​ไอเทมเด็ดจากธรรมชาติ บำรุงผิวก็ได้ ผ่อนคลายก็ดี 🍃​

5/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว เทพทาโรถือเป็นสมุนไพรไทยที่ผมเพิ่งเริ่มรู้จักและนำมาใช้เพื่อบำรุงผิวและผ่อนคลายความเครียดที่บ้าน ด้วยกลิ่นหอมธรรมชาติที่ไม่เหมือนใคร ช่วยทำให้บรรยากาศรอบตัวรู้สึกสดชื่นและสงบลงมาก การใช้เทพทาโรในรูปแบบต่างๆ เช่น การสกัดน้ำมันหอมระเหยสำหรับนวด หรือผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว นอกจากช่วยให้ผิวชุ่มชื้นแลดูสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยลดความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นตัวช่วยเสริมสร้างบรรยากาศผ่อนคลายในบ้านได้อย่างดี ผมทดลองนำเทพทาโรมาใช้ผสมในน้ำมันนวดหลังจากทำงานหนัก พบว่าสามารถลดอาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อและรู้สึกผ่อนคลายขึ้นอย่างชัดเจน นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกอบอุ่นและสดชื่นจากกลิ่นไม้หอมที่ไม่ฉุนเกินไป ทำให้เหมาะกับคนที่ชอบกลิ่นธรรมชาติแต่ไม่ชอบกลิ่นแรง โดยส่วนตัวแล้ว เทพทาโรจึงเป็นหนึ่งในไอเทมเด็ดจากธรรมชาติที่อยากแนะนำให้ทุกคนลองใช้ดู ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิวหรือเพื่อผ่อนคลายความเครียดในชีวิตประจำวัน เป็นทางเลือกที่ดีทั้งสำหรับความงามและสุขภาพใจที่ไม่ต้องพึ่งสารเคมีมากเกินไป

ค้นหา ·
ไอเท็มบำรุงผิวแข็งแรง ป้องกันสิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

👀✨ 7 เทคนิคบำรุงสายตา สำหรับคนติดจอ มือถือหนักแค่ไหนก็ต้องดูแล!
ทุกวันนี้หลายคนใช้เวลาอยู่กับหน้าจอมือถือและคอมพิวเตอร์หลายชั่วโมงต่อวัน จนเกิดอาการตาล้า ตาแห้ง หรือมองเห็นไม่ชัด หากไม่ดูแลอย่างเหมาะสม อาจส่งผลต่อสุขภาพดวงตาในระยะยาวได้ วันนี้มีเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยบำรุงสายตาให้แข็งแรงมาฝากกัน 💖 🥕 1. กินอาหารบำรุงสายตา เลือกอาหารที่มีวิตามินเอ ลูทีน และโอเมก้
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

💥รวมไอเทมเด็ด “ผิวขาวใส” พิกัดใน 7-11 👀✨
👋🏻 เฮลโล่ สวัสดีค่ะทุกคนนนน วันนี้จะมาป้ายยาไอเทมเด็ด “ผิวขาวใส” พิกัดในเซเว่น✨ ราคาหลักสิบ เท่านั้น‼️ 🔖 รวมมาให้เเล้วกับผลิตภัณฑ์กลูต้าและคอลลาเจน ที่ช่วยบำรุงให้ผิวพรรณให้สวยใส จากภายในสู่ภายนอก มาทั้งในรูปแบบของเจลลี่กินง่าย เครื่องดื่มเเบบผง แบบน้ำ สบู่ เซรั่ม ไปจนถึงอาหารเสริมตัวดังอย่าง Vi
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 953 ครั้ง

เริ่มสเต็ปบำรุงผิวให้เร็วขึ้น “ ตั้งแต่ตอนเปิดน้ำอาบ “
ปกติสเต็ปดูแลผิวของคุณเป็นแบบนี้ไหม “อาบน้ำ → ทาโลชัน→ ชโลมออยล์ →ฟื้นบำรุงผิว” รู้ไหมคะว่าสารพัด “ ปัญหาผิว” จริง ๆ มันเริ่มตั้งแต่ตอนอาบน้ำแล้วนะ🚿 ถ้าน้ำที่ใช้กระด้างเกินไป หรือมีคลอรีนตกค้างสูง ผิวของเราก็จะเริ่มแห้งกร้านทันทีตั้งแต่ตอนที่โดนน้ำเลยค่ะ หลังจากนั้นจะประโคมครีมอะไรลงไป มันก็
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมวิตามินสำหรับวัย 30+ ที่แนะนำให้เริ่มกินตั้งแต่ 20+ โดยมีบุคคลกำลังถ่ายเซลฟี่พร้อมขวดวิตามินหลากหลายชนิดจัดวางอยู่รอบๆ
ภาพมือถือขวดวิตามินบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำและอาการหลงลืม เหมาะสำหรับผู้ที่อายุ 25 ปีขึ้นไป
ภาพมือถือกล่องวิตามินสำหรับลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น ลดอาการท้องอืดและสิว เหมาะสำหรับผู้ที่อายุ 20 ปีขึ้นไป
วิตามิน วัย 30+ (อายุ 20+ กินเลยก็ดี!) 💫
เมื่ออายุย่างเข้าเลข3 เริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ไหว ก็ได้มีการศึกษาเกี่ยวกับตัววิตามินมากขึ้น และก็ได้เห็นความพิเศษของสารสกัดหลายตัว รวมถึงวิธีการเลือกกินวิตามิน ว่าเราควรเลือกจากสิ่งที่เราขาด หรือสิ่งที่มาเสริมบำรุงร่างกายเราให้ดีขึ้น อย่ากินทุกอย่างที่มันเยอะเกินไป หรือน้อยไปก็ไม่ดี ครั้งนี
ไมค์คึ บอกหล่อ!

ไมค์คึ บอกหล่อ!

ถูกใจ 1066 ครั้ง

มัดรวมไอเทมเด็ดที่ใช้แล้วชอบมากกก
#ป้ายยาของใช้ #ไอเทมในห้องน้ำ #ดูแลผิวกาย #เคล็ดลับตัวหอม #GlowSeason
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวชาตัวช่วยบำรุงผิว ลดสิว หน้าใส
ช่วงนี้อินชามากกก เพราะอยากดูแลผิวจากข้างใน 💚 เลยลองชาจีนหลายสูตรที่เค้าเคลมว่า “ช่วยลดสิว ผิวใส” วันนี้คัดมาให้ 4 ตัวที่ลองแล้วรู้สึกโอเค 👇 ⸻ 🍓 ชาจีนสูตรแดง (ลำไย + พุทรา + กุหลาบ) ตัวนี้กลิ่นหอมมากกก ฟีลหวานธรรมชาติ ดื่มง่ายสุด ✨ จุดเด่น • ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน •
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 106 ครั้ง

🧴💜 “บำรุงผิวแบบคูณสอง! นิกโกะ (ครีม & เซรั่ม) เซตบำรุงผิวกาย
🍇✨ เซตคู่บำรุงผิวกาย Nikko GrapeSeed – ครีม+เซรั่มสูตรองุ่นเข้มข้น ครีมบำรุงผิวกาย Nikko GrapeSeed Collagen Cream (500g) คู่กับ เซรั่มบำรุงผิวกาย Nikko GrapeSeed Gluta Brightening Body Serum (1,000ml) . บอกเลยว่าผิวดูนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้นจริง กลิ่นหอมละมุนแบบองุ่น ใช้แล้วรู้สึกผ่อนคลายทุกครั้ง 💜
MMM SWEET SHOP

MMM SWEET SHOP

ถูกใจ 72 ครั้ง

ออยล์ลูกรัก ตัวไหนบำรุง ตัวไหนเคลือบผิว ดียังไง ไปดู let’s go✨
1. Bio-Oil (ขวดสีส้ม)🧡 ประเภท: ออยล์บำรุงผิว (มีส่วนผสมของวิตามิน E และน้ำมันธรรมชาติ) จุดเด่น: ลดรอยแตกลาย รอยสิว รอยดำ รอยแผลเป็น “ออยบำรุงตัวแม่ ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียนแบบ glass skin ” “ทาหลังอาบน้ำคือผิวเนียนเหมือนรีทัช — Bio-Oil คือที่สุด!” ⸻ 2. Johnson’s Baby Oil (ขวดม่วง – Bedti
แปะพิกัดของทุกอย่างไว้หน้าช่อง

แปะพิกัดของทุกอย่างไว้หน้าช่อง

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพพุทราจีนอบแห้งจำนวนมาก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลไม้บำรุงเลือด เติมพลังให้ร่างกาย ช่วยให้นอนหลับสบาย และบำรุงหัวใจ เน้นย้ำถึงประโยชน์ในการบำรุงเลือดเมื่อรับประทานทุกวัน
บำรุงเลือด บำรุงหัวใจ
พุทราจีน (หรือที่หลายคนเรียกว่า พุทราอบแห้ง / Red Dates / Jujube) เป็นผลไม้ที่คนโบราณนิยมใช้ทั้งเป็นอาหารและสมุนไพรค่ะ 👍 ✨ ประโยชน์ของพุทราจีน 1. บำรุงเลือดและหัวใจ มีธาตุเหล็กสูง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ลดอาการวิงเวียนหรืออ่อนเพลีย วิตามินบีรวมช่วยบำรุงระบบประสาทและหัวใจ 2. เสริมภูมิคุ้มก
tawan

tawan

ถูกใจ 136 ครั้ง

*ไอเท็มที่ทำให้ผิวดูแบบ Healthy Skin 
(ปสก.ส่วนตัว)🙋🏻‍♀️✨
เข้าใจกันก่อนว่าคีย์หลักของไอเท็มกลุ่มนี้คือเพื่อให้ ผิวสุขภาพดี(เน้นผิวตัว)จากภายในสู่ภายนอก โนขาว โนลดสิว โอเกนะกั้บบ ~ 👌🏼👌🏼 เริ่มจากอาหารเสริม ทั้งหมดที่กินเป็นของ VIDA น้า Collagen Dipeptide C รู้สึกว่าคอลลาเจนให้ผลลัพธ์เรื่องผิวได้ครอบคลุมที่สุด (คหสต.ค่า)เพราะตั้งแต่กินมา คอลลาเจนเห็
แป้งง่วง ⟢ 𓈒

แป้งง่วง ⟢ 𓈒

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพแขนที่ดูเรียบเนียนและเปล่งประกาย พร้อมข้อความว่า 'ใช้อะไรก็ไม่ขาว ลองเปลี่ยนวิธีดูไหม' แสดงถึงผิวที่ได้รับการบำรุง
กล่องผลิตภัณฑ์บอดี้ออยล์สีขาวตั้งอยู่ พร้อมข้อความว่า 'เปิดการบำรุงผิว ด้วยการทาออยแบบbodyoil' เน้นการดูแลผิวด้วยออยล์
ขวดบอดี้ออยล์ใสและกล่องผลิตภัณฑ์วางคู่กัน พร้อมข้อความว่า 'หอมแบบกลิ่นน่าสัมผัส' สื่อถึงกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์
ลองเปลี่ยนวิธีดูไหมเปิดโลกการบำรุงผิว
เทอ…ก่อนหน้านี้เราทาเบบี้ออยของเด็กอ่า ก็เริ่ดนะแต่มันได้ความชุ่มชื้นละ แต่อาจจะมันติดไปทั่วสักหน่อย วันนี้ลองหันมาใช้Body Oil แบบร้อยกว่าบาท!! สิ่งที่ได้คือ 1. ล็อกความชุ่มชื้นได้ดีกว่าโลชั่นทั่วไป 2. ผิวนุ่มเด้ง เรียบลื่น น่าสัมผัส ฉันยังรักผิวตัวเอง 3. ผิวโกลว์ ฉ่ำ สุขภาพดี เหมือนกิ
Rak_Bann

Rak_Bann

ถูกใจ 396 ครั้ง

บอดี้ออยล์บํารุงผิว หอมละมุน เนื้อบางเบาซึมไวผ่อนคลายสบายผิว✨🧴
บอดี้ออยล์บํารุงผิว หอมละมุน เนื้อบางเบาซึมไว ผ่อนคลายสบายผิวมาก🧴✨🫶🏻 แนะนำตัวนี้เลย #ออยล์บํารุงผิว #บอดี้ออยล์ #ผิวโกลว์ #bodyoil #ใช้ดีบอกต่อ
guitarreview.♡

guitarreview.♡

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพกาน้ำชาและถ้วยชาเซรามิกสีเขียวอ่อน พร้อมชาสีเข้มและพุทราจีนแห้งสองลูก วางอยู่บนพื้นไม้ มีข้อความว่า "ชาจีนสำหรับผู้หญิง" และ "Good for the blood and heart."
ภาพส่วนผสมสมุนไพรจีนสำหรับชงชา ได้แก่ น้ำตาลทรายแดง ดอกกุหลาบแห้ง หวางฉี ตังเซียม ลำไยแห้ง พุทราจีนแห้ง และเก๋ากี้ วางเรียงบนแผ่นไม้พร้อมป้าย�ชื่อกำกับ
ภาพมือกำลังรินชาจากกาน้ำชาเซรามิกสีเขียวอ่อนลงในถ้วยชา มีข้อความว่า "CHINESE TEA" และ "ศิลปะแห่งชาจีน รสชาติแห่งความสงบ PURE CALM" พร้อมธงชาติจีน
ชาจีนแบบง่ายๆ 🇨🇳บำรุงจากภายใน 🍵
สูตรชา 'เติมชี่' กู้ผิวโทรม ให้สวยออร่า ไม่กลัวหนาว! ใครบอกว่าสวยต้องพึ่งแต่สกินแคร์? มาลองวิธีบำรุงแบบ องค์รวม (Holistic) สไตล์หมอจีนกันค่ะ! 🍵✨ ชาชุดนี้คือ Key สำคัญของคนที่อยากมีผิวพรรณสดใส ไม่เหนื่อยง่าย และ เลือดลมดี ดื่มแล้วอุ่นท้อง สวยจากภายในสู่ภายนอกของจริง! 👑 5 สมุนไพรคู่บุญ ที่ต
leyao

leyao

ถูกใจ 74 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมเด็ดๆ
ใช้มาตั้งแต่เด็ก ขาวจริง ไม่เคยใช่แบรนด์อื่นเลย🤍
ด.ญ.ดือ👧🏻🧸

ด.ญ.ดือ👧🏻🧸

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคล็ดลับ!ผิวสวยแบบไม่ต้องซื้อของแพงที่หลายคนไม่รู้
✨ แจกเคล็ดลับผิวสวย สุขภาพดีตั้งแต่หัวจรดเท้า (ผิวหน้า + ผิวกาย) แบบไม่ต้องพึ่งของแพง ที่หลายๆคนอาจจะยังไม่รู้ !!! ใครที่อยากมีผิวใส ดูสะอาด สุขภาพดีแบบธรรมชาติ ต้องบอกเลยว่าจริงๆแล้ว “ผิวดีสร้างได้” จากพฤติกรรมเล็กๆในชีวิตประจำวันนี่แหละ 💖 ไม่จำเป็นต้องใช้สกินแคร์แพงเสมอไป แค่ทำให้ถูกและสม่ำเสม
mirinella.

mirinella.

ถูกใจ 123 ครั้ง

💦 8 น้ำดื่มจากธรรมชาติ... เติมความสดชื่น บำรุงสุขภาพ คูณสอง! 💦
การดื่มน้ำธรรมดาให้เพียงพอเป็นเรื่องดีอยู่แล้ว แต่จะดียิ่งกว่าไหม... ถ้าเราเพิ่มส่วนผสมจากธรรมชาติลงไป เพื่อเปลี่ยนน้ำแก้วเดิมให้กลายเป็น "น้ำบำรุงสุขภาพ" ที่ทำได้ง่ายๆ แถมได้ประโยชน์เต็มแก้ว! วันนี้เราได้รวบรวม 8 สูตรน้ำเพื่อสุขภาพ มาฝากค่ะ มาดูกันว่าน้ำแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเด่นในเรื่องอ
moon&mild

moon&mild

ถูกใจ 12 ครั้ง

พอใช้ชีวิตตามรอบเดือน…PCOS กับผิวที่บ้งก็ดีขึ้นแบบจึ้งๆ
ทำ Cycle Syncing มาหลายปี ชีวิตดีขึ้นล้านระดับ ไม่ได้ต้องใช้เงินเยอะอะไร ความตั้งใจล้วนๆ #pcosthailand #pcosรักษา #ป้ายยากับlemon8 #WomenHealth #cyclesyncing
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดง 3 จุดกดผ่อนคลายก่อนนอน ได้แก่ หลังใบหู กระดูกอ่อนใบหู และกลางฝ่ามือ พร้อมขวดโลชั่นบำรุงผิว NIGAO 3 กลิ่น (Botanical, Sensational, Moisture Rich) และภาพผู้หญิงนอนหลับสบาย เพื่อช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับง่ายขึ้น
ผ่อนคลายตัวเองก่อนนอนด้วยการกดจุดเบา
นอนไม่ค่อยหลับ ลองใช้เวลาผ่อนคลายตัวเองก่อนนอนด้วยการกดจุดเบา ๆ เพื่อคลายความตึงเครียด ช่วยให้จิตใจสงบและระบบประสาทผ่อนคลาย พร้อมกลิ่นหอมจาก NIGAO Body Lotion ที่ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น ทำให้การพักผ่อนสบายและมีคุณภาพมากขึ้น - NIGAO Body Lotion Botanical กลิ่นหอมแบบธรรมชาติ ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
NIGAO-Brand

NIGAO-Brand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป้ายยาครีมบำรุงผิว ฉบับซึมไว ไม่เหนียวเหนอะ🧴💖✨
ใครไม่ชอบทาครีมเพราะกลัวเหนียว มารวมตัวกันทางนี้!!👀🫧 ล่าสุดหมิวไปลองครีมบำรุงผิวตัวนี้มา สิ่งที่ชอบมากคือซึมไว ไม่เหนียวเลย✨ พอมันสบายผิวแบบนี้ก็เลยใช้ได้ทั้งเช้า–เย็น อาบน้ำเสร็จทาได้ทันที🛁 อีกอย่างคือสูตรอ่อนโยน คนผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้💧 อันนี้คืออยากป้ายยาจริง ๆ เพราะความไม่เหนียวนี่แหละ แล้วเขาม
MEWLINX

MEWLINX

ถูกใจ 16 ครั้ง

THANNครีมบำรุงผิวเข้มข้น กลิ่นหอมมาก✨
ป้ายยาครีมบำรุงผิว🧴✨ THANN Eden Breeze Body Butter ขนาดกระทัดรัดพกพาง่าย ใครทำงานห้องแอร์แล้วผิวแห้งระหว่างวัน วางติดโต๊ะทำงาน ได้หยิบมาใช้บ่อยๆแน่นอน ✨เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิว ✨เนื้อครีมเข้มข้นไม่เหลว แต่ซึมไว ✨ไม่เหนียวเหนอะหนะ ✨กลิ่นหอมมาก ใช้แล้วกลิ่นไม่เหมือนครีมบำรุงทั่วไปออกแนว
Itsme.nat

Itsme.nat

ถูกใจ 2 ครั้ง

ศอกดำ ก้นลาย ท้องแตกลาย-จบ! บำรุงผิวนุ่มชุ่มชื้น✨
Johnson's Baby Bedtime Oil (จอห์นสัน เบดไทม์ เบบี้ ออยล์)💜 ​เป็นเบบี้ออยล์สูตรสำหรับใช้ก่อนนอน มีกลิ่นหอมผ่อนคลายจาก NaturalCalm Aroma ที่มีส่วนผสมของดอกมะลิและดอกลิลลี่ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับสบายยิ่งขึ้น ​สรรพคุณ ​ให้ความชุ่มชื้น: ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างยาวนาน ทำให้ผิ
ลองดู ลองทำ

ลองดู ลองทำ

ถูกใจ 54 ครั้ง

ขวดน้ำมันหอมระเหย dōTERRA Lemongrass Nourishing Essential Oil ขนาด 15 มล. วางอยู่บนไม้ มีใบตะไคร้เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติ กลิ่นหอมสดชื่น บำรุงผิว และใช้สำหรับการนวดผ่อนคลาย
ขวดน้ำมันหอมระเหย dōTERRA Lemongrass Nourishing Essential Oil ขนาด 15 มล. พร้อมใบตะไคร้ ข้อความอธิบายถึงแหล่งกำเนิดจากอินเดีย กลิ่นเปรี้ยวสมุนไพร และคุณสมบัติใน�การปลอบประโลม ผ่อนคลาย และใช้บำรุงผิว
ขวดน้ำมันหอมระเหย dōTERRA Lemongrass ขนาด 15 มล. พร้อมก้านตะไคร้แห้ง แสดงสูตรการผสมน้ำมันหอมระเหย Lemongrass กับน้ำมันอื่นๆ สำหรับการกระจายกลิ่นหอม
ความหอมสดชื่นจากธรรมชาติสู่การบำรุงผิวอย่างอ่อนโยน
ในวันที่ต้องการการพักผ่อนเบา ๆ ท่ามกลางชีวิตที่เร่งรีบ… ให้กลิ่นหอมธรรมชาติจากทุ่งเลมอนกราสเขียวขจี ช่วยโอบกอดคุณด้วยความสดชื่นและบรรยากาศอันสดใส 💚 dōTERRA Lemongrass Nourishing Essential Oil น้ำมันหอมระเหยเลมอนกราส จากแหล่งปลูกในประเทศอินเดียตอนใต้ 🇮🇳 สกัดด้วยไอน้ำจากใบเลมอนกราสแท้ ด้ว
Pinto von Siam

Pinto von Siam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของขวดวิตามินและอาหารเสริมหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นผิวไม้ มีข้อความว่า "ที่สุดแห่งปี ฉบับกินตามเภสัช" ขวดมีหลายขนาดและสีสัน รวมถึงวิตามินอีฟนิ่งพริมโรส แมกนีเซียม น้ำมันปลา และวิตามินบี
ภาพมุมสูงของวิตามินและอาหารเสริมหลายชนิดวางเรียงบนผ้าปูที่นอนสีขาว มีทั้งแบบซองและขวดเล็กๆ เช่น แอสตาแซนธิน แมกนีเซียมคอมเพล็กซ์ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส น้ำมันปลา วิตามินซี และสารสกัดจากมะเขือเทศ
ภาพระยะใกล้ของขวดอาหารเสริมสีชาจำนวนมากวางกระจัดกระจายอยู่บนพื้นผิวไม้ ส่วนใหญ่เป็นขวดที่มีฝาสีขาวและฉลากสีต่างๆ แสดงถึงวิตามินหลายประเภท เช่น แอสตาแซนธิน วิตามินรวมบี และแคลเซียมพร้อมวิตามินดี3
กินวิตมินตามเภสัช( ที่ไม่ได้แค่เรื่องผิว )
พอเราได้อยู่กับน้องเภสัชหลายๆคน น้องจะอธิบายเรื่องวิตมินให้ฟัง เข้าใจเรื่องวิตมินมากขึ้น เราจะไม่ได้อยากบำรุงแค่ผิวเท่านั้น แต่อยากบำรุงทุกอย่างเลย เพราะก่อนที่จะมีผิวที่ดี สุขภาพอย่างอื่นเราต้องดีด้วย อาหารการกิน ออกกำลังกาย การทานวิตามินก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่ทานอาหารไม่ได้หลากหลายแล
Chenna 🩵

Chenna 🩵

ถูกใจ 451 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม