แงง เติมวิตามิน sea🌴🪸🐠

น้ำใสๆสมกับชื่อ หาดน้ำใส ในวันธรรมดาคนน้อยๆ รับลมทะเล~ ฟังเสียงคลื่นซัดกับชายหาด ผ่อนคลายแบบบอกไม่ถูก อย่างน้อยๆฮีลใจคนวัยทำงานแบบเราๆ🌊 #ทะเลสวยน้ำทะเลใส #ติดเทรนด์

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหาดน้ำใสเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวทางทะเลที่ได้รับความนิยมในหมู่คนไทยและนักท่องเที่ยวต่างชาติ ด้วยน้ำทะเลสีใสสะอาดและบรรยากาศเงียบสงบที่เหมาะกับการพักผ่อนในวันธรรมดา หาดน้ำใสมักจะมีนักท่องเที่ยวไม่หนาแน่นเหมือนช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ ทำให้สามารถสัมผัสกับความสงบและความเป็นธรรมชาติได้เต็มที่ การมาชมทะเลที่น้ำใสแบบนี้ ไม่เพียงแต่ช่วยเติมวิตามินซีด้วยการสูดอากาศสดชื่นริมทะเลเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพจิตใจ ช่วยลดความเครียดและความเหนื่อยล้าจากการทำงานได้อย่างดี นอกจากนี้ การฟังเสียงคลื่นซัดฝั่งและการเดินเล่นบนชายหาดยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง สำหรับใครที่กำลังมองหาที่เที่ยวแบบไม่ต้องเบียดเสียดคนมาก หาดน้ำใสในวันธรรมดาคือทางเลือกที่ดีมาก ทั้งยังมีวิวทะเลสวยงามเหมาะสำหรับการถ่ายภาพแชร์ลงโซเชียลหรือบันทึกความทรงจำดี ๆ กับเพื่อนและครอบครัว อย่าลืมหยิบกล้องถ่ายรูปติดมือมาด้วย เพราะทัศนียภาพน้ำทะเลใสและท้องฟ้าสดใสจะช่วยสร้างภาพถ่ายที่สวยงามและมีความหมายอีกด้วย สุดท้าย การท่องเที่ยวแบบรับผิดชอบก็ควรทำร่วมด้วย เช่น ไม่ทิ้งขยะในทะเล รักษาธรรมชาติให้สวยงามคงอยู่ต่อไป เพื่อให้เราทุกคนสามารถร่วมสุขใจและชื่นชมทะเลน้ำใสนี้ได้อย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์
早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨
🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1983 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์ 3 วันแรก: วันจันทร์ (ส้ม แครอท มะเขือเทศราชินี), วันอังคาร (ส้ม แอปเปิ้ล เซเลอรี่), และวันพุธ (สาลี่ แตงกวา องุ่น) โดยมีภาพส่วนผสมและน้ำสมูทตี้สีส้ม เหลือง และเขียวตามลำดับ
สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามินให้ร่างกายสดใสทุกวัน💗💭
🌈 “One Week Colorful Smoothies” สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามิน ต้านไฟได้ทุกวัน ✨ วันจันทร์ 🍊 ส้ม + 🥕 แครอท + 🍅 มะเขือเทศราชินี 👉 วิตามินแน่นๆ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรณดูมีออร่า วันอังคาร 🍊 ส้ม + 🍎 แอปเปิ้ล + 🌿 เซเลอรี่ 👉 อัดแน่นด้วยไฟเบอร์ ช่วยระบบขับถ่ายให้ลื่นปรื๊ดดดด วันพุธ 🍐 ส
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 1894 ครั้ง

เติมวิตามินเข้าร่างแบบฟินๆ ด้วย 4 เมนูขนมปังโฮมเมดจากผักและผลไม้
ขนมปังทำเองจากผักและผลไม้ 4 สูตร 4 สไตล์ ได้ทั้งความอร่อย นุ่มเด้ง และได้ประโยชน์จากธรรมชาติเต็มๆ Tip สำหรับมือใหม่: ผักและผลไม้สดแต่ละรอบจะมีความชื้น (น้ำ) ไม่เท่ากัน ตอนนวดแป้งแนะนำให้ค่อยๆ เทส่วนผสมที่เป็นของเหลวลงไปทีละน้อย หากแป้งแฉะเกินไปสามารถเติมแป้งนวลได้เล็กน้อย #ขนมปังเพื่อสุขภาพ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 9 ครั้ง

เติมวิตามินให้ผิวสว่างกระจ่างใส ไม่จำเป็นต้องฉีดผิวเสมอไป💖🍎✨
สาวๆคนไหนอยากผิวสวย แต่งบน้อยงบจำกัดเข้าคลินิกไม่ไหว หรืออยากได้วิธีธรรมชาติ ก็ต้องจัดเครื่องดื่มที่เติมวิตามินให้ผิวของเราจากภายในสู่ภายนอกด้วยเครื่องดื่มแก้วนี้เลยค่ะ บอกเลยว่าแค่ดื่มทุกวันเช้าวันละแก้ว เราจะเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวไปในทางที่ดีขึ้นแน่นอนค่ะ ผิวจะสวยใสมีเลือดฝาด แก้มจะเงาตกกระทบแส
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 2275 ครั้ง

เติมวิตามินซี(Sea) 🌊🌴🥥🥯
📍Fade away บางแสน ⏰ 9.00-19.00 น. 🚙 มีที่จอดรถริมหาด #fadeaway #cafebangsaen #bangsaen
GING

GING

ถูกใจ 153 ครั้ง

👒🍹เติมวิตามินsea 🍍🕶️🎏
⛱️more than beach & cafe🪿🪿 คาเฟ่สีเหลืองน้องห่านริมทะเลชะอำ สดใสต้อนรับซัมเมอร์สุดๆ 🍍🍉 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #หาดชะอําเพชรบุรี #morethanbeachandcafe #cafehoppingthailand MORE THAN Beach & Cafe
🪻🌸เพียงใจ🌷🪻

🪻🌸เพียงใจ🌷🪻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขี้เกียจเติม โปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตา ทำตัวนี้ดีกว่าเป็นวิตามินฟื้นฟูผิว
ไม่อยากเติมฟิลเลอร์? แต่อยากใต้ตาเต็ม! ออใครกังวลเรื่องใต้ตาคล้ำหรือริ้วรอยเล็กๆแต่ยังไม่อยากฉีดฟิลเลอร์ ขอแนะนำโปรแกรม "วิตามินใต้ตา" เลยค่า ช่วยเติมเต็มให้ผิวเรียบเนียนและดูสดใสขึ้นทันที ~ หลังทำจะเป็นตุ่มยาเล็กๆ แต่ยุบไวมากภายใน 3 ชั่วโมงก็เนียนกริบกลืนไปกับผิวแล้วค่ะ ที่สำคัญ คือ ทำค
หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

หมอเต้ หมอเธีย เคลียเรื่องผิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

✨💕 มาเติมวิตามินกันที่ขอนแก่น
✨💕 มาเติมวิตามินกันน ที่ MD Clinic ตลาดต้นตาลขอนแก่น ❤️‍🔥หลังจากไม่ได้ดูแลตัวเองมานาน 📍พิกัด: MD CLINIC KHONKAEN #วิตามินผิว #mdclinic #mdclinicขอนแก่น #คลินิกเสริมความงามขอนแก่น #รีวิวขอนแก่น
🎏ศรีปานน มาแว้วว

🎏ศรีปานน มาแว้วว

ถูกใจ 1 ครั้ง

👀 วันนี้คุณเติมวิตามินให้ตัวเองหรือยัง‼️
กลูต้า ▶️ บูสผิวใสลึกถึงระดับเซลล์ เติมความชุ่มชื้นให้ผิวเนียนนุ่ม ช่วยให้ผิวดูโกลว์และเรียบเนียนขึ้น แอสตาแซนธิน ▶️ ตัวช่วยชะลอวัยผิวแบบจัดเต็ม เสริมให้ผิวทนแดดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ลดการอักเสบที่ทำให้ผิวดูหมอง ฟื้นผิวโทรมให้กลับมาสดใส บำรุงริ้วรอยให้ดูเรียบขึ้น โปรแอค ▶️ คุมความมันให้ผิว
⋆.𐙚 patchareview

⋆.𐙚 patchareview

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดสำหรับคนทำงาน ช่วยบำรุงร่างกายและจิตใจ เช่น แมกนีเซียม แคลเซียม วิตามินซี และคอลลาเจน.
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมและวิตามินดี 3 ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมแคลเซียมและวิตามินดี 3.
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส ลดรอยดำรอยแดงจากสิว และปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ.
💼 เติมพลังให้วันทำงาน…ด้วยวิตามินที่ช่วยดูแลทั้งกายและใจ ✨
#วิตามินคนทำงาน #วิตามินสำหรับคนทำงาน #วิตามินบำรุง #swisse #ติดเทรนด์
Swisse Thailand Official

Swisse Thailand Official

ถูกใจ 215 ครั้ง

เติมวิตามินให้ผิวกัน
เติมสีสรรให้กับร่างกาย ง่ายๆใครๆก้ทำได้ #วิตามินผิว #ผักสลัด 🥬 #แรดิช #เบบี้แครอท🥕 #มะเขือเทศ🍅
อยากบอก

อยากบอก

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมวิตามินsea​
ได้มานั่งมองทะเลก็ผ่อนคลายใจ พักจากความวุ่นวาย​ #Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว หาดวอนนภา 📍พิกัด:สะพานปลาหาดวอนนภา
เจี๊ยบเองทุกค๊�ณ

เจี๊ยบเองทุกค๊ณ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เติมวิตามิน Sea หน่อย 🌊🫶✨
#ที่พักติดทะเล #เกาะล้าน #แลเลเกาะล้าน
Momay_1997

Momay_1997

ถูกใจ 2 ครั้ง

บูสต์พลังงานรับสงกรานต์ ให้ไม่อ่อมแก่ ต้องเติมวิตามิน
บูสต์พลังงานรับสงกรานต์ ให้ไม่อ่อมแก่ ต้องเติมวิตามิน พอเข้าวัย 40+ ร่างกายมันฟ้องชัดเลยค่ะว่า "แค่กินอิ่มนอนหลับอาจไม่พอ" บางวันตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สดชื่น ร่างกายล้าสะสม หรือแม้แต่ผิวพรรณที่ดูโทรมลงเพราะสารอาหารในแต่ละมื้อเราได้รับไม่ครบถ้วนเหมือนสมัยวัยรุ่น ซึ่ง Centrum Active เข้ามาตอบ
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 4 ครั้ง

☀️ “เริ่มต้นวันด้วยแสงแดดยามเช้า เติมวิตามินดี เติมพลังให้ร่างกาย และเติมรอยยิ้
ประโยชน์ของการตากแดดยามเช้า ☀️ 1. ช่วยให้ร่างกายสร้างวิตามินดี * ช่วยดูดซึมแคลเซียม * บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง * สนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกัน 😊 2. ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น * แสงแดดช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเซโรโทนิน (Serotonin) * ลดความเครียดและทำให้รู้สึกสดชื่น 😴 3. ช่วยให้นอนหลับดีข
Shela

Shela

ถูกใจ 1 ครั้ง

“5 วิตามินที่ผู้ชาย Gen Z ควรมี! ของมันต้องเติม“
“ผู้ชาย Gen Z ต้องมีวิตามินอะไรในปี 2026? นี่คือ 5 ตัวที่อยากให้เก็บไว้ในลิสต์ตอนโปร 12.12 เลือกกินให้ตรงปัญหา = เห็นผลไวขึ้นเยอะ!” 🔖 Save ไว้ก่อน เดี๋ยวโปรมาแล้วจะหายเร็ว #วิตามินผู้ชาย #1212ซื้ออะไรดี #ของมันต้องมี #1212sales #วิตามินบำรุงร่างกาย
เอิร์ธที่เจอมากับตัว

เอิร์ธที่เจอมากับตัว

ถูกใจ 41 ครั้ง

สมูทตี้วิตามิน C ผิวสว่าง 🍊✨
ส้ม + ส้มโอ + แครอท + มะม่วง + น้ำผึ้ง 🧡 ปั่นรวมกัน ได้สมูทตี้แก้วเดียว วิตามิน C เต็มคุณภาพค่ะ ส้มโอที่เพิ่มเข้ามานี้ วิตามิน C สูงกว่าส้มธรรมดา ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย และเสริมคอลลาเจน ✨ แครอทเพิ่มเบต้า-แคโรทีน บำรุงสายตา บำรุงผิวให้โกลว์เด้งจากข้างใน มะม่วงให้วิตามิน A เสริมความชุ่มชื้น
Alissa

Alissa

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาเติมวิตามิน sea Tiny Island Cafe🌴👙
สถานที่📍: ไทนี่ ไอซ์แลนด์ คาเฟ่ ⏰07:30-18:00 พิกัดถ่ายรูปบิกินี่ คาเฟ่สุดฮิตบางแสน มุมถ่ายรูปเยอะ⛱️👙 คาเฟ่มีที่พักให้ด้วย สามารถสอบถามทางที่พักได้เลย 🌴 #tinyislandcafe #บางแสน #คาเฟ่บางแสน #ไทนี่ไอซ์แลนด์คาเฟ่
Mutita Chumnuan

Mutita Chumnuan

ถูกใจ 22 ครั้ง

น้ำปั่น เติมวิตามินเข้าร่างหน่อย
ได้เวลา กลับมารักตัวเอง ginger shot #ติดเทรนด์ #น้ำขิงเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู สูตรผิวสวย Ginger Shot สูตรเข้มข้นทำง่ายที่บ้าน เน้นเสริมภูมิคุ้มกันและช่วยย่อย โดยใช้ ขิงแก่ 1 แง่ง (ล้างสะอาด), มะนาว/เลมอน 1-2 ลูก, และน้ำผึ้งตามชอบ ปั่นรวมกันแล้วกรองเอาแต่น้ำ ดื่มเพียงวันละ 1 ช็อต (ประมาณ 30-
เริ่มลดนน. 40 กก ใน 8เดือน

เริ่มลดนน. 40 กก ใน 8เดือน

ถูกใจ 6 ครั้ง

”เติมวิตามิน SEA ให้ชีวิตหน่อยยย 🌊“
"ชูสองนิ้วบอกรักทะเล ✌️" #ทะเล #ติดเทรนด์ #น่ารัก #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ สร้างภาพจากต้นฉบับโดยใช้ใบหน้าและทรงผมเดิม 100%สร้างภาพถ่ายสมจริงของหญิงสาวกำงโพสท่า ถ่ายภาพ เธอใสเสื้อสายเดี่ยวสีขาว และกางเกงยืนขาสั้น สีน้ำเงิน เธอโพสท่ายืนเอียงด้านซ้ายของเธอให้กล้องโดยยกแนข
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 31 ครั้ง

แชร์ 3 วิตามินของวัยทำงานต้องเติม ✨
พอถึงวัย 30+ ที่ทำงานหนักและยังชอบทำกิจกรรมอีก สูบพลังกายพลังสมองจนบางทีล้ามากๆ ชมมีวิตามินที่ทานประจำอยากมาแชร์ให้เพื่อนๆค่ะ ✨ Blackmores Fish oil mini : ทำงานเยอะ ใช้สมองเยอะ ตัวนี้ช่วยได้ดีมาก มี DHA บำรุงความจำ , โอเมก้า-3 ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี มี EPA ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ตัวนี้เป็นสูตร
Chompoo_skt

Chompoo_skt

ถูกใจ 31 ครั้ง

เติมวิตามิน sea 🏝
อย่าได้อ่อม… ไปกันต่อออ… 🤭🤗 #mahamuauramalongmu #beachoutfit #kohkood #ViralOnLemon8 #ติดเทรนด์
Maha Mu Aura • มาลองมู ✨

Maha Mu Aura • มาลองมู ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมวิตามินให้ผิว ให้พร้อมลุยต่อ✨
Florenza clinic - สาขาบางใหญ่ ตรงข้ามเซ็นทรัลเวสต์เกต #florenzaclinic #florenza #บางใหญ่ #ดริปผิว
เบว

เบว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เติมวิตามิน Mindset หน่อย
"สิ่งสำคัญที่สุดคือการพยายามสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คน เพื่อให้พวกเขาสามารถยิ่งใหญ่ในสิ่งที่พวกเขาอยากทำได้" . ​"ความยิ่งใหญ่ที่แท้จริงไม่ได้วัดจากจำนวนถ้วยรางวัล เงินทอง หรือชื่อเสียงที่เราสะสมไว้คนเดียว แต่วันหนึ่งมันจะวัดจาก 'จำนวนชีวิตที่เราได้เข้าไปจุดประกาย' การเก่งคนเดียว
นักผจญชีวิต

นักผจญชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏥 รีวิวเติมวิตามินสูตร Immune Booster ปลุกผิวใส สู้ภูมิแพ้ข้ามคืน
ช่วงนี้ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย แถมเจอทั้งฝุ่น ทั้งสภาพอากาศแปรปรวนจนร่างกายเริ่มประท้วง 😷 เลยขอแวะมาอัปเกรดสุขภาพและผิวพรรณกันหน่อยที่ Masterpiece Hospital ครับ! รอบนี้เลือกทำเป็น IV Drip วิตามินสูตร Immune Booster บอกเลยว่าตอบโจทย์คนเวลาน้อยแต่อยากฟื้นฟูร่างกายแบบเร่งด่วนมากๆ ✨ 💡 ทำไมต้องสูตร Immu
เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมวิตามินผิว+สมอง สูตรชะลอวัยที่ Masterpiece Hospital ✨
สายลุยงานหนัก พักผ่อนน้อยจนร่างพังต้องมามุงด่วน! วันนี้แวะมาแชร์พิกัดกู้ร่างทองที่ Masterpiece Hospital กันครับ 🪄 ช่วงนี้รู้สึกสมองล้า อ่อนเพลีย แถมภูมิคุ้มกันตก เลยมาจัด IV Drip วิตามินสูตร Youth & Rejuvenation สูตรนี้คือตอบโจทย์คนยุคนี้สุดๆ เพราะช่วยดูแลครบทั้งข้างในและข้างนอก: • Youth &
เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

เด็กหญิงผีเสื้อ🦋

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวเติมวิตามินผิวกับ swan clinic สาขากังสดาล ❤️
SWAN CLINIC Co-Medical สวอน คลินิกเวชกรรม #swanclinic #คลินิกความงามขอนแก่น #ดริปวิตามินผิว #คลินิกความงาม #fyp
P

P

ถูกใจ 2 ครั้ง

Black-mores , Bio C เติมวิตามินซีให้ร่างกายง่ายๆ🍊
ในระหว่างวัน ถ้าใครชอบออกกำลังหายกลางแจ้งแบบพลอย ชอบไปเที่ยว Out door หรือเป็นสายกิจกรรม พลอยคิดว่า วิตามินซีจำเป็นต่อร่างกายมากๆ ‼️พลอยอยากแนะนำ วิตามินซีที่พลอยทานเป็นประจำ ⬇️ น้องคือ “ Blackmores Bio C 1000 mg Daily IMU+ ” 🍊 ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ?• ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันไม่ให้ป่วยง่าย• ต้านอน
-,` Bunnyproy🐰

-,` Bunnyproy🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

Sunset Glow เติมวิตามินดีให้ตัวเอง 🌤️
รับแสงแดดตอนเย็น เติมวิตามินดีให้ร่างกาย 🌤️ แสงแดดช่วงเย็นไม่แรงเกินไป ช่วยให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินดีได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีและอารมณ์ผ่อนคลายขึ้นอีกด้วย แค่ใช้เวลาเบาๆ ประมาณ 10–15 นาที ก็เพียงพอสำหรับการดูแลตัวเองในวันสบายๆ #VitaminD #EveningSun #HealthyLifestyle #Se
PUNPUN

PUNPUN

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม