✨ นั่งทำงานนาน ขับรถบ่อย อยู่ท่าเดิมทั้งวัน?

ถ้ารู้สึกเมื่อยล้าระหว่างวัน แม่แตงกวาอยากบอกต่อตัวช่วยดีๆค่ะ 👀

🪑 เก้าอี้มหัศจรรย์ตาแสวง 👴🏻 ใช้งานได้ 2 แบบในตัว

✔️ ใช้ยืนเหยียบเพื่อยืดเหยียดร่างกาย

✔️ ใช้ยืดตัวในท่านั่ง

💻 เหมาะกับใครบ้าง?

• คนทำงานหน้าคอมนานๆ

• สายออฟฟิศนั่งโต๊ะทั้งวัน

• คนขับรถบ่อย / เดินทางไกล

• คนที่อยากลุกมาขยับตัวระหว่างวัน

✔️ ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าบริเวณฝ่าเท้า ส้นเท้า น่อง หัวเข่า เอว หลัง และบ่าไหล่

✔️ ช่วยให้ร่างกายได้ขยับตัวและยืดเหยียดระหว่างวัน

✔️ ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนเลือดจากการเปลี่ยนอิริยาบถ

✔️ เหมาะสำหรับใช้บริหารมือและนิ้ว เพื่อช่วยให้ขยับนิ้วได้คล่องขึ้น

🧘‍♀️ ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีช่วงพักเบรก ก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สดชื่นขึ้นแล้วค่ะ

✅ ในกล่องจะมีคู่มือการใช้งานและท่าต่างๆในการยืดเส้นมาให้ด้วยนะคะ

💌 แชร์ให้เพื่อนที่ชอบปวดหลังด่วนเลยค้าาา

#เก้าอี้มหัศจรรย์ #ตาแสวง #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #ปวดคอ #ปวดบ่า #ยืดเส้น #สุขภาพดี #สายออฟฟิศ #akingoaround

5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคนที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมงและขับรถเป็นประจำ ฉันพบว่าการมีเก้าอี้ที่ช่วยผ่อนคลายและยืดเหยียดร่างกายในที่ทำงานมีความสำคัญมาก เก้าอี้มหัศจรรย์ตาแสวงที่แนะนำในบทความนี้ ถือเป็นไอเท็มที่ช่วยลดอาการตึงเครียดที่ฝ่าเท้า ส้นเท้า น่อง หัวเข่า เอว หลัง และบ่าไหล่ได้อย่างเห็นผลจริง โดยเฉพาะเมื่อใช้งานอย่างต่อเนื่องและเป็นกิจวัตรประจำวัน ความโดดเด่นอยู่ที่การใช้งาน 2 แบบ คือ สามารถยืนเหยียบเพื่อยืดเหยียดขา หรือใช้ยืดตัวในท่านั่ง ซึ่งตรงกับปัญหาสุขภาพของคนที่ต้องนั่งทำงานนิ่งๆ นานๆ หรืออยู่ในท่าทางเดียวกันนานๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ในกล่องสินค้ายังมาพร้อมกับคู่มือการใช้งาน พร้อมท่าทางต่างๆในการยืดเส้น ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถบริหารมือและนิ้วให้คล่องตัว เหมาะมากสำหรับคนทำงานกับคีย์บอร์ดหรือเมาส์เป็นเวลานาน ส่วนตัวแล้ว การใช้เวลาไม่กี่นาทีในช่วงพักเบรกแบบนี้ ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายขึ้นมาก ลดปัญหาออฟฟิศซินโดรมอย่างปวดคอ ปวดหลัง ปวดบ่า และตึงกล้ามเนื้อได้อย่างชัดเจน สำหรับใครที่กำลังประสบปัญหานั่งนานแล้วปวดหลัง หรือไม่ค่อยได้ขยับตัวระหว่างวัน แนะนำให้ลองดูเก้าอี้มหัศจรรย์ตาแสวงนี้ เพราะจะช่วยส่งเสริมสุขภาพและเพิ่มความสะดวกสบายในการทำงานได้อย่างมาก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ AkinGoAround
AkinGoAroundผู้สร้าง

📍พิกัด : ก็อปโค้ดนี้วางช่องค้นหาในแอพส้มนะคะ BYK-ZCE-MMT

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ นั่งทำงานนาน ขับรถบ่อย อยู่ท่าเดิมทั้งวัน?
ถ้ารู้สึกเมื่อยล้าระหว่างวัน แม่แตงกวาอยากบอกต่อตัวช่วยดีๆค่ะ 👀 🪑 เก้าอี้มหัศจรรย์ตาแสวง 👴🏻 ใช้งานได้ 2 แบบในตัว ✔️ ใช้ยืนเหยียบเพื่อยืดเหยียดร่างกาย ✔️ ใช้ยืดตัวในท่านั่ง 💻 เหมาะกับใครบ้าง? • คนทำงานหน้าคอมนานๆ • สายออฟฟิศนั่งโต๊ะทั้งวัน • คนขับรถบ่อย / เดินทางไกล • คนที่อยากลุกมาขยับ
AkinGoAround

AkinGoAround

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทําจมูก 5 วัน พูดเม้ามอยบ่อยๆพูดมากๆเยอะๆ และ ขับรถมอเตอร์ไซด์ได้ไหมค่ะ ?
การอ้าปากกว้างๆ พูดคุยบ่อยๆ ไม่มีผลเรื่องการเบี้ยวเอยงหรือเคลื่อนลง สามารถใช้ชีวิตได้ปกติ ในเคสที่ก้มนานๆจะมีผลเรื่องนี้มากกว่า แต่ในเรื่องการขี่รถมอเตอร์ไซค์ ต้องดูว่าทางที่ขับเรียบไหม หรือ เป็นลูกระนาดหรือเปล่า ถ้าทางที่ขี่เรียบ ก็ไม่มีผลอะไร แต่ถ้าทางไม่เรียบขรุขระเยอะ ประกอบกับจมูกบวมอยู่ ก
หมอหลิว Dr.Liew

หมอหลิว Dr.Liew

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงห้องเรียนหรือห้องปฏิบัติการ พร้อมข้อความภาษาไทยว่า 'ศัพท์ HSKK中 ฉบับออกในภาพแน่ควรริบจำ ผ่าน 60+ คะแนน' และโลโก้ Lemon8
รายการคำศัพท์ภาษาจีนหมวดเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัว พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย เช่น เสื้อยืด เสื้อเชิ้ต สูท กระโปรง กางเกง แว่นตา สร้อยคอ และกระเป๋า
รายการคำศัพท์ภาษาจีนหมวดของใช้ส่วนตัว (ต่อ), อุปกรณ์สำนักงาน, เฟอร์นิเจอร์และเครื่องใช้ไฟฟ้า, และคำศัพท์ที่ใช้บ่อยในโรงพยาบาล พร้อมพินอินและคำแปลภาษาไทย
HSKK中级 คำศัพท์ออกบ่อยมีอะไรบ้าง?
🗣ข้อแนะนำ: ท่องไปก่อนนะเตงมันมาแน่ พาร์ทการพูดเป็นพาร์ทที่ยากที่สุดเลยสำหรับการสอบ อยากให้เพื่อนทุกคนที่จะไปสอบจะซ้อมพูดเยอะๆค่ะ หรือไม่ทันแล้วก็พึ่งสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ตัวเองนับถือเบย!! #แนวข้อสอบhskk
หมีเพียวริคุ

หมีเพียวริคุ

ถูกใจ 746 ครั้ง

ภาพปกแสดงคำว่า '100 คำกริยา เกาหลี' สีแดง ล้อมรอบด้วยภาพการ์ตูนคนกำลังทำกิจกรรมต่างๆ เช่น วิ่ง นอน เขียน อ่าน และดื่ม ซึ่งเป็นตัวอย่างของคำกริยา
รายการคำกริยาภาษาเกาหลี 100 คำที่ใช้บ่อย พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย เช่น ไป มา กิน ดื่ม ดู อ่าน เขียน นอน ตื่น นั่ง ยืน ฟัง พูด เรียน สอน ทำงาน พักผ่อน ยืม ให้ยืม และเรียน
รายการคำกริยาภาษาเกาหลีที่ใช้บ่อยต่อเนื่อง พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย เช่น เรียก ล้มเหลว สำเร็จ ทำ วางแผน ทำอาหาร เต้น ร้องเพลง เล่น วิ่ง ให้ เดินเล่น ใช้ ทำความสะอาด บันทึก จัดระเบียบ อธิบาย ถาม ตอบ จดจ่อ และหยุด
🔖 100 คำกริยาที่ต้องรู้!(ใช้บ่อยมาก!) ✨
🔖 100 คำกริยาที่ต้องรู้!(ใช้บ่อยมาก!) ✨ 🇰🇷 ใครกำลังหาศัพท์ท่อง หรืออยากเช็กว่าตัวเองแม่นแค่ไหน ห้ามพลาดโพสต์นี้ค่ะ #เรียนภาษาเกาหลี #ภาษาเกาหลี #สอนภาษาเกาหลี #หนังสือภาษาเกาหลี #เรียนเกาหลี
KOREANBYPAI✨

KOREANBYPAI✨

ถูกใจ 387 ครั้ง

รวมคำศัพท์จีน มาให้แล้ว 4 สถานการณ์ที่เจอบ่อยในชีวิตจริง 🇨🇳✨
เรียนจีนยังไงให้ “ใช้ได้จริง” ไม่ใช่แค่ท่อง 🤏 รวมมาให้แล้ว 4 สถานการณ์ที่เจอบ่อยในชีวิตจริง ☕ ร้านกาแฟ 💼 การทำงาน ✈️ การเดินทาง 🛍️ การช้อปปิ้ง จำแบบเห็นภาพ + ใช้ได้ทันที ไม่ต้องท่องยาวๆ ก็เริ่มพูดได้เลย ✨ ใครอยากเริ่มแบบง่าย ๆ 👉 ทดลองเรียนฟรีได้เลยหน้าโปรไฟล์ 💡 เรียนวันละ 10 นาที ก็
Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

ถูกใจ 185 ครั้ง

ภาพภายในรถยนต์ แสดงพวงมาลัยพร้อมโลโก้ Honda มีข้อความว่า "สิ่งที่คนขับรถบ่อยๆ ต้องรู้ พฤติกรรมการขับรถเหล่านี้ อาจทำลายของคุณได้ถ้าทำบ่อยๆ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @vgrouphonda
5 พฤติกรรมที่ต้องรู้สำหรับคนที่ขับรถบ่อยๆ🚘🚏
📥 Save เก็บไว้ได้เลยสำหรับมือใหม่ หรือใครหลายๆคนที่ไม่รู้ว่า 5 พฤติกรรมนี้ที่ทำลายรถ สิ่งที่คนขับรถบ่อยๆหรือเดินทางบ่อยๆต้องรู้ เพราะเป็นพฤติกรรมการขับรถเหล่านี้อาจส่งผลต่อรถเราได้🚘 📌 มีอะไรบ้าง… 1. การเติมน้ำมันตอนใกล้หมด 2. ไม่เหยียบเบรกให้สุด ก่อนเปลี่ยนเกียร์ 3. หมุนพวงมาลัยจนสุด 4. จอด
ลีอาบ้ารถ

ลีอาบ้ารถ

ถูกใจ 91 ครั้ง

วันๆ หนึ่งเราทำอะไรกันบ้างนะ? 🤔 มารู้จักคำศัพท์กริยาที่ใช้บ่อยที่สุดใน "ชีวิตประจำวัน"
✨มีครบตั้งแต่ตื่นนอน ทำอาหาร ทำงาน ไปจนถึงเข้านอนเลย คัดมาให้เน้น ๆ เซฟเก็บไว้ท่องจำและฝึกแต่งประโยคตามได้เลยน้า 📲 เปิดคอร์สเตรียมสอบรอบต่อไป ✨️ เรียนที่โรงเรียน - วันธรรมดา 29 มิถุนายน 69 - วันอาทิตย์ 5 กรกฎาคม 69 สำหรับเรียนออนไลน์✨️ - เรียนสด 13 กรกฎาคม 69 - วีดีโอ *สมัครได้ตลอด* 🩵ฟร
สอนภาษาเกาหลีโซวอนปทุมธานี

สอนภาษาเกาหลีโซวอนปทุมธานี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปก EP.1 รวม 30 ประโยคภาษาจีนที่ใช้คำว่า "ไม่เคย" พร้อมตัวการ์ตูนแสดงอารมณ์และภาพอาคารสไตล์จีนโบราณด้านบน
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีนเกี่ยวกับการ "ไม่เคย" ทำสิ่งต่างๆ พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปล เช่น ไม่เคยทำสิ่งนี้, ไม่เคยใช้สิ่งนี้, ไม่เคยเรียนภาษาจีน
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีนเกี่ยวกับการ "ไม่เคย" ไปจีน, ไม่เคยกิน, ไม่เคยเจอ, ไม่เคยฟังเพลง และไม่เคยดูหนัง พร้อมคำแปล
รวมประโยค “ไม่เคย” ที่คนจีนใช้บ่อย 30 ประโยค EP.1
คำว่า “ไม่เคย” ในภาษาจีน ไม่ได้พูดแค่ 没 แต่มีหลายรูปแบบที่คนจีนใช้จริง จำประโยคเหล่านี้ไว้ พูดจีนได้ธรรมชาติขึ้นทันที 🇨🇳 #ภาษาจีน #เรียนจีน #ประโยคจีน #พูดจีนให้เหมือนคนจีน #อุ่นล่ามจีน
อุ่นล่ามจีน🇨🇳

อุ่นล่ามจีน🇨🇳

ถูกใจ 48 ครั้ง

8 นิสัยทำบ่อยเสี่ยงริดสีดวง!!!
ใครคิดว่าไกลตัว บอกเลย… พฤติกรรมในชีวิตประจำวันนี่แหละตัวการ! 👀 🚨 8 นิสัยเสี่ยงริดสีดวง 1️⃣ กลั้นอุจจาระ 🚽 ปวดแล้วไม่ไป = อุจจาระแข็ง ถ่ายยาก 2️⃣ นั่งชักโครกนาน 📱 เล่นมือถือเพลิน ทำให้เส้นเลือดบริเวณนั้นบวม 3️⃣ เบ่งแรงเกินไป 😵‍💫 ยิ่งเบ่ง = ยิ่งเสี่ยงเส้นเลือดโป่ง 4️⃣ กินไฟเบอร์
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 123 ครั้ง

ตารางแสดงคำกริยาภาษาเกาหลีพร้อมคำแปลภาษาไทย ลำดับที่ 1 ถึง 50 เช่น 오다 (มา), 마시다 (ดื่ม), 먹다 (กิน) เป็นต้น โดยมีหัวข้อว่า "แจกคำกริยาภาษาเกาหลี 100 คำ ที่มักเจอบ่อย".
แจกคำกริยาภาษาเกาหลี 100 คำ ที่มักเจอบ่อย!
#สอบโทปิค #สอนภาษาเกาหลีชลบุรี #สอบไปทํางานเกาหลีแบบถูกกฏหมาย✈️🇰🇷💕🥰🇰🇷 #เรียนภาษาเกาหลีชลบุรี #นักล่าเงินวอน🇰🇷🇹🇭
เกาหลีไม่ยาก

เกาหลีไม่ยาก

ถูกใจ 166 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการใช้งานเกียร์ D, S, L สำหรับรถยนต์เกียร์ออโต้ โดย D ใช้ขับปกติในเมือง, S ใช้เร่งแซงหรือขึ้นเขา และ L ใช้ลงเขาหรือลากของหนัก พร้อมระบุข้อดีข้อเสียและสถานการณ์ที่เหมาะสมสำหรับแต่ละเกียร์
คุณใช้เกียร์อะไรบ่อยสุด? D / S / L 🤔
หลายคนใช้แต่ D… แต่จริง ๆ แล้ว เกียร์ออโต้ไม่ได้มีแค่นั้นนะ 🚗 D = ขับปกติ 🏎️ S = เพิ่มแรงตอนแซง / ขึ้นเขา ⛰️ L = ลงเขา ช่วยลดการใช้เบรก . ⚠️ สิ่งที่ไม่ควรทำ ใช้ S วิ่งยาวตลอด = กินน้ำมัน ใช้ L บนถนนปกติ = รถพังไว . ใครเคยใช้ S หรือ L บ้าง? 👇 คอมเมนต์แชร์ประสบการณ์กันหน่อย #PricezaMon
Priceza Money

Priceza Money

ถูกใจ 190 ครั้ง

🚨เช็คด่วน! 9 นิสัยพังหุ่น เผลอทำบ่อยๆ ระวังอ้วนไม่รู้ตัว 😱
ไหนใครกำลังไดเอทแต่น้ำหนักไม่ลงสักทีบ้างเอ่ย? 🙋‍♀️ บางทีอาจจะเป็นเพราะเราเผลอทำ "9 นิสัย" นี้อยู่ก็ได้นะ! มาเช็คลิสต์กันด่วนๆ เลยจ้าา 👇 1️⃣ กินเร็วไป สมองสั่งการไม่ทัน 2️⃣ ดูซีรีส์ไป กินไป เพลินจัดดด 3️⃣ สายเสียดายของ อิ่มแล้วก็ยังยัด! 4️⃣ เครียดปุ๊บ ของหวานเข้าปากปั๊บ 5️⃣ ให้รางวัลต
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์ยิ้มแย้มในเสื้อกันหนาวสีเทาและกางเกงสีขาว ยืนอยู่หน้าอาคารที่มีป้าย 'TAI WON MEIN' พร้อมข้อความภาษาไทยและธงชาติอเมริกา สอนวิธีพูดว่า 'ฉันเพิ่งกลับมาจากข้างนอก' เป็นภาษาอังกฤษ
ภาพอาคารที่มีป้าย 'TAI WON MEIN' พร้อมข้อความภาษาไทยและธงชาติอเมริกา แสดงประโยคภาษาอังกฤษ 'I just got back from outside.' พร้อมคำอ่าน คำแปล และคำอธิบายการใช้งานทั่วไป
ภาพอาคารที่มีป้าย 'TAI WON MEIN' พร้อมข้อความภาษาไทยและธงชาติอเมริกา แสดงประโยคภาษาอังกฤษ 'I just came back from outside.' พร้อมคำอ่าน คำแปล และคำอธิบายที่เน้นการกลับมายังที่เดิม
มาเเล้ว ประโยคใช้จริง ประโยคพวกนี้ใช้บ่อยมาก ฝึกพูดบ่อยน้า ใช้บ่อยๆเดี๋ยวก็จำได้เอง 📝🥰
#stilllearningenglish #วลีสั้นๆใช้บ่อยในชีวิตประจําวัน #ฝึกภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ประโยคอังกฤษใช้จริง #แกรมม่าภาษาอังกฤษ
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 3 ครั้ง

10 อะไหล่รถยนต์ที่ต้องเปลี่ยนบ่อย มีอะไรบ้าง🔧
หลายคนใช้รถทุกวัน แต่ลืมเช็กอะไหล่สำคัญ รู้ไหมว่า อะไหล่บางชิ้น ถ้าปล่อยจนพัง อาจทำให้ค่าซ่อมบานปลายได้! . 🔧 อะไหล่ที่ควรหมั่นตรวจเช็กและเปลี่ยนตามระยะ เช่น ✅ แบตเตอรี่ ✅ น้ำมันเครื่องและไส้กรอง ✅ น้ำมันเกียร์ ✅ หัวเทียน ✅ ผ้าเบรก ✅ ไส้กรองอากาศ ✅ ไส้กรองน้ำมันเชื้อเพลิง ✅ ยางปัดน้ำฝน ✅
Tru Automotive

Tru Automotive

ถูกใจ 78 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม