ชาเขียวกาโตช็อกโกแลต
❗สูตรอยู่ที่นี่❗@haru_dietgohan❗โพสต์อื่น ๆ อยู่ที่นี่
นักโภชนาการที่ลงทะเบียนกานจังสูญเสีย 9 กก. เพียงแค่ปรับปรุงสูตรอาหาร
บันทึกที่จำเป็น!♡
หากคุณต้องการกินขนมและลดน้ำหนักกินสิ่งนี้!
คนรักมัทฉะไม่อาจต้านทานได้...
ทำด้วยส่วนผสม 4 อย่าง
\ริช มัทฉะ กาโต ช็อกโกแลต🍵/
นอกจากนี้ 2 นาทีในช่วง! ไม่มีความรู้สึกผิด
[วัสดุ]
1 ไข่
ผงมัทฉะช้อนโต๊ะ 1
น้ำตาลอ้อยช้อนโต๊ะ 1
นมถั่วเหลืองช้อนโต๊ะ 1
[วิธีทำ]
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
▶เสร็จสมบูรณ์หลังจากให้ความร้อนที่ 600w เป็นเวลา 1 นาทีในไมโครเวฟ
☆ จุดนักโภชนาการที่ลงทะเบียน☝
✅🍵มัทฉะ
มัทฉะคาเทชินสนับสนุนการเผาผลาญไขมัน!
✅นมถั่วเหลือง
ฉันหิวเพราะฉันสามารถกินโปรตีน❗
ไอโซฟลาโวนยังรองรับจังหวะของผู้หญิง✨
__________________________
🍵แนะนำสำหรับ:
◽ฉันต้องการกินขนมหวานแม้ในระหว่างการควบคุมอาหาร
◽ฉันต้องการขนมหวานโดยปราศจากความรู้สึกผิด
◽ฉันต้องการทำมัน
"ขนมในวันที่คุณต้องการขนม"🍨
คุณสามารถแช่แข็งได้ดังนั้นบันทึกตอนนี้และลองทำ✨🤍
ในบัญชีนี้นักโภชนาการที่ลงทะเบียนกานจังจะ ส่งวิธีการลดน้ำหนัก -9 กิโลกรัมเพียงแค่ปรับปรุง🙌อาหาร
ฝากติดตามเราด้วยนะ!🌟
สูตรอาหาร อาหารว่างอาหาร สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ #มัทฉะ_กาโต_ช็อคโกแลต นักโภชนาการที่ลงทะเบียน#ขนม #ช็อคโกแลต
ほうじ茶ガトーショコラや川本屋茶舗のパウンドケーキなど、和の素材を使った焼き菓子は人気ですが、抹茶ガトーショコラは特にヘルシー志向の方におすすめです。抹茶のカテキンは脂肪燃焼を促し、豆乳は植物性タンパク質が豊富で満足感が得やすいため、ダイエット中でも甘いスイーツを楽しめます。 また、このレシピの魅力は調理がレンジでたったの2分という手軽さ。忙しい方でもすぐに作れて、糖質やカロリーを抑えられる点も嬉しいポイントです。私は冷凍保存を活用して、小腹が空いた時にすぐ食べられるようにしています。冷やすとしっとりとした食感になり、より楽しめました。 グルテンフリーで体に優しいので、健康志向の方や小麦アレルギーの方も安心して召し上がれます。抹茶のほろ苦さと甘さが絶妙にマッチし、ダイエット中の甘い物欲求を上手に満たしてくれますので、ぜひお試しください。
