キャベツ余ってたら、これ。

ツナ甘辛しょうゆ

クタクタに煮るだけの簡単副菜。

キャベツは手でちぎるのがポイント。

断面がギザギザになるから、味がしみやすい◎

【材料】

キャベツ 1/4玉

にんじん 1/2本

ツナ 1缶(油ごと)

【調味料】

砂糖 大さじ1

酒 大さじ1

みりん 大さじ1

醤油 大さじ1〜1.5

生姜チューブ 2cm

フタして中火で4分。

一度混ぜて完成。

(もっと味をしみしみにしたい日は、もう一度フタして3分煮ると◎)

地味なのに、最強。

こういうのが一番なくなる。

家族の「うまい」が聞けるやつ。

保存して作ってみてね♡

@ako.ouchigohan

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2/14 に編集しました

... もっと見るキャベツとツナを使ったこのクタクタ煮は、冷蔵庫に常備しておくととても便利な一品です。私も忙しい日の夕食に何度も作っていますが、手でキャベツをちぎることで断面がギザギザになり、ツナ缶の旨みと甘辛しょうゆの味がしっかりと染み込みます。食感も柔らかくなり、ご飯のおかずとしてだけでなく、お弁当のおかずやおつまみとしても重宝します。 にんじんを千切りにして加えることで、甘みと彩りがプラスされ、栄養バランスも良くなります。調味料の割合は、醤油の量を調整しながら好みの味付けにできるのが嬉しいポイント。私は生姜チューブを入れることで風味が増して、家族からもっと美味しいと言われました。 さらに、火にかけてから途中で一度混ぜてからもう一度蓋をして煮ることで、より味がしみ込みやすくなり、翌日以降も美味しくいただけます。この手軽さと美味しさのおかげで、キャベツが余った時には必ずこのレシピを取り入れています。皆さんもぜひ保存して試してみてくださいね。