本当に?剃刀の日、あなたは一晩中叫びます!!
母親たちはグループで話しました。
多くの母親が同じように自分の意見を表明しています。。。
僧侶の毎日、剃る毎日、あなたは一晩中泣くでしょう。
理由もなく歌ってください。見て、何も悪いことはありません!!
あなたを泣かせる見えない何かがあるかもしれないと信じられています。
。。。 誰がこれを経験しましたか?
共有できます
個人的には、僧侶が何日であるか、😅を剃る日を見ることはありません。
毎日、毎晩、同じ手順で子供を育てる。
牛乳を食べて、げっぷをして、寝て、起きて遊んで、シャワーを浴びる。
今日が何の日かはあまり見えません😄
ตั้งแต่มีลูก เราเริ่มสังเกตว่าเวลาลูกงอแงกลางคืน เรามักหาคำตอบทุกทาง ทั้งเรื่องกิน-นอน-อึ ไปจนถึงความเชื่อที่ผู้ใหญ่ทักกันบ่อยๆ อย่าง “คืนวันโกน/วันพระ เด็กจะร้องกวน” เลยขอมาแชร์ข้อมูลที่ช่วยให้เช็กวันได้ง่ายขึ้น และวิธีรับมือแบบที่เราใช้จริง เผื่อช่วยแม่ๆ ที่กำลังเครียดกับคืนที่ลูกตื่นร้องค่ะ 1) วันโกนคืออะไร ต่างจากวันพระยังไง วันพระคือวันอุโบสถ (ขึ้น/แรม 8 ค่ำ, 15 ค่ำ) ที่คนไทยคุ้นกัน ส่วน “วันโกน” โดยทั่วไปหมายถึง “วันก่อนวันพระ 1 วัน” ที่หลายคนใช้เตรียมตัวทำบุญ/รักษาศีล หรือในบางพื้นที่เรียกวันเตรียมงานวัดต่างๆ เพราะงั้นถ้ามีคนถามว่า “วันนี้วันโกนหรือวันพระ” ให้ไล่ดูว่าอีกวันเป็นวันพระหรือเปล่า ถ้าใช่ วันนี้ก็อาจเป็นวันโกนค่ะ 2) จะเช็กว่า “วันนี้วันพระมั้ย / วันนี้ใช่วันพระมั้ย” ทำยังไงให้ไว วิธีที่ง่ายที่สุดคือเปิดปฏิทินบนมือถือแล้วเลือก “ปฏิทินไทย/ข้างขึ้นข้างแรม” หรือค้นใน Google ด้วยคำว่า “วันนี้วันพระมั้ย” และ “วันพระที่ใกล้จะถึง” ก็จะขึ้นคำตอบพร้อมวันถัดไปให้เลย ส่วน “วันโกนเดือนนี้” ให้ดูวันพระของเดือนนั้นแล้วนับย้อน 1 วัน จะได้วันที่ตรงกับวันโกนค่ะ 3) เรื่อง “คืนวันโกน” ที่ลูกงอแง…อาจเกี่ยวกับอะไรได้บ้าง (แบบไม่ต้องตกใจ) บ้านเราเคยมีช่วงที่ลูกตื่นร้องแบบไม่มีเหตุผลเหมือนกัน แต่พอลองจดบันทึก 1-2 สัปดาห์ พบว่าบางคืนที่บังเอิญตรงกับวันโกน/วันพระ มันก็ไปตรงกับช่วง “พัฒนาการกระโดด” หรือช่วงนอนถดถอย (sleep regression) พอดี เช่น ง่วงเกิน-ตื่นบ่อย, ฟันกำลังขึ้น, ท้องอืด, หรือกลางวันนอนน้อยเกินไป ทำให้กลางคืนร้องหนักขึ้น 4) วิธีรับมือที่เราใช้แล้วช่วยได้ในคืนที่ลูก “ร้องกวนทั้งคืน” - เช็กพื้นฐานก่อน: นมพอไหม เรอออกไหม ผ้าอ้อมอับชื้นไหม อุณหภูมิห้องพอดีหรือเปล่า - ลดสิ่งกระตุ้นก่อนนอน 30-60 นาที: ไฟสลัว เสียงเบา งดเล่นแรงๆ - ทำสเต็ปเดิมให้คงที่: กินนม-จับเรอ-กล่อม-วางนอน ให้ร่างกายจำสัญญาณ - ถ้าร้องหนักแบบเหมือนเจ็บ: ลองอุ้มเรออีกครั้ง นวดท้องเบาๆ หรือปรึกษากุมารแพทย์ถ้าสงสัยกรดไหลย้อน/ปวดท้อง 5) ถ้าครอบครัวเชื่อเรื่องวันพระวันโกน ทำแบบไหนที่สบายใจแต่ยังปลอดภัย บางบ้านจะทำบุญ/สวดมนต์/เปิดบทสวดเบาๆ เพื่อความสบายใจ ซึ่งทำได้ถ้าไม่รบกวนการนอนของลูก แต่ถ้ามีคนแนะนำเรื่อง “เด็กร้องไห้ จุดธูป กี่ดอก” เราขอแชร์มุมเราเลยว่า บ้านเราเลี่ยงการจุดธูปในบ้านเพราะควันรบกวนระบบหายใจเด็ก และเสี่ยงแพ้/ไอได้ ถ้าอยากไหว้จริงๆ อาจเลือกไหว้แบบไม่ใช้ควัน (ดอกไม้/น้ำสะอาด/ตั้งจิต) หรือทำบุญออนไลน์แทนค่ะ สุดท้าย ไม่ว่าคืนที่ร้องจะตรงวันโกนหรือไม่ สิ่งที่ช่วยแม่ๆ ได้มากคือ “จดแพทเทิร์น” สัก 7-14 วัน จะเริ่มเห็นเหตุผลที่ซ่อนอยู่ และค่อยๆ ปรับตารางนอน/การกินให้เข้าที่ ถ้าแม่ๆ บ้านไหนมีประสบการณ์ตรงว่าเจอคืนวันโกนแล้วลูกงอแงจริงๆ หรือมีวิธีรับมือที่เวิร์ก มาแชร์กันได้นะคะ
