7ชีวิตที่ต้องทำ #เปิดการมองเห็น #อัยมี่โฮมshop #แม่ค้าออนไลน์ #ความรู้สึก
1/31 แก้ไขเป็น
จากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองใช้วิธีต่างๆ ตามแนวคิด 7 วิธีใช่ชีวิตนี้ พบว่าการปลงใจและยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ส่งผลให้จิตใจเย็นสงบขึ้นจริงๆ การเลือกอยู่ในพื้นที่ที่เงียบสงบ และหลีกเลี่ยงความวุ่นวายจากคนรอบข้างช่วยให้เรามีเวลาสำหรับตัวเองมากขึ้น อีกเรื่องที่สำคัญก็คือการไม่รั้งใครไว้กับความสัมพันธ์ที่ทำให้เหนื่อยใจ การปล่อยวางทำให้เราโฟกัสกับความสุขภายในตัวเองมากขึ้น และสามารถตัดสิ่งที่เป็นภาระจิตใจออกไปได้อย่างสมบูรณ์ ผมแนะนำให้ลองใช้เวลาอยู่กับตัวเองอย่างเต็มที่ เพื่อค้นหาความสุขในแบบที่ไม่ขึ้นกับใคร การตั้งใจใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง ให้เกียรติตัวเองและความรู้สึก จะช่วยให้เรารู้สึกเป็นอิสระและมีความสุขอย่างแท้จริงในทุกๆ วัน
