大切な二人の時間は、ちゃんと充電して

2025/8/29 に編集しました

... もっと見る日常の中で大切な二人の時間を充実させるには、ただ一緒に過ごすだけでなく「ちゃんと充電する」ことが重要だと感じました。私も日々の忙しさでスマホを手放せないタイプですが、ある時、思い切ってスマホ断ちの時間を設けたことで、一緒にいる相手との会話が深まり、より親密な時間を過ごせました。 特に昼のひとときは、明るくリラックスした環境でお互いの気持ちを再確認しやすいのではないでしょうか。実際、「カフェでいい?」と提案し合うような気軽さで会うことで、凝り固まった心をほぐせた体験もあります。 またApple PencilやApple Watchの充電管理を見直すことも日々のストレス軽減に繋がりました。過放電を避けることや、睡眠中の覚醒状態を減らす工夫を取り入れることで、デバイスを気にせず自然体で二人の時間に集中できるようになりました。 こうした些細な積み重ねが、結果的に時間の質を上げ、日常に新たな共感や癒やしをもたらしてくれます。みなさんも、少し意識を変えて「充電タイム」を作ってみてはいかがでしょうか?それが二人の関係をより豊かにする一歩になるはずです。

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これ☝️ちゃんと実践出来たら🙌間違いなく元気安心向上心になれます🙆‍♂️🔆
#コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #コメントでつながろう #名言 #Lemon8の日
こぶら

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曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人の特徴20選」というタイトルが書かれています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人」の1から10までの特徴が箇条書きで示されています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
曇り空に虹がかかる風景を背景に、「本当に大切にしてくれる人」の11から20までの特徴が箇条書きで示されています。左下には「Lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。
本当に大切にしてくれる人の特徴20選
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、本当に大切にしてくれる人について🥺 一緒にいてときめきは少なくても なぜか「この人となら安心して過ごせる」って思える。 それはきっと、 あなたの心を大切にしてくれてる証拠。 無理せず、飾らず、笑っていられる人。 一緒に未来を描ける人。 そんな人を大切にしてね🕊️ 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信してい
モモペン

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「離れた方がいい違和感」を9つのイラストで解説。一方的な会話、言動の不一致、軽視される感覚など、人間関係で距離を置くべき具体的なサインが示されています。
「誰と付き合うか」より「誰と付き合わないか」が大切です。
人間関係で疲れる原因は、 「合わない人と無理に付き合っていること」が多い。 会話が一方的だったり、 言葉と行動が一致しなかったり、 一緒にいるのに安心できない感覚が続くなら、 それは心からのサインです。 違和感は、ワガママでも冷たい感情でもありません。 自分を守るための大切な感覚。 誰と仲良くするかを頑張るより、 誰と距離を取るかを選ぶほうが、 心はずっと楽になります。 離れることは負けじゃない。 自分を大切にする、立派な選択です。 人間関係は数より質。 あなたがあなたらしくいられる場所を、 ちゃんと選んでいいんです。 #人間関係 #
やすべえ

やすべえ

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大切にしたい人に送る四つの言葉
大切にしたいね
@Kawasaki

@Kawasaki

254件の「いいね」

「他人にイライラしなくなるコツ」というタイトルの画像で、25個のパネルに猫のイラストとアドバイスが描かれています。猫たちは、自己肯定、境界線の設定、感情管理など、他者との関係でイライラしないための具体的なヒントを表現しています。
夫婦関係もイライラしないことが大切ですね。
夫婦だからこそ、 イライラをためずに過ごしたい。 ✔ 無理に相手を変えようとしない ✔ 「なんでわかってくれないの?」を手放す ✔ その不機嫌、実は自分の疲れかも? ✔ 与えてもらうことより、整った自分でいることが大事 結局、心の余裕があるかどうかがすべて。 #いい夫婦の日
やすべえ

やすべえ

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夕焼け空と星が輝く幻想的な風景の中、鳥居の前に立つ人物が描かれています。「誰も見てないようでちゃんと返ってくる 行動5選」というタイトルとLemon8のユーザー名が表示されています。
窓辺に置かれた開いた本と植物が描かれたイラストです。窓からは星空のような光が差し込んでいます。「約束を守る」という見出しと、その行動の重要性を説明する文章、Lemon8のユーザー名が記載されています。
窓辺に置かれた開いた本と植物が描かれたイラストです。窓からは星空のような光が差し込んでいます。「ゴミを拾う」という見出しと、その行動の意義を説明する文章、Lemon8のユーザー名が記載されています。
誰も見てないようでちゃんと返ってくる行動5選
誰も見てないところで、 どんな選択をするかが“その人の本当”をつくる。 見返りを求めずにした優しさも、 守った小さな誠実さも、 ちゃんと自分の人生に返ってくるんよな。 今日のあなたの一歩は、 未来のあなたを 助けてくれる。 “自分らしさを取り戻すヒント”を発信しています。 続きはフォローで、いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #習慣 #日々の積み重ね #行動心理 #徳を積む #優しさ
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

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健康と栄養満点の小松菜の白和えが盛り付けられた食欲をそそる一皿。調理時間は10分と表示されており、小松菜、にんじん、こんにゃく、豆腐などが確認できます。
約2人分の小松菜の白和えの材料リスト。小松菜、にんじん、木綿豆腐、こんにゃくの分量と、白すりごま、醤油、砂糖、味噌の調味料(A)が記載されています。
ステップ1として、ペーパータオルで包んだ木綿豆腐を耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱し水気を切る準備をしている様子。
ヘルシーなのにちゃんと満たされる✨小松菜の白和え
腸活・食物繊維・高たんぱくをしっかり意識した、体にやさしい一皿。 豆腐でたんぱく質を補いながら、小松菜やこんにゃくで食物繊維もしっかりとれるので、便秘改善やデトックスを意識したいときにも取り入れやすい組み合わせです。 低カロリーで脂質も控えめなのに、ごまと味噌のコクでしっかり満足感があるのもポイント。 「ヘルシーだと物足りない」を感じにくく、ダイエット中でも無理なく続けられる味に仕上げています。 むくみが気になる日や、食事を整えたいときにも。 体に負担をかけず、ちゃんと食べて整えたい日にちょうどいい副菜です。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシー
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

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【必見】一生大切にしたい人
一生大切にしたい人です 無理をせずにいられる関係は 中々出会えるものではないです 出会えたなら大切にしたいですね☺️ #コレ考えた人天才 #春を感じた瞬間 #物価高騰との戦い #我が家のセコケチ自慢 #Lemon8コメント大作戦
E

E

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白い毛布に顔の一部を隠した人物がカメラを見つめており、「疲れてるときの過ごし方 5選」というタイトルが表示されています。
白い毛布に顔の一部を隠した人物が写っており、「木曜日は疲れのピーク」という緑色の見出しと、木曜日の疲れについて説明するテキストが重ねられています。
白い毛布に顔の一部を隠した人物が写っており、「1.帰宅後すぐお風呂」という緑色の見出しと、疲れている時のお風呂の入り方に関する説明文が重ねられています。
疲れていても自分を大切にする方法
木曜日って 気合じゃもう乗り切れない日 ちゃんと頑張ってきたからこそ 心も体も電池切れ寸前になる そんな日は 「ちゃんとしよう」としなくていい 最低限、自分を守る行動だけでいい 今日は ✔︎ お風呂入れた ✔︎ ベッドに入れた それだけで十分 疲れているのは サボってるからじゃなくて 頑張りすぎな証拠 この投稿が しんどい木曜日の お守りになりますように🌙 #コメントチャレンジ #こころ健康チャレンジ #メンタルケア #マインドフルネス #自分を好きになる
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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ちゃんと疲れている自分に、優しくしたい日へ🌿
① 『今日のハチミツ、あしたの私』 寺地はるな 明日も、なんとかやっていけそうって思える。 ② 『大人は泣かないと思っていた』 寺地はるな 大人だって、しんどいって言っていい。 ③ 『さよならごはんを今夜も君と』 汐見夏衛 誰かと食べることのやさしさを思い出す。 ④ 『夜空に浮かぶ欠けた月たち』 窪美澄 満たされてなくても、それでいい夜もある。 ⑤ 『おつかれ、今日の私。』 ジェーン・スー 誰にも言えない疲れに、ちゃんと名前をつけてくれる。 最近、ちょっと疲れてるなって思って。 そんな日に、無理に元気になら
ほんと暮らす日々。

ほんと暮らす日々。

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パートナー選びで大切にしたいこと20選
【保存しておくと、あとで見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日はパートナー選びを用意しました🥺 恋って、ときめきだけで選びがちだけど いちばん大事なのって、 安心感・信頼・尊重 だったりするんですよね。 「一緒にいて落ち着く」って思える人。 「この人となら、どんな日も大丈夫」って思える人。 そんな存在を選ぶための 20のヒントをまとめました💐 参考になったと思ったら【♡】を押してね。 保存して、いつでも見返して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは、 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知
モモペン

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「フタをしていいこと」と書かれた瓶の中に、完璧主義、思い込み、白黒思考、自分にダメ出し、我慢する人間関係など、心に負担をかける習慣や考え方を表すハリネズミのイラスト入り泡が複数描かれています。これらを「やらないこと」として手放すことの重要性を示唆しています。
やるコトを決めるより、やらないコトを決める方が大切です。
気づくと、 やることばかり増えて、 心の余白がなくなっていませんか。 完璧主義、思い込み、 なんでもYES、他人への期待。 自分にダメ出しして、 無理な人間関係を我慢して。 それ全部、 知らないうちに心を疲れさせます。 でも、 「やらない」と決めた瞬間、 不思議と呼吸が深くなる。 やることを増やすより、 フタをしていいものを手放す。 それだけで、 大事なことがちゃんと残ります。 人生は、 足すよりも、 減らしたほうがラクになることもあります。 #ライフハック #マインド #人間関係 #成長 #コメントチャレンジ
やすべえ

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よい関係を築く秘訣は、自分も大切にすることでした。
人と関わるのって、思ってる以上に疲れる。 気を遣いすぎてヘトヘトになったり、 ちょっとした一言にずっと引きずられたり。 「人間関係、向いてないかも…」と思ったことありませんか? でも実は、うまくいってる人ほど **“ちょっとした意識”**を大事にしているだけなんです。 たとえば── ・話を最後まで聞く ・あいさつは笑顔で自分から ・正論より、相手の気持ちを大事にする ・合わない人と無理に戦わない ・イヤなことはハッキリ断る こんなふうに、**相手に合わせる前にまず“自分を整える”**ことが、 人間関係の疲れを減らしてくれるんです。 そして、心の余裕
やすべえ

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掃除機ちゃんと掃除してる?
\吸わなくなったダイソン復活しました/ 最近、充電しても3秒で止まるようになって 修理代を調べたら数万円😇 買い替えかと思ったら… 原因はただのフィルター汚れと詰まりでした😂 分解して掃除したら普通に復活👏🔥 6年目でもまだまだ現役です。 ダイソンは【月1のメンテ】が推奨らしいので 同じ人は保存して参考にしてください📌✨ 🧹やったこと👇 ・フィルター水洗い(必ず乾かす) ・洗えない部分→ウェットシート ・ヘッド内部→割り箸で詰まり除去 ちなみに… ヘッドが開かなくて焦ったけど、 よく見たら純正じゃなくて互換品でした🤣笑 👉ダイソン使
riko_mamakurashi_

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一生大切にされる女性の特徴
「ずっと大事にされる女性」って、 特別な才能がある人じゃないんだよ〜! 恋愛に誠実で、 人としてあたたかくて、 “相手を大事にしながら、自分も大事にできる人”。 そんな小さな積み重ねが 結局いちばん強いし、長く愛される💐 恋愛って運じゃなくて、 “どんな自分で相手と向き合うか” で ほぼ全部が決まる。 無理しないでいい。 取り繕う必要もない。 あなたの中にある優しさや、素直さや、 ちょっとした気遣いが、 ちゃんと大切にされる未来につながります😊✨ 「こうなりたいかも…」と思ったら、 まずはひとつ、できることからで大丈夫。 恋愛は、ゆっ
おちゃむ|婚活迷子ちゃんを救う人

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緩めるだけでも鍛えるだけでもダメ
しっかりと動かすことが大切
股関節の動きが悪い= ✔︎ お尻がガチガチ ✔︎ 太ももがパンパン ✔︎ でも…実は弱っていることも多い だから ❌ ほぐすだけ ❌ ストレッチだけ それだと、動きは変わらない。 大事なのは👇 伸ばす → 使う しっかり伸ばして ちゃんと力が入るようにすると ✔︎ 股関節はスムーズに動く ✔︎ お尻が引き締まる ✔︎ 太ももの張りが減る 「動ける股関節」は 見た目も、ラクさも変える。 まずは正しく使うところから🔥 #股関節 #股関節硬い #お尻引き締め #太もも痩せ #姿勢改善
はぎ(萩原)/姿勢・動きの専門家/神戸

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男性が最後に選ぶ大切にしたくなる女性の特徴
「結局、どんな子が“最後に残る”の?」 そんな話をよく聞くけど… 男性ってね、意外と“特別なこと”じゃなくて、 一緒にいて心が落ち着くか をめちゃくちゃ見てるんだよね☺️💭 だからこそ── こんな女の子は、ほんとに強い! ・一緒にいるとホッとする子  → 無理に盛り上げなくてよくて、“素”でいられる空気感🌿 ・美味しいものを美味しいって言える子  → 気持ちを素直に言えるって、実はすごい魅力🍽️ ・相手のペースを奪わない子  → 「なんで?」じゃなくて「どうした?」って言える余白💛 ・小さな優しさが習慣の子  → さりげない気づきの積み重ねに、人は弱いんだよ
おちゃむ|婚活迷子ちゃんを救う人

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自分を大切にする小さな15の習慣🌿
✍🏻 正直ね、20代の頃は「自分を大切にする」って言葉、 なんかキラキラしてて遠い話だと思ってたの🥺 朝から夜まで仕事して、休みの日も予定入れて、 “頑張ってる=いいこと”だと思ってたから。 でも30代になって、仕事にも少し余裕が出てきた頃、 ふと、心がポカンって空いてる感じがしたの。 「あれ…私って、何を大切にして生きてるんだろう?」って。 ちゃんとやってるのに、なんか満たされない。 SNS見ては他の人と比べちゃって、 寝る前にモヤモヤして、自分を責めたりして。 そんな時に思ったの。 「人のために頑張る前に、自分のために生きよう」って🌷
yuri_ningenkankei

yuri_ningenkankei

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【HSP】1人時間の取り方
🕊 ご覧いただきありがとうございます𓂃𓈒𓏸 📮投稿の感想コメントお待ちしております🍀 保存して、しんどい日に見返してくれたらうれしいです💭 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸 ⠀ 他の投稿を見たい方はこちらから𓂃 @hsp_shiori ▸ この投稿が少しでもいいな!と思ったらいいね♡ ▸ 後で読み返したいときは保存⭐︎ ▸ 大切な誰かに伝えたいときはシェア⋆⸜︎✈︎⸝⋆ ▸ コメントもすごく励みになります🫧 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸 #HSP #繊細さん #
しおり⌇HSPさんの味方

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【大切にしたい人間関係】
⭐️恩を受けても当たり前だと思う人です。 感謝の気持ちがなく、あなたのエネルギーを 一方的に奪い続けます。 温かい人間関係を築きたい方は、 ぜひプロフィールリンクを覗いてみてください! #人間関係の悩み #感謝の気持ちを込めて #これやばい #大切にしたい人 #マインドコーチ
ayako 【心×経済的自立支援✨運を自ら切り拓こう✨】

ayako 【心×経済的自立支援✨運を自ら切り拓こう✨】

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心の充電が必要なあなたへ
何をするにもやる気が出なかったりすること ありますよね。 そんな時は心が疲れているサインかもしれません。 日々の中で心の充電は大切です! 時には立ち止まって充電する時間を作って、 自分のことを大切にしてあげて下さいね😌 #心 #充電 #メンタル #心に響く言葉 #つらい
心の救世主

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