วันนี้ AI จะพาชมกะหล่ำปลีค่ะ

2025/9/26 แก้ไขเป็น

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ EVE BY ING
EVE BY ING

ขอคำสั่งหน่อยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ bigsizebyaunchale
bigsizebyaunchale

ชอบมากค่าช่วยทำให้ได้ไหมค่า

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของกะหล่ำปลีตุ๋นในชามสีขาว ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ซี่โครงหมู และเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก
กะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นแช่อยู่ในน้ำผสมเบคกิ้งโซดาในอ่างล้างจาน เตรียมล้างทำความสะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ
เห็ดหอมแห้งแช่อยู่ในน้ำในถ้วยโลหะ เพื่อให้เห็ดนิ่มและเก็บน้ำแช่ไว้ทำน้ำซุป
เมนูลดน้ำหนัก “กะหล่ำปลีตุ๋น”
หนึ่งในเป้าหมายในปีนี้ของเรา คือการลดน้ำหนัก เลยลองหาเมนูที่ทำง่ายและได้ประโยชน์ไว้ทานเป็นมื้อเย็น มาเจอเมนู “กะหล่ำปลีตุ๋น“ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะแถมยังทำง่าย เราทำทานแล้ว กะหล่ำปลีนุ่ม น้ำซุปหวานอร่อยแม้ไม่ได้เติมน้ำตาล เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ #กะหล่ำปลี #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Simplate

Simplate

ถูกใจ 1054 ครั้ง

ภาพกะหล่ำปลีตุ๋นปีกบนไก่ที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีน้ำซุปสีเข้มและโรยหน้าด้วยผักชี ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพแสดงขั้นตอนการหมักปีกไก่กับซีอิ๊วดำ การผัดกระเทียมและรากผักชี และกะหล่ำปลีที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำอาหาร
ภาพขั้นตอนการจี่กะหล่ำปลีให้ไหม้นิดๆ การเติมน้ำเปล่า ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำหวานลงในหม้อที่กำลังปรุงอาหาร
ทำ "กะหล่ำปลีตุ๋น ปีกบนไก่" ง่ายๆกัน✨
💚เมนูนี้ทิ้งไว้ข้ามคืน ยิ่งอร่อย น้ำตุ๋นจะซึมเข้ากะหล่ำปลี เข้มๆเลย 💛วัตถุดิบ/เครื่องปรุง กระเทียมหัวใหญ่ 1 หัว รากผักชี กะหล่ำปลี 1 หัว ขนาดกลาง ปีกบนไก่ 200 กรัม น้ำเปล่า 2 ถ้วย คนอร์ซุปก้อน 1 ก้อน ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1993 ครั้ง

กะหล่ำปลีตุ๋นปีกไก่
กะหล่ำปลีตุ๋นปีกไก่ ทานกับข้าวร้อนๆ ราดน้ำแบบคลุกคลิก ไก่นุ่มๆผักเปื่อยๆ อร่อยมากค่ะ 📝 ส่วนผสม : ♡ ปีกกลางไก่ ♡ กะหล่ำปลี ♡ กระเทียม ♡ รากผักชี ♡ แครอท 📝 เครื่องปรุง : ♡ ซีอิ๊วขาว ♡ ซีอิ๊วหวาน ♡ แป้งมัน #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูประจําวัน #อาหารเด็ก #เข้าครัว #ทําอาหารให้ลู
หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

หม่าม๊าสกาย I Mama Sky

ถูกใจ 134 ครั้ง

หลังจากกินหนักไป ทำอะไรง่ายๆ ช่วยล้างลำไส้กัน “ผัดกะหล่ำปลีไข่นึ่ง”
แจกสูตรล้างลำไส้ง่าย ๆ หลังวันกินหนัก ผัดกะหล่ำปลีไข่ดาวแบบใช้น้ำนิดเดียว ✨ ไฟเบอร์สูง ✨ โปรตีนสูง ✨ อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ: • ไข่ 1 ฟอง • กะหล่ำปลี 200 กรัม • น้ำมัน 1 ช้อนชา • เกลือพริกไทยเล็กน้อย ประมาณ 220–250 kcal/จาน กรอบ หวานธรรมช
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1187 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลี
ผัดกะหล่ำปลี ครองแชมป์ 3 วันติด #สวัสดีค่ะเจี๊ยบหิวทั้งวี่ทั้งวันค่ะ #นักปรุงมือป้อม #หิวทั้งวี่ทั้งวัน #thaicooking #ผัดกะหล่ำปลี
หิวทั้งวี่ทั้งวัน

