7 ความเสี่ยง ที่ทำให้มีลูกยาก 🥺

ลูกอาจจะเป็นอีก 1 เป้าหมายสำคัญของชีวิตใครบางคน

แต่กว่าจะมีลูกได้ หลายคนก็พยายามมาสารพัดวิธี

วันนี้ออยจะพามาดู 7 ความเสี่ยงที่ทำให้มีลูกยากค่ะ

ขอบคุณบทความจาก รพ.รามาธิบดีด้วยนะคะ

#มีลูกยาก #แม่ควรรู้ #มนุษย์แม่ #ความเสี่ยง

2025/8/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีลูกเป็นเป้าหมายสำคัญในชีวิตสำหรับหลายคน แต่อุปสรรคทางสุขภาพและปัจจัยเสี่ยงหลายอย่างสามารถทำให้การมีลูกยากขึ้นได้ ตามข้อมูลจากโรงพยาบาลรามาธิบดี สาเหตุหลักที่ทำให้มีลูกยากมักเกี่ยวข้องกับสุขภาพระบบสืบพันธุ์ทั้งในฝ่ายชายและหญิง รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น ความเครียด สุขภาพโดยรวม และพฤติกรรมการใช้ชีวิต หนึ่งในความเสี่ยงที่สำคัญ คือ อายุที่มากขึ้นโดยเฉพาะกับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปี ระบบสืบพันธุ์จะเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้โอกาสตั้งครรภ์ลดลง นอกจากนี้โรคหรือภาวะบางอย่าง เช่น ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS), ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis), หรือภาวะมีบุตรยากจากฝ่ายชาย ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ควรได้รับการวินิจฉัยและดูแลอย่างถูกต้อง นอกจากปัจจัยทางการแพทย์ พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์อย่างมาก ความเครียดสะสม และน้ำหนักตัวที่มากหรือน้อยเกินไป ก็มีผลต่อฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่คู่สมรสควรตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อให้ทราบถึงสุขภาพของตนเองและรับคำแนะนำที่เหมาะสม รวมถึงปรับพฤติกรรมให้มีสุขภาพดีเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ การเข้าใจความเสี่ยงเหล่านี้จะช่วยให้คู่รักเตรียมพร้อมและมีความหวังในการมีลูกอย่างมีสุขภาพดีและปลอดภัยมากขึ้น โดยควรรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมหากมีความยากลำบากในการตั้งครรภ์

ค้นหา ·
อาการแบบไหนมีลูกยาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เตือนแล้วนะ! 5 เรื่องที่ไม่ควรทำในมหาลัย เสี่ยงหางานยาก 🙅🏻‍♀️⁉️
ช่วงนี้ใกล้ปิดเทอมแล้ว สำหรับเด็กปี 3 อย่างเราก็เริ่มเข้าสู่ช่วง หาที่ฝึกงานแบบจริงจัง ซึ่งก็มีหลายอย่างที่เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ควร / ไม่ควรทำในมหาลัยเพื่อให้การหางานของเราเป็นที่ง่ายขึ้น 💼✨ ดังนั้น วันนี้เราจะมาเตือน 5 เรื่องที่ไม่ควรทำในมหาลัย ที่เสี่ยงต่อการหางานยากในอนาคต สำหรับน้อง
porpooh

porpooh

ถูกใจ 816 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำท้อปปิ้งน้องหมา ประกอบด้วยผักหั่นเต๋า อกไก่บด และตับไก่บด ในชามแยกกัน พร้อมข้อความ 'ท้อปปิ้งน้องหมา ทำง่ายและไม่เสี่ยงโรคไต'
ภาพส่วนผสมอกไก่บด ตับไก่บด และผักหั่นเต๋า (บล็อคโคลี่ มันฝรั่ง ฟักทอง แครอท) ในชามแยกกัน โดยมีป้ายระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพอกไก่บดและตับไก่บดในกระทะ กำลังจะผัดรวมกัน โดยมีข้อความกำกับว่า 'นำไก่ + ตับ ผัดรวมกันโดยใช้น้ำแทนน้ำมัน'
ท้อปปิ้งน้องหมาลดความเสี่ยงโรคไต
วันนี้หยกจะพาทุกคนไปทำท้อปปิ้งแสนอร่อยให้กับน้องหมา หรือจะทำเป็นอาหารหลักแก้เบื่ออาหารให้กับน้องหมาก็ได้ค่ะ ✅งบน้อย ✅ทำง่าย ✅อร่อย ✅ไม่เสี่ยงโรคไต สูตรอาหาร (ปริมาณนี้สำหรับน้องหมาน้ำหนัก 11KG แบ่งทาน2มื้อ ) 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม 1. อกไก่บด 400 กรัม 2. ตับไก่ 40-50 กรัม 3. ฟักทอง 50 กรั
Yok.Lifestyle

Yok.Lifestyle

ถูกใจ 92 ครั้ง

6 วิธีลดน้ำหนักแบบผิดๆ เสี่ยงหุ่นพัง 😥
ลดน้ำหนักมาตั้งนาน…ทำไมยังไม่ผอม หรือเรากำลัง “ลดผิดวิธี” โดยไม่รู้ตัว ⁉️ "กับดัก" ที่ทำให้ผอมยาก! รวมมาให้แล้ว 6 พฤติกรรมที่ต้องเลิก ถ้าอยากหุ่นปังแบบยั่งยืน อ่านจบแล้วรีบเปลี่ยนด่วนก่อนระบบพัง! 🔥 #ลดความอ้วน #ลดนํ้าหนัก #ลดน้ำหนักผิดวิธี #ลดไขมัน #ลดพุงลดหน้าท้อง
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 565 ครั้ง

8 นิสัยทำบ่อยเสี่ยงริดสีดวง!!!
ใครคิดว่าไกลตัว บอกเลย… พฤติกรรมในชีวิตประจำวันนี่แหละตัวการ! 👀 🚨 8 นิสัยเสี่ยงริดสีดวง 1️⃣ กลั้นอุจจาระ 🚽 ปวดแล้วไม่ไป = อุจจาระแข็ง ถ่ายยาก 2️⃣ นั่งชักโครกนาน 📱 เล่นมือถือเพลิน ทำให้เส้นเลือดบริเวณนั้นบวม 3️⃣ เบ่งแรงเกินไป 😵‍💫 ยิ่งเบ่ง = ยิ่งเสี่ยงเส้นเลือดโป่ง 4️⃣ กินไฟเบอร์
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 114 ครั้ง

⚠️ 8 นิสัยเสี่ยง “ริดสีดวง”
⚠️ 8 นิสัยเสี่ยง “ริดสีดวง” ที่สาว ๆ ชอบเผลอทำ!! “เบ่งแรง นั่งนาน ถ่ายยาก = เสี่ยงริดสีดวง! 😱 รวม 8 นิสัยพัง ๆ ที่ทำให้ก้นพังโดยไม่รู้ตัว รีบเลิกก่อนจะสาย 🍑💥” ริดสีดวงเกิดจาก “นิสัยสะสม” ไม่ใช่แค่ถ่ายแข็งวันเดียว 💥 เปลี่ยนพฤติกรรมวันนี้ — ดื่มน้ำเยอะ กินผักผลไม้ เสริมโพรไบโอติก = ขับถ่ายดี ไม่ม
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 118 ครั้ง

รายได้หกหลักทำคู่กับงานประจำได้ ไม่เสี่ยงไม่ต้องลงทุน เน้นออนไลน์
#รายได้ก่อนเข้างาน #งานดีเงินดี #เงินทำงาน #งานที่ใช่
สาโรช สนทรพทกษกุล

