Sesuatu Yang Berlebihan Juga Kurang Bagus💯

6/29 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDari pengalaman saya pribadi, menjaga keseimbangan dalam segala hal memang sangat penting. Kadang, saya merasa tergoda untuk membeli banyak barang sekaligus, terutama saat ada diskon besar. Namun, setelah mencoba berbelanja dengan cara lebih terukur dan hanya membeli sedikit barang yang memang sudah lama diinginkan, kepuasan yang didapat justru lebih besar. Misalnya, saya pernah membeli alas kaki yang benar-benar saya butuhkan, bukan hanya karena ingin ikut tren atau mendapatkan harga murah. Dengan cara itu, saya merasa senang dan barang tersebut benar-benar bermanfaat dalam aktivitas sehari-hari. Selain itu, menghindari berlebihan juga membantu menjaga keuangan pribadi tetap sehat. Menerapkan prinsip ini juga berdampak pada pola pikir. Ketika kita belajar menikmati hal-hal sederhana dan tidak berlebihan, kita cenderung lebih bersyukur dan tidak mudah merasa kurang. Itu juga bisa mengurangi stres akibat tuntutan konsumsi berlebihan. Jadi, belanja sedikit tapi dengan tujuan jelas seperti yang saya lakukan, misalnya membeli barang yang sudah lama diidamkan, dapat memberikan kepuasan tersendiri tanpa harus merasa bersalah karena berlebihan. Itulah alasan mengapa sesuatunya kalau berlebihan malah kurang bagus – karena kebahagiaan dan keseimbangan hidup bukan diukur dari seberapa banyak barang yang kita punya, tetapi bagaimana kita bisa menikmati dan menghargai apa yang kita miliki.

Cari ·
parfum bizarre

Posting terkait

👀 Kantung Mata Susah Hilang? Ternyata Bukan Cuma Karena Kurang Tidur!
Pagi-pagi sudah bangun segar, tapi kantung mata masih ada? 👀 Banyak orang mengira kantung mata hanya disebabkan oleh kurang tidur. Padahal, penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik, alergi, penuaan, hingga kebiasaan sehari-hari. Di postingan ini kamu akan belajar: ✨ Penye
Daily Glow Class

Daily Glow Class

83 suka

Seorang wanita berhijab putih dan baju kuning memegang bunga kuning, dengan teks judul "Aku Baru Paham Setelah Usia 40 Thn Coba Kurangi 10 Hal Ini" di atasnya, serta logo Lemon8 dan nama pengguna.
Seorang wanita berhijab putih dan baju kuning memegang bunga kuning, dengan teks yang menjelaskan bahwa di usia 40-an, kita mulai paham hal penting untuk jiwa dan raga.
Seorang wanita berhijab putih dan baju kuning, dengan daftar poin 1-5 tentang hal-hal yang perlu dikurangi dan diperbanyak setelah usia 40 tahun, seperti mengurangi makan berlebihan dan mengeluh.
Setelah Usia 40 Tahun,Coba Kurangi 10 Hal Ini…”
#TentangKehidupan Kadang kita sibuk mengejar banyak hal — uang, pujian, kenyamanan, padahal makin ke sini… yang benar-benar kita butuhkan justru ketenangan. Bukan lagi soal punya banyak, tapi soal punya cukup. Bukan lagi siapa yang paling cepat, tapi siapa yang paling tenang. Di usia 40-an
Rika Gumilang

Rika Gumilang

496 suka

TIPS BIAR GA OVERTHINKING BERLEBIHAN
ga langsung hilang, tapi lumayan bantu 🤍 #tips #overthinking #selfhelp #MyJourney
Ratuuumu

