คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ม้วนกะหล่ำปลีคลี่ออก

ตรวจสอบรายละเอียดของสูตรด้านล่าง ❗ ❗

ม้วนกะหล่ำปลียังกลิ้งอยู่หรือไม่!

แค่ยัดเนื้อให้แน่น

ทุกคนสามารถทำได้โดยไม่ล้มเหลว

กะหล่ำปลีม้วนง่ายและรวดเร็ว🤤🌱

ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์

[วัสดุ]

1 กะหล่ำปลี

มันคือเนื้อ

มินซ์ 600g

1 หัวหอม

1 ไข่

เกลือและพริกไทย

เศษขนมปัง ช้อนโต๊ะ 4

นม 100 มล.

★น้ำ: 500 มล.

★Consomme ช้อนโต๊ะ 1

มะเขือเทศเชอร์รี่ค่ะ.. มากเท่าที่คุณต้องการ

[วิธีทำ]

▪ตัดกะหล่ำปลีออกครึ่งหนึ่ง กลวงแกนและเนื้อหาออก และยัดสต็อกเนื้อ

▶เมื่อเนื้อเป็นสีน้ำตาลโดยให้ด้านข้างลงเพิ่ม★และนำไปต้ม

▶ครอบคลุมและเสร็จสิ้นใน 15 นาที🌟

คะแนน☝🏻-

กระทะปิดฝา,

หรือลองในหม้อ🤤✨

คุณสามารถปรุงอาหารได้โดยไม่ต้องปิดฝา

อาจใช้เวลามากกว่า 15🥹นาที

มะเขือเทศเชอร์รี่ก็โอเคหลังจาก🙂↕️

หากเนื้อเหลือให้ม้วนเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มเข้าด้วยกัน

คุณสามารถทำเกี๊ยวเนื้ออร่อย🙋‍♀️🧡

ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์ ทริกเกอร์

ในระหว่างการส่งมอบสูตรการสรรเสริญที่ง่ายและอร่อย🍽️

ยินดีรับรายงานและความคิดเห็น🫧

ติดตามฉันถ้าคุณชอบ!

@achico_gohan

#กะหล่ำปลี_ม้วน อาหารเย็นวันนี้ อาหารเย็นวันนี้ #ง่าย#สูตร ทำอาหารกระทะเดียว

2/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม「巻かないロールキャベツ ミルフィーユ」で探してる人向けに、私が作ってみて分かった“失敗しにくいコツ”を追記します。巻かないタイプってラクだけど、キャベツの火の通りや肉だねの割れが気になることもあるので、ここを押さえると一気に作りやすくなりました。 まずミルフィーユ風にしたい場合は、キャベツを“半玉ごと詰める”代わりに、ざく切りキャベツ→肉だね→キャベツ…の順でフライパンや鍋に層にして入れるのがおすすめです。詰めるのが苦手でも、重ねるだけなら本当に簡単。見た目以上にちゃんとロールキャベツ感が出て、スープまで美味しくなります。 キャベツは、外葉が硬いときだけ先にレンジで2〜3分加熱してしんなりさせると、15分煮込みでも食べやすい柔らかさになります(加熱しすぎると崩れやすいので“少しだけ”がポイント)。 肉だねのコツは「練りすぎない・水分を吸わせる」。パン粉+牛乳は先に混ぜてふやかしておくと、焼いて煮てもパサつきにくいです。詰める/重ねるときは、ギュッと押して空気を抜くと割れにくく、仕上がりがきれい。 味付けは基本の水+コンソメで十分なんですが、ミニトマトを最後に入れると酸味が立ってスープが飲み干せる感じに。トマト缶を少し足すのもミルフィーユ風と相性◎でした。 あと地味に助かるのが「肉だね余り」の処理。小さく丸めて一緒に煮ると、肉だんごになってスープの具が増えるので満足感が上がります。 最後に時短の考え方。フライパンは“蓋が閉まるサイズ”だと蒸し煮が進んで本当に15分でいけました。蓋が浮く場合は、煮込み時間を少し延ばすか、最初の焼き目をしっかりつけてから煮込むと形が崩れにくいです。忙しい日の「ワンパン15分」ごはんとしてかなり使えます。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ห่อหมกทะเล ใช้กะหล่ำปลีทำเป็นถ้วย 😋 อร่อยเข้มข้น @Maeleksubin
จานอาหารของแม่หมิว 🥙

จานอาหารของแม่หมิว 🥙

ถูกใจ 838 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของกะหล่ำปลีตุ๋นในชามสีขาว ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ซี่โครงหมู และเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก
กะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นแช่อยู่ในน้ำผสมเบคกิ้งโซดาในอ่างล้างจาน เตรียมล้างทำความสะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ
เห็ดหอมแห้งแช่อยู่ในน้ำในถ้วยโลหะ เพื่อให้เห็ดนิ่มและเก็บน้ำแช่ไว้ทำน้ำซุป
เมนูลดน้ำหนัก “กะหล่ำปลีตุ๋น”
หนึ่งในเป้าหมายในปีนี้ของเรา คือการลดน้ำหนัก เลยลองหาเมนูที่ทำง่ายและได้ประโยชน์ไว้ทานเป็นมื้อเย็น มาเจอเมนู “กะหล่ำปลีตุ๋น“ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะแถมยังทำง่าย เราทำทานแล้ว กะหล่ำปลีนุ่ม น้ำซุปหวานอร่อยแม้ไม่ได้เติมน้ำตาล เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ #กะหล่ำปลี #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Simplate

Simplate

ถูกใจ 917 ครั้ง

กับข้าวง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แถมประหยัด #เมนูสุขภาพ #กับข้าว #หิวข้าว #กะหล่ําปลี #เมนูง่ายๆ
Mookie

Mookie

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูทำเองได้ง่ายๆ 💖
ไอเดียทำอาหาร #ไอเดียอาหาร #ทําอาหารง่ายๆ
𝓜𝔂 𝓹𝓾𝓻𝓹𝓵𝓮

𝓜𝔂 𝓹𝓾𝓻𝓹𝓵𝓮

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูเน้นโปรตีนสำหรับคนขี้เกียจ 👩🏻‍🍳🥓
ด้วยความอยากกินอาหารอิ่มๆ แต่ก็ไม่อยากใช้เวลาเยอะ เลยแนะนำเมนูแก้เบื่อและใช้เวลากับวัตถุดิบน้อย #หมูสไลด์ห่อกะหล่ำปลี #เมนูเน้นโปรตีน #อาหารเย็นลดน้ําหนัก
Natcha T

Natcha T

ถูกใจ 0 ครั้ง

: ไอต้าวกระหล่ำ 🥬
Smild Indy

Smild Indy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม