ของที่คุณแม่กินตอนตั้งครรภ์บอกอดีตชาติของลูกน้อย✨🪞

แม่อยากกินอะไรตอนท้อง → ลูกเคยเป็นอะไรในอดีตชาติ**

คัมภีร์ปฐมจินดาและตำราโบราณเชื่อว่า

“รสนิยมของมารดาขณะตั้งครรภ์คือสัญญาณกรรมเก่าที่ตามเด็กมาเกิด”

อาหารแต่ละแบบบอกถึง “ธาตุ” และ “ภพภูมิ” เดิมของเด็กในครรภ์ได้

ด้านล่างนี้คือ ฉบับเต็มที่สุด รวมทุกแบบที่ตำราใช้ทำนาย 👇

🌾 1) อยากกินรสจืด ข้าวต้ม น้ำซุป

→ เคยเป็นมนุษย์สายบุญ, พระ, ฤๅษี, ผู้ทรงพรหมจรรย์

เพราะรสจืดแทนความสงบ ความไม่เบียดเบียน

เด็กมักใจเย็น ไม่ชอบความวุ่นวาย

🍖 2) อยากกินเนื้อสัตว์มากผิดปกติ

→ เคยเป็นนักรบ นักล่า อสูร หรือสัตว์ใหญ่

คือพวกที่มีสัญชาตญาณนักสู้

เด็กเกิดมาจะใจกล้า ไม่ค่อยกลัวใคร

🐟 3) อยากกินปลาน้ำจืด อาหารน้ำ

→ เคยเป็นงูใหญ่ นาค วิญญาณสายน้ำ หรือปลา

คนที่ผูกพันกับน้ำในอดีตชาติ

เด็กมักชอบน้ำ ฝันเกี่ยวกับน้ำบ่อย

🌶️ 4) อยากกินเผ็ดจัด

→ เคยเป็นนักรบไฟ นักฆ่า หรือภูติไฟ

เพราะเผ็ดคือธาตุไฟ

เด็กมักใจร้อน แต่มีพลังสู้สูง

🍬 5) อยากกินหวานผิดปกติ

→ เคยเป็นเทวดา–นางฟ้า อยู่สวรรค์ชั้นสูง

คนเคยอยู่ในภพสุขสบาย

เด็กมักนิสัยอ่อนโยน ชอบความสวยงาม

🍋 6) อยากกินเปรี้ยวมาก

→ เคยเป็นผู้หญิงที่อาภัพรัก หรือวิญญาณค้างคาใจ

เพราะรสเปรี้ยวแทนอารมณ์คั่งค้าง

เด็กมักเป็นคนอ่อนไหว แต่มีเสน่ห์แรง

🧂 7) อยากกินของเค็มจัด

→ เคยเป็นกษัตริย์ นักปกครอง ทหารยศสูง

รสเค็ม=ธาตุดินหนักแน่น

เด็กมักเป็นคนมีภาวะผู้นำ กล้าออกหน้า

🥬 8) อยากกินผัก–ผลไม้เป็นหลัก

→ เคยเป็นผู้ทรงศีล หมอผีขาว หมอพราหมณ์ ผู้รักษา

เป็นวิญญาณที่เชื่อมโยงกับธรรมชาติ

เด็กมักเป็นคนใจดี เป็นที่ปรึกษาที่ดี

🍞 9) อยากกินของแป้ง ของนุ่ม

→ เคยเป็นคนรักครอบครัว หรือแม่ในหลายภพชาติ

พลังอบอุ่น นิสัยเลี้ยงดู

เด็กมักเป็นสายอ่อนโยน อดทน

🔥 10) อยากกินของย่าง ของไหม้ ของติดไฟ

→ เคยเป็นนักรบที่ตายในกองไฟ หรือผู้มีกรรมไฟแรง

เด็กธาตุไฟแรงมาก

มุ่งมั่น เด็ดเดี่ยว แต่ต้องระวังอารมณ์

☕ 11) อยากกินของขมมาก

→ เคยเป็นหมอผี–นักบวชสายเข้ม หรือคนเคยผ่านทุกข์หนัก

ของขมแทน “กรรมหนัก”

เด็กฉลาดเกินวัย แต่บางทีคิดมาก

🧊 12) อยากกินของเย็นจัด

→ เคยเป็นผู้มีชีวิตในดินแดนหนาว มนุษย์ชนเผ่า หรือวิญญาณน้ำแข็ง

เด็กสายเย็น–นิ่ง

ไม่ชอบความวุ่นวาย ชอบอยู่สันโดษ

🔥🧨 13) อยากกินของร้อนจัด

→ เคยเป็นนักรบแดนไฟ หรือคนมีจิตใจกล้าหาญ

เด็กจะกระตือรือร้น ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงบ่อย

🥚 14) อยากกินไข่

→ เคยเป็นสัตว์ที่เกิดจากไข่ เช่นนก งู ไก่ หรือพญานาค

ดวงผูกกับสัตว์เดิม

เด็กมักไวต่อพลังลี้ลับ

🍷 15) อยากกินของหมัก ของเปรี้ยวแรง หรือของเมา

→ เคยเป็นวิญญาณเร่ร่อน คนไร้ที่พึ่ง หรือคนตายในพิธีกรรม

เด็กมักมีจิตละเอียด อารมณ์ขึ้นลงง่าย

🍗 16) อยากกินของคาวแรง (เช่น ปลาร้า เนื้อหมัก)

→ เคยเป็นชาวบ้านโบราณ หรือวิญญาณดั้งเดิมสายพื้นบ้าน

เด็กผูกกับวิญญาณเก่า

มีสัญชาตญาณดี ชอบกลิ่นพืช–ดิน

🌏 17) อยากกิน “ดิน” — เคสพิเศษที่สุด

→ เคยเป็นผู้พิทักษ์แผ่นดิน, นักรบถูกฝัง, ยักษ์–อสูรสายดิน หรือพญานาคดิน

เป็นธาตุหนักมาก

เด็กมักแข็งแรง ใจสู้ มีพลังลึกลับ

✨ สรุปภาษาคัมภีร์

> “อาหารที่มารดาปรารถนาคือเสียงเรียกของกรรมเก่า

เด็กมาจากภพใด รสชาติย่อมปรากฏในครรภ์”

#ติดเทรนด์ #ความเชื่อส่วนบุคล #สายมูห้ามพลาด #อดีตชาติ #ป้ายยากับlemon8

2025/12/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังท้องแรกๆ แล้วเริ่มมีอาการ “อยากกินนี่เป็นพิเศษ” จนคนรอบตัวทักว่าแปลก หรือมีคำถามในใจว่า คนท้องอยากกินอะไร ใคร มาเกิด…โพสต์นี้ขอเสริมวิธีเช็กแบบอ่านง่าย + ข้อควรรู้ให้เอาไปเทียบกับตัวเองค่ะ (เน้นอ่านเพื่อความเชื่อส่วนบุคคลนะ) 1) เช็กช่วงเวลาอยากกินให้ชัด (สำคัญมาก) ของหลายอย่างจะอยากเป็นช่วงๆ โดยเฉพาะไตรมาสแรก เพราะฮอร์โมนขึ้นลงและแพ้ท้องง่าย ฉะนั้นก่อนจะตีความว่า “ลูกบอกอะไร” ลองจดว่าเริ่มอยากกินตั้งแต่สัปดาห์ไหน อยากเวลาไหน (เช้า/ดึก) และอยากต่อเนื่องกี่วัน บางคนอยากแค่ 2–3 วันแล้วหาย บางคนอยากยาวทั้งเดือน แบบหลังมักชัดกว่าเวลาจับคู่กับคำทำนาย 2) แยก “อยากกิน” vs “กินแล้วสบายท้อง” ท้องแรกๆ หลายคนไม่ได้อยากเพราะชอบ แต่เพราะกินแล้วไม่คลื่นไส้ เช่น อยากรสจืดอย่างข้าวต้ม น้ำซุป หรืออยากผลไม้กับกราโนล่า/อาหารเช้าเบาๆ เพราะย่อยง่าย ถ้าคุณเป็นสายนี้ ลองดูหมวด “รสจืด/อาหารน้ำ/ผักผลไม้” ในคำทำนาย แล้วเทียบกับนิสัยที่เล่าว่าเด็กสงบ ใจเย็น หรือเชื่อมกับธรรมชาติ 3) ถ้าอยาก “เปรี้ยว/หวาน/เผ็ด” สลับกัน ให้ดูรสที่ชนะบ่อยสุด บางช่วงอยากเปรี้ยวมาก (มะนาว ผลไม้รสเปรี้ยว ของดอง) แต่พออีกสัปดาห์กลับอยากหวาน (ขนม นม ของหวาน) วิธีที่เราใช้คือดูว่า “ซื้อซ้ำ” อะไรบ่อยกว่า เพราะรสที่ชนะบ่อยสุดมักเป็นแพตเทิร์นจริงของช่วงนั้น แล้วค่อยไปอ่านคำทำนาย เช่น หวาน=สายภพสุขสบาย เปรี้ยว=อารมณ์ค้างคา เผ็ด=ธาตุไฟแรง 4) เคสที่ควรระวังเป็นพิเศษ: อยากกินของแปลก/ของที่ไม่ใช่อาหาร ในลิสต์มีเคส “อยากกินดิน” ซึ่งในชีวิตจริงถ้าเกิดขึ้น (รวมถึงอยากกินน้ำแข็งมากผิดปกติ ชอล์ก แป้งดิบ) แนะนำให้ระวังภาวะขาดสารอาหารบางอย่าง และควรปรึกษาแพทย์/ฝากครรภ์ เพราะอาจเกี่ยวกับภาวะ pica ได้ อย่าเพิ่งลองทำตามความอยากนะคะ 5) ทริคทำคอนเทนต์ให้ตรงใจคนค้นหา “ใครมาเกิด” ถ้าจะเล่าให้สนุกแบบสายมู ลองเขียนสั้นๆ เพิ่มท้ายโพสต์ว่า - ช่วงท้องแรกๆ คุณอยากกินอะไรที่สุด 1–3 อย่าง - อาหารเช้าที่กินแล้วสบายท้อง (เช่น ผลไม้ กราโนล่า โยเกิร์ต) - หลังคลอด/ระหว่างตั้งครรภ์ น้องมีนิสัยตรงกับคำทำนายข้อไหนบ้าง คนอ่านจะอินมากขึ้น เพราะได้เห็น “ตัวอย่างจริง” ไม่ใช่แค่คำทำนายลอยๆ สุดท้าย เรามองว่าคำทำนายแบบนี้เป็นสีสันของการตั้งครรภ์ค่ะ อ่านแล้วสนุกได้ แต่อย่าลืมฟังร่างกายตัวเองเป็นหลัก โดยเฉพาะท้องแรกๆ ที่อาการแพ้ท้องและความอยากอาหารเปลี่ยนไวมาก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Haning
Haning

อยากกินเกือบทุกรส ยกเว้นรสเปรี้ยวค่ะ 😂

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงตั้งครรภ์ยิ้มแย้ม มีน้ำตกเป็นฉากหลัง ด้านล่างมีสิ่งของแปลกๆ วางบนโต๊ะ เช่น กะโหลก หอยทาก กบ ปลาหมึก และหนอน พร้อมข้อความ \"EP.3 แพ้ท้องบอกภพภูมิลูก เจาะลึกของแปลกที่แม่อยากกิน\" สื่อถึงความเชื่อเรื่องแพ้ท้องกับภพภูมิของลูก
👶🏻 EP.3: แพ้ท้องบอกภพภูมิลูก เจาะลึกของแปลกที่แม่อยากกิน!
👶🏻 EP.3: แพ้ท้องบอกภพภูมิลูก เจาะลึกของแปลกที่แม่อยากกิน! การ “แพ้ท้อง” ไม่ได้เป็นแค่อาการทางร่างกาย… แต่มันคือ “ภาษาของวิญญาณลูกน้อย” ที่สื่อสารกับแม่ผ่านความอยากอาหาร ✨ และโดยเฉพาะ “ของแปลก” ที่แม่ไม่เคยอยากกินมาก่อน — มันบอกอะไรบางอย่างได้มากกว่าที่คุณคิด… ⸻ 🥩 เนื้อดิบ / ลาบดิบ / ขอ
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 916 ครั้ง

ภาพจิตรกรรมฝาผนังแบบไทยโบราณสีฟ้าอ่อนและน้ำตาลทอง มีข้อความสีขาวว่า “คัมภีร์ปฐมจินดาร์” และข้อความสีแดงว่า “แพ้ท้อง = บอกภพภูมิลูก” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ตอนท้องอยากทานอะไร = ชี้ภพภูมิลูก 👼🏻🤰
ตามคัมภีร์ปฐมจินดาร์ เป็นคำภีร์โบราณ ให้ความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และดูแลทารก ครอบคลุมหลายอย่างตั้งแต่การตั้งท้อง การดูแล การคลอดและอื่นๆ โดยมีการพูดถึง “ลักษณะครรภ์วาระกำเนิด” 📍เชื่อว่า เมื่อสัตว์จะปฏิสนธิในครรภ์มารดานั้นมักจะอยากกินของต่าง ๆ กันไป ดังนี้ 1️⃣ อยากเนื้อปลา และสิ่งของอันเ
rightnow🙃

