสายจากทางเจ้าหน้าที่โทรมาบอกว่าให้จ่ายงวดละ 2000 ทั้งหมด 12 งวด ยอดสุดท้ายรวมทั้งหมดที่ยอดเหลือ แต่ถ้าในกรณีที่เราไม่สามารถจ่ายได้ เราควรทำยังไงบ้างคะ
Kaew Arinya

Kaew Arinya

ถูกใจ 584 ครั้ง

How to เปลี่ยนตัวเองให้มีวินัยในการออม✨
การออม 💰- ฟังดูเหมือนง่าย แต่ทำไมมีน้อยคนที่ทำได้จริง วันนี้อยากจะชวนเพื่อนๆมาลองทบทวนถึงสาเหตุที่แท้จริงที่เราเก็บเงินไม่อยู่ และแชร์วิธีการว่าจะทำอย่างไรเราจึงจะสามารถเก็บออมได้จริง ทั้งนี้ แต่ละคนอาจมีนิสัยไม่เหมือนกัน เทคนิคที่จะใช้ในการออมก็เลยอาจจะแตกต่างกันได้ แต่ยังไงก็ตาม โดยพื้นฐานแล
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพแสดง MBTI 4 ไทป์เมื่อติดลูป: INTJ ขี้เกียจ มองโลกแง่ร้าย จมกับอดีต; INFP เศร้าหมอง ขาดแรงจูงใจ; INTP คิดวนเวียน ตัดสินจากอดีต; INFJ ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ชอบบงการ แสวงหาการยอมรับ
ภาพแสดง MBTI 4 ไทป์เมื่อติดลูป: ISFP ไม่เชื่อใจใคร หนีปัญหา สร้างปัญหา; ISTP ไม่สนใจใคร ทำเองคนเดียว มองโลกแง่ร้าย; ISFJ ชอบแก้ตัว โทษคนอื่น อารมณ์แปร�ปรวน; ISTJ ยึดมั่นในตัวเอง ขาดแรงจูงใจ ล้มเลิกง่าย
ภาพแสดง MBTI 4 ไทป์เมื่อติดลูป: ENTJ เชื่อมั่นตัวเองสูง ใจร้อน ชอบควบคุม; ENFJ ชอบควบคุมผู้อื่นเพื่อกลบความไม่มั่นใจ; ENTP โอ้อวดความรู้ ไม่รับฟัง; ENFP ไม่มั่นคง ไม่สนใจถูกผิด เหย่อลอย
Mbti เกิดอาการติด loop
การที่ MBTIทั้ง 16 ไทป์ ติดลูป (Loop) คือ ภาวะที่เสียสมดุล โดยจะข้ามฟังก์ชันลำดับที่ 2 (ตัวช่วย) ไปใช้ฟังก์ชันลำดับที่ 1 และ 3 สลับกันไปมา ทำให้เกิดพฤติกรรมสุดโต่ง เราจะขอแบ่งเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ เพื่อให้เห็นภาพชัดเจน คือ กลุ่ม Introvert (ติดลูปแล้วจะจมดิ่งเข้าข้างในกลุ่ม "ขังตัวเอง" อาก
Jerrycatchill

Jerrycatchill

ถูกใจ 622 ครั้ง

โดนหลอกเรื่องความรักเพราะไว้ใจมากเกินไป
โค้ชชะเอม

โค้ชชะเอม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 596 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีโคมไฟส่องสว่าง หนังสือ และอุปกรณ์เครื่องเขียน พร้อมข้อความว่า "เมื่อทุกการกระทำของเรา 'ถูกวิจารณ์' กำลังหล่อหลอมให้เราเป็นคนแบบไหนกันนะ" และระบุแหล่งที่มาของคำวิจารณ์จากครอบครัว ครู และสังคม
ภาพแก้วกาแฟเย็น พร้อมข้อความหัวข้อ "ไม่มั่นใจในตัวเอง" และรายละเอียดถึงพฤ��ติกรรมที่เกิดจากการถูกตำหนิ เช่น กลัวทำผิด ไม่กล้าเชื่อคำชม และมักถามว่า "แบบนี้โอเคไหม"
ภาพมือคนกำลังวางบนหนังสือ มีแล็ปท็อปอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อ "พยายามทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ" และอธิบายถึงการทำเพื่อคนอื่น การกลัวความผิดพลาด และความรู้สึกไม่ดีพอ
เมื่อทุกการกระทำของเราถูกวิจารณ์ตั้งแต่เด็ก🗣️
เด็กคนนั้นจะเติบโตมาเป็นคนแบบไหนกันนะ สร้างผลกระทบอะไรกับเด็กคนนั้น เด็นคนนั้นต้องรับมือกับอะไรบ้าง คสามรู้สึกของเด็กคนนั้นถึงพ่อแม่🗣️ ▶️ พ่อแม่ ควรอ่าน‼️ #สะท้อนสังคม #Lemon8ฮาวทู #การเติบโต #ความกล้าชนะความกลัว
𝑽𝒊𝒆𝒏𝒏𝒂 𐙚

𝑽𝒊𝒆𝒏𝒏𝒂 𐙚

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ เมื่องานบริการ เปรียบเหมือนการฝึกจิตใจ 🫶
ในงานบริการ เราไม่ได้เจอแต่เรื่องดี ๆ แต่เรามีสิทธิ์เลือกว่าจะให้ใจเราอยู่รอดและอ่อนโยนได้ยังไง 🌸 ลองตั้งโหมดสมองตอนเช้าว่า ✨ "วันนี้จะทำให้ดีที่สุด" เพราะการดูแลใจตัวเอง… คือบริการที่ดีที่สุด ที่เรามอบให้ได้ทุกวัน 💛 #งานบริการ #รักษาจิตใจ #สุขภาพจิต #ฮีลใจวัยทำงาน #
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 16 ครั้ง

เซียมซีออนไลน์
(ผลเซียมซีอยู่ที่แคปชั่น) #เซียมซี #ออนไลน์ วิธีดูเซียมซีง่ายๆ โดยหลับตาตั้งจิตอธิษฐาน แล้วกดหยุดหน้าจอในขณะที่หลับตาอยู่ จากนั้นพิมพ์หมายเลขไว้ในคอมเม้นท์ แล้วดูผลที่แคปชั่นเลยครับ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขึ้นฟีดเถอะ 🌟 เซียมซีหมายเลข 1 📝 กลอนทำนาย ฟ้าลิขิตชีวิตไปให้ไหวก้าว แม้เรื่
likhit duang

likhit duang

ถูกใจ 2597 ครั้ง

ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ฟรี❗️
แชร์​ประสบการณ์​ยุติการตั้งครรภ์แบบถูกกฎหมาย ฟรี ประจำเดือนเรามาครั้งสุดท้ายตอน27/11​/68​ แต่ยังไม่ได้เอะใจ มาตรวจตอนเดือนมกราเกือบกลางเดือน เราใช้เวลาคิดอยู่ประมาณ1 อาทิตย์​ ปรึกษากับแฟนว่ายังไม่พร้อมเพราะยังเรียนอยุ่ และต้องทำงานไปด้วย เลยรีบติดต่อไปที่เพจ RSA เพื่อสถานพยาบาลที่รับยุติการตั้งค
ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ฉันชื่อชบาแก้ว🌸

ถูกใจ 275 ครั้ง

ภาพชายหนุ่ม (เป๊ก ผลิตโชค) สวมเสื้อสีดำ มีข้อความว่า "เป๊ก ผลิตโชคคือผล ของการบูลลี่ของคนไทย" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @reportiebaby
ภาพชายหนุ่ม (เป๊ก ผลิตโชค) พร้อมข้อความจากโพสต์โซเชียลมีเดียที่ระบุว่าเขาคือผลผลิตของสังคมไทยที่รักการบูลลี่ผู้อื่น จนชีวิตพังพินาศ
ภาพแสดงความคิดเห็นจากโซเชียลมีเดีย 3 ความเห็นที่พูดถึง เป๊ก ผลิตโชค เกี่ยวกับการบูลลี่ การอวยเกิน และการขาดวุฒิภาวะ พร้อมโลโก้ Lemon8
ผลจากการบูลลี่ vs อวยเกิน? 🥹 เป๊ก ผลิตโชคโดนอะไรคะ?
คือเราไม่ได้ตามแต่ไปอ่านแล้วใจไม่ดี เกิดอะไรที่ผ่านมา เราคิดมาตลอดว่าเค้าดังมาก นุชรักมาก แม่ยก ไม่เคยได้ยินเรื่องบูลลี่เลย อวยเอยไรเอยอีก อมก… ตกใจนะ #ข่าววันนี้ #เป๊กผลิตโชค #lemon8บันเทิง #ดันไอดอลวันนี้
reportiebaby

reportiebaby

ถูกใจ 195 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นตา เสื้อสปอร์ตบราสีขาวและกางเกงยีนส์ขายาว ยืนอยู่บนโขดหินกลางลำธาร มีข้อความว่า "8 ประโยคดึงสติที่โคตรดี บทเรียนชีวิตในวัย3+ของฉัน ที่อยากบอกต่อกับทุกคน"
หญิงสาวสวมแว่นตา เสื้อสปอร์ตบราสีขาวและกางเกงยีนส์ขายาว นั่งอยู่บนโขดหินกลางลำธาร มีข้อความว่า "บางครั้ง...ชีวิตต้องพั�ง เพื่อสอนให้เราเข้าใจ ว่าสิ่งที่ผ่านมาแล้ว 'ไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้' แต่จำให้ขึ้นใจ แล้วไปต่อให้ได้ก็พอ"
หญิงสาวสวมแว่นตา เสื้อสปอร์ตบราสีขาวและกางเกงยีนส์ขายาว ยืนอยู่บนโขดหินกลางลำธาร มีข้อความว่า "การใช้ชีวิตที่สบายใจที่สุดคือ ใช้ชีวิตอย่าง 'ซื่อสัตย์' ทั้งต่อหน้าและลับหลัง เพราะความ 'ซื่อสัตย์' ทำให้เราไม่ต้องคอยหลบตา และไม่ต้องหาคำแก้ตัว"
8ประโยคดึงสตึ
บทเรียนชีวิตในวัย30+ที่อยากบอกต่อทุกๆคน บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเข้าใจอะไรในชีวิตมากขึ้น อาจจะเป็นบทความหนึ่งที่มันทำให้เรามีสติขึ้นมาโดยที่ไม่ต้องรอเจอหรือสัมพัสมันเองก็ได้ เราสามารถเรียนรู้และเข้าใจไว้ก่อนได้โดยไม่ต้องรอให้เจอกับตัวเอง #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ติดเทรนด์ #ข้อคิดชีวิต
โลกของแว่น

โลกของแว่น

ถูกใจ 50 ครั้ง

วันนี้จะมาแชร์ #ประสบการณ์เฉียดตุย☠️ ในวัย 33 ปี
หลับยาวไป 5 วัน เกือบได้ขึ้นสวรรค์จริง 😇 #อยากให้ทุกคนได้อ่าน ไม่เคยคิดเลยว่าจะต้องเข้า ICU ครั้งแรกในชีวิตตอนอายุ 33 ปี กับ #ภาวะหายใจล้มเหลว 🫁 อ่านไม่ผิดค่ะ… ปอดเสียหายไปถึง 95% บีไม่สามารถหายใจเองได้ จาก ปอดอักเสบไมโคพลาสมา → พัฒนาเป็น ARDS จนต้องใส่ ท่อช่วยหายใจ 🏥 ไม่รู้เหมือนกัน
Bubblebeee.e

Bubblebeee.e

ถูกใจ 817 ครั้ง

จงหายไปเงียบๆ
จงหายไปแบบเงียบๆ 1. หายไปเพื่อรักษาใจ เขาไม่ได้หายไปเพื่อเอาคืน แต่หายไปเพราะเริ่มรู้ว่าอยู่ต่อแล้วเจ็บกว่าเดิม เหมือนวันที่เลิกเฝ้ามองสตอรี่เขาแล้วนอนหลับได้ครั้งแรก นั่นแหละคือชัยชนะเงียบๆของเรา 2. ไม่ประกาศ ไม่ดราม่า เขาไม่โพสต์เหน็บ ไม่แชร์เพลงเศร้าให้ใครตีความ เพราะการจากลาที่สวยคือการ
Nadia

Nadia

ถูกใจ 281 ครั้ง

คนเดียวไม่ค้องคอยใคร🥰
🌺กวินนาฎ🌺

🌺กวินนาฎ🌺

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นบันได มีข้อความตัวอักษรใหญ่สีเหลืองและชมพูว่า "10 พฤติกรรม ของคน EQ ต่ำ" พร้อมอิโมจิหน้าแลบลิ้นและนาฬิกา มีประกายดาวตกแต่ง
ภาพพื้นหลังเป็นบันได มีกล่องข้อความสีขาว 5 กล่อง แสดงพฤติกรรมของคน EQ ต่ำ ข้อ 1-5 เช่น ขาดการควบคุมอารมณ์, ตอบสนองด้วยอารมณ์, ฟังไม่เป็น, วิจารณ์ผู้อื่นมากไป และไม่��ยอมรับความคิดเห็นต่าง
ภาพพื้นหลังเป็นบันได มีกล่องข้อความสีขาว 5 กล่อง แสดงพฤติกรรมของคน EQ ต่ำ ข้อ 6-10 เช่น ขาดความเห็นอกเห็นใจ, จัดการความเครียดไม่เป็น, ไม่รับผิดชอบ, เก็บอารมณ์ลบ และสร้างความสัมพันธ์ยาก
10 พฤติกรรมคน EQ ต่ำ 🤪💢
#eq #personality #Lemon8 #fypシ #ติดเทรนด์
MSN

MSN

ถูกใจ 1013 ครั้ง

สุขภาพจิตดีขึ้นเมื่อเลิกทำสิ่งเหล่านี้>>
#สุขภาพจิต #จิตใจ #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 80 ครั้ง

7 ทริคเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง.💗✨
#มั่นใจในตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #บุคลิกภาพ #lemon8ไดอารี่ #fypシ
MSN

MSN

ถูกใจ 121 ครั้ง

⭐️🍎แจก How to แก้พุงป่อง หลังแอ่น
ใครมีปัญหา "ยืนแล้วพุงยื่น" ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะบ้าง? 🙋‍♀️ นั่นแปลว่าแกนกลางลำตัวเราไม่แข็งแรง และหน้าขาตึงมาก จนทำให้หลังแอ่น ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า Sori Goshi วันนี้เรามี How to วิธีแก้มาให้ นั่นคือเราต้อง ออกกำลังกายแกนกลางลำตัวนั่นเอง ⭐️ คัดมาให้แล้ว 3 คลิปที่ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้า
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 14.4K ครั้ง

10 บุคคลิกที่บ่งบอกว่าคุณคือ “เดอะแบก”
#เดอะแบก #ทำงาน #เข้าใจตัวเอง #รักตัวเอง #พัฒนาตนเอง
Talksology

Talksology

ถูกใจ 3 ครั้ง

แนวทางการเตรียมสอบ #dek67 📚🌟
จริงๆเราลงมาหลายช่องทางแล้วทั้ง ig และ tiktok แต่เผื่อใครยังไม่เคยเห็นโพสต์นี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ เป็นโพสต์ที่ตั้งใจเขียนมากที่สุดอีกหนึ่งโพสต์ของเราเลย (ถ้าเป็นประโยชน์กับน้องๆที่เตรียมสอบเข้า จะดีใจม้ากก) #เตรียมสอบ #อ่านหนังสือ #เทคนิคอ่านหนังสือ #ที่เรียนพิเศษ #ชีวิตแต่ละ
เอ็มเจแสตมป์💌

เอ็มเจแสตมป์💌

ถูกใจ 2290 ครั้ง

ภาพสะโพกไก่ต้มน้ำปลาสีน้ำตาลทอง 4 ชิ้น วางอยู่ในชามพร้อมน้ำซุปเข้มข้นและกระเทียมกลีบ มีผักชีโรยหน้าเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบเริ่มต้น: สะโพกไก่ดิบ, กระเทียม, รากผักชี และการเทน้ำปลาลงบนไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงรส: การเติมซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำลงบนสะโพกไก่ดิบพร้อมกระเทียมและรากผักชี
ทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" นุ่มๆ เข้มข้น กันค่า ✨
เมนูนี้ปรุงไปเลยไม่ต้องกลัวเค็ม เลือกน้ำปลาที่ไม่เค็มโดด แล้วค่อยๆปรุง จะได้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม 🌼วัตถุดิบไก่ต้มน้ำปลา ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ (ไม่เค็มโดดมาก) 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 14.2K ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงสองแบบ ด้านซ้ายแต่งหน้าดูแก่ ด้านขวาแต่งหน้าดูเด็กลง แสดงข้อผิดพลาดที่ทำให้สวยน้อยลง.
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยเทคนิคที่ไม่เหมาะกับรูปหน้า เช่น ดอลลี่อาย อายไลเนอร์หนา และปัดแก้มผิดตำแหน่ง ทำให้หน้าดูหย่อนคล้อย.
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าอย่างเหมาะสมกับรูปหน้า โดยเน้นการกรีดอายไลเนอร์บาง ดอลลี่อายแบบ puppy และการปัดแก้มที่ถูกต้อง.
ข้อผิดพลาดในการแต่งหน้าที่จะไม่กลับไปทำอีก👋🏻
1.ใช้เทคนิคการแต่งหน้าที่ไม่เหมาะกับรูปหน้าตัวเอง ปัดแก้มตามรูปหน้า ตาหลบในกรีดยังไงให้เหมาะกับรูปตา 2.รองพื้นที่หนาเกินอาจทำให้ไหลหรือเป็นคราบและตกร่องได้ 3.ลงทุกอย่างหนักเกินพอดี ตา แก้ม ปากเข้มเกิน เลือกจุดโฟกัสเมคอัพให้เข้ากับรูปหน้า 4.ติดขนตาไม่เข้ากับรูปตา ตาเล็กแต่ติดขนตาที่ดูหนั
Genieejah

Genieejah

ถูกใจ 1373 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม