Tips new mom

Sebagai seorang new mom, saya menyadari pentingnya tummy time sejak dini untuk perkembangan bayi saya. Tummy time membantu memperkuat otot leher, bahu, dan punggung bayi, yang sangat penting untuk kemampuan motorik seperti berguling, duduk, dan merangkak. Awalnya, bayi saya agak rewel ketika saya mulai melatih tummy time, tetapi dengan sabar dan konsisten, durasinya bisa bertambah sedikit demi sedikit setiap hari. Saya biasanya melakukan tummy time dua sampai tiga kali sehari, masing-masing selama 3-5 menit, dan perlahan-lahan menambah waktunya sesuai dengan kenyamanan bayi. Meletakkan mainan berwarna cerah di depan bayi saat tummy time sangat membantu menarik perhatiannya dan membuat aktivitas ini menjadi lebih menyenangkan. Selain itu, tummy time juga dapat mengurangi risiko tengkurap kepala datar (plagiocephaly) akibat terlalu lama berbaring terlentang. Saran saya, lakukan tummy time di permukaan yang aman dan datar seperti matras bayi atau selimut tebal. Jangan lupa selalu awasi bayi saat tummy time agar tetap aman. Melalui pengalaman saya, tummy time bukan hanya membantu perkembangan fisik bayi, tetapi juga meningkatkan interaksi dan ikatan antara ibu dan bayi. Semoga tips ini bermanfaat bagi semua new mom yang ingin memberikan awal terbaik untuk tumbuh kembang anaknya.