rightnow🙃

ถูกใจ 16 ครั้ง

ของที่ห้ามกินสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🏼 ❌
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ “ไม่ได้ห้ามทุกอย่าง” แต่จะมีบางกลุ่มที่ควร หลีกเลี่ยงหรือระวังเป็นพิเศษ เพราะอาจเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ได้ 👶 ❌ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง 1. อาหารดิบ / กึ่งสุกกึ่งดิบ * ซูชิปลาดิบ แซลมอนดอง กุ้งดอง * ไข่ลวก ไข่ดิบ * เนื้อดิบ/สเต๊กไม่สุก 👉 เสี่ยงเชื้อแบคทีเรีย เช่น
ออยไปไหน

ออยไปไหน

ถูกใจ 44 ครั้ง

3 สิ่งที่คนท้องห้ามทาน
#คนท้องห้ามกินอะไร #คนท้อง #ฝากครรภ์ #หมอต่อหมอสูติ #ธนวรรธน์คลินิก
หมอต่อ หมอสูติ

หมอต่อ หมอสูติ

ถูกใจ 121 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน 👶🏻 จากเมล็ด
คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน ตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิจนถึงวันคลอด 👶🏻✨ หลายคนสงสัยว่า… แต่ละเดือนลูกโตแค่ไหน? น้ำหนักประมาณเท่าไหร่? เริ่มดิ้นตอนไหน? เมื่อไหร่ถึงพร้อมคลอด? โพสต์นี้สรุปให้เข้าใจง่ายค่ะ 🩷 🌱 เดือน 1 (1–4 สัปดาห์) ตัวอ่อนเริ่มฝังตัวในมดลูก เริ่มสร้างร
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่หน้าพระพุทธรูปในวัด พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"ทำบุญให้ลูกในท้อง แบบไหนดี?\" และชื่อ \"คุณพรีม โหรามันตรานาคราช\" เป็นภาพเปิดบทความ
ภาพผู้หญิงนั่งในวัด มีข้อความอธิบายว่า การทำบุญขณะตั้งครรภ์ช่วยให้ลูกในครรภ์มีสุขภาพแข็งแรง ร่างกายสมบูรณ์ และเป็นการเติมบุญบารมีตั้ง��แต่ในครรภ์
ภาพผู้หญิงนั่งในวัด มีข้อความแนะนำวิธีทำบุญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เช่น ทำบุญกับเด็กยากไร้ ไถ่ชีวิตสัตว์ท้อง เป็นเจ้าภาพบวชพระ หรือสร้างโรงพยาบาล
ทำบุญ”ให้ลูกในท้อง“แบบไหนดี? | คำแนะนำจากนักโหราศาสตร์ 🙏🏻
✨ แจกทริคสายมูสำหรับคุณแม่มือใหม่ ✅ เซฟเก็บไว้ได้เลย‼️ ตอนท้องควรทำบุญแบบไหน? ส่งเสริมเรื่องอะไร? ช่วยได้จริงเหรอ? ความว้าวุ่นคิดไม่ตกจะหมดไป แค่ทำตามนี้ค่า💯 🙏🏻 บุญกุศล ถึงแม้ว่าจะเป็นสิ่งที่มองไม่เห็น แต่ผลบุญจะแสดงออกมาในยามที่เรามีเคราะห์อย่างแน่นอนค่ะ ดูแลสุขภาพร่างกายแล้ว ก็อย่าล
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 747 ครั้ง

👶 อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์แต่ละไตรมาส
🔹 ไตรมาสที่ 1 (1–3 เดือนแรก) ช่วงสร้างอวัยวะสำคัญของทารก • โฟเลต/กรดโฟลิก → ผักใบเขียวเข้ม, ถั่ว, ธัญพืช, ไข่ • โปรตีน → เนื้อไม่ติดมัน, ปลา, ไข่, เต้าหู้ • วิตามินบี6 → กล้วย, ข้าวซ้อมมือ (ช่วยลดอาการแพ้ท้อง) • น้ำ → ดื่มเพียงพอ ลดอาการท้องผูก ⸻ 🔹 ไตรมาสที่ 2 (4–6 เดือน) ทารก
ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ถูกใจ 184 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์กินกาแฟได้ไหม?
#คุณแม่ตั้งครรภ์ #แม่ท้องต้องรู้ #กาแฟ #คาเฟอีน #สุขภาพครรภ์ #แม่ท้อง #ข้อควรระวัง #โภชนาการคนท้อง #ถามตอบแม่ท้อง #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงตั้งครรภ์ยิ้มอย่างอ่อนโยน หลับตา พลางแตะใบหน้าเบาๆ ท่ามกลางดอกไม้และผีเสื้อ ภาพมีข้อความว่า "กลิ่นที่เหม็นตอนแพ้ท้อง บอก “พลังจิตและนิสัยของลูกในท้อง” ได้?" พร้อมระบุผู้เขียน "ลูกแก้ววิเศษ" บน Lemon8 และคำเตือนให้ใช้วิจารณญาณในการอ่าน
กลิ่นที่เหม็นตอนแพ้ท้อง บอก “พลังจิตและนิสัยของลูกในท้อง” ได้?
🌬️ กลิ่นที่เหม็นตอนแพ้ท้อง บอก “พลังจิตและนิสัยของลูกในท้อง” ได้จริงหรือ? 👶✨ ⸻ 🌸 1. ทางวิทยาศาสตร์ การเหม็นกลิ่นช่วงตั้งครรภ์มาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน HCG (Human Chorionic Gonadotropin) และเอสโตรเจนที่เพิ่มสูงขึ้น ทำให้ระบบประสาทการรับกลิ่นไวขึ้นกว่าปกติ โดยเฉพาะช่วง 3 เดือนแรกของการตั
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 139 ครั้ง

นมบำรุงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🏻🩷
#นมสำหรับคนท้อง #บำรุงครรภ์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
B.oonz

B.oonz

ถูกใจ 333 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรทานอะไร
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

One cup a day is okay 💚🍵 คุณแม่ตั้งครรภ์ดื่มชากาแฟได้นะแค่ต้องรู้ว่าดื่มยังไงให้ถูกวิธี จะได้ทั้งbenefit และปลอดภัยค่า #matcha #pregnancy #thirdtrimester #morningroutine
ButterTia

ButterTia

ถูกใจ 588 ครั้ง

ผลไม้สำหรับคนท้อง 🤰🏻
กินได้ - กินน้อย - ห้ามกิน !! 🍋🥝🥭🍉🥑🥥🫐🥥🍎 : #คนท้อง #หญิงตั้งครรภ์ #บํารุงครรภ์ #ผลไม้ #ตั้งครรภ์
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 131 ครั้ง

🤰✨ พิกัดของกินคุณแม่ตั้งครรภ์ & คุณแม่หลังคลอด หาซื้อง่ายที่ Tops และ Central Food Hall
🤰✨ พิกัดของกินคุณแม่ตั้งครรภ์ & คุณแม่หลังคลอด หาซื้อง่ายที่ Tops และ Central Food Hall ช่วงตั้งครรภ์เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นเรื่องสำคัญ แต่ถ้าใครไม่มีเวลาทำเอง แนะนำไอเทมหาซื้อง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตเลยค่ะ 💚 🌸 น้ำหัวปลี เป็นอีกตัวเลือกที่คุณแม่หลายคนนิยมดื่ม โดยเฉพาะช่วงหลังคลอด เพื
Milk Plus & More Official

Milk Plus & More Official

ถูกใจ 5 ครั้ง

“ตอนท้องแม่ๆ บำรุงอะไรกันบ้างคะ? 🤰
วันนี้ขอมาแชร์ 5 สารอาหารสำคัญที่แม่ท้อง 'ต้องห้ามพลาด' ถ้าอยากให้ลูกน้อยสมองดี ความจำเริ่ดตั้งแต่ในครรภ์! เลื่อนดูทีละรูปได้เลยน้าา #วิตามินคุณแม่ตั้งครรภ์ #วิตามินแม่ท้อง #DHAแม่ตั้งครรภ์ #คนท้อง #Vitachoice
อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

อาร์มเอง แม่เบบี๋เวลา⏰🍼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์ยิ้มแย้ม พร้อมข้อความ 'แม่ท้อง 7 สิ่งต้องระวัง อันตรายกับลูก' และภาพประกอบอาหารและเครื่องดื่มที่ควรระวัง เช่น กาแฟ ซูชิ เครื่องดื่มหวาน และโดนัท
ภาพข้อความ '1. ห้ามกินอาหารดิบ' พร้อมคำอธิบายว่าอาจมีเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้แท้งหรือติดเชื้อในครรภ์ได้ และภาพข้าวหน้าปลาแซ��ลมอนดิบกับไข่ดิบ
ภาพข้อความ '2. งดคาเฟอีนที่เยอะเกินไป' พร้อมคำอธิบายว่าไม่ควรเกินวันละ 1 แก้ว เพราะอาจกระทบหัวใจลูก และภาพกาแฟร้อนกับกาแฟเย็น
อย่าชะล่าใจ! เรื่องที่แม่ ๆ หลายคนมักพลาดตอนท้อง
ตอนท้องมีหลายอย่างที่เราคิดว่า ‘ไม่เป็นไรหรอก’ แต่จริง ๆ แล้วบางอย่างอาจอันตรายกับลูกในท้องโดยไม่รู้ตัวเลย มี๊เลยอยากมาแชร์ไว้ให้แม่ ๆ ระวังกัน ❤️ #ข้อห้ามคนท้อง #แชร์ประสบการณ์คนท้อง #แม่มือใหม่ #คนท้อง #แม่ท้องต้องรู้
หม่ามี๊ตันติ

หม่ามี๊ตันติ

ถูกใจ 100 ครั้ง

อาหารบำรุงครรภ์ 3 ไตรมาส กินให้ถูก ลูกโตดี
วันนี้มี๊มาแนะนำ “อาหารบำรุงครรภ์แต่ละไตรมาส” 🍽️🤰 กินให้ถูกช่วง ลูกในท้องจะได้น้ำหนักดี แข็งแรง และสมองไว 💪🧠 เพราะสิ่งที่แม่กินวันนี้ คือพลังของลูกในวันข้างหน้า ❤️ อย่าลืมเซฟเก็บไว้เป็นแนวทางนะ แม่ ๆ กินครบ ลูกโตดีแน่นอน 👶🌷 #อาหารบำรุงครรภ์ #อาหารคนท้อง #แม่ท้องต้องรู้ #คนท้อง #กินให
หม่ามี๊ตันติ

หม่ามี๊ตันติ

ถูกใจ 310 ครั้ง

🤰 คุณแม่ตั้งครรภ์และคุณแม่ให้นม รู้ไหมว่า... ❌️"ไม่ใช่ทุกอย่างที่ต้องงด"
🤰 คุณแม่ตั้งครรภ์และคุณแม่ให้นม รู้ไหมว่า... ❌️"ไม่ใช่ทุกอย่างที่ต้องงด" แต่มีอาหารบางชนิดที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อความปลอดภัยของทั้งคุณแม่และลูกน้อย ✔️ อาหารดิบหรือสุกไม่ทั่วถึง ✔️ ปลาที่มีสารปรอทสูง ✔️ นมและชีสที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรซ์ (สำหรับแม่ตั้งครรภ์) ✔️ แอลกอฮอล์ ✔️ คาเฟอีนใ
Harmony Besty

Harmony Besty

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหาร 10 ชนิด ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรทาน
อาหาร 10 ชนิด ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรทาน - ปลาแซลมอน อุดมด้วย DHA บำรุงสมองและสายตาลูกน้อย - ผักใบเขียวเข้ม มีโฟเลต ธาตุเหล็ก และแคลเซียมสูง - ไข่ โปรตีนคุณภาพดี ช่วยพัฒนาสมองลูก - โยเกิร์ต มีแคลเซียมและโปรไบโอติกส์ - ถั่วและธัญพืช ให้โปรตีน ธาตุเหล็ก และไฟเบอร์ - อะโวคาโด มี
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
🍽️ เมนูอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ที่ทั้งอร่อยและดีต่อลูกในท้อง 🤰✨ รู้ไหมว่า “อาหาร” คือจุดเริ่มต้นของพัฒนาการลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์ 💛 คลิปนี้รวมเมนูที่กินง่าย ได้สารอาหารครบ ช่วยบำรุงทั้งคุณแม่และลูกน้อยแบบจัดเต็ม! 🥦 เสริมโฟเลต บำรุงสมองลูก 🥩 เพิ่มโปรตีน ช่วยการเจริญเติบโต 🥛 แคลเซียมแน่นๆ
ออยไปไหน

ออยไปไหน

ถูกใจ 33 ครั้ง

ตัวช่วยของแม่ท้อง 🫶กินง่าย อร่อย แถมดีต่อเจ้าตัวเล็กในพุง!”
💌แบรนด์: Momlike (มัมไลค์) 🫚มีทั้งน้ำขิงผสมน้ำผึ้งมะนาว และน้ำหัวปลีผสมน้ำอินทผาลัมมะนาว 🍋‍🟩 ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้อง วิงเวียนศีรษะ แก้ท้องอืด และช่วยกระตุ้นเพิ่มน้ำนม 🍼 ไม่ใส่น้ำตาล (ความหวานมาจากน้ำผึ้ง) และใช้วัตถุดิบธรรมชาติ 🍯 สามารถดื่มได้ตลอดการตั้งครรภ์ และดื่มก่อนให้นมลูกประมาณ 30 นาที
✨️mamadarin⭐️🎈

✨️mamadarin⭐️🎈

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารบำรุงครรภ์หลากหลายเมนู เช่น โยเกิร์ตกับผลไม้และกราโนล่า, แพนเค้กผลไม้, ขนมปังปิ้งกับกล้วยและไข่ต้ม, และสลัดไข่ต้มกับอะโวคาโด พร้อมข้อความ 'อาหารบํารุงครรภ์ กินยังไงให้ลงลูก'.
ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยโยเกิร์ตใส่ราสเบอร์รี่ และจานที่มีไข่คน อะโวคาโดหั่น แล�ะผักสลัด มะเขือเทศเชอร์รี่.
ภาพอาหารเช้าข้างแล็ปท็อป เป็นโยเกิร์ตใส่กราโนล่า ราสเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และกล้วยหั่น พร้อมแก้วน้ำสีแดง.
Reviewเมนูคนท้อง กินแล้วลงลูกอาหารบำรุงครรภ์
/คุมน้ำตาล/แบบ ชิวๆ ช่วงท้องอยู่หมอชมตลอดว่าน้ำหนักลูกดีมาก จะเกินกว่าเกณฑ์ตลอด ค่าน้ำตาลไม่ เคยเกินมีบางรอบต่ำกว่าเกณฑ์ด้วย เราเลยมาแชร์ทริคการกินของเราช่วงท้อง. เราเองเป็นคนไม่กินน้ำอัดลมอยู่แล้ว กินอเมริกาโน่ไม่ใส่ น้ำตาล เรื่องเครื่องดื่มเลยสบายมาก - แต่ยังต้องเฝ้าระวังเพราะมีประวัต
Claire

Claire

ถูกใจ 341 ครั้ง

🥗 7 เมนู บำรุงลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์ 🫄🏻
ตอนท้อง… นึกไม่ออกเลยว่าจะกินอะไรดี ? อยากบำรุงลูกให้ฉลาด แต่เมนูก็ตันทุกวัน 🍲🤰 วันนี้หม่ามี๊เลยมาช่วยทำให้ชีวิตแม่ๆ ง่ายขึ้น 💕 กับ 7 เมนูบำรุงสมองลูก 7 วัน เอาไปทำตามได้เลย ลูกน้อยในครรภ์จะได้สมองดี พัฒนาการไว 🧠✨ #กินยังไงให้ลงลูก #อาหารบำรุงครรภ์ #อาหารคนท้อง #Lemon8ฮาวทู #คนท้
หม่ามี๊ตันติ

หม่ามี๊ตันติ

ถูกใจ 9 ครั้ง

รู้ตัวว่าแฟนท้องแล้ว... รีบเช็กด่วนเลยครับคุณพ่อ! 🤰✨ สิ่งแรกที่ต้องให้คุณแม่รีบหาทานทันทีเมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์
“กรดโฟลิก” หรือ “วิตามินบี 9” นั่นเองครับ! ทำไมถึงสำคัญขนาดนี้? เพราะกรดโฟลิกมีส่วนสำคัญมากๆ ในการสร้างตัวอ่อน ช่วยพัฒนาการทางสมอง ระบบประสาท และป้องกันความพิการแต่กำเนิดของลูกน้อยในครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกๆ ที่อวัยวะสำคัญกำลังเริ่มสร้างตัวครับ จริงๆ แล้วถ้าคุณพ่อคุณแม่ท่านไหนตั้งใจจะมีน้อ
Best Noon Family

Best Noon Family

ถูกใจ 2 ครั้ง

บำรุงคนท้อง 🤰
🍲ชื่อเมนู: 5 เมนูบำรุงลูกในท้อง อ่อนโยนต่อแม่ 👍🏻คำแนะนำ: เหมาะสำหรับแม่ท้องไตรมาสแรก (0-3 เดือน) มากๆ ค่ะ ✔️ช่วยลดคลื่นไส้ ✔️บำรุงสมองลูกน้อยในครรภ์ ✔️แม่ๆ ได้รับพลังงาน กินดี = ลูกแข็งแรงตั้งแต่ในท้อง เซฟไว้ทำกินเลยนะแม่ๆ 🥰 #อาหารแม่ท้อง #อาหารบำรุงครรภ์ #เมนูคนท้อง #ท้องไตรม
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 104 ครั้ง

กินอะไรให้ลูกแข็งแรงตั้งแต่อยู่ในท้อง🤍
แจกเมนูบำรุง 3 ไตรมาส แบบไม่เวอร์ แต่เวิร์ก พิกัดอาหารเสริม https://shorturl.asia/hO8Iy #บันทึกของน้องมีญ่า #กินยังไงให้ลงลูก #คนท้องทานได้ #อาหารคนท้อง #วิตามินคนท้อง
บันทึกของน้องมีญ่า

บันทึกของน้องมีญ่า

ถูกใจ 85 ครั้ง

5 อาหารที่แม่ท้องอยากกิน แต่หมอส่ายหน้า🤣🤣
#คนท้องห้ามกิน #อาหารแม่ท้อง #ติดเทรนด์ #คนท้อง #คนท้องต้องรู้
𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ประกอบด้วย Choline, Probiotics, DHA, Vitamin และ Folic acid พร้อมข้อความระบุว่า "แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบำรุง รวมวิตามินที่ขาดไม่ได้"
ภาพยา Folic Acid ในแผงสีดำและสีเงิน พร้อมข้อมูลว่าช่วยป้องกันปากแหว่งเพดานโหว่และความผิดปกติของสมองไขสันหลัง ปริมาณที่แนะนำ 400-800 mcg/วัน ควรทานก่�อนตั้งครรภ์ 1-3 เดือน หรือช่วง 12 สัปดาห์แรก
ภาพขวดยา NATARAL-EZ วิตามินรวม+ธาตุเหล็ก สำหรับแม่ท้อง ช่วยป้องกันโลหิตจาง ควรทานในไตรมาสที่สอง และไม่ควรทานคู่กับแคลเซียม ควรห่างกันประมาณ 1 ชม.
อาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ต้องกิน อะไรบ้าง?
ตั้งแต่รู้ว่าท้อง...อย่างแรกที่เราทำคือหาข้อมูลว่า “แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบ้าง?” โพสต์นี้เลยรวมให้แบบคร่าวๆ ว่าอาหารเสริมแม่ท้องตัวไหนช่วยเรื่องอะไร ทานช่วงไหนได้บ้าง ใครกำลังท้องอยู่ หรือกำลังวางแผนจะมีน้อง ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลยนะคะ แล้วแม่ๆ ล่ะ...มีอาหารเสริมตัวไหนที่กินแล้วรู้สึกดี /
Mo Seng

Mo Seng

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพแสดงหญิงตั้งครรภ์ล้อมรอบด้วยอาหารที่มีโฟเลตสูง เช่น กล้วย ผักใบเขียว ตับ ถั่ว และผลไม้ต่างๆ พร้อมหัวข้อ 'แหล่งอาหารที่มีโฟเลตสูง สำหรับแม่ท้อง' เพื่อสุขภาพที่ดีของแม่และทารก
ภาพแสดงผักใบเขียวเข้มหลากหลายชนิดที่เป็นแหล่งโฟเลต เช่น หน่อไม้ฝรั่ง บรอกโคลี คะน้า ผักโขม และกวางตุ้ง ซึ่งเป็นอาหารสำคัญสำหรับแม่ตั้งครรภ์
ภาพแสดงผลไม้หลายชนิดที่เป็นแหล่งโฟเลต เช่น อะโวคาโด ตระกูลเบอร์รี มะละกอสุก ส้ม และกล้วย ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของแม่ท้อง
แหล่งอาหารที่มีโฟเลตสูง สำหรับแม่ท้อง💪💗💊🫄
#โฟเลต #อาหารบำรุงครรภ์ #คนท้องทานได้ #อาหารเสริมคนท้อง #วิตามินคนท้อง
𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

ถูกใจ 194 ครั้ง

อาหาร ผัก ผลไม้ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้หมือไร่!? ผักบางชนิดอาจทำให้ลูกท้องอืด 🍼
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ เคยสงสัยกันมั้ย อาหารการกินที่แม่ให้นมลูกกินเข้าไป ก็กินผักเยอะดีนะ...แต่ทำไมเจ้ามนุษย์เด็กถึงท้องอืด?” 🤔💭 💫 รู้ไหม ผักบางชนิดช่วยบำรุงน้ำนมได้จริง แต่บางอย่างกลับทำให้ลูกอึดอัดไม่สบายท้องได้ 😣 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวม “ลิสต์ผักผลไม้บำรุงน้ำนมแต่ไม่ทำให้ลูกอืด” 👑 กินแล้วน้ำ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม