#ootd #Outfit #outfitideas #Japan #fashion

วิ่งช้าวิ่งเร็วไม่รู้ต้องเท่ไว้ก่อน #ootd #runningfashion #Outfit #outfitideas #runningoutfits

ใครมีตัวไหนแนะนำบอกหน่อย ขอแบบกินง่ายสบายท้อง ตอน นี้อยากได้ตัวที่ช่วยเรื่องตะคริว(ยังไม่เคยเป็นตอนวิ่ง/หลังวิ่ง) แต่รู้สึกอยากเตรียมพร้อมไว้ หรือ ใครมีอะไรแนะนำ ของดีของเด็ด ป้ายยามาหน่อยอยากกินบ้าง5555 #energydrink #energyboost #Running #run #รีวิวของดีบอกต่อ

รีวิวหมวกวิ่งที่ใส่บ่อยบ้างไม่บ่อยบ้างช่วงนี้ มีบางใบลืมที่ไม่ได้ถ่ายมาเช่นของ ON หรือ UVU แต่พวกที่รีวิวคือที่ติดกระเป๋าไว้ตลอด ใครชอบไม่ชอบใบไหนลองคุยกันดูครับ #runningcap #cap #หมวกวิ่ง #หมวกออกกำลังกาย #หมวกกีฬา

5 ลุคใส่เที่ยวโตเกียวฉบับวันนี้อากาศสบายๆ #ootd #ootdidea #Outfit #outfitidea #streetfashion

รองเท้าตัวซิ่งจาก 4 แบรนด์ Top Tier กระแสหลักที่เรามี ลองมาแล้วทั้ง Tempo Interval สรุปมีทั้งที่ชอบและไม่ชอบในแต่ละคู่มาให้แล้ว ลองตัดสินใจกันได้ แต่ส่วนตัวอยากได้คู่ใหม่อีกหลายคู่เลย 555 #รีวิวรองเท้าวิ่ง #รองเท้าวิ่ง #runningshoes #Running #runningshoesreview

Collab ใหม่ของ Satisfy และ Oakley ที่วางขายไปเมื่อ 25 มิถุนายน ที่ผ่านมา sold out ไปอย่างรวดเร็ว มาแกะให้ดูคร่าวๆไว้ลองใส่วิ่งแล้วจะมารีวิวเต็มๆ ให้อีกที ใครกดทันกัน บ้าง เรากดได้แว่นกับเสื้อมา ส่วนเสื้อเดี๋ยวของลองใส่ก่อนเป็นนวัตกรรมใหม่ของ Satisfy ด้วย เดี๋ยวจะมารีวิวว่าเหมาะกับ วิ่งอากาศร้อนๆ ใน

SATISFY MothTech - ป้ายยาเสื้อ Cotton 100% ที่ใส่วิ่งได้เท่ารู้คือเค้าใช้นวัตกรรม Laser cutเสื้อ ให้เป็นรูตามจุดที่ร้อน ที่สุดของร่างกาย เช่น หน้าอก หลัง ใต้รักแร้ไหล่ และเพื่อเพิ่ม จุดให้ลมสามารถผ่านเข้าปะทะร่างกายเราได้โดยตรง ผ้าเป็น ผ้า Oragnic Combed Cotton ที่เลือกและคัดสรรอย่างดีผ่านหลายกระบว

Totally worth it. ของที่ซื้อมาใช้ใส่วิ่งแล้วรู้สึกว่าคุณค่ามากๆอยากป้ายยาสุดๆเลย รวบรวมมาครบ ทั้ง เสื้อ กางเกง รองเท้า แว่น นาฬิกา หูฟัง เจลพลังงาน #อุปกรณ์วิ่ง #ป้ายยา #วิ่ง #รองเท้าวิ่ง #ชุดวิ่ง

มีมันแต่รองเท้าวิ่งโทนสีขาวนี่แหละ ช่วงนี้ใส่อยู่แค่ 4 คู่นี้ แหละ Easy run, Tempo-Interval run, Long run, Recovery run ใช้ครบ 4 ประเภทที่ชอบที่สุด ณ ตอนนี้แล้ว #รองเท้าวิ่ง #วิ่ง #รีวิวรองเท้าวิ่ง #runningshoes #รีวิวรองเท้า

ของดีที่อยากจะป้ายยา Dirstrict Vision แบรนด์แว่นสายแฟชั่น-ออกกำลังกายจาก USA มา collab กับ Post Archive Faction (PAF) แบรนด์แฟชั่นสุดเนียบจากเกาหลี ตัวแว่นเค้าโคตรจะคุณภาพอยู่แล้ว ทุกตัว made in Japan การันตีความเนียบ คุณภาพ แน่นอน แว่นเบามาก น้ำหนักแค่ 24 กรัม ใส่สบายมากๆ ไม่บีบหัวเลยสักนิด ตัวนี้

Shinjuku Ruriko-in Byakurenge-do by Kiyoshi Sey Takeyama takes the white lotus as its core concept-the mass unfolds like a flower within the city the façade is not ornament, but a device for light-fragmented glass openings filter and diffuse daylight from wall to experience—where light quietly rev

ตารางซ้อม 3 วันต่ออาทิตย์ครบจบนักวิ่ง 1.Easy run -40-60 min | zone 2 2.Interval run - 400-800 m / 6-8 laps | zone 4-5 3.Long run - 90-120 min | zone 2-3 #ตารางซ้อมวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #นักวิ่ง #วิ่ง #runner

นักวิ่งจะขาดแว่น ใส่วิ่งได้ยังไง ของมันต้องมีอยากจะเป็นนักวิ่งแฟชั่น ใครมองหาแว่นเท่ๆคุณภาพดีไว้ใส่วิ่งเราคัดมาแล้วประมาณนึง ใส่แล้วซิ่งแน่นอน จริงๆมีอีกหลายแบรนด์ที่อยาก ลองมากๆ Distrct Vison, RNRN, Rendezvoussports, Pitviper, montbell, Nike, NB ไว้ถ้ามีโอกาสได้ซื้อเพิ่มจะมา รีวิวเพิ่ม ให้นะ #ru

The Tokyo International Forum by Rafael Viñoly (1997) redefines the civic complex through a unified spatial system. A monumental glass atrium, spanned by a 288-meter steel truss, expresses structure as architecture. Suspended bridges activate circulation within the 60-meter-high void, while light

อยากเท่แบบพี่นักวิ่งครับ ใส่ไป run club เท่ๆเลย #runningoutfit #Outfit #ootd #ชุดวิ่ง #แฟชั่นนักวิ่ง

The Maison Hermès in Ginza, Tokyo, designed by Renzo Piano and completed in 2001, is defined by its luminous façade of over 13,000 bespoke glass blocks, recalling the quiet glow of traditional Japanese lanterns. . The Maison Hermès, Ginza, Tokyo ผลงานออกแบบโดย Renzo Piano (2001) นิยามตัวตนผ่าน fa

รีวิวรองเท้าวิ่งเทรลฉบับคนไม่เคยวิ่งเทรลเลย เน้นไปทางวิ่งตามสวน city run สะมากกว่า #trailrunning #รีวิวรองเท้า #รองเท้าวิ่งเทรล #รีวิวรองเท้าวิ่ง #runningshoes

ป้ายยารองเท้าวิ่งที่คุ้มค่าทุกก้าว นุ่ม เด้ง ส่งทุกจังหวะการวิ่งสมูท ลื่นไหล ไม่มีเมื่อยขาเลย ใครที่ตัดสินใจกันอยู่ ลุยได้เลยควรค่ามากๆ ใส่ไซส์เท่า Superblast 2 หรือ Megablast ได้เลย ถูกใจแน่นอน ใครได้ลองแล้วมาคุยกันหน่อย #รีวิวรองเท้าวิ่ง #วิ่ง #รองเท้าวิ่ง #superblast3 #รีวิวรองเท้า