Mahajetabhdin Bridgeの下にあるNonthaburi Provinceのエアロビクス座標をプレゼントします。 💃🏻🪩
📢、エアロビクスのトレンドがノンタブリに到着しました-エアロビクスダンスを探していて健康的なトレンドを望んでいないBang Siは、ここに来なければなりません!!
💃🏻はマスパークの有酸素ダンスのトレンドが出て以来、有酸素ダンスに興味を持っていると言わざるを得ませんが、私たちの近所にはありません。それは非常に長い間キャンセルされています。私たちの自治体がそうするとき、それはイベントの初日から遅すぎることはありません。どうやって行くのを聞くつもりですか!
💃🏻有酸素ダンス。
とても楽しいです。楽しい音楽。トックトックの大衆のトレンドに応じて音楽を使用してください、Z世代、または古い時代の音楽をお願いします 。この時代を取り戻す働く人々はまだ楽しいです。ラムおばあちゃんのように、クッキー。これについては、おっと、みんな。とても楽しいです。
💃🏻誰が踊っているの?
-誰かに踊るように頼むと、小さな子供、両親、ティーンエイジャー、平日、祖父母まで、すべての世代がいます。彼らは反撃できません。どうして!🔥
💃🏻ダンスリーダー
-ダンスに来た人はダンスの先生です。私たちは2日間そこにいました。先生はまだユニークではありません。元の先生がまた来るかどうかはわかりません。私は待って見なければなりません。ビーディー先生はいいです。よく踊る。よく踊る。位置は非常に明確です。ステージは高架ステージです。先生がはっきり見えます!
💃🏻Afterdance Feelings
-濡れた背中、濡れた体ですが、とても爽やかで、運動せずに長時間楽しんでいます。最初は橋の下はとても暑いと思いましたが、チャオプラヤー川からの涼しい風が助けてくれました。踊った人もフレンドリーでした。スタッフはとても親切でした。バスルームと駐車場がありました。それは素晴らしかったです。👍🏻
🥤ウォブル、無料!!
-はい、エアロビクスの前のグラブブースでチェリールートを無料で揺らしています。あなたの活動をして無料で手に入れてください、だから私は運動の後においしい食事をします。🥰他の日があるかどうかはわかりません。
🚘旅行
-私たちは、メインの神社に隣接する都市バンシーの側にあるマハ・ジャタブディ ン橋の下に、プライベートカーが来て駐車することをお勧めします（エアロビクスには、橋の下にバンシーシティとノンノンナムの2つの側面があります）。コンシェルジュスタッフ、駐車場、販売があります。
🗓️毎週月曜日、水曜日、金曜日。
🕡18: 0 0（ダンス約1時間）
📍Bang Si MuangのJetabhdin橋の下で
📢て一緒にトレンドとして健康になりましょう。誰かがどこに行ったのですか?すぐにレビューに来てください。
เผื่อใครกำลังเสิร์ชว่า “ที่เต้นแอโรบิคใกล้ฉัน” แล้วอยู่โซนนนทบุรี-บางศรีเมือง เราว่าพิกัดใต้สะพานมหาเจษฎาบดินทร์ (กิจกรรมเต้นแอโรบิก “เต้นเพื่อกัน @บางศรีเมือง”) เป็นตัวเลือกที่ไปง่ายและเริ่มต้นได้ไม่ยาก โดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกายแต่เบื่อฟิตเนส อยากได้ฟีลสนุก ๆ แบบมีเพื่อนร่วมคลาส สิ่งที่เราแนะนำให้เตรียมไป (มือใหม่ก็ทำตามได้) - รองเท้าผ้าใบที่ซัพพอร์ตดี: พื้นไม่ลื่น เพราะท่ามีทั้งก้าว-สเต็ป-ย่อเข่า ถ้ารองเท้าไม่ซัพพอร์ตจะเมื่อยเร็ว - ผ้าขนหนูเล็ก + น้ำดื่ม: เต้นประมาณ 1 ชม. เหงื่อออกจริง โดยเฉพาะช่วงเพลงเร็ว - เสื้อผ้าระบายอากาศ: ใต้สะพานลมดี แต่พอคนเยอะก็ยังร้อนอยู่ - เงินสดติดนิดหน่อย: หน้างานมักมีของขาย/น้ำขาย เผื่อหิวหลังเต้น ไปถึงแล้วต้องทำตัวยังไง? เราแนะนำให้ไปก่อนเวลาสัก 10–15 นาที จะได้เลือกมุมยืนที่เห็นครูนำเต้นชัด ๆ (เวทีเป็นเวทียกระดับ) มือใหม่ยืนแถวหลังหรือริม ๆ ก็ได้ จะได้ดูท่าคนอื่นตาม ไม่ต้องกดดัน แล้วค่อยขยับเข้าไปด้านหน้าเมื่อเริ่มมั่นใจ บรรยากาศเหมาะกับใคร จุดที่เราชอบคือคนมาหลากวัยมาก ตั้งแต่เด็กจนถึงคุณตาคุณยาย ทำให้บรรยากาศเฟรนด์ลี่ ไม่รู้สึกว่า “ต้องเต้นเก่งถึงจะมาได้” ถ้าหลุดท่าก็หัวเราะแล้วเต้นต่อได้เลย สนุกกว่าที่คิด เรื่องการเดินทาง/จอดรถ ถ้าถามว่าไปยังไงให้ชัวร์: มารถส่วนตัวสะดวกสุด แล้วมาจอดใต้สะพานฝั่งบางศรีเมือง (ใกล้ศาลเจ้าพ่อหลักเมือง) มีเจ้าหน้าที่ช่วยดูแล ที่นี่มีจัดทั้ง 2 ฝั่ง (บางศรีเมือง และฝั่งท่าน้ำนนท์) ดังนั้นก่อนออกจากบ้านดูให้แน่ใจว่าไป “ฝั่งบางศรีเมือง” ตามวันเวลาที่ประกาศไว้ ทริคเล็ก ๆ หลังเต้น หลังจบคลาสอย่าพึ่งนั่งยอง ๆ ทันที ลองเดินช้า ๆ คลายเหนื่อย 3–5 นาที แล้วค่อยยืดน่อง/ต้นขาหน้า จะช่วยลดปวดเมื่อยวันถัดไป บางวันมีบูททำกิจกรรมแจกของ (เราเคยเจอแจกโยกุรุโตะฟรี) ก็ถือว่าเป็นกำลังใจหลังออกกำลังกายดีมาก สรุป: ถ้าคุณอยู่นนทบุรีและหา “ที่เต้นแอโรบิคใกล้ฉัน” แบบบรรยากาศครึกครื้น มีคนเยอะ น่าไปลองมาครั้งเดียวแล้วจะติดใจ