หิวทั้งวี่ทั้งวัน

ถูกใจ 1022 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดหมูสับในชามเซรามิกสีเทาเข้ม วางบนพื้นไม้สีดำ ตกแต่งด้วยพริกแดงซอย กระเทียมเจียว และผักชี ดูน่ารับประทาน
กะหล่ำปลีผัดหมูสับในชามสีขาว วางบนพื้นไม้สีอ่อน ตกแต่งด้วยพริกแดงซอยและกระเทียมเจียว ดูสดใหม่และน่ารับประทาน
กะหล่ำปลีผัดหมูสับร้อนๆ ในชามสีขาว มีควันลอยขึ้น ตกแต่งด้วยพริกแดงซอยและต้นหอมซอย วางบนพื้นไม้สีอ่อน
สร้างโดย AI #กะหล่ำปลีผัดหมูสับ
​กะหล่ำปลีผัดหมูสับเป็นเมนูอาหารจานเดียวที่ทำง่ายและเป็นที่นิยมในครัวเรือนค่ะ รสชาติจะกลมกล่อม มีความหวานจากกะหล่ำปลีและรสเค็มจากน้ำปลาหรือซีอิ๊วค่ะ ​ส่วนประกอบหลัก ​กะหล่ำปลี: ควรเลือกกะหล่ำปลีที่สดใหม่ มีความกรอบและไม่ช้ำค่ะ ​หมูสับ: ใช้เนื้อหมูที่ติดมันเล็กน้อยจะทำให้เนื้อนุ่มและไม่แห้งจนเกิน
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 29 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก 🥬✨
เมนูบ้านๆ ที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แต่หอมกระทะสุดๆ กะหล่ำปลีหวานกรอบ คลุกน้ำปลาหอมๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก เหมาะกับมื้อเร่งรีบหรือวันที่อยากกินอะไรเบาๆ แต่อร่อยลงตัว 💛 #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #เมนูง่ายๆ #อาหารทำเอง #ครัวบ้านๆ #เมนูประหยัด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨วิธีทำ“ต้มจืดกะหล่ำปลียัดไส้หมูสับ”รสโอชาทำง่าย 🍲
ส่วนผสมสำหรับทำซุป 📝 ◾น้ำเปล่า 2 ลิตร 🍶 ◾ซุปหมูก้อน 1 ก้อน  ◾ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ  ◾เกลือ 2 ช้อนชา 🧂 ◾น้ำตาล 1 ช้อนชา  ◾แครอท 1/2 หัว 🥕 ◾ต้นขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 1 ต้น ☘️ ◾ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น  ◾ผักชีและกระเทียมเจียว สำหรับจัดเสิร์ฟ  ส่วนผสมสำหรับทำกะหล่ำปลียัดไส้ 📝 ◾กะหล่ำปลีควักไส้ 2-3 ลู
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 1211 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดพริกสด
#กินอยู่อย่างประหยัด #เข้าครัวกับLemon8 #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #กะหล่ำปลีผัดพริกสด #อร่อย
กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนก�รุง

กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

ถูกใจ 19 ครั้ง

กะหล่ำปลียัดไส้หมู 🐷🥬
#เมนูกะหล่ำปลี #อร่อย #เมนูอาหาร #lemon8food #กินไรดี
Kin Rai Dee

Kin Rai Dee

ถูกใจ 41 ครั้ง

เก็บกะหล่ำปลีกันค่ะ
​"ท่าเก็บผักที่ดูจริงจัง แต่ในใจคิดถึงแต่เมนูกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา🤣" ใครมีเมนูอะไรแชร์ได้น่ะค่ะ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #เมนูกะหล่ำปลี
Annyanny

Annyanny

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทำ “สลัดกะหล่ำปลี” กันค่ะ 🥗🇯🇵
วันนี้อิ้งจะมาลองทำ “สลัดกะหล่ำปลี” กันค่ะ 🥗🇯🇵 เมนูเฮลตี้สไตล์ญี่ปุ่นที่กินเพลินมากๆ ทำไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แถมยังใช้เวลาแป๊บเดียวด้วย ใครกำลังหาเมนูเบาๆ ลองไปทำตามได้เลยนะคะ 🥢✨ #แม่บ้านsocial #เมนูกะหล่ำปลี #สลัดกะหล่ำปลี #เมนูญี่ปุ่น
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 8 ครั้ง

กินกะหล่ำปลี = เป็นหมัน ?!
เคยได้ยินไหมว่า... 🥬 "กินกะหล่ำปลีแล้วเป็นหมัน" หลายคนเชื่อกันมานานจนไม่กล้ากิน ทั้งที่กะหล่ำปลีเป็นผักที่อยู่ในเมนูประจำวันของคนไทย แต่ความเชื่อนี้จริงแค่ไหน? มีหลักฐานทางการแพทย์รองรับหรือไม่? วันนี้โบว์พามาไขข้อสงสัย พร้อมอธิบายที่มาของความเชื่อนี้แบบเข้าใจง่าย อ่านจบแล้วอาจมองกะหล่ำ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มข่าไก่กะหล่ำปลี✨
อีกหนึ่งเมนูประจำบ้าน #ต้มข่าไก่ เมนูง่ายๆแต่อร่อย ตักข้าวมาทานด้วยกันนะคะ✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #เย็นนี้จะกินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 125 ครั้ง

🍲 #เมนูลดพุง วันที่ 14 #ไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี ซุปหอมๆ เนื้อนุ่ม
🍲 #เมนูลดพุง วันที่ 14 #ไก่ตุ๋นกะหล่ำปลี ซุปหอมๆ เนื้อนุ่ทละลายในปาก #คุมอาหาร #อาหารคลีน #แฟนผมเป็นสาวhealthy #มื้อเย็น 🥘 กระทะ korea king 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/3fxYLFe2CF 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZYcwhi 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHoCfMKBdfyj
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 5 ครั้ง

กะหล่ำปลีกระดูกหมู
วันนี้พาทุกคนเข้าครัวมาทำกะหล่ำปลีตุ๋น #ผัดกะหล่ำปลีใส่หมู #เมนูกะหล่ำปลี #กระหล่ําปลี #ต้มกะหล่ำปลี
รัตน์ทำกับข�้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมการทำกะหล่ำปลียัดไส้หมูสับสำหรับลดน้ำหนัก แสดงส่วนผสมที่กำลังผสม กะหล่ำปลีที่ยัดไส้แล้ว และกะหล่ำปลีที่ปรุงสุกในน้ำซุป
วัตถุดิบสำหรับทำกะหล่ำปลียัดไส้หมูสับ ได้แก่ กะหล่ำปลี วุ้นเส้น แครอทหั่นเต๋า หมูสับ และซอสปรุงรสสูตรคลีน
ขั้นตอนการผสมหมูสับ วุ้นเส้น แครอท และซอสปรุงรสเข้าด้วยกันในชาม ตามด้วยการใส่กะหล่ำปลีที่คว้านออกมาลงไปผสม
กะหล่ำปลียัดไส้หมูสับ เมนูลดน้ำหนักทำง่ายๆ🙌🏻
🥦วัตถุดิบ: 1.กะหล่ำปลี 2.หมูสับ 3.วุ้นเส้น 4.แครอท 5.ซอสปรุงรสสำเร็จรูป 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.เจาะรูตรงกลางกะหล่ำ 2.นำวัตถุดิบมาผสมรวมกัน ทิ้งไว้ 10-15 นาที 3.เอาไส้มายัดลงไปในกะหล่ำที่เตรียมไว้ 4. เสร็จแล้วเอาไปนึ่งแล้วเอาไปใส่น้ำซุปที่เตรียมไว้แล้วต้มต่อ หรือจะเอาไปต้มเลยไม่ต้องนึ่งก็ได้ แ
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 82 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม