#シーチキン

🌼シーチキンハンバーグ ❀卵焼き ❀シーチキンハンバーグ ❀じゃがいもブロッコリーのチーズ焼 ❀マカロニサラダ ❀枝豆、ブロッコリー ❀手作りドライトマト 🍙ひとくちおにぎり(自家製梅干し) 🍎くだもの(ハウスみかん🍊スイカ🍉) 今日も元気にいってらっしゃい💮😆💮 見てくださりありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎　 #クリエイター成長ラボ #お弁当記録 #シーチキン #彩り弁当 #健康ごはん

シーチキンを買ったら、懐かしいサンリオの面々が。 マロンクリームまでいる。 可愛い😍 #シーチキン #マロンクリーム #サンリオ #キキとララ

ダイエットのために食べてるわけではないけど #ブロッコリースーパースプラウト #シーチキン めんつゆ ごま油 マヨネーズ ブラックペッパー

#小松菜 #にんじん #シーチキン ごま油 鶏がらスープ #塩昆布

5月25日　シーチキンの日のお馬🐟 はごろもフーズ株式会社が昭和6年に創業したことが由来。 油でツヤツヤなシーチキンのお馬、ご飯大好きなわんぱくの男の子。シーチキンは主役にも副菜の素材にもなる万能食材。シーチキンに醤油を垂らしてマヨを添えるだけでご飯が消え去る最強のお供🍚 #今日は何の日 #動物イラスト #ゆるいイラスト #うま #シーチキン

シーチキンて種類多すぎない？🤣 いつも安いやつを買うけど迷う🤔 #たべもの記録 #これ絶対食べてほしい #シーチキン #おいしい購入品

シーチキンがサンリオとコラボしててめっちゃ可愛い〜🫶🫶 4個セットのを買って、1番上だけ選べてシナモロールあったからよかった😍 残り3個はランダム！でもどの子も可愛い☺️ #ハテナ投稿大会 #おいしいの見つけた #サンリオ #シーチキン

正直、これ地味だけど 一番すぐなくなるやつ🥕 にんじんって 余りがちじゃない？🥲 でもこれにしたら 甘くてコクあって 気づいたら空っぽ😂✨ ツナと卵でしっかり味つくから 夫も息子もパクパク食べてた◎ フライパンひとつでできるし あと1品にもほんと助かる 保存してやってみてね👇 ⸻ ——— 材料（2〜3人分）——— ・にんじん…1本 ・ツナ缶…1缶（油ごと） ・卵…1個 ・めんつゆ…大さじ1 ・白ごま…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 ⸻ —

見てくれてありがとう☺️ 参考になったら いいね♡やコメント とっても嬉しいです✊🏽 ⁡ ⁡ ツナ缶の裏ワザ ５つ紹介するよ♡ ⁡ ①ツナ缶を開ける時は タブにスプーンを差し込んで上にあげる 柄の部分を穴に通して持ち上げると 簡単に開く！ ⁡ ②ツナ缶の油きるとき手についちゃうよね 少し開いた状態で カップなどにたてかけておくと どんどん油がきれる ⁡ ③残った油は、カンタン酢と醤油を入れて 即席ドレッシングに🥗 ⁡ ④キッチンペーパーを細くして こよりを作ったらツナ缶に差し込む！ 火をつけたら簡易ランプになるよ🪔 災害時にも役立つ！ 火事