Ratuuumu

5 suka

Gambar menunjukkan seseorang berbaring dengan handuk di mata, dengan teks peringatan "HATI-HATI! Overthinking MENGENDALIKAN DIRIMU" dan tagar #NewYearNewMe.
Gambar menampilkan seseorang berbaring dengan handuk di mata, disertai teks yang menjelaskan bahwa pikiran adalah sumber kekuatan, namun berpikir negatif terus-menerus dapat menyebabkan overthinking.
Gambar menunjukkan seseorang berbaring dengan handuk di mata, dengan teks yang menyoroti pertanyaan-pertanyaan umum saat overthinking dan nasihat untuk berhenti mengkhawatirkan masa depan secara berlebihan.
OVERTHINKING BERLEBIHAN ❌
Hi Everyone! Di sini siapa yang masih suka overthinking? #ApaCumaAku ?? Kalau overthinking cm terjadi sebentar aja, itu sih gak masalah.. tapi gimana kalau terjadi secara terus menerus dan berlebihan? Apa gak bakal bikin stres dan sakit mental bahkan fisik? Padahal pikiran itu adalah sum
LEN ✨

LEN ✨

104 suka

Sebuah tangan memegang botol air mineral Pristine dengan label biru dan hijau. Terdapat teks merah "WASPADA !!! PENYEBAB NGANTUK BERLEBIHAN" di bagian bawah gambar, serta logo Lemon8 dan nama pengguna.
WASPADA !!! PENYEBAB NGANTUK BERLEBIHAN
Rasa kantuk yang berlebihan muncul dengan ciri khas berupa kesulitan untuk terjaga, atau meningkatnya keinginan untuk tidur pada siang hari. Selain itu, perasaan kantuk menjadi lebih kuat saat tidak banyak bergerak, seperti ketika mengemudi kendaraan atau duduk saat berada di tempat kerja. Meski
DSA

DSA

111 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab dan seorang pria, dengan judul "TRIK TENANG Tanpa Reaktif Berlebihan". Terdapat logo Lemon8 dan watermark @ALHI14.
Teks berisi poin pertama "Pisahkan Masalah dari Emosi" dan poin kedua "Jangan Reaktif, Ambil Jeda", dengan penjelasan detail dan watermark @ALHI14.
Teks berisi poin ketiga "Ubah Nada, Bukan Pesan" dan poin keempat "Jangan Menumpuk Emosi", dilengkapi dengan penjelasan dan watermark @ALHI14.
TRIK TENANG TANPA REAKTIF BERLEBIHAN
Hi sahabat 🍋!! Istri yang tenang bukan yang selalu mengalah, tapi yang gak membiarkan emosinya menguasai rumah. Dia tahu kapan perlu diam, kapan perlu bicara, dan kapan cukup menyerahkan pada Allah. Tenang itu hasil latihan: - mengatur napas, - menata kata, - dan menjaga hati agar tid
Hilda Vegi

Hilda Vegi

17 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita berhijab melihat pemandangan laut, bertuliskan 'GenZ 20s Guide; HAL YANG HARUS DUKURANGI! SWIPE'.
Kaki memakai sepatu putih di paving block, dengan teks 'Overthinking tanpa aksi' dan saran untuk mencatat masalah serta mengambil langkah kecil.
Kaki memakai sepatu putih di paving block, dengan teks 'People pleasing' dan saran untuk menetapkan batasan dalam hubungan.
HAL YANG HARUS DI KURANGI DI UMUR 20-AN! 🙌🏻✨
Jujur ya masuk umur 20-an itu bukan cuma soal “upgrade diri”, tapi juga berani nyerahin hal-hal yang diam-diam bikin capek mental. 😵‍💫 Kadang yang bikin hidup berat tuh bukan masalahnya, tapi kebiasaan kecil yang kita biarin jalan terus! 🫂🙌🏻 Kalau kamu akhir-akhir ini ngerasa hidup makin sump
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

10 suka

Usia 40 tahun Tolong kurangi 5 hal ini ...
halloo sahabat @Lemon8_ID 🌙 ADA APA DI BALIK USIA 40 TAHUN DALAM ISLAM? Dalam Islam, usia 40 tahun adalah usia kematangan akal & ruh. Bukan usia biasa. 📖 Dalil utama: QS. Al-Ahqaf: 15 “…hingga apabila dia telah dewasa dan mencapai umur empat puluh tahun, dia berdoa…” 👉 Ulama m
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

326 suka

Gambar seorang pria duduk di perahu di air biru jernih dengan judul 'HIPERS*KS NAFSU BERLEBIHAN? Ternyata Ini Bukan Sekadar "Nakalnya" Seseorang!' dan logo Lemon8.
Teks menjelaskan definisi gangguan hiperseksual dan dua penyebabnya: pikiran dipenuhi hal seksual terus-menerus dan perilaku seksual berulang tanpa henti.
Teks melanjutkan penjelasan hiperseksual, membahas seks sebagai pelarian emosi, rasa bersalah, gangguan hubungan/pekerjaan, dan potensi kecanduan, dengan logo Lemon8.
NAFSU BERLEBIHAN? TERNYATA ADA PENYEBABNYA
Hi sahabat 🍋!! Banyak orang mengira dorongan seksual yang berlebihan itu cuma soal “gak bisa nahan”, padahal di baliknya ada gangguan yang sering tak disadari HIPERSEKSUAL. Pikiran dipenuhi hal-hal seksual, sulit mengendalikan diri, sampai mengganggu rumah tangga dan pekerjaan. Yang bikin ka
Hilda Vegi

Hilda Vegi

165 suka

Dua anak perempuan berseragam pramuka dengan syal merah putih, sebagian wajah tertutup teks putih bertuliskan 'CARA MELATIH ANAK JAGO PUBLIC SPEAKING, BAHKAN DIATAS RATA RATA'. Terdapat watermark Lemon8 di pojok kiri bawah.
kurang percaya diri berbicara depan umum, ini tips
Biar Anak Jago Public Speaking, Bahkan di Atas Rata-Rata Banyak orang tua pengen anaknya percaya diri, pintar ngomong, dan bisa bikin orang lain terkesima saat mereka bicara di depan umum. Nah, kabar baiknya, public speaking itu bukan bakat bawaan lahir doang. Bisa banget dilatih, bahkan sejak k
Libra  oct ⚖️

Libra oct ⚖️

6 suka

📌 BAGIAN PERUT KAMU BERLEMAK?YUK COBA TIPS INI✨
HAI TEMEN -TEMEN LEMONERS 🍋🤗 📌HAII GIRLS DI SINI AKU BAKAL SPILL TIPS BUAT KALIAN SEMUA YANG PUNYA MASALAH DI BAGIAN PERUT YAITU "LEMAK BERLEBIH". SUKA BETE NGGAK SIH KALO MAU PAKAI CELANA ATAU SKINNY JEANS GITU BAHKAN ADA YANG INSECURE KALAU PAKAI BAJU YANG NGECROP TAPI NGGAK PEDEAN KAR
Loren♡( ◜‿◝ )♡✧*🌷

Loren♡( ◜‿◝ )♡✧*🌷

547 suka

5 CARA KURANGKAN SAKIT LUTUT
Ramai yang bila sakit lutut, ambil ‘painkiller”! Painkiller yang memberi kesan yang sementara dan ada kesan buruknya jika kerap diambil. Mari cuba cara ini: 1. Kurangkan angka penimbang 2. Aktif dengan low impact-exercise 3. Gunakan Knee support/guard ketika sakit 4. Cold/Hot patch 5. Jaga p
GKB Malaysia Official

GKB Malaysia Official

64 suka

Cara Mengatasi Cemburu Berlebihan: Gampang Banget!
1. Kelola Emosi dan Pahami Penyebab Langkah pertama adalah mengakui perasaan cemburu tanpa membiarkannya menguasai. Cobalah untuk mengambil jeda sebelum bereaksi terhadap pemicu cemburu. Kenali akar masalah: Identifikasi apakah cemburu berasal dari rasa tidak aman, trauma masa lalu, atau ketakuta
Vhiamnda17

Vhiamnda17

1 suka

Imej menunjukkan tajuk "4 CARA burp baby yang kurang muntah dan kurang drama" dengan ilustrasi ibu memeluk bayi di bahu, botol susu, puting, dan hantu comel.
Imej menunjukkan ibu memegang bayi dalam posisi tegak di bahunya, dengan teks menerangkan kepentingan posisi ini untuk membantu gas keluar dan mengurangkan muntah.
Imej menunjukkan ibu menepuk belakang bayi dengan lembut, dengan teks menerangkan cara menepuk perlahan atau menggosok bulat, serta mengelakkan tepukan kuat atau menggoncang bayi.
4 Cara burp baby yang kurang muntah dan kurang drama
Kalau baby lepas minum susu selalu muntah, meragam, atau nampak tak selesa, mungkin cara burp tu kena adjust sikit. Ramai parents ingat burp ni simple, tapi sebenarnya teknik dan timing memang bagi effect besar. Cara burp baby yang betul boleh bantu kurangkan angin dalam perut, elakkan muntah ber
EzyLittles

EzyLittles

13 suka

"Cek Yuk! Jangan-jangan Si Kecil Kurang Perhatian? 🥺
"Pernah nggak sih merasa anak tiba-tiba jadi lebih pendiam atau malah gampang tantrum? 🤔 Kadang sebagai orang tua, kita terlalu sibuk dengan dunia sendiri sampai lupa kalau anak adalah 'peniru' dan 'penyerap' emosi yang luar biasa. Kurangnya perhatian bukan berarti kita nggak s
The Family Blueprint

The Family Blueprint

3 suka

Overthinking berlebihan Saat Puasa
Apa cuma aku? Atau kamu juga ngerasa pikiran lebih rame saat puasa? Tim: A. Makin tenang B. Makin overthinking Pilih mana? 👇 #RamadhanGuide #PengalamanKu #TipsLemon8
EiBiSiDilaaaa🍧

EiBiSiDilaaaa🍧

4 suka

Gambar menampilkan kotak berisi brownies dengan berbagai topping. Teks utama berbunyi '6 ALASAN Kenapa 2026 Harus Kurangi Gula+Tepung ! Bikin Tubuh Hancur Perlahan !' sebagai pengantar topik.
Gambar menunjukkan kotak brownies dengan teks 'Lonjakan Gula Darah & Resiko Diabetes', menjelaskan gula+tepung olahan memicu glukosa, insulin kerja keras, dan resistensi insulin serta diabetes tipe 2.
Gambar kotak brownies dengan teks 'Berat Badan Naik, Tanpa Disadari', menjelaskan olahan tepung tinggi kalori, rendah serat, bikin cepat lapar, dan lemak mudah menumpuk terutama di perut.
Jangan Berlebihan! Kalo Gak Mau Tubuh Mu Rusak 🤧
Hai hai halo sobat Lemon8! 🍋 2026 yuk stop gula & tepung 🍞🍬 Tapi tenang… ini bukan ajakan hidup sengsara 😌 Yang aku maksud gula & tepung di sini itu olahan, bukan semua gula dan tepung yaa. Contohnya yang sering kita konsumsi tanpa sadar: 🍩 donat, kue, roti manis, brownies, martaba
eli here

eli here

63 suka

Gambar seorang wanita sedang tidur di tempat tidur dengan selimut putih dan bantal. Terdapat teks "Kurang Tidur IMUN AUTO DROP Cobain ini!" di atasnya, menunjukkan pentingnya menjaga imun meski kurang tidur.
Daftar dampak kurang tidur seperti penurunan antibodi, rentan sakit, dan stres, dengan latar belakang bangunan modern dan taman. Teks juga menyebutkan panduan sehat Rasulullah SAW untuk menjaga imun.
Teks menjelaskan cara Rasulullah SAW mengurangi dampak kurang tidur, khususnya anjuran tidur siang (qailulah) selama 20-30 menit untuk pemulihan tubuh dan penguatan imun, dengan latar belakang bangunan modern.
AGAR IMUN GAK DROP SAAT KURANG TIDUR, CARA RASUL
Hi sahabat 🍋!! Kita gak tau kenapa #Seandainya kurang tidur Langsung sakit kepala dan apa yang dikerjakan selalu salah. Apalagi kita cewek ini banyak kali yang bikin susah tidur, mulai mikir makanan, cicilan, anak, wajah gak simetris atau kadang Masalah absurd lainnya. Ayoo pada ngaku?
Hilda Vegi

Hilda Vegi

29 suka

“Aku nggak makan banyak kok, tapi kenapa badan terasa makin berlemak?” 🤔
Kadang masalahnya bukan cuma soal porsi makan. Pola makan yang kurang seimbang, kurang gerak, kualitas tidur yang buruk, sering ngemil tanpa sadar, hingga kebiasaan sehari-hari juga bisa berpengaruh terhadap penumpukan lemak tubuh. Kalau kamu mulai merasakan beberapa tanda di slide sebelumnya
Addemutia

Addemutia

0 suka

Jujur Tentang Pergumulan Bukan Berarti Kurang Iman
Kadang yang bikin kita susah tidur bukan masalahnya… tapi pikiran tentang “orang lain akan melihat kita seperti apa.” Takut dianggap lemah. Takut dikira kurang iman. Takut dianggap terlalu banyak mengeluh. Padahal Tuhan tidak pernah meminta kita menjadi manusia yang selalu terlihat kuat.
hyoon

hyoon

1 suka

Overthinking atau Kurang Tawakkal?
Kita sering menyebutnya overthinking. Terlalu banyak memikirkan kemungkinan buruk. Terlalu sibuk dengan “bagaimana kalau gagal?” Terlalu takut pada sesuatu yang bahkan belum terjadi. Padahal, bisa jadi yang kurang bukan usaha kita. Bukan juga rencana kita. Tapi tawakkal kita. Dalam Islam,
J

J

4 suka

Gambar ini menunjukkan cara-cara semulajadi untuk mengurangkan kolesterol, termasuk makan makanan berasaskan tumbuhan, mengurangkan lemak trans dan gula, berhenti merokok, mengurangkan alkohol, bersenam, dan makan ikan.
Cara kurangkan kolesterol secara semulajadi
Antara cara kurangkan kolesterol secara semulajadi yang perlu diamalkan ialah: 1)Makan makanan berasaskan tumbuhan: Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. 2)Kurangkan lemak trans: Elakkan makanan yang mengandungi lemak trans seperti makanan segera atau makanan bergor
Sismeymey

Sismeymey

61 suka

Gambar menampilkan judul 'Cara menghadapi orang yang haus validasi berlebihan, ???' di selembar kertas bergaris. Terdapat tulisan 'simak d caption' dengan tiga emoji wajah mencium dan ikon spidol biru. Logo Lemon8 dan nama pengguna @inisi4lnya.k terlihat di pojok kiri bawah.
Cara menghadapi orang yang haus validasi berlebiha
Menghadapi orang yang haus validasi secara berlebihan bisa melelahkan, apalagi jika mereka terus-menerus mencari pengakuan atau pujian dari orang lain. ini tips nya: --- 1. Pahami Akar Masalahnya Orang yang haus validasi sering kali memiliki: Rasa percaya diri yang rendah Trauma atau
Vivi Vivi

Vivi Vivi

4 suka

10 Kebiasaan IRT yang Diam-Diam Kurang Berkelas 😳
✨ Sebagai IRT, aku sadar ternyata jadi pribadi yang terlihat dewasa dan berkelas itu bukan soal baju mahal, tas branded, atau sering flexing di media sosial 🥺 Justru hal-hal kecil seperti cara bicara, cara memperlakukan orang lain, sampai cara mengontrol emosi itu yang paling kelihatan 🌷 Kadang t
Tita Rohmah

Tita Rohmah

1 suka

Cara Jadi Produktif Tanpa Capek Berlebihan
Produktif itu bukan kerja terus 😵‍💫 Tapi tahu apa yang harus dilakukan duluan MASALAH UMUM ❌ To-do list terlalu banyak ❌ Multitasking ❌ Kebanyakan scroll HP 👉 Hasilnya: capek tapi gak selesai SOLUSI 1 🎯 Pakai Rule 3 Setiap hari cukup fokus ke: 3 hal paling penting SOLUSI 2 ⏰ Time B
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Lihat lainnya