สาโรช สนทรพทกษกุล

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่กำลังเขียนหนังสือในสมุดด้วยดินสอ โดยมีลูกสาวตัวเล็กยืนมองอยู่ข้างๆ ด้านบนมีข้อความว่า “พ่อแม่รังแกฉัน! แบบไม่รู้ตัว???” และมีโลโก้ Lemon8 @neuroparent
⌛️10 พฤติกรรมของพ่อแม่…ที่ทำให้ลูก “ไม่กล้าตัดสินใจ“
1) ตัดสินใจแทนลูกทุกเรื่อง ว่าจะกินอะไร ใส่อะไร เล่นอะไร พ่อแม่คิดว่า “ช่วยเขา” แต่สมองเด็กเรียนรู้ว่า “ความคิดของฉันไม่สำคัญ เพราะผู้ใหญ่คิดแทนหมดแล้ว” เด็กโตไปจะลังเลเมื่อถึงเวลาต้องเลือก เพราะไม่เคยได้ลอง + ไม่เคยเจอผลลัพธ์จริง ⸻ 2) พูดว่า “เดี๋ยวแม่ทำให้เอง” เพราะเห็นลูกช้า
Neuro Parent ลูกสมองไว

Neuro Parent ลูกสมองไว

ถูกใจ 158 ครั้ง

5 พฤติกรรมเสี่ยงฝ้า⚠️ไม่อยากเป็น อย่าทำ!
ดัชนีรังสี UV ของแดดไทยอยู่ในเกณฑ์สูงเกือบตลอดปีเลยค่ะ แถมเมษายนอาจไม่ใช่ช่วงที่ UV สูงสุดด้วยซ้ำ (หลายพื้นที่พีคช่วงกลางปี–สิงหา😭) ดังนั้นถึงแดดจะไม่แรงหรือมีเมฆบ้าง แต่ UV—โดยเฉพาะ UVA—ยังมีอยู่และทะลุผ่านได้! ปัจจัยหลักของการเกิดฝ้ามี 3 อย่างใหญ่ๆ: ☀️ แดดและรังสี UV 🔥 การอักเสบของผิว 🍷 ฮอ
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 50 ครั้ง

ติดรสชาติไหน เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? 😳
หลายคนไม่รู้ว่า รสชาติอาหารที่เราชอบกินบ่อย ๆ อาจเชื่อมโยงกับโรคได้แบบไม่รู้ตัว! ใครที่ชอบกินรสจัดๆมาดูกันเลย 💡 กินยังไงให้ไม่เสี่ยงโรค? ✔️ ลดหวาน เค็ม มัน เผ็ดจัด ✔️ กินให้ครบ 5 หมู่ ✔️ ดื่มน้ำเยอะ ๆ ✔️ เลี่ยงของแปรรูป ✔️ ดูแลลำไส้ด้วย โพรไบโอติก ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ลดอักเสบ และลดความเส
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 117 ครั้ง

8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️
🍋 8 นิสัยห้ามทำ! เสี่ยงมะเร็งแบบไม่รู้ตัว 😳⚠️ บางพฤติกรรมทำทุกวันจนชิน แต่จริงๆ แล้วคือ ตัวเร่งความเสี่ยงแบบเงียบๆ 👀 เช็คเลยว่าคุณมีข้อไหน 👇 🚨 8 นิสัยเสี่ยงมะเร็ง 1️⃣ กินของไหม้บ่อย 🍢 ส่วนเกรียมมีสารก่อมะเร็งสะสม 2️⃣ กินของแปรรูปทุกวัน 🥓 ไส้กรอก แฮม บะหมี่สำเร็จรูป สารปรุงแต่งเยอะม
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 54 ครั้ง

5 นิสัยตัวดีทำให้มีลูกยาก
5 พฤติกรรม “ห้ามทำ” ถ้าอยากมีลูกง่ายขึ้น 1.สูบบุหรี่ / อยู่ใกล้ควันบุหรี่ • สารพิษในบุหรี่ทำลายไข่และอสุจิ ทำให้คุณภาพลดลง • ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีโอกาสมีลูกยากขึ้นกว่า 2–3 เท่า 2. ดื่มแอลกอฮอล์หนัก • แอลกอฮอล์รบกวนฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการตกไข่และการสร้างอสุจิ • งานวิจัยช
Mommy_ARIN

Mommy_ARIN

ถูกใจ 79 ครั้ง

มือถือหนังสือปกขาวชื่อ "Never Play It Safe ไม่เสี่ยงคือเสี่ยงที่สุด" มีข้อความเขียนด้วยปากกาว่า "หยิบเล่มนี้ และออกจาก Safe Zone!" บนปกหนังสือ
หน้ากระดาษในหนังสือ "Never Play It Safe" แสดงข้อความเกี่ยวกับการถูกจำกัดด้วยความกลัวล้มเหลว และเนื้อหาที่เหมาะสำหรับผู้อ่านที่หยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมา
หน้ากระดาษในหนังสือ "Never Play It Safe" แสดงหัวข้อ "ไม้คานที่ 1 ความสนใจ สุดยอดพลังวิเศษ" พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับพลังของความสนใจและเครื่องมือในการเอาชีวิตรอด
หนังสือที่ชวนออกจากเซฟโซน เพราะการไม่เสี่ยงนั่นแหละเสี่ยงที่สุด!
📖Never Play It Safe ไม่เสี่ยงคือเสี่ยงที่สุด เรามักจะถูกสอนให้ใช้ชีวิตแบบปลอดภัย เช่น เรียนดี หางานมั่นคงทำ ซึ่งก็ไม่ผิด แต่หนังสือเล่มนี้มาบอกว่า ความปลอดภัยที่ว่า บางทีก็เป็นแค่ภาพลวงตาที่ฉุดไม่ให้เราไปถึงจุดที่เราควรจะเป็นจริงๆ เล่มนี้ชี้ให้เห็นชัดเลยว่าความกลัวก็เหมือนกำแพงที่กั้นเราออกจา
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 45 ครั้ง

9 พฤติกรรม เสี่ยงตุยไว ⚠️
บางอย่างทำทุกวัน จนคิดว่า “ไม่น่าจะเป็นอะไร” แต่รู้ไหม…พฤติกรรมเล็ก ๆ เหล่านี้ กำลังสะสมความเสี่ยงเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว 🫣 1.นอนดึกเป็นประจำ 🌙 ทำให้ฮอร์โมนพัง ภูมิคุ้มกันลด สมอง และ หัวใจทำงานหนักกว่าปกติ 😴 2.กินหวาน มัน เค็ม บ่อย 🍩🍟 เพิ่มความเสี่ยงเบาหวาน ความดัน ไขมันอุดตัน โดยไม่รู้ตัว
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 8 ครั้ง

🧔🏻‍♂️เช็คด่วน 3 โรคที่เพิ่มความเสี่ยง “มีบุตรยาก” ในผู้ชาย❗️
🧔🏻‍♂️เช็คด่วน 3 โรคที่เพิ่มความเสี่ยง “มีบุตรยาก” ในผู้ชาย❗️ การดูแลสุขภาพของคุณผู้ชาย ไม่ได้สำคัญแค่เรื่องรูปร่างหรือความแข็งแรงภายนอกเท่านั้น แต่ยังส่งผลลึกไปถึง “ระบบสืบพันธุ์” ที่หลายคนอาจมองข้าม เพราะโรคบางอย่างที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้อง อาจกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศและภาวะเจริญพันธุ์ได้โดยไม
enereslife

enereslife

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดื่มน้ำเย็นจัดทุกวันเสี่ยงอะไรบ้าง
💧 ดื่มน้ำเย็นจัดทุกวัน เสี่ยงอะไรบ้าง? หลายคนติดนิสัย “ต้องน้ำเย็นเท่านั้น” แต่รู้ไหมว่า...น้ำเย็นจัดอาจกำลังทำร้ายร่างกายคุณโดยไม่รู้ตัว 🧊 ❌ 1. หลอดเลือดหดตัวเฉียบพลัน ทำให้เวียนหัว หน้ามืด โดยเฉพาะคนเป็นไมเกรน ❌ 2. กระเพาะบีบตัวแรง ระบบย่อยอาหารทำงานช้าลง เกิดอาการอืดแน่น ท้องเฟ้อ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 50 ครั้ง

How to เพิ่มยอดวิว YouTube แบบไม่เสี่ยง และปลอดภัย!
ถ้าช่วงนี้ยอดเงียบ อาจไม่ได้แปลว่าคอนเทนต์ไม่ดีนะ.. ใครทำ YouTube (ยูทูป) แล้วเคยรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ ตั้งใจทำคลิปมาก ตัดต่อจนดึก แต่ยอดวิวขึ้นช้ามาก 🥲 จนบางคนเริ่มไปค้นคำว่า ปั้มยอดวิว youtube, ปั้มวิวยูทูป หรือแม้แต่ ปั่นยอดวิวยูทูป อุ้มเข้าใจเลยค่ะ แต่จริงๆ แล้วมีวิธี เพิ่มยอดวิว youtube แบบปล
HOW TO : ง่ายๆ✨

HOW TO : ง่ายๆ✨

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพสิวอักเสบขนาดใหญ่บนคาง พร้อมข้อความระบุว่า 'ก่อน' และ 'หน้าเกือบแหก! แชร์ ปสก รักษาสิว แบบที่ยังไงก็ต้องไปหาหมอ EP 1' แสดงถึงปัญหาสิวก่อนการรักษา
ภาพเปรียบเทียบสิวหัวปิดบนคางใน Day 3 และ Day 5 แสดงให้เห็นสิวที่บวมแดงและมีหัวแต่บีบไม่ออก พร้อมคำเตือนไม่ให้บีบเองเพราะเสี่ยงหลุมสิว
ภาพ 4 ช่องแสดงขั้นตอนการรักษาสิวโดยแพทย์ มีภาพคางหลังแปะแผล และภาพแผลวันแรกที่ยุบลงมากหลังการบีบสิวที่พบว่ามี 3 หัว
รีวิวแบบเรียลจัดๆ แชร์ ปสก รักษาสิว ที่เสี่ยงเป็นหลุมสิวที่สุดดด🥲
เคยเจอสิว ปจด 😥 แบบที่กดเองไม่ได้ หัวไม่ออกมาตามธรรมชาติ ยิ่งทายายิ่งแย่ไหมคะ? จุดเด่นคื หัวสิวจะบวมใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ เจ็บ+แดงเป่งมากๆ สิวแบบนี้เรียกว่า “สิวหัวปิด“ ลักษณะคือ • มีก้อนนูน ๆ ใต้ผิว • เห็นเป็นหัวเล็ก ๆ ขาวหรือครีม ๆ • บีบไม่ออก เพราะผิวปิดทับอยู่ • มักจะแข็งและโตช้า ถ้าไม่ดูแ
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 92 ครั้ง

ความเสี่ยงคือการที่เราไม่รู้ว่ากำลังลงทุนกับอะไร
การลงทุนคือไรวะ!!! โคตรยากเลย เมื่อก่อนผมเคยคิดเเบบนี้เลยครับตอนที่เริ่มหันมาสนใจการลงทุนครั้งเเรก งงมากก ตัวเลขอะไรก็ไม่รู้เต็มไปหมดเลย เเต่พอได้อ่านหนังสือ"2"เล่มนี้ครั้งเเรกก็ทำให้ผมรู้ว่า การลงทุนไม่ใช่เรื่องที่ไกลตัวหรือยากสำหรับเราเลยครับ #การลงทุนที่ดีคือการลงทุนในความรู้ #ก
saisu.kom

saisu.kom

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไม่ป้องกัน = มีความเสี่ยงเสมอ
1️⃣ 🦠 HIV เชื้อไวรัสที่ทำลายภูมิคุ้มกัน เสี่ยงติดได้แม้โอกาสไม่สูง แต่ไม่ใช่ศูนย์ 2️⃣ ⚠️ หนองใน มีหนอง ตกขาวผิดปกติ แสบเวลาปัสสาวะ มีบุครยาก 3️⃣ 🩸 ซิฟิลิส มีแผลไม่เจ็บในระยะแรก ถ้าไม่รักษา อันตรายระยะยาว 4️⃣ 💥 เริม มีตุ่มน้ำใส เจ็บ แสบ เป็นแล้วอาจกลับมาเป็นซ้ำ 5️⃣ 🌸 HPV เสี่ยงหูดห
✨เคล็ดลับความสวย💗

✨เคล็ดลับความสวย💗

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 พฤติกรรมทำบ่อยเสี่ยงไตวายไม่รู้ตัว !!!
#หมอเจด #หมอเจดสุขภาพ #ริดสีดวง #ไตวาย #สุขภาพ
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม