ข้าวเต็มของเด็ก 4 คนชินมาม่า🌈
คลิกที่นี่เพื่อดูสูตร👇
จัดข้าวและผัดได้ง่าย
🤭🌻ข้าวผัด Kinpira
มันเป็นเมนูมาตรฐานที่บ้านของฉัน
คุณรู้จักคนน้อยไหม 👀
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
~ วัสดุ ~
[หญ้าเจ้าชู้ Kinpira]
· หญ้าเจ้าชู้ 1 ขวด
1 แครอท
· น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1
· ซอสถั่วเหลืองช้อนโต๊ะ 1
ช้อนโต๊ะสุรา 1
มิรินช้อนโต๊ะ 1
น้ำตาล 1 ช้อนชา
ฮอนดาชิ 1 ช้อนชา
🌱.
▪ฉีกหญ้าเจ้าชู้และแครอท
สัมผัสหญ้าเจ้าชู้กับน้ำเพื่อขจัดน้ำด่าง
▶ทอดในน้ำมันงาตามลำดับหญ้าเจ้าชู้ → แครอท
▶เมื่อมันนิ่มให้เพิ่มเครื่องปรุง
☑ทอดจนน้ำหมดและ🌈
คุณสามารถกินได้ตามที่มันเป็น ☑
คุณสามารถผสมกับมายองเนส
ที่เหลือถูกแช่แข็งหลังจาก🧊
[ข้าวผัด Kinpira]
โพรง Kinpira แช่แข็ง
· ข้าวขาว 2 ไป
· น้ำมันงาช้อนโต๊ะ 1
· ซอสถั่วเหลืองช้อนโต๊ะ 1
เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
🌱.
▪ใส่ในกระทะขณะแช่แข็ง
▶ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 3 นาที
▶หลังจากคลายแล้วให้เติมน้ำมันงาและข้าว
☑หลังจากผสมซีอิ๊วทั้งหมดแล้ว
☑หลังจากทอดให้เข้ากันแล้ว ให้ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย🌈
บันทึกและคัดลอก🌻
#แช่แข็ง # เวลาสั้น ๆ การประหยัด #อาหารกลางวัน โกโบ (หญ้าเจ้าชู้)
私もこのきんぴらチャーハンレシピを知ってから、忙しい日々の食事準備がぐっと楽になりました。特にシングルマザーとして、４人の子どもたちの食事を効率よく作れる方法を探していたので、この冷凍きんぴらを活用したチャーハンはとても重宝しています。 きんぴらごぼうは、ごぼうと人参を千切りにしてごま油で炒め、酒・みりん・醤油や砂糖、ほんだしで味付けをしてじっくり水分を飛ばすのがポイント。私はこの段階で多めに作って冷凍保存するようにしています。冷凍することで保存期間も延び、必要なときに好きな量だけ解凍してすぐに使えるのが嬉しいです。 チャーハンとして使う時は、冷凍のきんぴらをごま油と一緒にフライパンで蒸し焼きし、ほぐしてからご飯を入れてさらに炒めるだけ。仕上げに醤油と塩胡椒で味を調整すれば、簡単に味わい深い一品ができます。 この方法は忙しい朝や仕事後の短い時間での食事準備、さらにはお弁当作りにもぴったりです。きんぴらのコクとごま油の香りが食欲をそそりますし、和風の味付けは子どもたちにも好評。私自身、食材の無駄も減り、節約にもつながっています。 また、きんぴらをマヨネーズで和えたり、別の料理に活用するのもおすすめ。冷凍ストックがあれば、毎日の献立の幅が広がり、手間をかけずに家庭の味を楽しめます。ぜひ皆さんも試してみてください。