เลิกงาน โดยไม่พางานกลับบ้านได้จริงด้วย Planner 📓📝
เมื่อก่อน เอเป็นคนที่
เลิกงานแล้ว… แต่งานยังไม่เลิกจากหัว
อยู่บ้านก็ยังคิดว่า พรุ่งนี้ต้องทำอะไร
กลัวลืม กลัวตกหล่น เหมือนสมองไม่เคยได้พักจริงๆ
ตอนนี้ ก่อนปิดคอมทุกวัน
เอจะเปิด planner ใน GoodNotes
แล้วเขียนว่า “พรุ่งนี้ต้องทำอะไร” ใช้เวลาไม่ถึง 2 นาที
แต่ช่วยให้สมองหยุดแบกทุกอย่างไว้
เพราะมันรู้ว่า มี system จำแทนแล้ว 🤍
Smart Lazy rule: สมองมีไว้คิด ไม่ใช่มีไว้จำทุกอย่าง
เขียนไว้ แล้วค่อยพัก



























เอใช้ GoodNotes + File Planner ทำเองง่ายๆ ใน Canva ถ้าเพื่อนๆ อยากให้แชร์ template หรือมี template ที่แนะนำ มาคุยกันได้นะคะ 👀