2/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเที่ยวทะเลภูเก็ตไม่เพียงแต่เป็นการพักผ่อนริมชายหาดเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสดีที่จะได้เชื่อมต่อกับธรรมชาติและฟื้นฟูจิตใจอย่างแท้จริง เมื่อคุณเดินบนทรายละเอียดและฟังเสียงคลื่นทะเลที่ซัดสาดเข้ามา มันช่วยทำให้ความเครียดและความเหน็ดเหนื่อยจากชีวิตประจำวันหมดไปได้อย่างน่าอัศจรรย์ นอกจากนี้ ภูเก็ตยังมีธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ ทั้งป่าไม้ และทะเลสวยใส ทำให้รู้สึกสงบและมีความสุขมากขึ้น การใช้เวลาท่องเที่ยวแบบนี้ทำให้ผมได้เรียนรู้ถึงความสำคัญของการทำใจให้สงบและอยู่กับปัจจุบัน บางครั้งการปล่อยใจให้สบาย ๆ ในสภาพแวดล้อมธรรมชาติ ก็ช่วยให้ความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจเกิดขึ้นใหม่ได้อย่างไม่น่าเชื่อ ถ้าคุณกำลังมองหาสถานที่ที่จะทำให้ใจได้พัก และได้รับการเติมพลังอย่างแท้จริง ผมแนะนำให้ลองมาเที่ยวทะเลภูเก็ต แล้วปล่อยให้เสียงคลื่นและลมทะเลช่วยกล่อมคุณในทุกช่วงเวลา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้ม โดยมีข้อความว่า "แชร์ อาชีพใน Fastwork ที่ช่วยให้รอดตายหลังตกงาน" พร้อมโลโก้ Fastwork และ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ในอาคารพร้อมข้อความ "1. งานรับฟัง / ระบายปัญหา" อธิบายว่าเธอเป็น Introvert ที่ชอบรับฟังและให้คำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความ "2. งานรับรีวิว" อธิบายว่าเธอเริ่มจากเป็น creator Lemon8 แต่ไม่ค่อยมีคนจ้างใน Fastwork
แชร์อาชีพใน Fastwork ที่ทำให้เรารอดตายช่วงตกงาน✨
🔸มีช่วงหนึ่งพิชาลาออกจากงานแบบไม่มีงานรองรับ กะว่าจะออกมาพักใจ ระหว่างนี้ก็ลองทำ Affliate ไปด้วย 🔸ช่วงแรกๆยังพอมีเงินอยู่ค่ะ หลังๆคือแบบเงินร่อยหรอ ทำนายหน้าก็ไม่ปัง มีแต่เงินออกไม่มีเงินเข้า ตอนนั้นคือเริ่มเครียดละ… 🔸แต่คือชีวิตมันต้องรอดเลยหาข้อมูล สรุปคือลองทำงาน Fastwork ดู 🔸เริ่มแ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 922 ครั้ง

เพลงกล่อมเด็กสยอง
เพลงกล่อมเด็กสยอง #LizzieBorden #Monster #netflix #ONCrime #MondayMysteryClub
Monday Mystery Club

Monday Mystery Club

ถูกใจ 17 ครั้ง

#นิทานเพลง #เพลงกล่อมเด็กนอน
#CapCut
Kid Song

Kid Song

ถูกใจ 7 ครั้ง

วาดรูปยังไงให้ตัวเองผ่อนคลาย
หามุมสงบของห้อง เปิดเพลงกล่อมเบาหรือเสียงธรรมชาติ เช่น เสียงน้ำไหล เสียงฝน ท่าทางการนั่ง ก็นั่งให้สบายไม่ตัวเกร็งเกินไป ไม่งั้นก็ลองใช้มือข้างไม่ถนัดวาดเส้นจะช่วยให้คิดน้อยและสนุกขึ้น วาดแบบใหญ่ๆ และเต็มหน้ากระดาษจะรู้สึกปลดปล่อยความรู้สึกระหว่างวาดลงไปด้วย เช่น วันนี้รู้สึกเบาๆ จะยิ่งช่วยให้ใจนิ
ชื่อพีพีคนเรียกพี

ชื่อพีพีคนเรียกพี

ถูกใจ 4 ครั้ง

เพลงอะไรเปิดให้ลูกฟังแล้วสมองทำงาน
#พัฒนาการเด็ก #แม่และเด็ก #เปิดเพลงให้ลูก #ดนตรีกับพัฒนาการ #เพลงกล่อมเด็ก #MozartEffect #เสียงธรรมชาติลูกน้อย #เสริมพัฒนาการลูก #เลี้ยงลูกอย่างเข้าใจ #พ่อแม่มือใหม่ #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

ให้ลูกรู้จัก กลางวัน-กลางคืน นอนยาวได้จริง ☀️🌙
การฝึกให้ลูกรู้เวลา กลางวัน-กลางคืน จะช่วยให้ลูกรู้จัก "แยกเวลา" ว่า ☀️ กลางวัน = ตื่น เล่น กิน 🌙 กลางคืน = นอนยาว พักผ่อน สำหรับชาลิน แม่เริ่มฝึกตั้งแต่เริ่มเข้า 2 เดือน เพราะลูกน้ำหนักตามเกณฑ์ และแม่ไม่ได้ปลุกมาให้นม เค้าจะตื่นเองตลอด พัฒนาการการตื่นกลางคืนของชาลิน 1 เดือน: 23:00
-แม่เจ้าชาลิน-

-แม่เจ้าชาลิน-

ถูกใจ 31 ครั้ง

List Youtube ช่องที่เราใช้เพลงฟังตอนนอน กล่อม คลายเครียด💤
ช่วงนี้เครียด นอนยาก เลยลองเปิดเพลงกล่อมนอนจาก YouTube ก่อนนอนทุกคืน สรุปว่าช่วยให้ผ่อนคลายมาก หลับง่ายขึ้นแบบไม่รู้ตัวเลย 🥹 เลยจะมาบอกช่องที่เราเปิดฟังบ่อยที่สุด ตามรูปเลยค้า 💤 ส่วนตัวเราจะเปิดคลอเบา ๆ แล้วปิดไฟ ทุกคืนยังฟังไม่จบคลิปก็หลับไปแล้ว 😴 ใครมี ช่องเพลงกล่อมนอนดี ๆ แนะนำอีก คอมเมนต์บ
เจ้าพลอยนิดา

เจ้าพลอยนิดา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนช่อง มินะเล่นเปียโนอยู่พักใหญ่ ลูน่าแมวนอนหลับอยู่บนตู้ มินะหันไปถามเอเดนว่าลูน่าชอบเพลงที่เธอเล่นไหม เอเดนตอบว่ามีความเป็นไปได้ มินะยิ้มดีใจ
ภาพการ์ตูนช่อง เอเดนอธิบายข้อมูลทางวิชาการว่าแมวนอน 12-16 ชั่วโมงต่อวัน ไม่เกี่ยวกับดนตรี มินะขอให้เอเดนปล่อยให้เธอภูมิใจในตัวเองบ้า��ง เอเดนเสนอจะโกหกเพื่อรักษาสถานการณ์ มินะโกรธและบอกให้หยุด
ภาพประกอบ มินะกำลังเล่นเปียโนอย่างตั้งใจในห้องที่มีแสงแดดส่องถึง เอเดนนอนมองอยู่บนพื้นข้างๆ และลูน่าแมวนอนหลับอย่างสงบบนพรมใกล้ๆ
ep 20 เพลงกล่อมลูน่า🎹
🎹มินะเริ่มเล่นเปียโน และหันไปเห็นลูน่านอนหลับอย่างมีความสุข จึงได้ถามเอเดนว่าลูน่าชอบเสียงดนตรีของเธอใช่ไหม? 😻 #aiของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว #มังงะญี่ปุ่น #แอนิเมชั่นฟีลกู๊ด #การ์ตูน #การ์ตูนน่ารัก
AI ของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว

AI ของฉันดันกลายเป็นคนไปซะแล้ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌙✨ เพลงกล่อมเบาๆ ให้ลูกน้อย ฝันดีทั้งคืน 💤
🌙✨ ถึงเวลาพักผ่อนแล้ว เพลงกล่อมเด็กเพราะๆ ช่วยให้ลูกน้อยหลับง่าย หลับสบาย ฝันดีทั้งคืน 💤 ลองเปิดให้เจ้าตัวเล็กฟังก่อนนอน แล้วมาสัมผัสโมเมนต์อบอุ่นในบ้านกันนะคะ 💕 ปักหมุดเซฟไว้เปิดกล่อมลูกนอนนะคะ #เพลงกล่อมเด็ก #BabySleep #Lullaby #แม่และเด็ก #กล่อมลูกนอน
แม่อยากเล่า

แม่อยากเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

กล่อมจิตให้พัฒนาตัวเอง😊
แป้งจ้า

แป้งจ้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่อมตัวเองนอนนน
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #ถูกและดี #บอกต่อของดี
แม่แฝดโซลโมเน่

แม่แฝดโซลโมเน่

ถูกใจ 6622 ครั้ง

Folk ดนตรีแห่งธรรมชาติ มนุษย์ สำหรับคนที่อยากพักใจ
บางครั้งเพื่อน ๆ ก็คงเคยเหนื่อยล้า เครียด เสียใจไม่ว่าจะเกิดจากสิ่งใด จึงปรารถนาที่จะพักผ่อนด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ออกไปหาธรรมชาติ ออกไปไกลจากที่เดิม แต่ว่าด้วยโลกปัจจุบันที่ทุกอย่างเต็มไปด้วยความเร่งรีบ เวลาเป็นประหนึ่งเงินทองที่เสียไปไม่ได้แทบนาทีเดียว ดังนั้นสิ่งที่จะมอบประสบการณ์การพักผ่อนและใกล้ช
Hiko

Hiko

ถูกใจ 6 ครั้ง

ธรรมชาติสามารถช่วยสุขภาพร่างกายเราได้ดีมากๆ
ร่างกายคนเรามี “ระบบซ่อมแซมตัวเอง” อยู่แล้ว แต่ธรรมชาติเป็นเหมือน ตัวช่วยกระตุ้นสวิตช์บำบัด ให้ทำงานได้เต็มที่ สรุปให้เห็นภาพเลยนะครับ ⸻ 🌞 1. แสงแดด (Sunlight Therapy) • บำบัดด้านกระดูก & ฮอร์โมน: ช่วยสร้างวิตามิน D → กระดูกแข็งแรง ภูมิคุ้มกันดี • บำบัดด้านจิตใจ: กระตุ
เชฟเต้หัวหิน

เชฟเต้หัวหิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

พายข้าวโพดไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย 🌽💛เมนูเบเกอรี่หอมเนยที่ได้ความหวานธรรมชาติจากข้าวโพด
ข้าวโพดไม่ได้มีดีแค่ความหวาน 🌽💛 เพราะยังมีใยอาหาร ช่วยให้อิ่มนาน และเป็นวัตถุดิบที่นำมาทำขนมได้หลากหลาย วันนี้เลยชวนมาทำ พายข้าวโพดหอมเนย 🧈 กรอบนอก นุ่มใน ไส้ครีมละมุน หวานกำลังดี ทำกินก็ฟิน ทำขายก็น่าสนใจ 📌 เซฟเก็บไว้เป็นอีกหนึ่งเมนูสร้างอาชีพและเมนูสำหรับวันพิเศษของครอบครัวกันนะ #พายข้าวโพด
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 26 ครั้ง

กล่อมลูก❌ ลูกกล่อม✅
เหนื่อยแย่เลยลูกเอ๊ย 🤣 เดี๋ยวหม่าม๊าให้กินนมเพิ่มเป็นรางวัลนะ #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #กล่อมลูก #ครอบครัว #ลูกชาย #เด็กน่ารัก
�ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 10 ครั้ง

ให้ธรรมชาติ​ฮีลใจ... ❤️🌿🏖️#ทะเล_ระยองฮิ😉
ณิชาดา ปราบจะบก

ณิชาดา ปราบจะบก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงท้องฟ้ายามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยดวงดาวและพระจันทร์เต็มดวงเหนือทะเลที่มีคลื่นซัดเข้าหาฝั่งหิน มีโลโก้ “MOOD NIGHT” และข้อความ “ทำไมทะเล ถึงกล่อมเราเก่งที่สุด?” อยู่ด้านล่าง พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อบัญชี @moodnightandco, @moodnight
ทำไมทะเลถึงกล่อมเราเก่งที่สุด?
เคยสงสัยไหม... ทำไมเวลาฟังเสียงคลื่น เราถึงหลับง่ายและลึกกว่าปกติ? ในทางวิทยาศาสตร์ เสียงคลื่นจัดอยู่ในกลุ่ม Pink Noise (คลื่นเสียงสีชมพู) ที่มีความทุ้ม นุ่ม และสม่ำเสมอ ต่างจากเสียงซ่าๆ ทั่วไป สมองของเรารักเสียงนี้... เพราะมันคล้ายกับจังหวะการหายใจ และจังหวะหัวใจที่ปลอดภัย มันช่วยกลบเสียง
Mood Night

Mood Night

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปกป้องคนที่คุณรัก... จากยุงร้ายด้วยวิธีธรรมชาติ 👶✨
หมดห่วงเรื่องลูกน้อยโดนยุงกัด และไม่ต้องเสี่ยงกับควันหรือสารเคมีจากยากันยุงแบบเดิมๆ! ด้วยเครื่องดักยุงระบบดูดทางกายภาพ 100% ไร้กลิ่น ไร้สารพิษ ปลอดภัยต่อระบบทางเดินหายใจของเด็กและสัตว์เลี้ยง . 🤫 ทำงานเงียบสนิท ไม่กวนเวลาเห่กล่อม 🌪️ แรงดูดประสิทธิภาพสูง ครอบคลุมพื้นที่กว้าง 💥 โปรโมชันพิเศษวันนี้
ป้ายยากับมิโอ 𐙚ᝰ.ᐟ

ป้ายยากับมิโอ 𐙚ᝰ.ᐟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌙✨ เพลงกล่อมเบาๆ ให้ลูกน้อย ฝันดีทั้งคืน 💤
🌙✨ ถึงเวลาพักผ่อนแล้ว เพลงกล่อมเด็กเพราะๆ ช่วยให้ลูกน้อยหลับง่าย หลับสบาย ฝันดีทั้งคืน 💤 ลองเปิดให้เจ้าตัวเล็กฟังก่อนนอน แล้วมาสัมผัสโมเมนต์อบอุ่นในบ้านกันนะคะ 💕 #เพลงกล่อมเด็ก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แม่และเด็ก #กล่อมลูกนอน
แม่อยากเล่า

แม่อยากเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกิ่งกลึงกล่อมที่มีใบสีเขียวและใบอ่อนสีน้ำตาลแดง
#กลึงกล่อม
#กลึงกล่อม
จิรทีปต์  วุฒิรัฐโรจน์

จิรทีปต์ วุฒิรัฐโรจน์

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้ลูกสาวใช้เวลากล่อมตัวเองนอน 4 นาที 20 วิ 👧🏻💖🌷💤
วันนี้กล่อมตัวเองแปบเดียวเองค่ะ 💤 ลูกสาววัย 10 เดือนที่ กล่อมตัวเองนอน (self-soothing) ได้ ถือว่าเป็นพัฒนาการที่ดีในเด็กหลายคนค่ะ หากทำได้เองโดยไม่ร้องไห้หนักหรือมีอาการผิดปกติ เด็กวัยนี้อาจมีกิจกรรมก่อนหลับ เช่น * พลิกตัวไปมา * จับผ้าห่มหรือตุ๊กตาผืนเล็ก (หากปลอดภัยตามวัย) * ดูดนิ้วหรือด
คุณแม่น้องอัญญา 👧🏻✨🫧🌷

คุณแม่น้องอัญญา 👧🏻✨🫧🌷

ถูกใจ 3 ครั้ง

เด็กอุ้มกล่อม วันนั้น สู่ การนอนเอง ในวันนี้
นักรบ วัย 3 เดือน นอนเองได้ แม่ไม่ต้องกล่อมแล้ว 💕 #แม่และเด็ก #พ่อแม่มือใหม่ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
แม่น้อง นักรบ แม่สาม บ.

แม่น้อง นักรบ แม่สาม บ.

ถูกใจ 3 ครั้ง

กล่อมตัวเอง ไม่เหนื่อยยย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
แม่แฝดโซลโมเน่

แม่แฝดโซลโมเน่

ถูกใจ 705 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม