การวิ่งในยามเช้าในเมืองดานัง เวียดนาม เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจมากสำหรับใครที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งและอยากเห็นภาพเมืองในมุมที่แตกต่าง เมืองดานังมีเส้นทางเดินและวิ่งที่ปลอดภัยและมีทิวทัศน์สวยงามริมทะเลและสวนสาธารณะ เหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสดชื่น ผมเองเคยตื่นแต่เช้าประมาณ 6 โมงเพื่อออกไปวิ่งรอบเมือง พบว่าสภาพอากาศในช่วงเช้ามืดนั้นเย็นและสดชื่น เหมาะแก่การออกกำลังกาย และผู้คนที่นี่ก็ดูเป็นมิตร การวิ่งช่วยให้ร่างกายตื่นตัว และยังได้สัมผัสกับความเงียบสงบของเมืองก่อนที่ผู้คนจะเริ่มมากระจุกตัวในเวลากลางวัน นอกจากการวิ่งแล้ว คุณยังสามารถเดินเล่นรับลมทะเลที่ชายหาดดานัง ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากเส้นทางวิ่ง สถานที่เหล่านี้ช่วยเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการท่องเที่ยวในรูปแบบที่ใส่ใจสุขภาพ และยังช่วยให้เราผ่อนคลายจากการท่องเที่ยวที่อาจมีความเร่งรีบ ข้อดีอีกอย่างของการวิ่งในเมืองดานังคือการได้สัมผัสวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของคนท้องถิ่น ไม่ว่าจะเป็นร้านกาแฟเล็กๆ ที่เปิดแต่เช้า หรือการได้พบปะผู้คนในชุมชนที่ออกกำลังกายเช่นเดียวกับเรา การทำกิจกรรมนี้จึงเพิ่มความสุขและความมีชีวิตชีวาให้กับวันหยุดพักผ่อน หากใครสนใจอยากทดลองวิ่งเช้าในต่างประเทศ ดานังก็เป็นตัวเลือกที่ดีมากๆ เพราะนอกจากเมืองจะสวยแล้ว บรรยากาศยังเหมาะกับการดูแลสุขภาพและการท่องเที่ยวอย่างมีคุณภาพอีกด้วย
0 คนบันทึกแล้ว
2
6/27 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



RUNNING SOCK REVIEW
รีวิวถุงเท้าวิ่งคัดมาแล้วหลายแบรนด์ทั้งคุณภาพและแฟชั่นจุกๆเน้นๆ #รีวิวถุงเท้า #ถุงเท้าวิ่ง #วิ่ง #อุปกรณ์วิ่ง #วิ่ง
ถูกใจ 343 ครั้ง



รวมตอนสนุก Running Man #1
แบ่งปัน Running Man ตอนที่ชอบดู! 🎬 มีครบทุกอารมณ์ ทั้ง สนุก ฮา และพลิกล็อค ครบรสเลย 😆 ใครไม่อยากพลาด ต้องรีบไปดูเล้ยย! บางตอนอาจจะไม่มีใน Viu แล้ว แต่ยังมี คลิปคัตสั้น ๆ ใน YouTube หรือบางเว็บให้ดูอยู่เน้อออ ใครเป็นแฟน Running Man เหมือนกัน มาแชร์ตอนที่ชอบกันได้น้าาา☺️ #runningman #Vi
ถูกใจ 6 ครั้ง



RUNNING CLOTHES & GEAR HAUL 2025
Who said running is cheap? They just have no style… Cap🧢 1. Represent - 247 Perforated Cap - 9/10 2. Represent - 247 Ripstop Cap - 10/10 Earphone🎧 1. AirPods Pro 2 - 9/10 2. Shokz OpenDots One - 10/10 Sunglasses🕶️ 1. Ridar Fever - 10/10 2. AIM (Always in Motion) Sunnies - 9/10 Smart Watc
ถูกใจ 191 ครั้ง



RUNNING SHORTS REVIEW
คัดมาแล้วกางเกงวิ่ง ลองมาเยอะแยะไปหมด ดีดีทั้งนั้น เลือกตามความชอบได้เลย #กางเกงวิ่ง #ชุดวิ่ง #กางเกงวิ่งขาสั้น #แต่งตัวไปวิ่ง #กางเกงออกกำลัง
ถูกใจ 910 ครั้ง



แนะนำที่วิ่ง Sky running 👟✨
ช่วงนี้หลบฝุ่น pm กันหน่อยค้าบบบ #วิ่งไหนดี #runclub #วิ่ง #สถานที่วิ่ง #ติดเทรนด์
ถูกใจ 90 ครั้ง

เต้นshuffle ตระกูล Running Man ได้กี่ท่ากันแล้วคะ
6ท่าเต้นนี้ อยู่ในตระกูลRunning Manนะคะ #shuffle #คลิปนี้ต้องฟีด #lemon8ไดอารี่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #วันละโพสต์
ถูกใจ 29 ครั้ง



Running Outfit
อยากเท่แบบพี่นักวิ่งครับ ใส่ไป run club เท่ๆเลย #runningoutfit #Outfit #ootd #ชุดวิ่ง #แฟชั่น นักวิ่ง
ถูกใจ 47 ครั้ง



RUNNING SHOES REVIEW
#รองเท้าวิ่ง #รีวิวรองเท้าวิ่ง #วิ่ง #runningshoesreview #รองเท้าใส่วิ่ง
ถูกใจ 174 ครั้ง



RUNNING SUNGLASSES REVIEW
นักวิ่งจะขาดแว่น ใส่วิ่งได้ยังไง ของมันต้องมีอยากจะเป็นนักวิ่งแฟชั่น ใครมองหาแว่นเท่ๆคุณภาพดีไว้ใส่วิ่งเราคัดมาแล้วประมาณนึง ใส่แล้วซิ่งแน่นอน จริงๆมีอีกหลายแบรนด์ที่อยาก ลองมากๆ Distrct Vison, RNRN, Rendezvoussports, Pitviper, montbell, Nike, NB ไว้ถ้ามีโอกาสได้ซื้อเพิ่มจะมา รีวิวเพิ่ม ให้นะ #ru
ถูกใจ 75 ครั้ง



On my running vibe 💫
#run #วิ่ง #วิ่งไหนดี #runningoutfit #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 20 ครั้ง

เมื่อยังมีคนถาม ขอตอบอีกที วิธีฝึกRunning Man EP.1
หลายคนบอกอยากเต้นShuffleได้ ลองฝึกไปทีละท่า จากพื้นฐาน ก่อนนะคะ คลิปนี้เป็นวิธีเต้น เซฟไว้เลยค่ะ คลิปหน้าจะมาบอกทริคที่ทำให้เต้นท่านี้ได้สวยค่ะ 😍 คนหนุ่มสาวบางคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เต้นไปเต้นมา ดีไม่ดีทรงตัวดีขึ้นนะคะ #howtoหัดเต ้นshuffle #runningman #40บวกชอบรีวิว #สอนเต้นshuffle
ถูกใจ 43 ครั้ง

ลองไหม หัดเต้นShuffle ท่า Malaysian Running Man
ท่านี้มีการก้าวออกทางด้านข้าง ทำให้กล้ามเนื้อที่ไม่ค่อยได้ใช้งานในชีวิตประจำวันได้ใช้งานบ้าง กระโดดเบาๆก็ได้ค่ะ ถึงจะเข่าเสื่อมอยู่ แต่ถ้าไม่มีอาการปวดก็น่าจะทำได้ ไว้จะทำคลิปอธิบายอย่างละเอียดตามมา โปรดติดตามนะคะ #Lemon8ฮาวทู #สอนเต้นshuffle #malaysianrunningman #howtoหัดเต้นshuffle
ถูกใจ 36 ครั้ง



On Running ที่ใหญ่ที่สุดในไทย เปิดแล้ววว Icon Siam
#onrunning #ติดเทรนด์ #รองเท้าวิ่ง #running #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 31 ครั้ง



My latest running outfit🧽🌟
Let’s Bounce 🧽🧽 MagMax 2 is cushioned to the max! @pumathailand #MagMax2 #PUMARUNNING #PUMATH
ถูกใจ 66 ครั้ง



Running ootd🏃🏻♀️👟🎽
แจกไอเดียแมชชุดไปวิ่งกันค้าบบบ #ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #strava
ถูกใจ 65 ครั้ง



On Running Cloudtilt ✨
On Cloud Cloudtilt เป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อไลฟ์สไตล์และการเดินในเมืองโดยเฉพาะ น้ำหนักเบาและนุ่มมาก เหมาะสำหรับการเดินได้นานตลอดทั้งวัน หรือเฉลี่ยกว่า 10 ชั่วโมง โดยไม่เมื่อยล้า ออกแบบด้วย CloudTec Phase® เทคโนโลยีที่ช่วยให้การถ่ายโอนน้ำหนักเป็นไปอย่างราบรื่นและเป็นธรรมชาติ พร้อมพื้นรองเท้าชั้นกล
ถูกใจ 293 ครั้ง



มาดูรายการ Running Man Thailand กัน
ในที่สุด! Running Man Thailand ก็มาแล้ว หลังจากที่ได้เปิดตัวกับทาง iQIYI ไป รายการ Running Man Thailand เป็นรายการวาไรตี้ระดับตำนานของเอเชียในเวอร์ชั่นไทย โดยมีสมาชิก 7 คน อย่าง โอ๊ต ปราโมทย์, เจฟ ซาเตอร์, อิ้งค์ วรันธร, เต ตะวัน, นุนิว ชวรินทร์, ดีเจเผือก พงศธร และ ต้าห์อู๋ พิทยา หลังจากที่ได้ดู e
ถูกใจ 1 ครั้ง



The concept of running The love of your life🏃♀️🏃♂️❤️🩹
1.People we meet on vacation 2.The summer I turned pretty 3.My best friend’s wedding 4.The time traveler’s wife 5.Just Married 6.My marry jane 7.Titanic 8.The artful dodger 9.When harry met sally #ติดเทรนด์ #หนัง #หนังน่าดู #moviereview #moviedate
ถูกใจ 19 ครั้ง

new running shoes 🏃🏻♀️💗
#ASICS #novablast #novablast5
ถูกใจ 113 ครั้ง



Trail running shoes review
รีวิวรองเท้าวิ่งเทรลฉบับคนไม่เคยวิ่งเทรลเลย เน้นไปทางวิ่งตามสวน city run สะมากกว่า #trailrunning #รีวิวรองเท้า #รองเท้าวิ่งเทรล #รีวิวรองเท้าวิ่ง #runningshoes
ถูกใจ 59 ครั้ง



adidas Running Training For Beginners✨
adidas Running Training For Beginners คลาสวันนี้ โค้ชมาสอนการคลายกล้ามเนื้อและเพิ่ม ความยืดหยุ่นด้วย “FOAM ROLL WORKOUT + MOBILITY TRAINING” เพื่อประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวค่ะ 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️ ยืดได้ครึ่งเดียว ฝนตกซะก่อน เลยต้องย้าย จาก สนามมาใต้ตึก ไม่วั้นจะฉ่ำเกิน 😁 ดูจากรูปแล้ว พี่ๆว่า
ถูกใจ 4 ครั้ง



Running
5 km flavor pace run in city run นานา คอฟฟี่ โรสเตอร์ อารีย์
ถูกใจ 67 ครั้ง



Running cafe สุพรรณบุรี
#สุพรรณบุรี #คาเฟ่ #คาเฟ่สุพรรณบุรี #รีวิวคาเฟ่
ถูกใจ 3 ครั้ง

Running✨🏃🏼
ตอนนี้วิ่งได้ประมาณจะเกือบ1เดือนแย้วววว💪🏻✨😊 #วิ่ง #running #วิ่งไหนดี #วิ่งเพซ8เพซ9
ถูกใจ 4 ครั้ง



Outfit Running 🏃🏻
วิ่งน่ะเป็นพิธี... จุดหมายที่แท้จริงคือ "คาเฟ่" ☕️🏃♂️ วิ่งเสร็จ แล้วจะแวะกี่คาเฟ่ก็ได้! แก๊งค์ #ก้นกระดก ขอพักขามาส่องแผ่นเสียง เติมกาแฟเข้าเส้นเลือดก่อน วิ่ง 5 กิโล กินไป 500 แคล มีอยู่จริง ใครเป็นสายวิ่งเพื่อกินเหมือนพวกเราบ้าง รายงานตัวหน่อย! #Runclub #สายวิ่งคาเฟ่ #แก๊งค์ว
ถูกใจ 81 ครั้ง



Running First, Eating After
What I eat after running at Lumpini 🏃♀️☕️ A little list of my favorite post-run spots around the park. Bagels, coffee, boat noodles, soft-boiled eggs and lots of carbs well deserved. #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #วิ่งตอนเช้า #bangkokcafehopping #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ถูกใจ 5 ครั้ง

ป้ายยา Top 3 Running Shoes รองเท้าวิ่งรุ่นฮิต ! 🔥❤️🖤
TOP 3 RUNNING SHOES คู่ที่ฮิตที่สุดในวงการ Run Club จะไปคลับไหนยังไงก็ต้องเจอ ! ไม่ว่าจะวิ่งในเมือง วิ่งในวันแข่งจริง หรือวันลุยเทรล นี่คือ 3 รุ่นสุดฮิตที่นักวิ่งหลายคนเลือกหยิบมาใส่บ่อยที่สุด CITY RUN – adidas Adizero Evo SL เบา ใส่ง่าย วิ่งได้ทุกวัน โฟมเด้งแน่น เหมาะทั้งวันซ้อมหรือวันเ
ถูกใจ 217 ครั้ง

Running
พักขาแป๊บ…แต่ใจยังอยากวิ่งต่อ 🏃♀️💭 #พักก่อนค่อยลุย #สายวิ่ง #HealthyLifestyle #วันชิลๆ #KeepGoing #ออกกำลังกาย #RunningMood
ถูกใจ 12 ครั้ง

6 เรื่องควรรู้ก่อนไปดู The Running Man
หนังแอคชั่นสุดมันส์จาก Edgar Wright ที่ Stephen King ยกนิ้วให้! นี่คือ 6 เรื่องควรรู้ก่อนไปดู The Running Man #รีวิวหนัง #เรื่องนี้ต้องดู #หนังดีต้องดู #RunnungManMovie #TheRunningMan #MAJORIMAX #ไอแมกซ์เลเซอร์ #whereisสาระ #สาระอยู่ไหน #มีอะไรจะบอก
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม