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🥰休日メニュー ❤️🥗

3/10 に編集しました

... もっと見るวันหยุดถือเป็นเวลาที่ดีสำหรับการใช้เวลาร่วมกับครอบครัวและเพื่อนฝูง และหนึ่งในวิธีเพิ่มความสุขคือการทำอาหารเมนูพิเศษที่ทั้งอร่อยและลงตัวกับเวลาว่าง เมนูวันหยุดไม่จำเป็นต้องซับซ้อนหรือใช้วัตถุดิบหายาก แค่เลือกเมนูง่ายๆ ที่ทำได้รวดเร็ว แต่มีรสชาติที่ทำให้ทุกคนประทับใจ สำหรับฉัน เมนูโปรดในวันหยุดมักเป็นอาหารที่มีสมดุลระหว่างรสชาติและสุขภาพ เช่น สลัดผักสดกับน้ำสลัดโฮมเมดที่เปรี้ยวหวานกำลังดี หรือเมนูอบง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้เวลานานมาก ตัวอย่างเช่น ไก่อบสมุนไพรหรือปลานึ่งมะนาว จัดเสิร์ฟพร้อมกับผักลวกหรือข้าวกล้อง ก็ช่วยเติมเต็มวันหยุดอย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ การเตรียมเมนูในวันหยุดยังเป็นโอกาสดีในการทดลองสูตรใหม่ๆ ที่ไม่เคยลองมาก่อน และยังช่วยให้เราได้มีเวลาพูดคุยแลกเปลี่ยนไอเดียกับคนที่เรารัก การวางแผนเมนูล่วงหน้าก็ช่วยให้วันหยุดของเราราบรื่น ไม่ต้องเครียดกับการครัว และยังได้งานบ้านที่สนุกสนานกว่าเดิม การเลือกวัตถุดิบสดใหม่ เช่น ผักผลไม้ตามฤดูกาล หรือเนื้อสัตว์คุณภาพดี ยังเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้อาหารวันหยุดมีรสชาติที่ดีและประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น สุดท้ายอย่าลืมว่าเมนูวันหยุดไม่จำเป็นต้องเหมือนเดิมทุกครั้ง ลองปรับเปลี่ยนและสร้างสรรค์เมนูใหม่ๆ เพื่อเติมเต็มความสุขและนำความประทับใจมาสู่โต๊ะอาหารได้อย่างเต็มที่

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女性の引き締まったお腹と、トースト、ゆで卵、サラダ、ヨーグルトとベリーなど、ダイエット中の食事例がコラージュされた画像。「-13kgできた どんどん痩せる休日ご飯」という文字が重ねられています。
引き締まったウエストラインを見せる女性の横向きの姿。13kgの減量に成功し、痩せた時とキープの時によく食べていたおすすめの食事を紹介するという内容のテキストが書かれています。
ブランパン、卵焼き、わかめスープ、サジーなど、朝食のメニューとそれぞれのカロリーが示されています。タンパク質と炭水化物を意識して摂取し、基礎代謝を上げるという説明があります。
どんどん痩せる休日ご飯✨
2週間後の自分を変えるために、 今がんばろ♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法 ︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き|モチベに波あり □モチベに合わせて”上手に”痩せるのが得意🫶🏻 「また食べちゃった」「モチベ続かない」 って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウントダイエット #
Pino

Pino

171件の「いいね」

\忙しくても健康もじぶん時間も確保💃/休日1時間で6品作り置き冷凍ストック🧊✨️
寒さも本格化して、外出イヤだなーってなってない?!🥶 冬は仕事以外での外出を全面拒否している 界隈なんだけど(なんなら仕事が一番行きたくない🫠) そんなときに限って自炊じゃ食べられないような 外食っぽいメニューを欲しちゃうんだよね😂 今回の作り置きでは、おうちじゃ中々食べられないって 思ってたメニューを中心に作り置きしてみた✌✨️ これで冬のなるべく外出たくない〜!を叶えて ヒッキー満喫できるね🥹 どれも簡単美味しいから、ぜひみんなも真似してみて! お野菜も余らせないように、これ全部作っとけ〜!って感じに 組み合わせたよ〜! 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
あさ ☼ 限界独身女の節約冷凍ストック

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133件の「いいね」

池袋のカフェで、夏らしい青いドリンクとプリンが並べられたテーブル。ヨットや貝殻などの海をイメージした装飾が施され、「夏を先取り!爽やかな新作夏メニュー」の文字が見える。
木製テーブルに置かれた青いドリンク2杯とプリン2つ、ひまわりクッキー。メニュー名と価格が書かれたポップが添えられており、新作メニューを紹介している。
夏らしい青い布が敷かれたテーブルに、青いドリンクとプリンが並べられている。ヨットや貝殻、浮き輪などの海をテーマにした装飾が施されている。
プリンカフェの夏メニュー🩵
📍池袋 『 SUNNYDAYS puddingcafe 』 SUNNY DAYS pudding cafe \ 5/26~ 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 ⚓️💫 / インスタで見た瞬間これは行かなきゃ…! って思ってたから行けて嬉しい☺️❁⃘*.゚ 今回はラムネが主役の爽やかなメニュー🫧 雲のメレンゲや綺麗な青いゼリーなど 海をイメージしたようなビジュアルで素敵だった🥺 プリンも安定に美味しかったです₍ . ̫. ₎◞♡ 店内の装飾も夏仕様になっていて 写真を撮る手が止まらない可愛さでした☺️🩵 今回のフォトスポットかわいすぎた……!! 4周年記念のガチャ
もか🫖東京おしゃれカフェ

もか🫖東京おしゃれカフェ

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キャバ嬢店休日にセブンイレブンの悪魔的アレンジを爆食する
#急上昇クリエイター発掘プログラム #モッパン #大食い #大食い女子 #セブンイレブン #飯テロ キャバ嬢店休日にセブンイレブンの悪魔的アレンジを爆食する みんなのセブンイレブンのおすすめメニューとアレンジコメントで教えてね(*^^*)
飯テロ女王👑せな様🍽

飯テロ女王👑せな様🍽

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🌿つらい鼻炎を食事でやさしくケア!体の内側から整えるメニューレシピ
季節の変わり目や花粉の時期に悩まされる鼻炎。 薬に頼るだけでなく、毎日の食事でも体質改善を サポートすることができます。今回は、鼻炎に効果的 とされる栄養素と、それを取り入れた簡単レシピを ご紹介します。 🌼鼻炎対策におすすめの栄養素 鼻炎の症状をやわらげるためには、炎症を抑えたり 免疫バランスを整える食材がポイントです。 * ビタミンC:抗炎症作用(ブロッコリー、キウイなど) * EPA・DHA:アレルギー反応を抑える(青魚) * 乳酸菌:腸内環境を整える(ヨーグルト、味噌) * ポリフェノール:抗酸化作用(緑茶、しそ) * ビタミンD:免疫力サポート(
こころのミニー

こころのミニー

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こどもの日メニュー 🎏風簡単おいなりさん
゚ こどもの日にちなんで🎏風おいなりさんに チャレンジしてみました( •̀ •́ )୨⚑︎゛ 参考にさせてもらったYouTubeは @macaroni_recipe さんの動画です! 気になる方は是非YouTube観てみてください👀 ゚ «材料» 市販のおいなりさん用油揚げ 市販のちらし寿司の素 チーズ 海苔 きゅうり🥒 コーン🌽 蒲鉾(YouTubeではカニカマ使用) «作り方» ①ご飯にちらし寿司の素を混ぜる ②チーズと海苔をカット✂️ ③トッピングのきゅうり等をカット ④油揚げにご飯を詰める ⑤ご飯の上に②と③を乗せる
ひろ〚北関�東カフェ巡り〛

ひろ〚北関東カフェ巡り〛

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夕食メニュー🍚4/27·28·30·5/1🍚
今週からまたゆるーく投稿しようと思います どうぞよろしくお願いします😊 明日からGW🎏 のんびりゆっくり過ごします🥰 今日の夕食はナポリタン🍝 子供たちの給食もナポリタンやったみたい🤣 まぁ夜は夜でよく食べてくれました😁😆笑 #わたしのレシピメモ #おいしいの見つけた #最近ハマってること #夕食メニュー #おうち派の休日
hinya✨️

hinya✨️

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「MEAT MARKET」と書かれた看板がある精肉店の外観です。店頭には「聖蹟桜ヶ丘 密かな人気メニュー」と「お肉もコロッケも何でも美味しい 街のお肉屋さん」の文字が見えます。
ショーケースに並べられた揚げ物で、長崎県産あじフライと、とろとろクリーミーなかにクリームコロッケが美味しそうに陳列されています。
神谷自家製ハンバーグや近江牛ロースト、近江牛ステーキの部位と価格が書かれた黒板、新鮮な肉が並ぶショーケース、そして手作りビーフストロガノフが写っています。
聖蹟桜ヶ丘の老舗精肉店📸レストランだった頃の名品お持ち帰りできます✨秋メニュー
聖蹟桜ヶ丘に、こんな可愛いお肉屋さんがあります 近江牛専門 神谷精肉店 そ、ご存知の方もたくさんいますよね! この界隈にお住いの方は あ〜〜神谷さんね! と。 少し前まで、建物を建て替えるまで長らくレストランとして、地元の人に愛されていた神谷さん リニューアルして、レストランはなくなり、精肉店のみの営業です。 店舗は、ハワイ感じる明るい店内 ここのお惣菜類は絶品です🥰 コロッケはもちろん 日によっては一人4個までという制限もあるほど人気です さらに いいですか〜!? ここが!ポイントです ここの、ビーフストロガノフは! ちょっと隠れた名品で、かな
玉野ぷうにゃん

玉野ぷうにゃん

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池袋の隠れ家カフェ「オールシーズンズコーヒー」のクラシックプリン、塩キャラメルチーズケーキ、メロンソーダ、チョコレートドリンクが並ぶテーブルの様子。
池袋の隠れ家カフェ「オールシーズンズコーヒー」の店内カウンター。コーヒー豆やクッキー、抹茶フェアのメニューボードが見える。
「オールシーズンズコーヒー」のクリームソーダ、チョコレートドリンク、クラシックプリン、塩キャラメルチーズケーキが並べられた様子。
【池袋】隠れ家カフェで味わう絶品喫茶店メニュー☕️✨
オールシーズンズコーヒー☕️🌿 池袋カフェ オールシーズンズコーヒー 池袋店 ✐☡注文内容 塩キャラメルチーズケーキ ¥800 クラシックプリン ¥700 メロンソーダ+アイス ¥650 チョコレートドリンク ¥650 ✐☡おすすめポイント! ・池袋の路地にひっそり佇む隠れ家カフェ☕️ ・喫茶店らしいかためプリンやクリームソーダが絶品🍮 ・常連さんも通う、何度でも行きたくなるお気に入りスポット✨ ✐☡店舗情報 ・店名 オールシーズンズコーヒー ・住所 東京都豊島区西池袋5丁目14−3 シーアイマンション立教前 1階 ・アクセス 池袋駅から徒歩
Yukina🐰⌇カフェ日記☕

Yukina🐰⌇カフェ日記☕

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