double protein & super lumer: bubur butter udang telur 🦐🥚🥣

🛒 bahan-bahan:

🍚 karbo: 3 sdm beras putih

🦐 prohe: 40 gram ekor udang & 1 butir telur ayam

🥦 sayur: 10 gram brokoli

🧄 bumtik: 1 siung bawang putih, 1/4 bawang bombay & 1 sdt kaldu teri nasi

💧 cairan: 200ml air matang

🧈 lemak tambahan: 1 sdt unsalted butter

jangan lupa save resepnya biar gampang dicontek buat ide masak besok, dan share ke moms lain yang lagi butuh ide menu seafood anti-gtm ya! 🫶

#resepmpasi #mpasihomemade

#idempasi #pejuangmpasi #mpasimenulengkap

7/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMengolah bubur MPASI dengan kandungan protein ganda seperti udang dan telur memberikan manfaat nutrisi yang optimal untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Udang kaya akan protein berkualitas serta mineral seperti zinc dan selenium yang penting bagi sistem imun, sementara telur menyediakan asam amino esensial dan vitamin D. Penambahan brokoli sebagai sayuran sumber serat dan vitamin C meningkatkan daya tahan tubuh si kecil. Saat memasak bubur butter udang telur ini, menggunakan slow cooker selama 2-3 jam memungkinkan bahan meresap sempurna dan tekstur bubur menjadi sangat lembut, sehingga mudah dikonsumsi oleh bayi yang baru belajar makan. Tips praktis dari pengalaman saya adalah memperhatikan tingkat kematangan udang agar tidak terlalu keras, dan pastikan penggunaan kaldu teri dalam porsi kecil agar rasa tetap gurih tanpa terlalu asin. Butter unsalted menambah rasa lezat sekaligus memberikan lemak sehat yang penting untuk perkembangan otak bayi. Menu ini juga bisa dimodifikasi dengan menambahkan jenis sayuran lain sesuai musim dan ketersediaan, misalnya wortel atau labu kuning yang juga kaya nutrisi. Jangan lupa menyimpan resep ini sebagai ide masak harian agar selalu mudah menyediakan MPASI bergizi dan variatif. Moms yang sedang mencari resep MPASI seafood anti GTM pasti suka dengan kombinasi nutrisi dan cita rasa bubur ini, yang dapat membantu si kecil mendapatkan asupan gizi lengkap sekaligus menikmati makanan baru dengan tekstur super lumer.

Cari ·
resep telur

Posting terkait

Anak suka udang coba bikin menu ini dijamin lahap
Menu simpel tapi gizinya gak main-main 🧡 Udang siram telur ini jadi salah satu andalan kalau lagi butuh masak cepat tapi tetap bergizi buat si kecil 👶 Protein dari udang + kolin dari telur bantu dukung tumbuh kembang dan perkembangan otak anak 🧠✨ Yuk cobain di rumah, bun! Save dulu biar gak
anggiianty

anggiianty

188 suka

Dimsum ayam lumer ini literally penyelamat diet aku! Bisa turun 11kg tapi masih bisa makan enak tiap hari? YES it’s possible! 😍 Mau aku share meal plan seminggu versi diet enak? Comment 💛 biar aku spill semua! #DietBarengShezaYuk #DietGaSengsara #MenuSehatHarian #MenuSehatSheza #re
sheza aurora | ig: @shezaur

sheza aurora | ig: @shezaur

5231 suka

Mau tambah BB anak? Coba deh sekarang, tiap kali masak nasi selalu tambahkan: 🥥 Minyak kelapa 🧈 Butter 🧀 Keju parut 🥑 Alpukat (untuk menu tertentu) Yuk, moms dicoba resepnya.. Jangan lupa follow untuk kreasi resep MPASI lainnya ✨ #mpasisehat #bbbooster #lemakbaik #tipsmpasi #m
Mamicimi 𐙚

Mamicimi 𐙚

46 suka

Butter Prawn ala alaa🥰 Bahan: - 250gram udang - 1sdm tepung serbaguna - 1 butir putih telur - tepung kering pelapis - 6 butir kuning telur - 1 siung bawang putih cincang - 2 tangkai daun kari - 2 buah cabai merah - 2 buah cabai rawit - 1sdt kaldu jamur - 50gram margarin - minyak go
berby 🦋

berby 🦋

1 suka

Abon Ayam Homemade buat Stok Kulkas 😍 MPASI jadi praktis bgt tinggal tambahin bubur tim dari @Milna #milna #mpasihomemade #mpasisimple #mpasiantigtm
Mamicimi 𐙚

Mamicimi 𐙚

69 suka

Stop kasih anak snack kemasan sembarangan ya, Bun
Yuk biasakan cemilan dari real food yang jelas bahan dan gizinya ✨ Kali ini bikin Bolu Kukus Labusuper simpel cuma dari: 🥔 Ubi/Labu → sumber karbohidrat kompleks & kalori sehat, bantu energi tahan lama dan cocok banget jadi BB booster alami 🥚 Telur → tinggi protein & lemak baik untuk b
anggiianty

anggiianty

665 suka

✨Snack Ampuh Kejar BB Si Kecil! ✨
Lembut, manis alami, dan padat gizi! Hari ini aku bikin snack mpasi Lumpur Surga yang ampuh buat kejar Bb si kecil ✔️ Tinggi protein ✔️ Santan sebagai sumber lemak ✔️ Wangi pandan ✔️ Teksturnya lembut banget, cocok buat camilan sehat apalagi buat anak yang lagi dikejar berat badannya 🍮 #Mpa
anggiianty

anggiianty

216 suka

Gambar utama menampilkan judul "RESEP MPASI SNACK BOOSTER" dengan bahan-bahan untuk tiga resep: kentang, telur, keju; telur, tahu, wortel, keju; dan susu, telur, keju, di atas piring dan latar belakang gelap.
Kolase tiga gambar menunjukkan bahan-bahan (kentang, telur, keju), adonan yang sudah dicampur, dan hasil akhir "Kentang Telur Kukus" dalam wadah bening, siap dikukus.
Gambar "Kentang + Keju + Telur" yang sudah dikukus dalam wadah bening, disertai daftar manfaatnya seperti kalori tinggi, protein lengkap, lemak baik, tekstur lembut, dan rasa gurih.
Resep MPASI Snack Booster, IRT wajib tau..!
Haiii lemonade IRT 🍋 Haiii aku Ira, IRT 2 anak dengan #KeseharianKu sama bocil 4thn & bayi 1thn yg super seru 😍 Anak mau makan nasi HAYOOKK… tapi abis itu tetep minta SNACK 🤦🏼‍♀️😆 #JujurAja capek bikin menu utama + snack, tapi kalau nggak ada snack… aku juga bingung 😆 Akhirnya aku
ira_kiraniaa

ira_kiraniaa

462 suka

BOMBOLONI ISI LUMER SUPER LEMBUT
🍩✨ BOMBOLONI ISI LUMER SUPER LEMBUT (Donat Tanpa Lubang Anti Gagal!) ✨🍫 Lagi pengen camilan manis yang lembut, empuk, dan lumer di dalam? Bomboloni ini jawabannya 😍 Sekali gigit langsung meleleh di mulut! 📝 BAHAN ADONAN: ▪️250 gr tepung terigu protein tinggi ▪️1 sdt ragi instan ▪️40 gr gul
Wangi Dapur

Wangi Dapur

5 suka

✨ RESEP RISOL MAYO PREMIUM SUPER LEMBUT & LUMER ✨
Kulit anti sobek, isi full topping, creamy gurih ala bakery 🤤🔥 Cocok buat jualan frozen maupun snack box premium! 🥞 BAHAN KULIT: • 250 gr tepung terigu protein sedang • 2 sdm tepung tapioka • 1 butir telur • 500 ml susu cair • 2 sdm minyak goreng • 1/2 sdt garam 🧀 ISIAN PREMIUM: • 5 s
Dita Triyani

Dita Triyani

57 suka

Udang keju ala resto versi rumahan
Udangnya tinggi protein untuk bantu tumbuh kembang, dipadu keju yang kaya kalsium bikin makin lengkap nutrisinya. Teksturnya juga bisa disesuaikan jadi lebih lembut, jadi aman buat anak yang masih belajar mengunyah 👶🏻 Fix ini bakal jadi menu andalan… siap-siap recook terus ya moms 😆✨ Udang me
anggiianty

anggiianty

38 suka

Telur Gemuk Bunda, telur gemuk bisa bantu si kecil lebih berisi lho! Gampang, murah, bergizi! Bahan: 3 butir Telur 5 siung Bawang merah (iris) 3 sdm santan Daun bawang 100ml Air Bumbu halus: 1 buah Tomat 2 siung Bawang putih Yuk kepoin resep lainnya follow @Umma.zi_ ☺️ #telur
Umma.zi

Umma.zi

2046 suka

Setelah lama hibernasi mari dimulai dengan cake tape pandan ini. Teksturnya super lembut. Malah kata anak-anak mirip tektur puding saking lumer di mulut. Jangan lupa di recook yaa 🥰 #caketape #cakepandan
vernandalia

vernandalia

83 suka

TIM TELUR SAPI SAUS TIRAM ✨
#ResepHariIni #NgurusRumah #RamadhanGuide #mpasi #fyplemon8
BABY GIANDRI

BABY GIANDRI

13 suka

Bisa buat ide sarapan atau cemilan anak ke sekolah 💕 Happy recook, Mom~
Agnes Qania

Agnes Qania

3638 suka

Brownies lumer super nyuklat, modal ekonomis
Brownies Coklat Lumer Modal ekonomis Cocok bangt untuk ide jualan Ataupun hampers Dimakan dingin lebih enak Yukk buat juga🥰 Bahan 1 2 butir telur 70 gr gula 1/2 sdt sp Kocok sampai putih kaku Bahan 2 60 gr terigu 20 gr coklat bubuk 1/3 sdt baking powder Jangan lupa diayak Bah
Eka Laksmita

Eka Laksmita

7146 suka

inzi. share mama 😊
Resep adonan.. -500 gr margarin ( blue band and cake n coockis) -250 gr butter ( beli di toko kue yang kiloan aja) -250 gr gula halus -4 butir kuning telur -3 SDM susu bubuk -100 gr mazena -2 SASET vanili bubuk -1 kg tepung terigu protein rendah ( kunci biru) Olesan nastar -kuning tel
Zie

Zie

2906 suka

Infografis resep snack MPASI BB booster 3 bahan menggunakan telur. Terdiri dari puding susu (telur, susu, santan), waffle (telur, kentang, ati ayam), muffin (telur, brokoli, ayam giling), dan barongko (telur, pisang, santan).
Snack BB Booster 3 Bahan Pakai Telur Mudah -IRT-
Haloooo 🌸 Bun.... Aku share resep snack bb booster cuma 3 bahan, pakai telur ya bun... 1. Telur + Susu + Santan = Puding Susu Kocok semua bahan lalu kukus. 2. Telur + Kentang + Ati = Waffle Haluskan kentang kukus dan ati rebus, campur dengan telur. Cetak di cetakan waffle. 3. Telur +
kikik

kikik

685 suka

Resep brownies lumer
#ResepHariIni #brownieslumer #resepkue #Hello2026
Windanova

Windanova

4020 suka

Lihat lainnya